Back Clinic Whiplash хиропрактикалық физикалық терапия тобы. Whiplash - мойын омыртқасының (мойын) жарақаттарын сипаттау үшін қолданылатын ұжымдық термин. Бұл жағдай көбінесе мойын мен басты кенеттен алға-артқа соғуға мәжбүр ететін автомобиль апатынан туындайды (гиперфлексия / гиперстензия). Жыл сайын 3 миллионға жуық американдықтар қамшыдан зардап шегеді және зардап шегеді. Бұл жарақаттардың көпшілігі жол-көлік оқиғасынан туындайды, бірақ қамшы жарақатына төтеп берудің басқа жолдары бар.
Қамшылау белгілері: мойын ауруы, нәзіктік және қаттылық, бас ауруы, бас айналу, жүрек айну, иық немесе қол ауыруы, парестезиялар (ұю/шаншу), бұлыңғыр көру және сирек жағдайларда жұтыну қиындықтары. Бұл өткір кезеңде болғаннан кейін көп ұзамай хиропрактор әртүрлі терапия әдістерін (мысалы, ультрадыбыстық) пайдалана отырып, мойынның қабынуын азайтуға назар аударады.
Олар сондай-ақ жұмсақ созылу және қолмен емдеу әдістерін (мысалы, бұлшықет энергиясы терапиясы, созылу түрі) қолдануы мүмкін. Сондай-ақ, хиропрактор сізге қысқа мерзімге пайдалану үшін мойныңызға мұз қаптамасын және/немесе жеңіл мойын тірегін қолдануды ұсынуы мүмкін. Мойынның қабынуы азайып, ауырсыну азайған сайын, хиропрактор сіздің мойын омыртқа буындарының қалыпты қозғалысын қалпына келтіру үшін омыртқа манипуляциясын немесе басқа әдістерді орындайды.
Мойын ауруы, қаттылық, бас ауруы, иық және арқа ауырсынуы бар адамдар қамшы жарақатынан зардап шегуі мүмкін. Қамшылау белгілері мен белгілерін білу адамдарға жарақатты тануға көмектесе ала ма және медицина қызметкерлеріне тиімді емдеу жоспарын жасауға көмектесе ала ма?
Уиплаштың белгілері мен белгілері
Whiplash - әдетте автокөлік соқтығысқаннан немесе апаттан кейін пайда болатын мойын жарақаты, бірақ мойынды алға және артқа жылдам соғатын кез келген жарақатпен болуы мүмкін. Бұл мойын бұлшықеттерінің жеңіл және орташа жарақаты. Қамшылаудың жалпы белгілері мен белгілері мыналарды қамтиды:
Кейбір адамдар созылмалы ауырсыну мен бас ауруын дамыта алады.
Симптомдар мен емдеу жарақаттың ауырлығына байланысты. Емдеуге рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілер, мұз және жылу терапиясы, хиропрактика, физиотерапия және созылу жаттығулары кіруі мүмкін.
Жиі кездесетін белгілер мен белгілер
Бастың кенеттен соғу қозғалысы мойынның бірнеше құрылымына әсер етуі мүмкін. Бұл құрылымдарға мыналар жатады:
бұлшықеттер
Сүйектер
буындар
Тендерлер
Лигаменттер
Омыртқааралық дискілер
Қан тамырлары
Жүйкелер.
Бұлардың кез келгеніне немесе барлығына қамшы жарақаты әсер етуі мүмкін. (MedlinePlus, 2017 ж)
статистика
Қамшы - бұл мойынның жылдам қозғалуынан пайда болатын мойынның созылуы. Қапшық жарақаттары көлік құралдарының соқтығысуы кезіндегі жарақаттардың жартысынан көбін құрайды. (Мишель Стерлинг, 2014 ж) Жеңіл жарақат болса да, ең жиі кездесетін белгілерге мыналар жатады: (Нобухиро Танака және т.б., 2018 ж)
Мойын ауырсыну
Келесі қаттылық
Мойынның нәзіктігі
Мойын қозғалысының шектелген диапазоны
Жеке адамдар жарақаттан кейін көп ұзамай мойынның қолайсыздығы мен ауырсынуын дамыта алады; дегенмен, қаттырақ ауырсыну мен қаттылық әдетте жарақаттан кейін бірден пайда болмайды. Симптомдар келесі күні немесе 24 сағаттан кейін нашарлайды. (Нобухиро Танака және т.б., 2018 ж)
Бастапқы симптомдар
Зерттеушілер қамшы ауруы бар адамдардың жартысынан көбі жарақат алғаннан кейін алты сағат ішінде белгілерді дамытатынын анықтады. Шамамен 90%-да симптомдар 24 сағат ішінде, ал 100%-да 72 сағат ішінде дамиды. (Нобухиро Танака және т.б., 2018 ж)
Жатыр мойны омыртқаның травматикалық жарақатына қарсы Whiplash
Whiplash маңызды қаңқалық немесе неврологиялық симптомдарсыз жеңіл және орташа мойын жарақатын сипаттайды. Мойынның елеулі жарақаттары нервтер мен жұлынға әсер ететін омыртқаның сынуы мен шығуына әкелуі мүмкін. Мойын жарақатына байланысты неврологиялық проблемаларды дамытқаннан кейін диагноз омыртқаның омыртқасының жарақаттануына дейін өзгереді. Бұл айырмашылықтар шатастыруы мүмкін, өйткені олар бір спектрде. Мойынның созылуының ауырлығын жақсырақ түсіну үшін Квебек жіктеу жүйесі мойын жарақатын келесі дәрежелерге бөледі (Нобухиро Танака және т.б., 2018 ж)
0 сынып
Бұл мойын белгілері немесе физикалық тексеру белгілері жоқ дегенді білдіреді.
1 сынып
Мойынның ауыруы мен қаттылығы бар.
Физикалық тексеруден өте аз нәтижелер.
2 сынып
Мойын ауруы мен қаттылығын көрсетеді
Мойынның нәзіктігі
Физикалық тексеру кезінде ұтқырлықтың немесе мойынның қозғалыс ауқымының төмендеуі.
3 сынып
Бұлшықет ауыруы мен қаттылығын қамтиды.
Неврологиялық белгілерге мыналар жатады:
Ұйқылық
Тыңдау
Қолдың әлсіздігі
Рефлекстердің төмендеуі
4 сынып
Омыртқаның сүйектерінің сынуы немесе шығуы.
