Хиропрактика

Декомпрессия арқылы жеңілдетілген омыртқааралық дискінің кернеуі

үлес

Декомпрессия омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіріп, бел мәселелерімен айналысатын адамдардан омыртқааралық дискінің кернеуін жеңілдете ала ма?

кіріспе

Омыртқаның омыртқа аралық дискісі омыртқаның осьтік шамадан тыс жүктемесі кезінде омыртқаның амортизаторы ретінде әрекет етеді. Бұл көптеген адамдарға күні бойы ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды сезбестен ауыр заттарды тасымалдауға, көтеруге және тасымалдауға мүмкіндік береді. Омыртқа тек жұмыс істеп қана қоймайды, сонымен қатар омыртқааралық дискілердің тұрақтылығы мен қозғалғыштығын қамтамасыз етеді, бұл қозғалыстарды қамтамасыз етеді. Дегенмен, дене табиғи түрде қартаяды, омыртқа аралық дискілер де судың сақталуын жоғалтады және қысыммен жарылып кете бастайды. Осы уақытқа дейін омыртқааралық дискілер жұмыс істей бастайды, өйткені қалыпты немесе жарақаттық әрекеттер омыртқаның ауырсынуына ұқсас мәселелерді тудырады және мүгедектікке әкелуі мүмкін. Қайталанатын қозғалыстар қажетсіз қысымды тудырғанда, омыртқааралық дискілер қысылып, уақыт өте келе омыртқаның ауырсынуына ұқсас мәселелерге әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, айналадағы бұлшықеттер, тіндер, байламдар мен буындар бел аймағында әсер ете бастайды, содан кейін төменгі аяғымен байланысты бел ауруы жағдайларына әкеледі. Бүгінгі мақалада омыртқа аралық дискінің кернеуі, оның омыртқаның қозғалғыштығына қалай әсер ететіні және омыртқаның декомпрессиясы сияқты емдеу омыртқа аралық дискінің кернеуін азайта отырып, омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіре алатынын қарастырады. Сонымен қатар, біз пациенттің ақпаратын омыртқааралық дискілердің кернеуіне байланысты ауырсыну тәрізді симптомдарды емдеу және жеңілдету үшін пайдаланатын сертификатталған медициналық провайдерлермен қоян-қолтық жұмыс істейміз. Сондай-ақ біз оларға декомпрессия сияқты хирургиялық емес емдеу жұлын дискілеріндегі қысымды азайтуға көмектесетінін хабарлаймыз. Сондай-ақ, біз оларға декомпрессия дененің омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіруге қалай көмектесетінін және емдеуді олардың күнделікті режиміне қалай қосуға болатынын түсіндіреміз. Біз пациенттерімізді медициналық провайдерлерден олардың ауруы туралы білім алу үшін маңызды және маңызды сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Алекс Хименес, DC, бұл ақпаратты білім беру қызметі ретінде біріктіреді. Жауапкершіліктен бас тарту

 

Омыртқааралық дискідегі стресс

 

Сіз жүруді қиындататын аяқтарыңызға түсетін сәулелі ауырсынуды байқадыңыз ба? Ауыр заттарды ұстау кезінде бұлшықеттеріңіздің ауыруы мен созылуын жиі сезінесіз бе, ауырсынуды жеңілдету үшін арқаңызды сәл еңкейту керек пе? Немесе денеңіздің бір жерінде ауырсынуды сезінесіз бе, ол басқа жерге барады ма? Бұл ауырсынуға ұқсас сценарийлердің көпшілігі омыртқадағы омыртқааралық дискінің кернеуімен байланысты. Қалыпты сау денеде омыртқа аралық диск дене ауыртпалықсыз немесе ыңғайсыздықсыз қалыптан тыс күйде болған кезде жұлын жүктемесін қабылдауы керек. Дегенмен, дене табиғи түрде қартаюына байланысты омыртқааралық дискілер уақыт өте келе азайып, омыртқа дискі қуысының ішіндегі интрадискальды қысым төмендейді. (Сато, Кикучи және Йонезава, 1999 ж) Осы уақытқа дейін дене және омыртқа аралық дискілер уақыт өте келе қатая бастайды, бұл қоршаған бұлшықеттердің, байламдардың және тіндердің шамадан тыс созылуына және қажетсіз қысым уақыт өте келе тірек-қозғалыс аппаратының мәселелерін тудыра бастағанда ауырсынуына әкеледі. Сонымен қатар, дегенерация мен қартаюдың себеп-салдарлық байланысы бар, бұл жұлын дискінің құрамы мен құрылымының күрт өзгеруіне әкеледі. (Acaroglu және т.б., 1995) Бұл өзгерістер омыртқа аралық дискіде стресс тудырады, содан кейін омыртқаның аз қозғалғыштығын тудырады.

