Миофасциалды ауырсыну синдромындағы орталық сенсибилизацияның рөлі

кіріспе

Бұлшықеттер, тіндер және байламдар омыртқаның буындары мен құрылымын тұрақтандыруға көмектеседі, осылайша дене жұмыс істей алады. Бұл бұлшықеттер қозғалысты жеңілдетуге көмектесетін омыртқа мен буындарда қабатталған және біріктірілген. Дене жарақаттар немесе травматикалық оқиғалардан зардап шеккенде бұлшықеттер, тіндер және байламдар әсер етіп, бұлшықет ауыруы және ыңғайсыздық. Бұл бұлшықеттердің жанасуға нәзік және сезімтал болуына әкеледі. Бұл миофасциалды ауырсыну синдромы ретінде белгілі. Бүгінгі мақалада миофассиялық ауырсыну синдромы, оның орталық сенсибилизациямен байланысы және миофассиялық ауырсыну синдромын басқару әдістері қарастырылады. Біз пациенттерді орталық сенсибилизациямен байланысты миофасциалды ауырсыну синдромы бар көптеген адамдарға көмектесу үшін тірек-қимыл аппаратын емдеуге маманданған сертификатталған провайдерлерге жібереміз. Сондай-ақ, біз пациенттерімізді қажет болған жағдайда тексеруге негізделген байланысты медициналық провайдерлерге сілтеме жасай отырып бағыттаймыз. Біз білім беру провайдерлерге терең сұрақтар қоюдың шешімі екенін көреміз. Доктор Алекс Хименес бұл ақпаратты тек білім беру қызметі ретінде береді. Жауапкершіліктен бас тарту

Миофасциалды ауырсыну синдромы дегеніміз не?

Сіз денеңіздің әртүрлі аймақтарында бұлшықеттің қысылуын байқадыңыз ба? Сіз бұлшық еттеріңіздің жанасуын сезіндіңіз бе? Немесе ұйықтай алмай жүрсіз бе? Осы қайталанатын қауіп факторларының көпшілігі сізде миофасциалды ауырсыну синдромы болуы мүмкін белгілер болып табылады. «Миофассиялық» термині екі бөлікке бөлінеді. «Myo» бұлшықеттерді білдіреді, ал «фассия» бүкіл денеде кездесетін дәнекер тіндерін білдіреді. Сонымен, миофасциалды ауырсыну синдромы - бұлшықет тіндерін, дәнекер тіндерді немесе екеуін де қамтитын әртүрлі формадағы бұлшықет ауыруы. Зерттеулер көрсетеді миофасциалды ауырсыну синдромы қаңқа бұлшықетіндегі қоздырғыш нүктелерден туындайды, бұл зардап шеккен бұлшықеттің ауырсынуын тудырады. Дененің қаңқа бұлшықеттеріндегі триггер нүктелері - бұлшық еттері қысылған кезде адамдар сезінетін «түйіндер». Бұл қоздырғыш нүктелерді анықтау қиын, себебі олар әртүрлі аймақтарда пайда болады жатқызылған ауырсыну (бір жерде, бірақ дененің басқа аймағында ауырсыну). 

Орталық сенсибилизация миофасциалды ауырсыну синдромымен қалай байланысады?

Зерттеулер көрсетеді Денедегі орталық сенсибилизация нейрондық функцияның және ноцицептивтік жолдардағы тізбектердің жақсаруы ретінде ұсынылған, бұл мембрананың қозғыштығы мен синаптикалық тиімділігін арттырады. Осы уақытқа дейін ол тежелуді төмендетеді және соматосенсорлық жүйке жүйесінің керемет пластикасын көрсетеді. Ноцицепторлық кірістер дене жарақаттанған кезде ауырсынудың жоғары сезімталдығы ретінде орталық сенсибилизацияны қоздырып, көрсете алады. Сонымен, орталық сенсибилизация миофасциалды ауырсыну синдромымен қалай байланысты? қолданайық фибромиалгии мысал ретінде. Көптеген адамдар айналысады миофасциалды ауырсыну фибромиалгияға қатысты болуы мүмкін. Бұл фибромиалгияның созылмалы ауру болып табылатындығына байланысты, ол кең таралған ауырсынуды көрсетеді және бұл дененің ауырсынуға сезімтал болуына әкеледі. Миофасциалды ауырсыну синдромымен байланысты орталық сенсибилизация денедегі фибромиалгия белгілерін еліктеп, бұлшықет ауруы мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. 

