Serratus Posterior Inferior бөлігіндегі қалдық арқа ауруы

кіріспе

Дененің «омыртқасы» ретінде кеуде қуысы арқа аймағында кеуде торын қолдауға және қорғауға көмектесетін әртүрлі бұлшықеттер бар жүрек және жарақаттардан өкпе. Кеуде омыртқасының негізгі қызметі - тыныс алуды қамтамасыз ету және ұстау жақсы қалып. Дегенмен, әртүрлі әдеттер кеуде омыртқасындағы бұлшықеттердің проблемаларын тудыруы мүмкін, бұл жоғарғы арқадағы ауырсынуға және триггер нүктелерінің дамуына әкеледі. Триггер нүктелері әсер ететін кеуде бұлшықеттерінің бірі - serratus posterior төменгі бұлшықет. Бүгінгі мақала serratus posterior inferior бұлшықетіне, триггер нүктелерінің арқаның кеуде аймағына қалай әсер ететініне және триггер нүктелерімен байланысты кеуде арқа ауырсынуын қалай басқаруға болатынын қарастырады. Біз пациенттерді арқадағы serratus posterior төменгі бұлшықетінің бойындағы ауырсыну тәрізді симптомдардан зардап шегетін көптеген адамдарға көмектесу үшін триггер нүктелерімен байланысты кеуде арқа ауырсынуын емдеудің әртүрлі әдістерін ұсынатын сертификатталған провайдерлерге жібереміз. Біз пациенттерді тексеру негізінде тиісті медициналық қызметтерге жіберу арқылы ынталандырамыз. Біз білім беру провайдерлерге пациенттің сұрауы бойынша терең және күрделі сұрақтар қоюдың тамаша шешімі екенін белгілейміз. Доктор Алекс Хименес, DC, бұл ақпаратты тек білім беру қызметі ретінде атап өтеді. Жауапкершіліктен бас тарту

Serratus Posterior Inferior бұлшықеті дегеніміз не?

Сіз бірдеңені көтеру үшін еңкейгенде ауырсыну мен ауырсынуды сезіндіңіз бе? Төменгі арқаның жанында нәзік сезім туралы не деуге болады? Немесе созылу кезінде бұлшықеттердің қаттылығын сезіндіңіз бе? Бұл белгілердің көпшілігі арқадағы ауырсынумен байланысты, ол кеуде бұлшықеттерін шамадан тыс пайдаланумен байланысты, оның ішінде serratus inferior артқы бұлшықеттері бар. Serratus артқы бұлшықеттері (жоғарғы және төменгі) тыныс алу бұлшықеттерінің бөлігі ретінде қосалқы тыныс алу бұлшықеттері болып табылады. сыртқы бұлшықеттер. Serratus posterior inferior кеуде қуысының дем шығаруына, ал жоғарғы бөлігі дем шығаруға көмектеседі. Serratus posterior inferior қамтамасыз ететін кейбір функциялар екі жақты әрекетте төменгі бұлшықет кеуде омыртқаларының ұзаруын азайту үшін жоғарғы бұлшықеттермен жұмыс істейді.

Керісінше, serratus posterior төменгі бұлшықетке арналған бір жақты әрекет омыртқаны қарама-қарсы жақтарға айналдыруға көмектеседі. Зерттеулер көрсетеді серратустың бекітілуіне негізделген артқы төменгі және жоғарғы бұлшықеттер әдетте елеусіз бұлшықеттер болып саналады. Серратус артқы бұлшықеттері кеуде аймағына тыныс алуға көмектесетіндіктен, ол арқаның кеуде бөлігіне әсер етуі мүмкін қоздырғыш нүктелерге немесе миофасциалды ауырсыну синдромына ұшырауы мүмкін.

Триггер нүктелері кеуде аймағына қалай әсер етеді?

Кеуде аймағындағы серратус артқы бұлшықеттеріне миофасциалды ауырсыну синдромы немесе триггер нүктелері әсер еткенде, бұл адамның серратустың төменгі артқы бұлшықеті бойымен бұлшықет кернеуін тудыратын әртүрлі әрекеттерімен байланысты. «Миофасциальды ауырсыну және дисфункция» кітабында адамдар арқаның төменгі кеуде аймағында ауырсынуды сезінгенде, бұл триггер нүктелерімен байланысты арқаның қалдық ауруымен байланысты екенін түсіндіреді. Зерттеулер көрсетеді Бұл триггер нүктелері немесе миофасциалды ауырсыну синдромы - бұл денедегі бір немесе бірнеше бұлшықеттерге әсер ететін тірек-қимыл аппаратының ауруы. Арқадағы ауырсыну жиі кездесетіндіктен, қоздырғыш нүктелер зақымданған бұлшықетке кернеу тудыруы мүмкін әртүрлі факторларға байланысты бұлшықеттің тартылған жолағында гипер тітіркенуді тудыруы мүмкін. Белсенді триггер нүктелерін дамытатын serratus posterior төменгі бұлшықетіне келетін болсақ, бұл арқаның кеуде аймағындағы айналадағы бұлшықеттерге де әсер етуі мүмкін заттарды көтеру, айналдыру және қол созу сияқты аралас қозғалыстардан шамадан тыс жүктемеге байланысты.