Басқа белгілері
Жарақатпен байланысты болуы мүмкін, бірақ сирек кездесетін немесе ауыр жарақатпен ғана пайда болатын басқа қамшылау белгілері мен симптомдары мыналарды қамтиды:Нобухиро Танака және т.б., 2018 ж)
Кернеудің бас ауруы
Жын ауруы
Ұйықтау мәселелері
Мигреннің бас ауруы
Қиындықты шоғырландыру
Оқу қиындықтары
Көрінбейтін көрініс
Бас айналуы
Жүргізу қиындықтары
Сирек кездесетін белгілер
Ауыр жарақаттары бар адамдарда омыртқаның травматикалық жарақатын көрсететін сирек белгілер пайда болуы мүмкін және мыналарды қамтиды: (Нобухиро Танака және т.б., 2018 ж)
амнезия
Тремор
Дауыс өзгерістері
Тортиколис – бастың бір жаққа бұрылуын сақтайтын ауырсынулы бұлшықет спазмы.
Мидағы қан кету
Асқынулар
Көптеген адамдар әдетте бірнеше аптадан бірнеше айға дейін симптомдарын қалпына келтіреді. (Мишель Стерлинг, 2014 ж) Дегенмен, әсіресе ауыр 3 немесе 4 дәрежелі жарақаттармен қамшылау асқынулары болуы мүмкін. Қамшы жарақатының ең жиі кездесетін асқынуларына созылмалы/ұзақ мерзімді ауырсыну және бас ауруы жатады. (Мишель Стерлинг, 2014 ж) Жатыр мойны омыртқаның жарақаты жұлынға әсер етуі мүмкін және созылмалы неврологиялық мәселелермен, соның ішінде ұйқышылдық, әлсіздік және жүру қиындықтарымен байланысты болуы мүмкін. (Люк ван Ден Хауве және т.б., 2020 ж)
емдеу
Ауырсыну әдетте жарақаттан кейінгі келесі күні күштірек болады. Тірек-қимыл аппаратының зақымдануын емдеу оның өткір жарақатына немесе адамның созылмалы мойын ауруы мен қаттылығына байланысты.
Жедел ауырсынуды ауырсынуды тиімді емдейтін Tylenol және Advil сияқты рецептсіз дәрілермен емдеуге болады.
Адвил - стероид емес қабынуға қарсы дәрі, оны әртүрлі тәсілдермен жұмыс істейтін Tylenol ауырсынуды басатын дәрімен бірге қабылдауға болады.
Емдеудің негізгі бағыты - созылу және жаттығулар арқылы тұрақты белсенділікті ынталандыру. (Мишель Стерлинг, 2014 ж)
Физиотерапия мойын бұлшықеттерін күшейту және ауырсынуды жеңілдету үшін әртүрлі қозғалыс жаттығуларын пайдаланады.
Хиропрактикалық түзетулер және хирургиялық емес декомпрессия омыртқаны қалпына келтіруге және нәрлендіруге көмектеседі.
инемен емдеу денеге ауырсынуды басатын, жұмсақ тіндерді босаңсуға, қан айналымын арттыруға және қабынуды азайтуға көмектесетін табиғи гормондарды шығаруға себеп болуы мүмкін. Жұмсақ тіндер енді қабынбаған және спазмы болмаған кезде мойын омыртқасы туралауға оралуы мүмкін. (Тэ-Вун Мун және т.б., 2014 ж)
van Den Hauwe L, Sundgren PC, Flanders AE. (2020). Омыртқа жарақаты және жұлын жарақаты (SCI). Ішінде: Ходлер Дж, Кубик-Хуч РА, фон Шультес Г.К., редакторлар. Ми, бас және мойын, омыртқа аурулары 2020–2023: диагностикалық бейнелеу [Интернет]. Чам (CH): Springer; 2020. 19-тарау. Мына жерден қолжетімді: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk554330/ doi: 10.1007/978-3-030-38490-6_19
Moon, TW, Posadzki, P., Choi, TY, Park, TY, Kim, HJ, Lee, MS, & Ernst, E. (2014). Қамшықпен байланысты бұзылуды емдеуге арналған акупунктура: рандомизацияланған клиникалық зерттеулерге жүйелі шолу. Дәлелдерге негізделген қосымша және балама медицина: eCAM, 2014, 870271. doi.org/10.1155/2014/870271
Жатыр мойнының жылдамдауы-баяулауы/АЖЖ жиі қамшы ретінде белгілі болған адамдарда бас ауруы және мойынның қаттылығы, ауырсыну, шаршау және иық/мойын/арқадағы жайсыздық сияқты басқа белгілер болуы мүмкін. Хирургиялық емес және консервативті емдеу симптомдарды жеңілдетуге көмектесе ала ма?
Жатыр мойнының жылдамдауы - баяулау немесе CAD
Жатыр мойнының жеделдету-баяулауы - мойынның алға-артқа күшті қозғалысынан туындаған мойын жарақатының механизмі. Көбінесе бұл көліктің артқы жағынан соқтығысқанда, бас пен мойынның қарқынды үдеу және/немесе баяулаумен алға және артқа соғылуы, мойынның қалыптыдан көп бүгілуіне және/немесе тез созылуына, бұлшықет тіндері мен нервтерінің тартылуына және мүмкін жыртылуына әкеп соғатын кезде болады. байламдар, омыртқа дискілері мен грыжалардың шығуы, жатыр мойны сүйектерінің сынуы.
2-3 аптадан кейін жақсармайтын немесе нашарлайтын симптомдар үшін әрі қарай бағалау және емдеу үшін денсаулық сақтау провайдеріне немесе хиропракторға хабарласыңыз.
Қамшы жарақаттары мойын бұлшықеттерін және/немесе байламдарды созады немесе созады, сонымен қатар омыртқаларға/сүйектерге, омыртқалар арасындағы диск жастықшаларына және/немесе нервтерге әсер етуі мүмкін.
Қамшылау белгілері бірден немесе оқиғадан бірнеше сағаттан кейін бірнеше күн өткен соң пайда болуы мүмкін және жарақат алғаннан кейінгі күндерде нашарлауы мүмкін. Симптомдар бірнеше аптадан бірнеше айға дейін созылуы мүмкін және белсенділік пен қозғалыс ауқымын айтарлықтай шектеуі мүмкін. Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін: (Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институты. 2023)
Иық пен арқаға созылатын ауырсыну.