 

Жұлынның қозғалғыштығына қалай әсер етеді

Жоғарыда айтылғандай, омыртқааралық диск қажетсіз қысымның механикалық кернеуімен айналысқанда, оның құрамы мен құрылымының күрт өзгеруі мүмкін. Адамдар омыртқаның ұтқырлық мәселелерімен айналысқанда, бұл сегменттік тұрақсыздықты тудырады, содан кейін омыртқаның бүкіл бел қозғалысына әсер етеді және омыртқа аралық дискінің қатты күйзеліске ұшырауына және мүгедектікке әкеледі. (Окава және т.б., 1998 ж) Жоғары «стресс» омыртқа аралық дискілерде шоғырланған кезде, уақыт өте келе ол бел омыртқасының тірек-қимыл аппаратының ауырсынуын тудыруы мүмкін, бұл төменгі аяқтың одан әрі бұзылуына әкеледі. (Адамс, МакНалли және Долан, 1996 ж) Механикалық кернеумен байланысты омыртқааралық дискіде дегенерация болған кезде, омыртқаның қозғалғыштық функциясына әсер етуі мүмкін. Жұмыс істейтін адамдар үшін бұл оларға үлкен әсер етуі мүмкін. Омыртқааралық дискілермен байланысты стресспен күресу кезінде адамдар емделіп жатқанда үлкен жүктеме тудыруы мүмкін бел ауруы проблемаларын дамытады. Омыртқааралық дискілердің кернеуіне байланысты бел ауруы бел ауруы мен мүгедектік үшін әлеуметтік-экономикалық қауіп факторын тудыруы мүмкін. (Katz, 2006) Төменгі арқа проблемаларымен айналысқанда, адамдар емделуге жіберілгенге дейін ауырсынумен күресіп, жұмысын жалғастыру үшін уақытша құралдарды табады. Бұл адам үшін қажетсіз стресс факторын тудырады, өйткені олар өздерін жақсы сезіну үшін жұмыстан демалыс алуы керек. Дегенмен, омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіру үшін үнемді және қауіпсіз хирургиялық емес емдеу әдістері бар болғандықтан, көп мәселелер туындамас бұрын, омыртқааралық дискідегі стрессті ертерек емдеу маңызды.

 


Неліктен хиропрактикалық бейнені таңдау керек

Омыртқааралық дискілердің кернеуіне байланысты арқадағы ауырсынуды емдеуге келетін болсақ, көптеген адамдар ауырсынуды жеңілдету үшін көптеген үйдегі дәрі-дәрмектер мен емдеу әдістерін қолданады. Дегенмен, үйде емдеу уақытша жеңілдік береді. Омыртқаның ұтқырлық мәселелерін бастан кешіретін адамдар хирургиялық емес терапияны күнделікті өміріне енгізу арқылы олар іздеген жеңілдікті таба алады. Хирургиялық емес емдеу үнемді және көптеген адамдарға оң нәтиже бере алады, өйткені олардың денсаулығы мен сауықтыру жоспарлары жекелендірілуі мүмкін. (Бус, 2009 ж) Бұл адамға іздеген жеңілдікті табуға және негізгі дәрігерімен оң қарым-қатынас орнатуға мүмкіндік береді. Операциясыз емдеуді басқа емдеу әдістерімен біріктіруге болады, бұл адамның ауырсынуын одан әрі жеңілдету және мәселенің қайта оралу мүмкіндігін азайту. Хиропрактикалық күтім, массаж терапиясы және омыртқаның декомпрессиясы сияқты емдеу омыртқааралық стрессті жеңілдетуге және омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектесетін кейбір хирургиялық емес емдеу болып табылады. Жоғарыдағы бейнеде бұл емдеу әдістері мәселенің түпкі себебін қалай табуға және мәселелерді қауіпсіз және оң ортада шешуге болатынын түсіндіреді.