Аптаның триггер нүктесі: Serratus Posterior Inferior- Бейне

Сіз кеуде аймағындағы жоғарғы арқадағы ауырсынумен айналысып көрдіңіз бе? Сіз кеуде торыңыздың жанында нәзіктік немесе ауырсынуды сезінесіз бе? Немесе сіз денеңізді айналдырған кезде ауырсынуды сезіндіңіз бе? Бұл белгілердің көпшілігі кеуде аймағына serratus posterior inferior бұлшықетінің бойындағы триггер нүктелері әсер ететін жалпы белгілер болып табылады. Бейне арқадағы кеуде аймағында триггер нүктелерінің қай жерде орналасқанын анықтау кезінде serratus posterior inferior қай жерде орналасқанын түсіндіреді. Кеудедегі арқа ауруымен байланысты триггер нүктелері бұлшықет кернеуі мен жоғарғы арқадағы кернеуді тудыруы мүмкін басқа созылмалы жағдайларға ұқсайды. Зерттеулер көрсетеді жоғарғы кеуде аймағының бұлшықеттеріне әсер ететін жасырын және белсенді триггер нүктелері көптеген адамдарда олар көтере алмайтын ауырсынуды сезінуі мүмкін. Бұл адамның жұмыс істеуіне әсер етіп, өзін жеткіліксіз сезінуі мүмкін. Дегенмен, ауырсынуды азайту және арқадағы кеуде аймағында одан әрі ілгерілеуді болдырмау үшін триггер нүктелерін басқару үшін әртүрлі емдеу әдістерін қосуға болады.

Триггер нүктелерімен байланысты кеудедегі арқа ауырсынуын басқару

Әртүрлі емдеу арқаның кеуде аймағына әсер ететін ауырсынуды азайту және тіпті serratus posterior төменгі бұлшықетпен байланысты триггер нүктелерін басқару үшін қол жетімді. Көптеген адамдар арқадағы ауырсынуды жеңілдету үшін хиропрактологқа жиі барады. Хиропрактиктер омыртқаны манипуляциялау үшін қолдарын және әртүрлі әдістерді пайдаланады және тіпті триггер нүктелерінің кеуде аймағындағы көптеген бұлшықеттерге қай жерде әсер ететінін анықтай алады. Хиропрактиктер тіпті ауырсыну нүктелерімен байланысты кеуде қуысының ауырсынуын басқару кезінде симптомдарды азайту үшін емдеу процедурасын әзірлеу үшін басқа ауырсыну мамандарымен жұмыс істейді. Зерттеулер көрсетеді хиропракторлар сияқты ауырсыну мамандары триггер нүктелерімен байланысты кеуде арқа ауырсынуын басқарудың дұрыс емдеу стратегияларын анықтай бастағанда, бұл кеуде арқа ауруымен айналысатын көптеген адамдар үшін ауырсынуды азайтуға және функцияны жақсартуға қабілетті болуы мүмкін.

қорытынды

Арқаның кеуде аймағында кеуде торын қолдауға және жүрек пен өкпені қамтитын өмірлік маңызды мүшелерді қорғауға көмектесетін әртүрлі бұлшықеттер бар. Кеуде аймағындағы бұлшықеттердің бірі - serratus posterior төменгі бұлшықет, кеуде қуысының тыныс алуына көмектесетін және кеуде омыртқаларының ұзаруын азайтуға көмектесетін қосалқы тыныс алу бұлшықеті. Төменгі бұлшықет әртүрлі қозғалыстармен шамадан тыс пайдаланылған кезде, ол төменгі бұлшықет бойында триггер нүктелерін дамытып, кеуде қуысының ауырсынуын тудыруы мүмкін. Serratus inferior артқы бұлшықеттерінің бойындағы триггер нүктелері бұлшықет кернеуі және жоғарғы арқадағы кернеу белгілерін тудыруы мүмкін басқа созылмалы жағдайларды еліктеуі мүмкін. Бақытымызға орай, ауырсыну белгілерін азайту және триггер нүктелерімен байланысты кеуде арқа ауырсынуын басқару үшін әртүрлі емдеу әдістері қол жетімді болды. Бұл емдер адамның ауырсынуынсыз арқаның кеуде аймағына ұтқырлықты қайтаруы мүмкін.

Әдебиеттер тізімі

Чен, Чи Кин және Абд Жалил Низар. «Созылмалы арқа ауруы бар науқастардағы миофасциалды ауырсыну синдромы». Кореяның ауырсыну журналы, Корей ауруы қоғамы, маусым 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3111556/.

Дор, Ади және т.б. «Жоғарғы аяқтың дистальды кешенді аймақтық ауырсыну синдромы бар науқастардағы проксимальды миофасциалды ауырсыну». Дене шынықтыру және қозғалыстың терапиясы журналы, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, шілде 2019 ж. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31563368/.

Митчелл, Бритни және т.б. «Анатомия, арқа, сыртқы бұлшықеттер». Ішінде: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 25 тамыз 2022 жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk537216/.

Ортега-Сантьяго, Рикардо және т.б. «Жоғарғы кеуде омыртқасының ауыруы бар науқастарда қысымның кең таралған ауырсыну сезімталдығы және триггер нүктелерінен туындаған ауырсыну». Ауырсынуды емдеу (Малден, Масса.), АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, 1 шілде 2019 ж. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30821833/.

Travell, JG және т.б. Миофасциалды ауырсыну және дисфункция: триггер нүктесі нұсқаулығы: том. 1: Дененің жоғарғы жартысы. Уильямс пен Уилкинс, 1999 ж.

Виленский, Ж.А., т.б. «Serratus Posterior бұлшықеттері: анатомия, клиникалық маңыздылық және функция». Клиникалық анатомия (Нью-Йорк, Нью-Йорк), АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, шілде 2001 ж. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11424195/.

Жауапкершіліктен бас тарту