Мойынның қаттылығы
Шектеулі мойын қозғалысы
Бұлшық спазмы
Ұю және қышыну сезімі - саусақтардағы, қолдардағы немесе қолдардағы парестезиялар немесе түйреуіштер мен инелер.
Ұйықтау мәселелері
Шаршау
Тітіркену
Когнитивті бұзылулар - есте сақтау және / немесе шоғырлану қиындықтары.
Құлақтағы шуыл – шуыл
Бас айналуы
Көрінбейтін көрініс
депрессия
Бас ауруы - Қамшы тәрізді бас ауруы әдетте бас сүйегінің түбінен басталады және қарқындылығы әртүрлі болуы мүмкін. Көптеген адамдар бастың бір жағында және артқы жағында ауырсынуды сезінеді, бірақ кейбіреулері барлық бастарында симптомдарды сезінуі мүмкін, ал аздаған адамдар маңдайда немесе көздің артында бас ауыруы мүмкін. (Моника Дроттнинг. 2003)
Бас ауруы мойынды жылжытқанда, әсіресе жоғары қараған кезде күшеюі мүмкін.
Бас ауруы жиі иық ауруымен бірге сезімтал мойын және иық бұлшықеттерімен байланысты, олар қол тигізгенде ауырсыну деңгейін арттырады.
Қамшы тәрізді бас аурулары цервикогендік бас ауруы деп аталатын мойынға байланысты созылмалы бас ауруларына әкелуі мүмкін. (Фил Пейдж. 2011)
Себептер
Соққылардың ең көп тараған себебі - артқы жағындағы автокөлік апаттары мен соқтығыстар. (Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институты. 2023)
Дегенмен, жатыр мойнының жеделдету-баяулау жарақаттары да келесі жағдайлардан туындауы мүмкін:
Спортпен айналысу – хоккей, жекпе-жек, бокс, футбол, гимнастика, баскетбол, волейбол, футбол және бейсбол.
Бастың кенеттен алға және артқа шайқалуына әкелетін сырғанау және құлау.
Стероидты емес қабынуға қарсы препараттар - NSAIDs - Ибупрофен немесе Напроксен.
Бұлшықет релаксациясы
Егер симптомдар жақсармаса, дәрігер физиотерапияны және/немесе күштірек ауырсынуды емдеуді ұсынуы мүмкін. Бірнеше айға созылатын бас ауруы үшін акупунктура немесе жұлынға инъекциялар ұсынылуы мүмкін.
Мойын жарақаттары
Әдебиеттер тізімі
Ұлттық неврологиялық бұзылулар және инсульт институты. Whiplash ақпарат беті.
Дроттнинг М. (2003). Қамшы жарақатынан кейінгі цервикогендік бас ауруы. Ағымдағы ауырсыну және бас ауруы туралы есептер, 7 (5), 384-386. doi.org/10.1007/s11916-003-0038-9
Бет P. (2011). Цервикогендік бас аурулары: клиникалық басқаруға дәлелді көзқарас. Халықаралық спорттық физиотерапия журналы, 6(3), 254–266.
Қамшы - бұл мойын жарақаты, мұнда жүктемелер мен ығысулар мойынға дамитындықтан, олар қамшы жарақатының механизмдерін зерттеудің негізгі қызығушылығына айналды. Алайда, адам тақырыбы бойынша зерттеулер бекітілген анықтамалық жүйеге қатысты бастың ең жоғары жылдамдығын ғана хабарлады.
Бастың жылдамдауы көбінесе бас ұстағыштың соғуының нәтижесі болғандықтан, бұл ең жоғары мәндер соққы жарақатына ықпал етуі мүмкін және мойын тіндерінде қалыптасқан жүктемелерді көрсетпейді. Динамиканың жақсы көрсеткішін қамтамасыз ету үшін бастың кинематикасы C7-T1 омыртқалары арасындағы оське қатысты есептелді. Үдеу ізіндегі бірінші шың дененің қозғалмайтын басына қатысты үдеуінен туындайды.
Бұл шың басы мен бастың арасындағы соққымен реттелетін үлкенірек және кейінірек үдеу шыңы болып табылады. Бастың үдеуін өлшегенде, абсолютті динамикадан гөрі бастың салыстырмалы көрсеткішін анықтаудың маңыздылығын көрсететін нәтиже бірінші теріс шыңы байқалмайды.
Бөртпе жарақаттарының себебі
Мәйіттік, жануарлар мен адамға арналған эксперименттер зерттеушілерді қамшы жарақаты үшін әртүрлі анатомиялық жерлерді, соның ішінде мойынның фасеттік буындары, фасет капсулалық байламдары, омыртқалы артериялар, дорсальды түбірлік ганглийлер, бассүйек сүйектерінің қосылысы және мойын бұлшықеттері. Бұлшықет жарақаты пациенттердегі кейбір белгілерге жауапты болуы мүмкін; дегенмен, жоғарыда аталған анатомиялық орындардың ішінде тек фасеттік буындар созылмалы қамшы ауруымен байланысты. Фасеттік буындар созылмалы қамшы жарақаттарының механикалық негіздерін түсінуге бағытталған зерттеулердің бағыты болды.
Зерттеушілер мен әріптестер (1996) жүргізген зерттеуде, мойын арқасының медиальды тармақтарын жансыздандыру арқылы қамшымен ауыратын науқастардың шамамен 60% -ында созылмалы қамшы ауруы жеңілдетілді. Бұл нервтердің артикулярлық тармақтары капсулалық тіндер арқылы өтеді және механикалық рецепторлар мен ноцицепторлардан капсулалық тінде пайда болады. Фасеттік буындар ішіндегі ықтимал жарақат ошақтарына сүйек элементтерінің сынуы, тік ішек қатпарларының көгеруі (менисци) немесе капсулалық байламның жыртылуы немесе жыртылуы жатады. Қамшы ауыратын науқастарда қаңқа сынықтары мен гемартроздар жиі байқалмайды, сондықтан жүктемеге байланысты. Қатпарлардың көгеруі өлімге әкелетін кеуде немесе бас жарақатынан кейін жиі кездеседі және жарақаттың осы түріне сәйкес мойын омыртқасының қозғалысы адам субъектілеріндегі қамшы жарақатына байланысты ауыр жүктеме кезінде құжатталған.
