Ораза функционалды неврологиядағы ас қорыту денсаулығына қалай әсер етеді

Біздің ас қорыту денсаулығымыз сау ішек микробиомасының құрамына немесе асқазан-ішек жолындағы (GI) бактерияларға байланысты. Бұл пробиотикалық профиль біздің иммундық жүйемізде негізгі рөл атқарады және бұл біздің қабыну реакциямызға әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, біз жейтін тағамдар, гормондар, нейротрансмиттерлер, тіпті бүйрек үсті безі мен митохондриялық күйіміз ас қорыту денсаулығымызға әсер етуі мүмкін. Қалыпты емес немесе артық бактериялар көптеген ас қорыту денсаулығына байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін. Зерттеушілер мен денсаулық сақтау мамандары «ораза» ішек микробиомасының сау болуына және ас қорыту жүйесінің жалпы денсаулығын қолдауға көмектесетінін анықтады. �

 

Бірнеше зерттеулер асқазан-ішек жолындағы (GI) бактериялардың мөлшерін арттыратын талшықтар мен азық-түліктерді жеткілікті тұтыну инсулинге сезімталдықты жақсартуға, сондай-ақ иммундық реакциялар мен қабынуды азайтуға, сонымен қатар басқа да денсаулыққа пайдалы екенін көрсетті. Дәл осы зерттеулер ораза ұстаудың денсаулыққа бірдей пайдасы бар екенін көрсетті. Ораза ұстаудың әртүрлі түрлерін ас қорыту жүйесінің әртүрлі мәселелерін емдеу әдісі ретінде пайдалануға болады. Шындығында, басқа зерттеулер ораза ұстау SIBO, IBS және ағып жатқан ішек сияқты ас қорыту денсаулығына қатысты мәселелерді жақсартуға көмектесетінін көрсетті. �

 

Ораза және ас қорыту денсаулығына арналған эксперимент

Майк Хоаглин, доктор Оз шоуының бұрынғы клиникалық директоры және денсаулық сақтау мамандары мен пациенттерге ішек микробиомасының жалпы денсаулық пен денсаулыққа қалай әсер ететінін түсінуге көмектесетін биотехнологиялық компанияның uBiome компаниясының қазіргі клиникалық жетекшісі, асқазан-ішек жолдарымыздағы (GI) бактериялардың маңыздылығын көрсетті. ) өзі жасап көрген эксперименттің нәтиже өлшемдерін бөлісу арқылы тракт. uBiome сияқты биотехнологиялық компаниялар пациенттің пробиотикалық профилін, соның ішінде Крон ауруы және ойық жаралы колит сияқты ас қорыту ауруларымен байланысты болуы мүмкін «сау» және патогендік микроорганизмдерді анықтай алады. �

 

Ораза ұстаудың сіздің иммундық жүйеңізді жақсартуға, дің жасушаларын белсендіруге және қатерлі ісік ауруларының көптеген түрлерін дамыту қаупін азайтуға қалай көмектесетінін білгеннен кейін Майк осы стратегиялық тамақтану тәсілі оның ішектеріне қалай әсер ететінін көру үшін бес күндік су оразасын жасауға ынталанды. микробиома. Ол сондай-ақ ораза ұстау оның қуат деңгейіне, сондай-ақ оның ақыл-ой қабілетіне және миының тұманына қалай әсер ететінін білуге ​​шабыттандырды. Нәжіс үлгісін тапсыру арқылы ол аштық процесін бастамас бұрын оның асқазан-ішек жолындағы (GI) бактериялардың спектрін анықтады. Майк Хоглин өзінің функционалдық дәрігерінің бақылауында болды. �

 

Оразаның әсерлерін түсіну

Оның uBiome пробиотикалық профильді сынау нәтижелеріне сәйкес, Майктың дисбиозы бар, оның ішек микробиомасының құрамындағы теңгерімсіздік «сау» бактериялардың биоәртүрлілігінің төмендеуіне және қабынуды тудыратын «зиянды» бактериялардың көбеюіне байланысты. Майк Хоглин өзінің функционалдық дәрігерімен сөйлескеннен кейін ораза ұстау процесін бастау үшін кестеде бес күнді жоспарлады. Көптеген адамдар ораза ұстаудың алғашқы бірнеше күнінде сипаттағандай, Майк ешқандай тамақ ішпей жүру өте қиын болды. Ол өзін ашулы және аштық сезінетінін сипаттады, бірақ ол әлі де ұйықтай алды. �

 

Майктың аштығы оразаның үшінші күні басылды және емделуге әлі бірнеше күн қалса да, оразаның қалған бөлігі бірінші күндегідей қиын болмайтынын түсінді. Қандағы глюкозаның немесе қанттың төмен болуына қарамастан екі күн. Майк Хоглин ораза ұстау процесінің төртінші күні өзінің энергия деңгейінің жоғарылағанын сезінді. Оның ас қорыту жүйесі қантты немесе глюкозаны пайдаланудың орнына майды энергия ретінде пайдалана бастағандықтан, ол ақыл-ойдың анықтығын сезінді. Ол дің жасушаларының ораза ұстау процесінің төртінші күні белсендірілгенін бірден түсінді. �

 

Майк оразаны бесінші күні кешкі сағат 5:00-де бір кесе сүйек сорпасын ішу арқылы аяқтады. Сүйек сорпасы адамдарға ораза ұстаудан өтуге көмектесетін ең көп ұсынылатын тағам түрлерінің бірі болып табылады, өйткені оның құрамында глютамин және глицин сияқты маңызды амин қышқылдары бар, олар тағамды қайтадан сіңіре бастағанда асқазан-ішек жолдарын (GI) қоректендіреді. Сонымен қатар, сүйек сорпасына гималай тұзын қосу жасушаларыңызды қосымша минералдармен қамтамасыз етеді. Майк талшыққа бай өсімдік тағамдарын, пайдалы майларды және жеңіл сіңетін вариацияларда аз мөлшерде майсыз ақуызды жеу арқылы оразадан өтуді жалғастырды. �

 

Майк Хоглин өзінің аштық процесінен кейін ішек микробиомын сынап көрді және ол өзінің пробиотикалық профилінің нәтиже көрсеткіштеріне таң қалды. uBiome тестіне сәйкес, ораза Майктың ішек микробиомын немесе асқазан-ішек жолындағы (GI) бактерияларды іс жүзінде «қалпына келтірді». Нәтижелер оның ішек микробиомасының теңдестірілген құрамын көрсетті және ол «сау» бактериялардың биоәртүрлілігін арттырды және «зиянды» бактерияларды азайтты. Майк Хоглин өз тәжірибесін аяқтағаннан кейін, біз жейтін тағамдардың түрі біздің ас қорыту денсаулығымызға қалай әсер ететінін көбірек білді. �

 

Ораза - бұл көптеген адамдар үшін ас қорыту жүйесіне көптеген пайдалы әсер ететін тамақтанудың белгілі, стратегиялық тәсілі. Көптеген адамдар ораза ұстаудың пайдасын көре алады. Ораза аутофагияны немесе табиғи жасушалық детоксикация процесін белсендіреді, бұл артық бактериялар мен қорытылмаған тамақ қалдықтарын қалдық ретінде жою үшін жоюға көмектеседі, сонымен қатар қабыну мен тотығу стрессін азайту үшін қабынуға қарсы процестерді белсендіреді. Тәжірибе барысында оразаның жалпы ас қорыту денсаулығына орасан зор пайдасы бар екені анықталды. Дегенмен, ораза ұстаудың барлығына бірдей бола бермейтінін есте ұстаған жөн. Ораза ұстаудың кез келген тәсілін қолданар алдында білікті және тәжірибелі дәрігермен сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз. – Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight

 

---

 

Нейротрансмиттердің бағалау нысаны

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” жүктеп алу=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /]

 

Келесі нейротрансмиттерді бағалау нысаны толтырылып, доктор Алекс Хименеске ұсынылуы мүмкін. Осы формада келтірілген келесі белгілер аурудың кез-келген түрін, жағдайын немесе денсаулыққа қатысты кез-келген түрін диагностикалау ретінде қолдануға арналмаған.

 

---

 

Біздің ас қорыту денсаулығымыз сау ішек микробиомасының құрамына немесе асқазан-ішек жолындағы (GI) бактерияларға байланысты. Бұл пробиотикалық профиль біздің иммундық жүйемізде негізгі рөл атқарады және бұл біздің қабыну реакциямызға әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, біз жейтін тағамдар, гормондар, нейротрансмиттерлер, тіпті бүйрек үсті безі мен митохондриялық күйіміз ас қорыту денсаулығымызға әсер етуі мүмкін. Қалыпты емес немесе артық бактериялар көптеген ас қорыту денсаулығына байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін. Зерттеушілер мен денсаулық сақтау мамандары «ораза» ішек микробиомасының сау болуына және ас қорыту жүйесінің жалпы денсаулығын қолдауға көмектесетінін анықтады. � Бірнеше зерттеулер асқазан-ішек жолындағы (GI) бактериялардың мөлшерін көбейтетін талшық пен азық-түлікті жеткілікті мөлшерде тұтынудың инсулинге сезімталдықты жақсартумен, сондай-ақ иммундық реакциялар мен қабынуды азайтумен, сонымен қатар денсаулыққа пайдалы көптеген басқа пайдалы нәрселермен байланысты екенін көрсетті. Дәл осы зерттеулер ораза ұстаудың денсаулыққа бірдей пайдасы бар екенін көрсетті. Ораза ұстаудың әртүрлі түрлерін ас қорыту жүйесінің әртүрлі мәселелерін емдеу әдісі ретінде пайдалануға болады. Шындығында, басқа зерттеулер ораза ұстау SIBO, IBS және ағып жатқан ішек сияқты ас қорыту денсаулығына қатысты мәселелерді жақсартуға көмектесетінін көрсетті. �

 

Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.