Миофасциалды ауырсыну синдромына шолу - бейне

Денеңіздің кейбір аймақтарында бұлшықет әлсіздігі немесе ауырсыну бар ма? Созылмалы шаршау немесе нашар ұйқы сапасымен күрестіңіз бе? Немесе сіз күні бойы бас ауруымен күресіп жүрсіз бе? Бұл белгілердің көпшілігі миофасциалды ауырсыну синдромының даму қаупі бар болуы мүмкін белгілер болып табылады. Жоғарыдағы бейне миофасциалды ауырсыну синдромын, белгілерін және денеге әсер ететін себептерін түсіндіреді. Зерттеулер көрсетеді Миофасциалды ауырсынудың триггер нүктелерінің екі түрі бар:

• Қозғалыссыз бұлшықет ауруымен байланысты белсенді триггер нүктелері
• Қозғалыс кезінде бұлшықет ауруымен байланысты жасырын триггер нүктелері

Миофассиялық ауырсыну синдромы өткір немесе созылмалы түрде өзгеруі мүмкін және әртүрлі жерлерде болған кезде жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін, бұл ауырсынудың қай жерде локализацияланғанын анықтауды қиындатады. Бақытымызға орай, ауырсынуды жеңуге көмектесетін денеде миофасциалды ауырсыну синдромын басқарудың жолдары бар.

Миофасциалды ауырсыну синдромын емдеу жолдары

Миофасциалды ауырсыну синдромын басқарған кезде, бұлшықет ауруымен айналысатын көптеген адамдар оны жеңілдету үшін ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдайды; дегенмен, бұл ауырсынуды қысқа уақытқа ғана азайтады. Миофасциалды ауырсыну синдромын басқарудың бір жолы - емдеу бөлігі ретінде хиропротикалық күтімді пайдалану. Хиропрактикалық күтім инвазивті емес және көбінесе оның тиімділігі мен дәрі-дәрмексіз тәсіліне байланысты миофасциалды ауырсыну синдромы бар адамдар үшін қолайлы емдеу болып табылады. Хиропрактиктер триггер нүктелерін табуда ғана емес, әртүрлі әдістерді қолдану арқылы оларды емдеуде жақсы. Зерттеулер көрсетеді хиропракторлар ауырсынуды қолдарымен немесе арнайы құралдармен жеңілдету үшін триггер нүктелеріне тікелей қысымды қолданады. Хиропрактикалық күтімді қосу денеге бұлшықет күшін, икемділігін және қозғалыс ауқымын арттыруды қамтамасыз етеді. Хиропрактикалық күтім бүкіл денені қамтитын тәсіл болғандықтан, бұл миофасциалды ауырсыну синдромы бар көптеген адамдарға өмір сүру сапасын жақсартуға және диетаны, жаттығуды және психикалық денсаулықты қамтитын салауатты әдеттерді үйренуге мүмкіндік береді, сонымен бірге аз немесе мүлде ауырсынусыз өмір сүреді.

қорытынды

Дененің буындары мен құрылымын тұрақтандыруға көмектесетін бұлшықеттер, тіндер және байламдар бар, сондықтан функционалдылық бар. Бұл бұлшықеттер қозғалысты жеңілдетуге көмектеседі, өйткені бұлшықеттер омыртқа мен буындарда біріктірілген. Дене жарақаттанған немесе жарақат алған кезде бұлшықеттер, тіндер және байламдар әсер етеді. Бұл бұлшықет ауыруы мен ыңғайсыздықты тудырады, бұл миофасциалды ауырсыну деп аталады, мұнда триггер нүктелері денеде ауырсынуды тудырады және әртүрлі аймақтарда пайда болуы мүмкін. Миофасциалды ауырсынуды диагностикалау қиын болуы мүмкін, себебі ол дененің бір жағында болуы мүмкін, бірақ басқа бөлімге әсер етеді, бұл сілтеме ауырсыну деп аталады. Бақытымызға орай, хиропротикалық күтім сияқты емдеу ауырсынуды емдеу және ауырсынуды жеңілдету үшін тікелей қысымды қолдану арқылы миофасциалды ауырсынуды басқаруға көмектеседі. Миофасциалды ауырсынуды басқару үшін хиропротикалық күтімді қосу көптеген адамдарға денсаулық пен сауықтыру сапарында ауыртпалықсыз болуға көмектеседі.

Әдебиеттер тізімі

Бордони, Бруно және т.б. «Миофасциалды ауырсыну - Statpearls - NCBI кітап сөресі». Ішінде: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 18 шілде 2022 жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk535344/.

Десай, Мехул Дж, т.б. «Миофасциалды ауырсыну синдромы: емдеуге шолу». Ауырсыну және терапия, Springer Healthcare, маусым 2013 ж., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4107879/.

Латремольер, Албан және Клиффорд Дж Вулф. «Орталық сенсибилизация: орталық жүйке пластикасы арқылы ауырсынудың жоғары сезімталдығының генераторы». Ауру журналы, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, қыркүйек 2009 ж. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2750819/.

Морган, Уильям. «Миофасциалды ауырсыну синдромы үшін хиропротикалық емдеу». Омыртқа, Омыртқа-Денсаулық, 24 қыркүйек 2014 ж., www.spine-health.com/treatment/chiropractic/chiropractic-treatment-myofascial-pain-syndrome.

Жауапкершіліктен бас тарту