Симулирленген әсерлерге ұшыраған субъектілердің омыртқа аралық қозғалысын тексеру үшін қолданылатын кинерадиография C5 омыртқасының ерікті кеңею қозғалыстарына қарағанда бір сатыда айналатынын көрсетті. Бұл қозғалыс үлгісі белсенділік кезінде соққыдан туындаған қозғалыс арқылы фасеттік буындардың артқы жағынан қысылуына және алдыңғы жағынан омыртқа денелерінің назарын аударудың жоғарылауына әкелді. Бұл зерттеушілер артқы синовиальды қатпар фасеттік буындардың артқы қысылуымен қысылуы мүмкін деп ұсынды, бірақ бұл өзгерген қозғалыс алты субъектінің тек төртеуінде ғана анықталды. Бұл ұсынылған жарақат механизмі перспективалы болып табылады. Менискусты жарақаттау кезінде менискусқа қолданылатын жүктемелерді және менискіні жарақаттауға қажетті жүктемелерді сандық түрде анықтайтын кейінгі зерттеулер бұл ұсынылған жарақат механизмі соқтығысу кезінде пайда болатын жүктемелерде пайда болатынын растау үшін қажет.
The фасеттік буын капсулалары құрамында миелинсіз жұқа нервтер болуы мүмкін, олар ноцицептивтік функцияға ие болуы мүмкін. Бұл байламдарды контрастты құралдарды енгізу арқылы кеңейту қалыпты адамдарда қамшы тәрізді ауырсынуды тудырды. Жатыр мойнының фасет буынының капсулалық байламдарының жыртылуы немесе жыртылуы ауыр жүктеме жағдайында да байқалды. Шамадан тыс капсулалық байлам штаммдары шамалы және орташа жүктеме талаптары кезінде қамшы жарақатының механизмі ретінде ұсынылды. Кейінгі жүктеме кезінде сәтсіздікке дейін, қамшы тәрізді үйінділер мен мәйіттік қозғалыс бөлімдерінің астындағы капсулалық байламдардағы технологиялық штамм жақында сандық түрде анықталды. Жүктемелер кезінде фасеттік буын капсулалық байламдарындағы максималды штаммдар орта есеппен жарты болды. 13 үлгінің екеуінде қамшы тәрізді үйінділердің астындағы байламда байқалған жоғарғы әндер бастапқы сәтсіздік кезінде анықталғандардан үлкенірек болды.
Бұл тұжырым автомобиль апаты кезінде пайда болған мойын жүктемелері кейбір адамдардың фасет капсулалық байламдарын зақымдауы мүмкін екенін көрсетті. Бұл үзілістер ауырсынуды тудыратынын және тіндердің жауаптарында капсулалық байламдардың ішіндегі үзілістермен анықталған субкатастрофиялық бұзылулардың сәйкес келетінін анықтау үшін қосымша жұмыс қажет.
Уиплаш жарақатын зерттеу қиынға соқты, өйткені оның патоанатомиясы әлі толық зерттелмеген. Фасеттік буындар көптеген популяцияларда созылмалы ауырсыну орны ретінде оқшауланған.
Қамшы жарақатының этиологиясын жақсырақ түсіну күтім мен жарақаттың алдын алу әдістерін жақсартуға әкеледі. Адамның зерттелуі осы жасушалардың сынақтарын жүргізу үшін қажетті маңызды кинематикалық және кинетикалық жауап ақпаратын қамтамасыз етті, ал тіндерді бағалау қамшы жарақатының ықтимал механикалық түсіндірмесіне әкелді. Кейбір адамдарда болған қамшылау белгілері мен көлік апаты арасындағы байланысты аяқтау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Біздің ақпаратымыздың көлемі хиропротикалық және жұлын жарақаттарымен және жағдайларымен шектеледі. Тақырып бойынша опцияларды талқылау үшін доктор Хименеске хабарласыңыз немесе бізге хабарласыңыз 915-850-0900.
Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Автокөлік апаттары
Whiplash, басқа көлік апатының жарақаттарымен қатар, апаттың ауырлығы мен дәрежесіне қарамастан, автосоқтығыс құрбандары жиі хабарланады. Қамшы әдетте бас пен мойынның кез келген бағытта күрт, алға-артқа соғуының нәтижесі болып табылады. Соққының айқын күші мойын омыртқасына және омыртқаның қалған бөлігіне зақым келтіруі немесе жарақат алуы мүмкін. Бақытымызға орай, жол апаты жарақаттарын емдеу үшін әртүрлі емдеу әдістері бар.
Ағаш ауруларынан зардап шегетін науқастарға шипопротикалық күтімнің тиімділігі туралы зерттеулер пайда болады. 1996-де Woodward және басқалар. хипропротикпен ауыратын жарақаттардың тиімділігі туралы зерттеу жариялады.
1994 жылы Гарган мен Баннистер науқастардың сауығу жылдамдығы туралы мақала жариялады және пациенттер үш айдан кейін әлі де симптоматикалық болған кезде, олардың жарақат алу ықтималдығы 90% дерлік болатынын анықтады. Зерттеудің авторлары Англияның Бристоль қаласындағы ортопедиялық хирургия бөлімінен болды. Ешқандай дәстүрлі емнің осы негізделген созылмалы қамшы жарақаты бар емделушілерде тиімді екені көрсетілмеді. Дегенмен, мұндай науқастарды қалпына келтіруде хиропротикалық күтім арқылы қамшы жарақаттарымен ауыратын науқастардың жоғары табыс көрсеткіштері табылды.
Қысқартулармен емдеу нәтижелері
Вудворд зерттеуінде ретроспективті түрде зерттелген 93 пациенттің 28 пайызы хиропротикалық күтімнен кейін статистикалық маңызды жақсартуға ие болды. Бұл зерттеудегі хиропротикалық күтім PNF, жұлын манипуляциясы және криотерапиядан тұрды. 28 пациенттің көпшілігінде алдын ала NSAID-пен және физиотерапиямен емделген. Пациенттер хиропротикалық күтімді бастағанға дейінгі уақыттың орташа ұзақтығы MVA-дан кейінгі 15.5 айды құрады (3-44 ай аралығы).
Бұл зерттеу көптеген ДК клиникалық тәжірибеде не бастан кешіретінін құжаттады: хиропротикалық күтім автокөлік апатынан зардап шеккен адамдар үшін тиімді. Бас ауруынан арқадағы ауырсынуға, мойын ауруына, иық аралық ауырсынуға және парестезияға байланысты аяқтың ауырсынуына дейінгі белгілердің барлығы сапалы хиропротикалық күтімге жауап берді.
