Қуат жетіспеушілігінен және био-хиропрактикамен шаршаудан қайта қуат алыңыз

Био-широпротикамен энергияның жетіспеушілігінен және шаршаудан қайта қуат алыңыз. Миллиондаған адамдар жұмыс/мектеп кестелеріне байланысты күндіз немесе түнде өтуге тырысады себебі шаршауға әкелетін жетіспейтін энергия деңгейлері. Өкінішке орай, көптеген адамдар рецепті бойынша немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдауды, кофені немесе жоғары кофеинді/энергетикалық сусындарды ішуді немесе демалу үшін демалыс күндерін бастайды. Шаршауды жеңуге көмектесетін жоғары қант пен кофеинді энергия өнімдерінің кең ауқымы бар. Алайда, зерттеулер бұл өнімдерді шамадан тыс тұтынудың қалай әсер ететінін және/немесе тудыратынын көрсетті:

• Жоғарғы қан қысымы
• Жүрек - қан тамырлары ауруы
• диабет
• Шаршаған дене кофеинді энергияны қабылдағанда, бұл тек уақытша энергияны көтеру үшін.
• Энергия өнімдері шаршау себебін жасыра алады. Бұл ауру, жағдайдың бір түрі немесе себептердің қабаттасуы болуы мүмкін.

Жүйке жүйесі

The жүйке жүйесі – ағзаның өмірлік энергия көзі. Ол күн сайын бүкіл денеде болатын миллиондаған функцияларды жеңілдетуге жауапты. Оларға мыналар жатады:

• қозғалыс
• ас қорыту
• Гормондардың реттелуі
• жүрек соғуы
• Өмірлік маңызды мүшелердің денсаулығы

Көбінесе бұл келесідей болады:

• Жағымсыз поза
• Оқиға
• жарақаттар
• Туу жарақаты
• Омыртқаны туралаудан шығарады, мойын мен арқадағы нәзік нервтерге қосымша қысым жасау. 

The Қысу себептері жүйке интерференциясы сол жүйке энергиясының оңтайлы ағынын бұзады органдарға жетуден. Бұл мыналарға әкеледі:

• Шаршау
• ауру
• Органның дисфункциясы
• Ақыр соңында ауру

Био-хиропрактика

Био-хиропрактика - бұл ғылыми және зерттелген нысаны тірек-қимыл аппараты түзетуші күтім. Ол омыртқаның дұрыс қисаюына қайтарып, жүйке кедергісін жоюға бағытталған. Нәтижесінде, хиропротикалық күтімге ұшыраған көптеген адамдар мойын немесе арқа ауырсынуын тез арада жеңілдететінін және серпінді, қуаттандырылған сезімді және уақыт өте олардың жалпы денсаулығының жақсаратынын хабарлайды.

Дене құрамы туралы кері байланыс

Дұрыс тамақтанбау

Дұрыс тамақтанбауды келесідей анықтауға болады адамның энергия мен қоректік заттарды қабылдауындағы жетіспеушілік, артық немесе теңгерімсіздік. Ақуыз-энергетикалық тапшылық дұрыс тамақтанбаудың кең таралған түрі болып табылады. Бұл дене құрамына дереу/теріс әсер етуі мүмкін денсаулық жағдайы. Бұл жетіспеушілік қаңқа бұлшықет массасына зақым келтіреді дене аштық режиміне ауысады, бұлшық еттерде отын үшін сақталған өз ақуызын ыдыратады.

Микроэлементтердің жетіспеушілігі - қоректік заттардың жетіспеушілігі минералдар мен витаминдер сияқты. Олар жасуша регенерациясы, иммундық жүйе және көру сияқты маңызды функцияларды қолдайды. Жалпы мысалдар - темір және/немесе кальций тапшылығы. Микроэлементтердің жетіспеушілігі организмнің физиологиялық функцияларына/процестеріне ең үлкен әсер етеді. Олар ақуыз-энергия тапшылығы бір-бірімен қабаттасып жатқан кезде пайда болуы мүмкін. Қоректік заттардың жетіспеушілігі келесі процестерге әсер етуі мүмкін:

• Бұлшықетті құру және қалпына келтіру
• Ақуыз-энергетикалық тапшылық дененің құрамына неғұрлым айқын әсер етеді, мысалы ақуызды тұтынудың төмендеуі бұлшықет массасының жоғалуының жоғарылауына әкелуі мүмкін.
• The Американдық парентеральды және энтеральды тамақтану қоғамы немесе ASPEN дұрыс тамақтанбаудың және қоректік заттардың жетіспеушілігінің бірнеше факторларын анықтайды, олар мыналарды қамтиды:
• Энергияны жеткіліксіз қабылдау
• Жоспарланбаған салмақ жоғалту
• Қолды ұстау күші және физикалық өнімділік сияқты физикалық функцияның төмендеуі
• байыпты сұйықтықтың жиналуынан туындайтын медициналық жағдайлар

Әдебиеттер тізімі

Берксон, D L. «Остеоартрит, хиропротика және тамақтану: остеоартрит үш сатылы сублюксация кешенінің табиғи бөлігі ретінде қарастырылады: оның қайтымдылығы: оның өзектілігі және хиропрактикалық және тағамдық корреляция арқылы емделуі». Медициналық гипотезалар vol. 36,4 (1991): 356-67. doi:10.1016/0306-9877(91)90010-v

Дженсен, Гордон Л және т.б. «Ересектердегі жеткіліксіз тамақтануды тану: анықтамалар мен сипаттамалар, скрининг, бағалау және командалық тәсіл». JPEN. Парентеральды және энтеральды тамақтану журналы том. 37,6 (2013 ж.): 802-7. doi:10.1177/0148607113492338

Окли, Пол А және т.б. «Ломбальды лордозды қалпына келтіру: хиропрактикалық биофизиканың көмегімен бақыланатын сынақтардың жүйелі шолуы.^® (CBP^®) бел ауруларын емдеуде бел лордозын арттыруға хирургиялық емес тәсіл». Физиотерапия ғылымының журналы том. 32,9 (2020 ж.): 601-610. doi: 10.1589/jpts.32.601