Декомпрессия омыртқааралық дискідегі стрессті қалай жеңілдетеді

 

Омыртқаның декомпрессиясы сияқты хирургиялық емес емдеу бел аймағындағы белдік ауырсынуды тудыратын омыртқааралық дискінің кернеуін азайтуға көмектеседі. Омыртқаның декомпрессиясы омыртқааралық дискідегі кернеуді азайту үшін омыртқаның жұмсақ тартылуын пайдаланады. Омыртқаның декомпрессиясы көптеген адамдарға ауырсыну үшін хирургияға бару мүмкіндігін азайтуға мүмкіндік береді және бірнеше сеанстан кейін ауырсыну қарқындылығы айтарлықтай төмендейді. (Люнгрен, Вебер және Ларсен, 1984 ж) Сонымен қатар, жұлынның декомпрессиясы дененің табиғи сауығу процесіне ықпал ете отырып, қоректік заттар мен сұйықтықтардың зақымдалған дискіні қалпына келтіруіне мүмкіндік беру арқылы жұлын бағанасында теріс интрадискальды қысымды тудыруы мүмкін. (Шерри, Китченер және Смарт, 2001 ж)

 

Омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіретін декомпрессия

Омыртқаның декомпрессиясы сонымен қатар бел аймағына омыртқаның қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектеседі. Ауырсыну мамандары омыртқаның декомпрессиясын өз тәжірибесіне қосқанда, олар бірлескен ұтқырлықты қалпына келтірудің әртүрлі әдістерін қолдану арқылы көмектесе алады. Ауырсыну мамандары осы әртүрлі әдістерді адамның денесінде қолдана бастағанда, олар омыртқаның айналасындағы бұлшықеттерді, байламдарды және тіндерді созуға көмектеседі және буынның қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектеседі. (Гудавалли және Кокс, 2014 ж) Омыртқаның декомпрессиясымен біріктірілген бұл әдістер адамға өз денесіне көбірек көңіл бөлуге және біраз уақыттан бері олармен айналысатын ауырсынуды жеңілдетуге мүмкіндік береді. Декомпрессияны күнделікті өмірінің бір бөлігі ретінде қосу арқылы көптеген адамдар өз әрекеттеріне алаңдамай, ауыртпалықсыз орала алады.

 


Әдебиеттер тізімі

Acaroglu, ER, Iatridis, JC, Setton, LA, Foster, RJ, Mow, VC, & Weidenbaum, M. (1995). Дегенерация және қартаю адамның бел анулусы фиброзының созылу мінез-құлқына әсер етеді. Омыртқа (Phila Pa 1976), 20(24), 2690-2701. doi.org/10.1097/00007632-199512150-00010

 

Adams, MA, McNally, DS, & Dolan, P. (1996). Омыртқааралық дискілердегі «стресс» таралу. Жастың және дегенерацияның әсері. J Bone Joint Surg Br, 78(6), 965-972. doi.org/10.1302/0301-620x78b6.1287

 

Бус, Н. (2009). Омыртқа хирургиясындағы сапаны басқаруға экономикалық бағалаудың әсері. Еуропалық Омыртқа J., 18 Қосымша 3(3-қосымша), 338-347. doi.org/10.1007/s00586-009-0939-3

 

Gudavalli, MR, & Cox, JM (2014). Төменгі арқадағы ауырсыну үшін иілу-дистракция процедурасы кезінде нақты уақыттағы күш кері байланысы: пилоттық зерттеу. J Can Chiropr Assoc, 58(2), 193-200. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24932023

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025089/pdf/jcca_v58_2k_p193-gudavalli.pdf

Қатысты Post

 

Катц, Дж.Н. (2006). Белдік дискідегі бұзылулар және арқадағы ауырсыну: әлеуметтік-экономикалық факторлар мен салдары. J Bone Joint Surg Am, 88 Қосымша 2, 21-24. doi.org/10.2106/JBJS.E.01273

 

Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Бел омыртқааралық дискілері бар науқастардағы автотракцияға қарсы қолмен тарту. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835

 

Окава, А., Шиномия, К., Комори, Х., Мунета, Т., Арай, Ю. және Накай, О. (1998). Бейнефлюроскопия арқылы бүкіл бел омыртқасының динамикалық қозғалысын зерттеу. Омыртқа (Phila Pa 1976), 23(16), 1743-1749. doi.org/10.1097/00007632-199808150-00007

 

Сато, К., Кикучи, С. және Йонезава, Т. (1999). Дені сау адамдарда және арқа проблемалары бар емделушілерде in vivo интрадискальды қысымды өлшеу. Омыртқа (Phila Pa 1976), 24(23), 2468-2474. doi.org/10.1097/00007632-199912010-00008

 

Sherry, E., Kitchener, P., & Smart, R. (2001). Созылмалы арқа ауырсынуын емдеуге арналған VAX-D және TENS перспективалы рандомизацияланған бақыланатын зерттеу. Neurol Res, 23(7), 780-784. doi.org/10.1179/016164101101199180

Жауапкершіліктен бас тарту

Кәсіби тәжірибе аясы *

Мұндағы ақпарат «Декомпрессия арқылы жеңілдетілген омыртқааралық дискінің кернеуі" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.

Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау

Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.

Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.

Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.

Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.

Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.

Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.

баталар

Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com

Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182

Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*

Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам

Доктор Алекс Хименес

Қош келдіңіз-Биенвенидо біздің блогқа. Біз омыртқаның ауыр мүгедектіктері мен жарақаттарын емдеуге назар аударамыз. Біз сондай-ақ сіатиканы, мойын мен арқа ауырсынуын, қамшыны, бас ауруларын, тізе жарақаттарын, спорттық жарақаттарды, бас айналуды, нашар ұйқыны, артритті емдейміз. Біз оңтайлы ұтқырлыққа, денсаулыққа, фитнеске және құрылымдық кондиционерге бағытталған озық дәлелденген терапияны қолданамыз. Біз әр түрлі жарақаттар мен денсаулық мәселелеріне шалдыққан науқастарды емдеу үшін жекелендірілген диета жоспарларын, мамандандырылған хиропрактикалық әдістерді, ұтқырлық-ептілік жаттығуларын, бейімделген кросс-фит протоколдарын және «PUSH жүйесін» қолданамыз. Толық физикалық денсаулықты жеңілдету үшін озық прогрессивті әдістерді қолданатын хиропрактика докторы туралы көбірек білгіңіз келсе, менімен байланысыңыз. Біз ұтқырлық пен қалпына келтіруді қалпына келтіруге көмектесетін қарапайымдылыққа назар аударамыз. Мен сені көргім келеді. Қосылыңыз!

Соңғы Жазбалар

Есу машинасы: аз әсер ететін жалпы дене жаттығулары

Есу машинасы фитнесті жақсартқысы келетін адамдар үшін толық дене жаттығуларын қамтамасыз ете ала ма? Есу… Ары қарай оқу

Ромб тәрізді бұлшықеттер: сау позаның функциялары мен маңызы

Жұмыс үшін үнемі отыратын және алға қарай еңкейетін адамдар үшін ромбоидты күшейте алады ... Ары қарай оқу

MET терапиясын қоса отырып, аддукторлық бұлшықет кернеуін жеңілдету

Спортпен айналысатын адамдар ауыру сезімін азайту үшін MET (бұлшықет энергиясының әдістері) терапиясын қоса ала ма? Ары қарай оқу

Қантсыз кәмпиттің пайдасы мен зияны

Қант диабетімен ауыратын немесе олардың қант тұтынуын бақылайтын адамдар үшін қантсыз кәмпиттер ... Ары қарай оқу

Рельефтің құлпын ашу: білек пен қолдың ауырсынуына арналған

Түрлі созылулар білек пен қолдың ауырсынуымен айналысатын адамдарға пайдалы болуы мүмкін бе? ... Ары қарай оқу

Сүйек күшін арттыру: сынықтардан қорғау

Қартайған адамдар үшін сүйек күшін арттыру сынықтарды болдырмауға және оңтайландыруға көмектеседі ... Ары қарай оқу