Миофасциалды триггер нүктелері мен жүріс өнімділігіндегі MET техникасы

кіріспе

Адамның қалай жүретіні немесе оның жүру қабілеті оның денесінің тепе-теңдігі мен тұрақтылығының қалай жұмыс істейтінін анықтауы мүмкін. Өйткені денеде көптеген бұлшықеттер, байламдар мен тіндер бар тірек-қимыл аппараты омыртқаны және адам қозғалыста болған кезде дұрыс функционалдылықты сақтау үшін бірге жұмыс істейтін өмірлік маңызды органдарды қорғау; дегенмен, дене адамға әсер ететін көптеген мәселелерге төтеп бере алады жүру өнімділігі және жоғарғы және төменгі аяқтардың дамуына себепші болады миофасциалды триггер нүктелері бұлшықет талшықтарында. Бұл мәселелер денеде дисфункцияны тудырған кезде, бұл жүрудің бұзылуымен байланысты көптеген бұзылуларға әкелуі мүмкін. Бүгін біз жүру бұзылыстарына қалай жақындауға болатынын, триггер нүктелерінің жүру көрсеткіштеріне қалай әсер ететінін және MET сияқты емдеу әдістері қалай көмектесетініне назар аударамыз. Біз пациенттер туралы ақпаратты адамның жүруіне байланысты триггер нүктелерімен байланысты жүріс бұзылыстарымен айналысатын адамдар үшін MET (бұлшықет энергиясының әдістері) сияқты қолжетімді терапия әдістерін ұсынатын сертификатталған медициналық провайдерлерге береміз. Біз әрбір емделушіге диагноз нәтижелеріне сүйене отырып, тиісті медициналық провайдерлерге жіберу арқылы ынталандырамыз. Біз емделушіні растау кезінде біздің провайдерлерге ең маңызды сұрақтарды қойғанда, білім берудің тамаша тәсілі екенін қабылдаймыз. Доктор Алекс Хименес, DC, бұл ақпаратты білім беру қызметі ретінде бағалайды. Жауапкершіліктен бас тарту

 

Жүру бұзылыстарына қалай жақындауға болады?

 

Жаяу жүргенде ұтқырлық мәселелерімен айналысып көрдіңіз бе? Жамбасыңызда немесе төменгі денеңізде қаттылық сезіну туралы не айтасыз? Немесе бас ауруы немесе мойын ауруы болды ма? Бұл мәселелердің көпшілігі жүру қабілетіне әсер ететін жүрістің бұзылуымен байланысты. Жүрістің бұзылуына келетін болсақ, зерттеулер анықтайды Жүйелік бұзылулар немесе басқа қоршаған орта факторлары жүру бұзылыстарының таралуын тудыруы мүмкін. Жүрудің бұзылуына келетін болсақ, ол дененің қартаюына байланысты тірек-қозғалыс жүйесінде проблемалар тудыруы мүмкін екенін білу маңызды және қоршаған орта факторлары орталық жүйке жүйесіне одан әрі әсер етіп, жүрістің бұзылуын тудыруы мүмкін. Қосымша зерттеулер атап өтілді егде жастағы адамдарда жүру бұзылыстары адамның өмір сапасына әсер ететін әртүрлі мәселелерге әкелуі мүмкін. Жүрудің бұзылуына жақындаған кезде, көптеген дәрігерлер тірек-қимыл аппаратымен байланысты осы жүру бұзылыстарының себептерін анықтау үшін тексереді. Болуы мүмкін:

• Ортопедиялық проблемалар
• Неврологиялық жағдайлар
• Тірек-қимыл аппаратының бұзылуы
• Метаболикалық бұзылулар

Бұл мәселелердің көпшілігі дененің төменгі жартысының қаңқа буындарын ауыстыруын тудыруы мүмкін, бұл бұлшықеттердің қатайуына және бұлшықет талшықтарында кішкентай қатты түйіндердің дамуына әкеледі, бұл жүру қабілетіне одан әрі әсер етуі мүмкін.

 

Триггер нүктелері жүру көрсеткіштеріне қалай әсер етеді

 

Сонымен, бұл кішкентай қатты түйіндер дененің жүру қабілетіне қалай әсер етуі мүмкін? Бұл кішкентай қатты түйіндер қоздырғыш нүктелер болып табылады және көбінесе тірек-қимыл аппаратының бұзылуымен байланысты қауіп профильдерінің қабаттасуымен байланысты. Леон Чайтоу, ND, DO және Джудит Уокер ДеЛани, LMT жазған «Нейро-бұлшықет әдістерін клиникалық қолдану» әртүрлі қосымша себептер мен қолдау факторлары триггер нүктесінің тартылуымен байланысты дисфункционалды үлгілермен байланысты болуы мүмкін екенін атап өтті. Кітапта бұлшық еттерге әсер ететін әртүрлі әсерлер жұмсақ тіндердің жедел немесе созылмалы дисфункциясының әсерін тудырған кезде триггер нүктесінің белсенділігін арттыра алатынын айтады. Зерттеулер көрсетеді бұл миофасциалды ауырсыну синдромы - бұл жергілікті/сілтемелі ауырсыну, қозғалыс ауқымының төмендеуі және бұлшықет әлсіздігі сияқты тірек-қимыл аппаратының белгілерімен сәйкес келетін сенсорлық, қозғалтқыш және вегетативті белгілердің жиынтығы. Триггер нүктелері бұлшықет талшықтарында ақаулар тудырса, бұл адамның жүру қабілетіне әсер етіп, олардың жүру кезінде функциясын жоғалтуы мүмкін.