Қалыпты және Whiplash рентген сәулелері
Қанаудың MRI нәтижелерін анықтау
Әдебиеттерде жатыр мойны дискілерінің жарақаттары қамшы жарақатынан кейін сирек емес деп болжайды. Дискідегі грыжаларға арналған хиропротикалық күтім бойынша жарияланған зерттеуде пациенттердің клиникалық жақсаруы және қайталанатын МРТ бейнелеуі жиі диск грыжасының өлшемін немесе ажыратымдылығын төмендететінін көрсетті. Зерттелген және бақыланатын 28 пациенттің көпшілігінде хиропротикалық күтімге жақсы жауап беретін диск грыжалары болды.
Жақында Хан және т.б., Ортопедиялық медицина журналында жарияланған ретроспективті зерттеуде, жатыр мойнының ауыруы мен дисфункциясына қатысты қамшы жарақаты бар науқастарға пациенттер хиропротикалық күтімнің жақсы нәтижесінің деңгейіне қарай топтарға бөлінді:
I топ: Мойын ауруы бар науқастар ғана және шектелген мойын ROM. Пациенттерде неврологиялық тапшылығы жоқ «пальто ангары» ауруы бөлінді; 72 пайызы керемет нәтиже алды.
II топ: неврологиялық симптомдары немесе белгілері бар және омыртқаның ROM шектелген емделушілер. Науқастарда ұю, шаншу және аяқ-қолдарында парестезиялар болды.
ІІІ топ: Науқастарда мойынның толық ROM-мен ауыр мойын ауруы және аяқ-қолдан біртүрлі ауырсыну бөлінуі болды. Бұл науқастар жиі кеудедегі ауырсынуды, жүрек айнуын, құсуды, қараңғылықты және дисфункцияны сипаттады.
Зерттеу нәтижелері I, 36 / 50 пациенттері (72%) I классикалық хиропротикаға жақсы реакция көрсеткенін көрсетті: II топта ХNUMX / 30 пациенттері (32 пайыз) хиропротикаға жақсы жауап берді; ал III тобында ХNUMX / 94 даналары (3%) тек хиропротикаға жақсы жауап берді. Үш топ арасындағы нәтиже айтарлықтай өзгерді.
Бұл зерттеу хиропротикалық күтімнің қамшымен жарақат алған науқастар үшін тиімді екендігі туралы жаңа дәлелдер береді. Дегенмен, зерттеу арқа жарақаттары, аяқ-қол жарақаттары және ТМЖ жарақаттары бар науқастарды қарастырмады. Ол қай науқастарда дискілердің жарақаттары, радикулопатия және бас миының контузиясы болғанын анықтаған жоқ (ең алдымен III топтағы науқастар). Пациенттердің бұл түрлері мультидисциплинарлық провайдерлермен үйлесетін хиропротикалық күтім үлгісіне жақсырақ жауап береді.
Бұл зерттеулер көптеген ДК-лардың бастан өткергенін көрсетеді, бұл жағдайларда хиропротик дәрігері негізгі күтім көрсетуші болуы керек. III топ пациенттері сияқты жағдайларда күрделі сценарийлерде ең жақсы нәтижеге жету үшін күтім көп салалы болуы керек деген жалпы пікір.
Біздің ақпаратымыздың көлемі хиропротикалық және жұлын жарақаттарымен және жағдайларымен шектеледі. Тақырып бойынша опцияларды талқылау үшін доктор Хименеске хабарласыңыз немесе бізге хабарласыңыз 915-850-0900.Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Автокөлік апаттары
Whiplash, басқа көлік апатының жарақаттарымен қатар, апаттың ауырлығы мен дәрежесіне қарамастан, автосоқтығыс құрбандары жиі хабарланады. Қамшы әдетте бас пен мойынның кез келген бағытта күрт, алға-артқа соғуының нәтижесі болып табылады. Соққының айқын күші мойын омыртқасына және омыртқаның қалған бөлігіне зақым келтіруі немесе жарақат алуы мүмкін. Бақытымызға орай, жол апаты жарақаттарын емдеу үшін әртүрлі емдеу әдістері бар.
Көгеру, ауырсыну және сызаттар жиі кездеседі, қамшы және созылмалы қамшы жарақаттары бірнеше күн немесе апта бойы көрінбеуі мүмкін. Бүгінгі көліктер бұрынғыдан да қауіпсіз болғанымен, олар әлі де дене мен тірек-қимыл аппаратының денсаулығына қатысты көп нәрсені жасай алады. Жол апатына ұшырап, тіпті жеңіл түртудің өзі омыртқаны кенеттен соғуы мүмкін адам ыңғайсыздық немесе ауырсыну сияқты ештеңе сезінбесе де, дискілерді орнынан жылжыту немесе оларды орнынан жылжыту үшін орнату жеткілікті болды. Ешкім автокөлік немесе мотоцикл апатына ұшырағысы келмейді, бірақ жақсы жүргізу әдеттеріне немесе көліктегі қауіпсіздік мүмкіндіктері қаншалықты жетілдірілгеніне қарамастан, орташа жүргізуші өз өмірінде үш-төрт көлік апатына ұшырайды..
белдемді айтылды
Автокөлік оқиғаларында қамшы және созылмалы қамшы жарақаттары жиі кездеседі. 3 миллионнан астам американдықтар автокөлік апаттары мен соққы әсерлері үшін дәрігер мен хиропрактологқа барады. Жарақат алу үшін бар болғаны 2.5 миль/сағ соққы қажет. Қамшы тек арттан соғылған кезде ғана емес, адамның қамшыға ұшырауының бірнеше жолы бар, соның ішінде Т-сүйек, ойын-сауық саябағында серуендеу және велосипедтен немесе аттан құлау.
Белгілер
Қамшылау белгілерінің көпшілігі алғашқы жиырма төрт сағатта дамиды, бірақ бұл әрдайым бола бермейді. Жалпы белгілерге мыналар жатады:
Көптеген адамдар бір-екі күннен кейін қамшы қағатынын түсінеді, бірақ басқалары үшін оны ұсынуға бірнеше апта немесе тіпті айлар кетуі мүмкін. Whiplash - бұл дәрежесі немесе дәрежесі бойынша жіктеледі:
0 сынып
Жеке адамның шағымдары жоқ және дене жарақатының белгілері/белгілері жоқ.
1 сынып
Сонда бар мойын ауыруы бірақ бар жарақаттың физикалық белгілері жоқ.
