Ораза туралы естідіңіз бе? Ол «тамақтан бас тарту» ретінде анықталады. Бұл диетаның медициналық пайдасы үшін қандай мүмкіндігі бар ... Ары қарай оқу
Эль Пасо, Техас. Хиропрактика дәрігер, доктор Александр Хименес ораза ұстау диетасының қалай жұмыс істейтінін зерттейді. Бұл не істейді, қалай қабылдау керек ... Ары қарай оқу
Ораза инсулинге сезімталдықты жоғарылатудан және салмақ жоғалтудан иммундық жүйені жақсартуға дейінгі денсаулыққа көптеген артықшылықтар ұсынады. Біз ... Ары қарай оқу