 

---

Миофасциалды триггер нүктелерімен байланысты теңгерім мәселелері - Бейне

Сіз серуендеу кезінде тепе-теңдік мәселелерімен айналысып көрдіңіз бе? Белгілі бір жерлерде бұлшық еттеріңіз қысылып тұр ма? Немесе тұрақты бас ауруы немесе мойын ауруы сіздің күніңізге әсер ете ме? Жоғарыдағы бейнеде жүру қабілетіне әсер ететін және бас ауруы мен мойын ауруы сияқты көптеген белгілерді тудыратын теңгерім мәселелерін не тудыруы мүмкін екенін түсіндіреді. Көптеген тепе-теңдік мәселелері сіздің жүріс өнімділігіне әсер ететін миофасциалды триггер нүктелерімен байланысты. Миофасциалды триггер нүктелері денедегі бұлшықет талшықтарына әсер етуі мүмкін қауіп профильдерін жабуы мүмкін. Көптеген корреляциялық факторлар адамның жүру қабілетіне әсер етуі мүмкін, бұл триггер нүктелеріне байланысты тірек-қимыл аппаратының бұзылуына әкеледі. Тірек-қимыл аппаратының бұзылыстары миофасциалды триггер нүктелерімен байланысты болған кезде, ол ерте емделмеген жағдайда адамның денсаулығы мен денсаулығын төмендетуі мүмкін. Бақытымызға орай, кейбір емдеу миофасциалды триггер нүктелерімен байланысты белгілерді жеңілдету кезінде бұлшықеттер мен буындардың ауырсынуын азайту әдістерін қамтиды.

---

MET әдістері жүру өнімділігі мен триггер нүктелеріне қалай көмектеседі

Адам жүріс өнімділігіне әсер ететін теңгерімсіздікпен айналысқанда және триггер нүктелерімен байланысты қауіп профильдері қайталанса, емдеу әдістері ауырсыну тәрізді белгілерді азайта отырып, олардың жүруін жақсартуға көмектеседі. Көптеген ауырсыну мамандары MET әдісін (бұлшықет энергиясының техникасы) қатты зақымдалған бұлшықеттерді созуға және денеге қайта ұтқырлықты қалпына келтіруге көмектесу үшін пайдаланады. Хиропрактикалық күтім сияқты терапиялар бұл әдісті омыртқа манипуляциясымен біріктіріп, денені қалпына келтіруге көмектеседі, сонымен қатар жүру қабілетіне әсер ететін қатты бұлшықеттерді босатады. Адам ұтқырлықты қалпына келтіру үшін емдеуді жалғастырған кезде, бұл олардың қалай жүретінін және ауыртпалықсыз өзін алып жүретінін білуге ​​мүмкіндік береді.

 

қорытынды

Адам қалай жүреді - оның тепе-теңдігі мен тұрақтылығы әртүрлі ортада қалай жұмыс істейді. Адамның жүріс өнімділігі тірек-қимыл аппаратындағы әртүрлі бұлшықеттердің, байламдардың және тіндердің қозғалуына мүмкіндік беретін функционалдылықты сақтауы керек. Қоршаған орта факторлары немесе тірек-қимыл аппаратының бұзылыстары әртүрлі бұлшықеттерге әсер еткенде, бұл жүріс өнімділігіне әсер ететін бір-біріне сәйкес келетін мәселелерді тудыруы мүмкін. Осы уақытқа дейін бұл триггер нүктелерімен байланысты қаттылық пен ауырсынуға әкеледі. Бақытымызға орай, MET сияқты хиропрактикалық күтіммен біріктірілген әдістер денені қалпына келтіруге және денеге қайта оралу үшін қатайған бұлшықеттер мен буындарды босатуға және жалпы жүру өнімділігін жақсартуға көмектеседі.

 

Әдебиеттер тізімі

Чайтоу, Леон және Джудит Уокер ДеЛани. Нейро-бұлшықет техникасын клиникалық қолдану. Черчилль Ливингстон, 2002 ж.

Джафри, М Салиет. «Миофасциалды ауырсынудың механизмдері». Халықаралық ғылыми зерттеулер туралы хабарламалар, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285362/.

Маршалл, Фредерик Дж. «Жүру бұзылысы бар егде жастағы науқасқа көзқарас». Неврология. Клиникалық тәжірибе, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, маусым 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3613197/.

Пиркер, Уолтер және Регина Катценшлагер. «Ересектер мен қарт адамдардағы жүру бұзылыстары: клиникалық нұсқаулық». Wiener Klinische Wochenschrift, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, ақпан 2017 ж. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318488/.

Жауапкершіліктен бас тарту