 

Доктор Алекс Хименес кураторы

 

Әдебиеттер тізімі:

• �Оразаның микробиомаға әсері.� Наоми Уиттель, 12 наурыз 2019 ж., www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.

 

---

 

Қосымша тақырыпты талқылау: созылмалы ауырсыну

Кенеттен ауырсыну - бұл жүйке жүйесінің табиғи реакциясы, ол мүмкін зақымдануды көрсетуге көмектеседі. Мысалы, ауыру сигналдары зақымдалған аймақтан нервтер мен жұлын арқылы миға таралады. Әдетте ауырсыну онша күшті емес, өйткені жарақат емдейді, алайда созылмалы ауырсыну орташа ауырсыну түрінен ерекшеленеді. Созылмалы ауырсыну кезінде адам ағзасы жарақат жазылып кетсе де, миға ауырсыну сигналдарын жібере береді. Созылмалы ауырсыну бірнеше аптадан бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін. Созылмалы ауырсыну науқастың қозғалғыштығына қатты әсер етіп, икемділікті, күш пен төзімділікті төмендетуі мүмкін.

 

 

---

 

Неврологиялық ауруға арналған нейронды үлкейту плюс

 

Доктор Алекс Хименес неврологиялық ауруларды бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Нейрондық зумер^TM Плюс дегеніміз - антиденеге антигенді тануды ұсынатын неврологиялық аутоантиденелер жиынтығы. Тербелмелі нейро-зумер^TM Плюс әр түрлі неврологиялық байланысты аурулармен байланысы бар 48 неврологиялық антигенге реактивтілікті бағалауға арналған. Нейронның жанды масштабы^TM Плюс пациенттер мен дәрігерлерге қауіп-қатерді ерте анықтау үшін өмірлік маңызды ресурстармен қамтамасыз ету және дербестендірілген алғашқы профилактикаға күшейту арқылы неврологиялық жағдайларды азайтуға бағытталған.

 

IgG & IgA иммундық жауапқа арналған тамақ сезімталдығы

 

Доктор Алекс Хименес тағамның сезімталдығына байланысты денсаулық мәселелерін бағалауға көмектесу үшін бірқатар тесттерді қолданады. Тағамға сезімталдықты өлшегіш^TM бұл антиденеден антигенге өте нақты тануды ұсынатын, 180 тұтынылатын тамақ антигендерінің жиынтығы. Бұл панельде адамның антигендеріне IgG және IgA сезімталдығы өлшенеді. IgA антиденелерін сынау мүмкіндігі шырышты зақымдайтын тағамға қосымша ақпарат береді. Сонымен қатар, бұл тест кейбір тағамдарға кешіктірілген реакциялардан зардап шегетін науқастар үшін өте қолайлы. Антиденеге негізделген тағамға сезімталдықты тексеру пациенттің нақты қажеттіліктерін ескере отырып, диеталық тамақтану жоспарын құруға және құруға қажетті тағамдарды бірінші кезекке қоюға көмектеседі.

 

Ішек ішек бактерияларының шамадан тыс көбеюіне арналған зумпер (SIBO)

Доктор Алекс Хименес ішек бактерияларының көбеюіне байланысты (SIBO) ішек денсаулығын бағалауға көмектесетін бірқатар зерттеулерді қолданады. Діріл ішек ұлғайтқышы^TM диеталық ұсыныстар мен пребиотиктер, пробиотиктер және полифенолдар сияқты басқа табиғи қоспалардан тұратын есеп ұсынады. Ішек микробиомы негізінен тоқ ішекте кездеседі және адам ағзасында иммундық жүйені қалыптастырудан және қоректік заттардың метаболизміне әсер етуден бастап, ішектің шырышты қабықшасын (ішек-тосқауыл) күшейтуге дейін негізгі рөл атқаратын бактериялардың 1000-нан астам түрлері бар. ). Адамның асқазан-ішек жолында (GI) симбиотикалық түрде өмір сүретін бактериялардың саны ішектің денсаулығына қалай әсер ететінін түсіну керек, өйткені ішек микробиомасындағы тепе-теңдік ақыр соңында асқазан-ішек жолдарының (GI) белгілеріне, тері жағдайларына, аутоиммундық бұзылуларға, иммундық жүйенің тепе-теңдігіне әкелуі мүмкін және көптеген қабыну бұзылыстары.

 

---

---

---

 

Метиляцияны қолдау формулалары

 

XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.

 

Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.

 

Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.

 

Егер сіз науқас болсаңыз Жарақат медициналық және хиропрактика InКлиника, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.

Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдерді келесі сілтемемен қарауға болады. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу

 

* Жоғарыда аталған XYMOGEN саясатының барлығы қатаң сақталады.

 

---