Тірек-қимыл аппаратының мәселелері мен ауырсыну белгілері бар адамдар үшін биомеханика туралы және оның қозғалысқа, дене шынықтыруға және өнімділікке қалай қолданылатынын білу, жарақаттарды емдеуге және алдын алуға көмектесе алады ма?
Мазмұны
Биомеханика барлық тіршілік формаларын және олардың механикалық жұмысын зерттейді. Көбісі спорт пен спорттағы биомеханика туралы ойлайды, бірақ биомеханика технологияларды, жабдықтарды және жарақаттарды қалпына келтіру әдістерін жасауға және жақсартуға көмектеседі. (Тунг-Ву Лу, Чу-Фен Чанг 2012 ж) Ғалымдар, спорттық медицина дәрігерлері, физиотерапевтер, хиропракторлар және кондиционерлер терапия нәтижелерін жақсарту үшін оқыту хаттамалары мен әдістерін әзірлеуге көмектесу үшін биомеханиканы пайдаланады.
Биомеханика дененің қозғалысын зерттейді, соның ішінде бұлшықеттердің, сүйектердің, сіңірлердің және байламдардың, әсіресе қозғалыс оңтайлы немесе дұрыс болмаған кезде қалай жұмыс істейтінін зерттейді. Бұл кинезиологияның үлкен саласының бөлігі болып табылады, әсіресе қозғалыс механикасына және дененің барлық жеке бөліктерінің спорттық және қалыпты қозғалыстарды жасау үшін қалай жұмыс істейтінін талдауға бағытталған. (Хосе М Вилар және т.б., 2013 ж) Биомеханика мыналарды қамтиды:
Спорт биомеханикасы физикалық және механика заңдарын қамтитын жаттығулар, жаттығулар және спорттағы қозғалысты зерттейді. Мысалы, белгілі бір жаттығудың биомеханикасы мыналарды қарастырады:
Дұрыс қозғалыс үлгілерін білу жарақаттардың алдын алу, форма қателерін түзету, жаттығу хаттамаларын хабарлау және оң нәтижелерді арттыру кезінде жаттығуды барынша пайдалануға көмектеседі. Дененің қалай қозғалатынын және оның неге осылай қозғалатынын түсіну медицина мамандарына жарақаттардың алдын алуға және емдеуге, ауырсыну белгілерін жеңілдетуге және өнімділікті жақсартуға көмектеседі.
Биомеханика өнімділікті жақсарту үшін физикалық және спорттық жабдықтарды жасауда қолданылады. Мысалы, аяқ киім скейтбордшы, алыс қашықтыққа жүгіруші немесе футболшы үшін оңтайлы өнімділікке арналған. Жасанды жабынның қаттылығы спорттық көрсеткіштерге қалай әсер ететіні сияқты ойын алаңдары да осы мақсат үшін зерттеледі. (Хосе И. Приего-Кесада 2021)
Биомеханикада дененің қимылдары анатомиялық орналасудан былай аталады:
Үш анатомиялық жазықтыққа мыналар жатады:
Биомеханиканы зерттеу үшін әртүрлі құралдар қолданылады. Зерттеулер әдетте электромиография немесе EMG сенсорлары деп аталатын құрылғы арқылы жүзеге асырылады. Теріге сенсорлар қойылады және сынақ жаттығулары кезінде белгілі бір бұлшықеттердегі бұлшықет талшықтарының белсендіру мөлшері мен дәрежесін өлшейді. EMGs көмектесе алады:
Lu, TW, & Chang, CF (2012). Адам қозғалысының биомеханикасы және оның клиникалық қолданылуы. Kaohsiung медициналық ғылымдар журналы, 28 (2 Suppl), S13-S25. doi.org/10.1016/j.kjms.2011.08.004
Vilar, JM, Miró, F., Rivero, MA, & Spinella, G. (2013). Биомеханика. BioMed Research international, 2013, 271543. doi.org/10.1155/2013/271543
Priego-Quesada JI (2021). Жаттығулар биомеханика және физиологиясы. Life (Базель, Швейцария), 11(2), 159. doi.org/10.3390/life11020159
Жаттығу бойынша американдық кеңес. Макеба Эдвардс. (2017). Қозғалыс жазықтықтары түсіндірілді (жаттығу туралы ғылым, шығарылым. www.acefitness.org/fitness-certifications/ace-answers/exam-preparation-blog/2863/the-planes-of-motion-explained/
Хуан, Л., Лю, Ю., Лин, Т., Хоу, Л., Сонг, К., Ге, Н. және Юэ, Дж. (2022). 50 жастан асқан қоғамда тұратын ересектер пайдаланған кезде екі қол динамометрінің сенімділігі мен жарамдылығы. BMC гериатрия, 22(1), 580. doi.org/10.1186/s12877-022-03270-6
Мұндағы ақпарат «Құрылымдық механика және қозғалыс: биомеханика түсіндіріледі" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
Есу машинасы фитнесті жақсартқысы келетін адамдар үшін толық дене жаттығуларын қамтамасыз ете ала ма? Есу… Ары қарай оқу
Жұмыс үшін үнемі отыратын және алға қарай еңкейетін адамдар үшін ромбоидты күшейте алады ... Ары қарай оқу
Спортпен айналысатын адамдар ауыру сезімін азайту үшін MET (бұлшықет энергиясының әдістері) терапиясын қоса ала ма? Ары қарай оқу
Қант диабетімен ауыратын немесе олардың қант тұтынуын бақылайтын адамдар үшін қантсыз кәмпиттер ... Ары қарай оқу
Түрлі созылулар білек пен қолдың ауырсынуымен айналысатын адамдарға пайдалы болуы мүмкін бе? ... Ары қарай оқу
Қартайған адамдар үшін сүйек күшін арттыру сынықтарды болдырмауға және оңтайландыруға көмектеседі ... Ары қарай оқу