Шаршау анкилозды спондилит артқа клиникасы

Шаршау анкилозды спондилит: Шаршау айналысатын тұлғалар үшін маңызды шағым болып табылады анкилозды спондилит. Анкилозды спондилит - омыртқа буындарының созылмалы қабынуы, олардың біріктірілуіне немесе құлыпталуына әкелуі мүмкін. Процесс омыртқаның қатаюына, қозғалысты шектеуге, икемділікті азайтуға және қатты бүгілген позаны тудыруы мүмкін. Симптомдарға арқадағы ауырсыну, қаттылық және қабырғалар тартылған жағдайда терең тыныс алу мүмкін емес болуы мүмкін. Шаршау әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін, бірақ анкилозды спондилитте, қабыну және цитокиндер маңызды рөл атқарады. Анкилозды спондилиттің негізгі себебі әлі де зерттелуде, бірақ қазіргі уақытта ол шамамен 300,000 XNUMX американдыққа әсер етеді.

Шаршау анкилозды спондилит

Анкилозды спондилитпен ауыратын адамдардың көпшілігі арқадағы ауырсынуды сезінеді сонымен қатар олардың ауырсынуын сезінуі мүмкін жамбас және мойын, бар іш ауруы, немесе проблемалар туындайды көру. Қабыну арқа ауруы әдетте таңертең күшті, бірақ әрекетсіздіктен де болуы мүмкін.

Омыртқаның күйі және қатты шаршау

Омыртқаның қозғалыс диапазонының төмендеуімен бірге қозғала алмау дененің жұмысына, ұйқы сапасына және тыныс алу функциясына әсер етеді, энергия деңгейіне әсер етеді және жеңілден қатты шаршауға әкеледі.. Зерттеулер анкилозды спондилитпен ауыратын адамдардың 50% - 85% шаршауды бастан кешіретінін көрсетті.

Шаршау қабынудан туындайды, өйткені дене суық немесе тұмаумен күресу кезінде бірдей химиялық заттарды шығарады; адамның денесі үнемі қабынуды азайту үшін жұмыс істейді, бұл оларды сусыз қалдырады және қарапайым тапсырмаларды орындай алмайды. Қабыну аурулары бүкіл денеге айтарлықтай зиян тигізеді, бұл депрессия қаупін арттырады және шаршау деңгейін арттырады.

Жаттығу, массаж және диета

Көптеген адамдар олардың симптомдары ұйқы сияқты ұзақ уақыт әрекетсіздіктен кейін өршуін байқайды. Бұл құлдырау мен ұйықтап қалуды қиындатады, шаршауды күшейтеді және керісінше, қатыгез циклді тудырады. Қозғалыс қиын болса да, жұмсақ жаттығулар ұсынылады. Жаттығу аурудың дамуын бәсеңдетуге, бұлшықетті қалыптастыруға және ұйқыны жақсартуға көмектеседі. Омыртқа маманы, дәрігер, хиропрактор, физиотерапевт немесе жаттығу жаттықтырушысымен жеке жаттығуларды емдеу бағдарламасы туралы сөйлесу ұсынылады..

Анкилозды спондилитпен ауыратын көптеген адамдар емдік массажды ауырсынуды және қаттылықты уақытша жеңілдетуге, стрессті азайтуға және қан айналымының жоғарылауынан икемділікті жақсартуға көмектеседі. Көптеген жағдайларда жұмсақ хиропротикалық массаж, жаттығулар, эргономикалық түзетулер және ревматологияны емдеудің комбинациясы ұсынылады. An қабынуға қарсы диета тұрады тағамдар майлы балық, жемістер, жаңғақтар және жасыл жапырақты көкөністер қабынумен күресіп, шаршауды азайтады..

AS себептері, белгілері, диагностикасы, емі және патологиясы

Әдебиеттер тізімі

Корнелсон, Стейси М және т.б. «Белсенді емес анкилозды спондилитті басқарудағы хиропротикалық күтім: жағдайлар сериясы». Хиропрактикалық медицина журналы том. 16,4 (2017 ж.): 300-307. doi: 10.1016/j.jcm.2017.10.002

Ли, Тинг және т.б. «Анкилозды спондилиттегі шаршау психологиялық факторлармен және мидың сұр затымен байланысты». Медицинадағы шекаралар т. 6 271. 21 қараша 2019 ж., doi:10.3389/fmed.2019.00271

Чжан, Цзюнь-Мин және Цзяньсион Ан. «Цитокиндер, қабыну және ауырсыну». Халықаралық анестезиологиялық клиникалар т. 45,2 (2007): 27-37. doi:10.1097/AIA.0b013e318034194e