2 сынып
Сонда бар тірек-қимыл аппаратының зақымдану белгілері/симптомдары және мойын ауруы байқалады.
3 сынып
Сонда бар неврологиялық зақымдану белгілері/симптомдары және мойын ауруы байқалады.
Адамдардың көпшілігінің жұмыстан үйде болатын орташа уақыты шамамен 40 күнді құрайды. Дегенмен, қамшы ауруы бірнеше аптадан ұзақ уақытқа созылғанда, бұл созылмалы қамшы деп саналады.
Созылмалы Whiplash
Кейбір тұлғалармен Whiplash жылдар бойы ауырсыну белгілерін сезінеді. Бұл медициналық көмек көрсетуден бас тартқан немесе одан бас тартқан және онымен өмір сүруді үйренетіндерге қатысты.
Емдеу параметрлері
Созылмалы қамшыны және созылмалы қамшы жарақаттарын емдеудің өте тиімді әдістері бар. Зақымдану дәрежесіне байланысты дұрыс емдеу/оңалту жоспарын жасау үшін хиропрактормен жеке кеңес қажет. мыналарды қамтуы мүмкін опцияларды талқылау үшін:
Pain Relief
Ауыруы ауыр болуы мүмкін. Уақытша жеңілдету үшін ибупрофен сияқты рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілер. Дегенмен, созылмалы ауруға айналмауы үшін адамға ұзақ емдеу қажет болады.
Мойынға арналған білезік
Мойын жақшалары ауырсынуды шектеуге көмектеседі, бірақ үш-төрт күннен артық киюге болмайды. Тым ұзақ киілсе, мойын бұлшықеттері басын қолдауға қажетті күшке ие бола алмайды.
Тым ұзақ отырмаңыз
Басты бір қалыпта тым ұзақ ұстаудан аулақ болыңыз. Бұған төсекте отыру, теледидар көру немесе үстелде жұмыс істеу кіреді. Бұл мойынға үлкен қысым мен стрессті тудырады, бұл ауырсынуды одан да күшті және ұзаққа созады.
Дұрыс және жайлы ұйықтау
Көптеген адамдар үшін ұйықтап жатқанда ыңғайлы жағдайға жету қиын болуы мүмкін. Басты бір жаққа бұрып, арқамен ұйықтау ауырсынуды күшейтуі мүмкін. Жоғары сапалы етіп көріңіз эргономикалық жастық бұл адамға бір жағында ұйықтауға мүмкіндік береді және мойынның қысымын жояды.
Омыртқаның орналасуы
Қамшылау омыртқаның тураланбай кетуіне әкелуі мүмкін. Бұл арқада немесе иықта қосымша мәселелерге әкелуі мүмкін. Омыртқа мен мойынды қалыпқа келтіру үшін, сондай-ақ бұлшықеттерді нығайту және кейінгі жарақаттардың алдын алу үшін оңалту үшін көлік апаты жарақаттарына маманданған хиропракторды көру әрқашан жақсы идея. Жарақаттарды бағалау үшін хиропракторды қараңыз және жеке адамның жағдайына сәйкес келетін емдеу жоспарын жасаңыз.
Әркім әр түрлі
Кейбір адамдар бірнеше күн бойы қатты және ауыруы мүмкін, содан кейін көп ауырсынумен жақсы болады. Кейбір адамдар апаттан кейін бірден қатты ауырсынуды сезінеді, ал басқалары бірнеше күн немесе тіпті апта бойы ауырмайды. Екі сценарий де жиі кездеседі. Жұмсақ тін жарақаттар өте алдамшы болуы мүмкін. Кейбіреулер апаттан кейін бірнеше ай бойы ауырсынуды сезбейді. Көбісі дәрігерге немесе хиропракторға бару керек деп ойламайды, өйткені ауырсыну немесе симптомдар жоқ. Дегенмен, маңызды мәселелердің астында ұсынуға дайын болу мүмкін, соның ішінде:
Тұрақты бас аурулары
Қолдардағы немесе қолдардағы ұю немесе түйреуіштер мен инелер
Иық пышақтарының арасындағы ауырсыну
Жағымсыз поза
Созылмалы бұлшықет кернеуі
Ауырсыну спазмы
Дискілердің деградациясы
Ауырсынатын қабыну артриті
Артриттің жылдам дамуы
Ауырған, тығыз немесе икемсіз бұлшықеттер
Ұйқының бұзылуы
Шаршау
Бас айналуы
Дене құрамы
Дене белсенділігінің төмендеуі
Физикалық енжарлық аурудың дамуының негізгі факторы болып табылады саркопения. Қарсылық жаттығулары бұлшықет массасын сақтауға және бұлшықет күшін арттыруға көмектеседі. Көбірек отырықшы адамдар саркопенияның әсерін күшейтуі мүмкін.
Моторлы нейрондардың азаюы
Қартаю жасуша өлімінен туындайтын моторлы нейрондардың жоғалуымен бірге жүреді. Бұл бұлшықет талшығының төмендеуіне әкеледі. Бұлшықет талшықтарының төмендеуі мыналарға әкеледі:
Бұзылған өнімділік
Функционалдық қабілеттіліктің төмендеуі
Күнделікті тапсырмаларды орындау қабілетінің төмендеуі
Доктор Алекс Хименестің блогындағы хабарламадан бас тарту
Біздің ақпарат шеңберіміз хиропрактикалық, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектермен, сауықтыру және денсаулыққа қатысты мәселелермен және / немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары немесе бұзылулары кезінде емдеуді қолдау және қолдау үшін функционалды денсаулық және сауықтыру хаттамаларын қолданамыз. Біздің жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз бен түсініктеріміз клиникалық мәселелерге тікелей немесе жанама байланысты және қолдау көрсететін клиникалық мәселелерді, мәселелер мен тақырыптарды қамтиды. *
Біздің кеңсе қолдау көрсететін дәйексөздер беруге негізделген талпыныстар жасады және біздің зерттеулерімізді немесе зерттеулерімізді анықтады. Біз сондай-ақ көмекші зерттеулердің көшірмелерін кеңестің және қоғамның сұрауы бойынша қол жетімді етеміз. Біз оның белгілі бір күтім жоспарына немесе емдеу хаттамасына қалай көмектесуі мүмкін екендігі туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименестен немесе 915-850-0900 нөмірі бойынша бізбен байланысыңыз. Техас және Нью-Мексикода лицензияланған провайдерлер (лер) *
Мойынның осьтік ауруы сонымен қатар мойынның асқынбаған ауыруы, қамшылау және жатыр мойны/мойын штаммдары ретінде белгілі. Олар мойынның артқы немесе артқы жағындағы ауырсыну мен ыңғайсыздықты білдіреді. Осьтік қалыптау немесе ось айналасында анықталады. Ауырсынудың бұл түрі мойынның айналасында және жақын орналасқан құрылымдарда қалады. Ол қолдарға, қолдарға, саусақтарға және дененің басқа аймақтарына таралмайды/сәулеленбейді. Осьтік мойын ауруы басқа екі мойын жағдайынан ерекшеленеді. Олар:
Жатыр мойны радикулопатиясы нервтің жұлыннан шыққан кездегі тітіркенуін немесе қысылуын/шымшуын сипаттайды.. Жатыр мойны омыртқасының нервтері перифериялық нервтер деп аталады. Олар миға және одан қолдар мен қолдардың белгілі бір аймақтарына сигналдарды жіберуге жауапты. Мидан жіберілетін сигналдар бұлшықет қозғалысына арналған, ал миға түсетін сигналдар сезімге арналған.
