Йога бұрыннан белгілі фитнес артықшылықтарынан тыс емдік әрекет ретінде танымал болды. Ол жеңілдетуге көмектеседі депрессия, стрессті жеңілдетеді және алаңдаушылықты азайтады, сондай-ақ денені қатайтады және сергітеді.
A Yoga Alliance және Yoga Journal 2016 зерттеуі Йогамен айналысатын 20 миллионнан астам адам тиісті сабақтар мен өнімдерге 10 миллиард доллардан астам қаражат жұмсайтынын көрсетеді. Хиропрактиктер йоганың артықшылықтарын түсінді және оны пациенттеріне ұсынады. Неліктен, өйткені ол икемділікті, сондай-ақ омыртқаның денсаулығын жақсартуға көмектеседі.
Мазмұны
Хиропрактика және омыртқаның денедегі рөлі.
Хиропрактика, ең алдымен, омыртқаны теңестіруге және денені теңестіруге арналған. Омыртқа - дененің негізгі тірегі. Ол орталық жүйке жүйесінің көп бөлігін орналастырады және жүйке импульстарының бүкіл денеде қозғалу жолдарын қамтамасыз етеді.
Омыртқа біркелкі болмаған кезде орталық жүйке жүйесінің жұмысына әсер етуі мүмкін. Ол сондай-ақ икемділікке және тіпті жалпы ұтқырлыққа, сондай-ақ себепке әсер етуі мүмкін ауру және қаттылық.
Хиропрактикалық емдеу омыртқаны қайтадан туралауға әкеледі. Бұл денені теңестіруге және жарақаттарды емдеуге, сондай-ақ қартаю кезіндегі өзгерістерге көмектеседі.
Хиропрактиканың ең танымал қолдануларының бірі - ауырсынуды емдеу. Бұл созылмалы ауырсынуды, спортпен байланысты жарақаттарды және тіпті көлік апаттарын емдеуге арналған дәрі-дәрмексіз, инвазивті емес емдеу. Көптеген емделушілер хиропрактикадан басқа ештеңе жұмыс істемегенде жеңілдік тапқанын хабарлады.
Йоганы хиропротикамен үйлестіру денені нығайтып, оған жауап беруді жақсарта отырып, емдеудің тиімділігін арттырады. Бұл хиропротикалық күтімге тамаша қосымша, және көптеген емделушілер осы ұтымды, сау комбинацияның денсаулыққа зор пайдасын табуда.
Йога дегеніміз не?
Ең таза түрінде, it Үнді мәдениетінен шыққан аскеттік және рухани пән. Бұл қарапайым медитацияны, саналы тыныс алуды немесе тыныс алуды бақылауды және белгілі бір дене қалыптарын орындауды қамтиды.
Рухани және эмоционалды сауықтыру, сондай-ақ физикалық сауықтыру үшін бұрыннан қолданылған ежелгі тәжірибе болғанымен, йога батыс мәдениетінде қабылданған және фитнестің бір түрі, сондай-ақ релаксация және жалпы денсаулық үшін қолданылатын емдік тәжірибе ретінде кеңінен қабылданған. Ол сыртқы нәтижелер үшін ішкі емдеуге бағытталған.
Үнемі жаттығу жасайтын адамдар олардың орталықтандырылғанын, стрессті жақсы жеңетінін және депрессия мен мазасыздықты бастан кешірмейтінін табыңыз. Олар сондай-ақ икемді, қозғалғыштығы жақсы және денелері күштірек.
Йога мен хиропротикалық күтімді біріктіргенде не болады?
Йога қан қысымын төмендетуге, стрессті азайтуға және дененің өзегін нығайтуға көмектесетіндіктен, бұл хиропротикалық пациент үшін тамаша терапия. Хиропрактикалық күтім омыртқаны теңестіру және денені теңестіру үшін жұмыс істегенімен, йога омыртқаны қоршап тұрған бұлшықеттерді нығайтуға көмектеседі, жақсы қолдау көрсетеді. Денсаулыққа пайдалы көптеген артықшылықтар, әсіресе қан ағымы мен релаксацияға қатысты ауырсынуды басқару құралы ретінде хиропротиктің тиімділігін арттыруға көмектеседі.
Йога мен хиропротиканы біріктіретін емделушілер екі емдеудің де әсерін тек біреуін немесе екіншісін жасағаннан гөрі тезірек көретінін жиі байқайды. Екеуі де хиропротика және йога тепе-теңдікке, икемділікке және ұтқырлыққа көмектеседі, бірақ олар оған біршама басқа тәсілдерден келеді. Мұның артықшылығы мынада, ол осы аймақтарда бірі екіншісін қолдайтындай теңдестірілген, жан-жақты емдеуді қамтамасыз етеді.
Йога сонымен қатар денені сергітеді және қатайтады, оны емдеудің, тазартудың және денені жылдар бойы сақталып келген шиеленістерден босатудың әлдеқайда терең деңгейлеріне дайындайды. Ол сондай-ақ жылдар бойы немесе тіпті пациенттің бүкіл өмірі үшін шектелген бұлшықеттерді созуға әсер етеді. Ол денені хиропротиканың толық артықшылықтарын қабылдауға және тезірек және мұқият жауап беруге дайындайды.
Хиропрактикалық күтім және спорттық жарақаттар
Мұндағы ақпарат «Хиропротик пен Йоганы біріктіру Сіздің омыртқа үшін пайдалы болуы мүмкін" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