Осы нервтердің бірі тітіркенгенде, қабынғанда немесе жарақаттанғанда, ол мыналарға әкелуі мүмкін:
Бұлшықет ауыруы
әлсіздік
Ұйқылық
қышу сезімі
Жану ауруы
Қолдардағы, қолдардағы немесе саусақтардағы қалыптан тыс сезімдердің басқа түрлері.
Жатыр мойны миелопатиясы сипаттайды жұлынның өзін қысу. Жұлын - дененің барлық бөліктеріне ақпараттық магистраль/құбыр. Симптомдардың бірқатары бар, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
Жатыр мойнының радикулопатиясы сияқты белгілер
Баланс проблемалары
Үйлестіру мәселелері
Ұсақ моториканы жоғалту
Ішектің және қуықтың ұстамау
Мойынның осьтік ауруы
Осьтік мойын ауруы - мойын ауруының өте кең таралған түрі. Бұл халықтың шамамен 10% әсер етеді. Дегенмен, бұл жағдайлардың көпшілігі күнделікті белсенділікті шектейтін ауыр белгілерді қамтымайды.
Белгілер
Мойынның артқы жағындағы ауырсыну негізгі және жиі кездесетін симптом болып табылады. кейде ауыру жағына таралады бас сүйегінің, иықтың немесе жауырынның негізі. Басқа белгілері:
Мойынның қаттылығы
Бас аурулары
Жергілікті бұлшықет ауыруы
Жылулық
Тыңдау
Дамудың қауіп факторлары
Нашар поза, эргономиканың болмауы және бұлшықет әлсіздігі осьтік мойын ауруының даму мүмкіндігін арттырады. Тәуекел факторлары дамыту үшін мыналарды қамтиды:
жас
Жарақат – көлік апаты, спорттық, жеке, өндірістік жарақат
Бас аурулары
депрессия
Созылмалы мойын ауруы
Ұйықтау мәселелері
Диагноз
Симптомдарға және физикалық тексеру нәтижелеріне сүйене отырып, әдетте диагнозға қалай қол жеткізіледі. Дәрігер әдетте жатыр мойны омыртқасының рентгенін, КТ немесе МРТ-ге тапсырыс береді. Бұл бағалау үшін дереу ауруханаға/емханаға баруды талап етеді. Ауруды тудыратын қауіптірек нәрсені көрсететін ауыр белгілер болуы мүмкін инфекция, қатерлі ісік немесе сынық. Бұл белгілерге мыналар жатады:
Құлаудан, көлік апатынан, спортпен айналысудан, өндірістік жарақаттан бұрын алған жарақаттары/жарақаттары
безгек
Салмақ жоғалту
Түнгі терлеу
Тұрақты түнгі ауырсыну
Ревматикалық мойын ауруын тудыратын жағдайлар/аурулар күн өткен сайын жақсара түсетін таңертеңгі қаттылық пен қозғалмауды қамтуы мүмкін. Егер симптомдар 6 аптадан астам уақытқа созылса, омыртқаны бейнелеу ұсынылуы мүмкін, әсіресе бұрын мойынға немесе омыртқаға операция жасаған адамдар немесе бұл жатыр мойнының радикулопатиясы немесе миелопатиясы болуы мүмкін.
емдеу
Емдеу нұсқаларының кең ауқымы бар. Ауыр жағдайларды қоспағанда, хирургиялық араласу сирек қажет. Қалыпты әрекеттерге дерлік оралу - ауырсынудың созылмалы түрге айналуының алдын алу үшін ең маңызды нәрселердің бірі. Бірінші қатардағы емдеу әдетте келесіден басталады:
Физикалық терапия
Хиропрактика
Созылу тәртібі
Жаттығуларды күшейту
Ацетаминофен
Қабынуға қарсы препараттар
Кейде бұлшықет босаңсытқыштары тағайындалады
Егер мойын омыртқасының сынуы диагнозы қойылса, қысқа мерзімді пайдалану үшін мойын тірегін ұсынуға болады. Ауыруы қатты болса, жұмсақ жағаны қолдануға болады, бірақ дәрігер әдетте 3 күннен кейін қолдануды тоқтатады. Басқа инвазивті емес емдеу нұсқалары мыналарды қамтиды:
TENS – тері астындағы электрлік жүйкені ынталандыру
сияқты инвазивті емдеу инъекциялар, жүйке абляциясы, және хирургия сирек талап етіледі. Бірақ қажет болса, бұл жағдайлар үшін пайдалы болуы мүмкін.
Себептер
Мойынның әртүрлі анатомиялық құрылымдары ауырсынуға ықпал етуі мүмкін. Жалпы себептерге мыналар жатады:
Жағымсыз поза
жас
Дегенерация
Эргономика
Бұлшықеттердің немесе байламдардың зақымдануы
артрит
Мұның бәрі мүмкін омыртқа денелеріне, дискілерге және фасет буындарына әсер етеді. Иық артриті немесе айналмалы манжеттің жыртылуы болады еліктеу осьтік мойын ауруы. Темпоромандибулярлы жақ буынының немесе мойынның қан тамырларының дисфункциясы осьтік ауырсынуды тудыруы мүмкін, бірақ бұл сирек кездеседі.
Болжам
Симптомдар әдетте ауырсыну басталғаннан кейін 4-6 апта ішінде жеңілдейді. Бұдан әрі жалғасатын ауырсыну хиропротик дәрігеріне баруды ынталандыруы керек.
Физикалық терапия екеуін де қамтиды пассивті және белсенді емдеу және- бұл тиімді емдеу қыпшақтау, әсіресе емдеу және хиропрактика сияқты басқа емдеу әдістерімен біріктірілген. белдемді айтылды мойныңыздағы жұмсақ тіндердің зақымдануына әкеледі. Физикалық терапевт сізбен жұмыс жасай алады сол тіндердің дұрыс қызметі мен қозғалысын қалпына келтіреді.
Пассивті емдеу сізге көмектеседі апат кезінде пайда болған бұлшықет тіндеріндегі босаңсыту мойын мен денеде. Деп саналады пассивті емдеу, өйткені пациент белсенді қатыспайды. Жарақаттан балғын өткір ауырсыну жиынтығысондықтан пассивті емдеу әдетте терапияның бірінші түрі болып табылады, өйткені сіздің денеңіз сауығып, белгілерге бейімделе бастайды.
Физикалық терапияның негізгі мақсаты - пациентті белсенді емдеуге белсенді қатысуға, жаттығуларды өз бетімен жасай алмайынша. Физикалық терапевт пациентке үйрететін терапиялық жаттығулар омыртқаңыздың оңтайлы қолдауын қамтамасыз ету үшін бүкіл денеңізді нығайту.
Пассивті емдеу
Терең ұлпалық массаж
Бұл әдіс жарақаттан дамитын бұлшықеттердің тығыз кернеуіне бағытталған. Тікелей қысым қолданылады және жұмсақ тіндердегі кернеуді босату үшін массаж жасалады:
Лигаменттер
Тендерлер
бұлшықеттер
Бұл бұл тіндердің тез сауығып, олардың бос болуына көмектеседі.
Ыстық / салқын терапия
Жылу терапиясын физиотерапевттер көп қан айналымы үшін қолданады зардап шеккен аймаққа. Қан ағымының жоғарылауы аймаққа көбірек оттегі мен қоректік заттардың түсуіне мүмкіндік береді. Қан бұлшықет спазмы тудырған қалдық өнімдерді де жояды.
Суық терапия қан айналымын баяулатады, ол қабынуды, бұлшықеттің спазмаларын және ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Физикалық терапевтер науқастың жағдайына байланысты ыстық және суық терапия арасында ауысады.
Жол-көлік оқиғасы кезіндегі немесе басқа жарақат түріндегі ыстық және суық терапияны қолдануға болады үй. Қабынуды азайту үшін алдымен мұзды қолдану керек. Кейін 24-тен 48 сағатқа дейін, мұз бен жылу арасында ауысыңыз. Жылу кернеулі бұлшықеттерді босаңсытуға көмектеседі және зақымдалған аймаққа қан айналымын арттырады. Ешқашан мұз немесе жылуды тікелей теріге салмаңыз, сүлгімен орап, содан кейін жағыңыз.
Дыбыстық толқындар бұлшықет тіндеріне терең жіберіліп, сау процесті оңтайландыратын қанды тарататын нәзік жылу пайда болады.
Белсенді емдеу
Терапияның белсенді бөлігі басталған кезде терапевт сізге күш пен қозғалыс диапазоны бойынша немесе буындардың қалай оңай және қалай қозғалатыны туралы жұмыс жасауға үйретеді / үйретеді. Физикалық терапияның әр бағдарламасы пациенттің жағдайына, денсаулығына және медициналық тарихына байланысты жасалады.
Кейбір жаттығулар қамшы соққысы бар басқа біреуге жарамауы мүмкін, өйткені олар симптомдарын нашарлатып, жарақаттануды күшейтуі мүмкін. Денеңізді қалай түзетуге болатындығын білу және эргономиканы күнделікті күнделікті іс-әрекеттеріңізге қолдану терапия бағдарламасының бөлігі болып табылады. Бұл қалпына келгеннен кейін жұмыс көмектесуді жалғастырады Жаттығу / жаттығудың арқасында сіз қарапайым өмірден пайда болатын мойын ауруының басқа түрлерін болдырмауға болады.
Ақшылдау науқастарға арналған физиотерапия азайтуға көмектеседі бұлшықет спазмы, қан айналымын жоғарылатады және мойын тіндерінің сауығуына ықпал етеді.
Омыртқаны тарту емдеудің тағы бір нұсқасы
Whiplash өте емделеді, тағы бір нұсқа - бұл жатыр мойны немесе мойны мойнын пайдалану. Бөрене мойынға жұмсақ тіндерді емдейді. Жұмсақ тіндердің міндеті - сіздің мойныңызды қолдау, бірақ олар жарақат алған кезде олар өз жұмыстарын жасай алмайды. Міне, штанга кіреді.
Жатыр мойны құрылғылары мойынның қозғалысын шектейді және мойынның салмағын алатын басыңызды қолдайды.
Бұл бұлшықеттерді сауықтырған кезде демалуға мүмкіндік береді. Дәрігер сізге білезікті қанша уақытқа кию керек екенін хабарлайды. Әдетте, ол екі-үш аптаға тозады. Дәрігер жақа қалай кию керектігін түсіндіреді, яғни оны күн сайын қанша уақытқа кию керек, жақа күтім жасау, душ қабылдау, отыру, ұйықтау және т.б. сияқты күнделікті істермен айналысу керек. Симптомдар әдетте екі-үш апта ішінде болады. Алайда, егер сізде әлі де ауырсыну, ауыру немесе басқа белгілер болса, сізге басқа емдеу әдістерін қолдануға тура келуі мүмкін.
Жол апатынан кейін мойынның ауырсынуын байқауыңыз мүмкін.�Сіздің ойыңызша, аздап ауыру болуы мүмкін, бірақ абай болыңыз, сізде қамшы болуы мүмкін.�Және бұл аздаған ауырсыну өмір бойы созылмалы мойын ауруына айналуы мүмкін�егер тек ауырсынуды басатын дәрілермен емделсе және емделмесе� көзі.
IFM's Find A Practitioner құралы пациенттерге әлемнің кез келген жерінде функционалдық медицина мамандарын табуға көмектесу үшін жасалған функционалдық медицинадағы ең үлкен бағыттаушы желі болып табылады. IFM сертификатталған тәжірибешілері олардың функционалдық медицина бойынша кең білімін ескере отырып, іздеу нәтижелерінде бірінші болып табылады.
