Аяқтың спазмы және құрысулар - аяқтың бұлшықеттері кенеттен қысылып, ауыратын жиі кездесетін жағдайлар. Олар ешқандай ескертусіз көрінеді және шыдамды және әлсірететін ауырсынуды тудыруы мүмкін. Олар әдетте балтыр бұлшықеттерінде пайда болады, бірақ аяқтың кез келген аймағына, соның ішінде аяқ пен жамбасқа әсер етуі мүмкін. Крампинг өткеннен кейін, ауырсыну мен нәзіктік бірнеше сағат бойы аяқта қалуы мүмкін. Көптеген аяқтың спазмы эпизодтары өздігінен жойылса да, олар жалғасады және емделмесе, олар қалыпты әрекеттерді, жаттығулар режимдерін және ұйқыны бұзуы мүмкін.
Мазмұны
Аяқтың спазмы - аяқтың бұлшықетінің кенеттен, күрт жиырылуы немесе тартылуы. Бұл бірнеше секундтан бірнеше минутқа дейін созылуы мүмкін. Дененің кез келген жеріндегі бұлшықеттің қысылуы бұлшықеттің кенеттен жиырылуын тудырады. Бұл еріксіз функция және келесі белгілерді қамтуы мүмкін:
Аяқ спазмы әдетте қысқа және өздігінен кетеді, бірақ адамдарға, егер олар жиі бастан өтсе немесе ұзақ уақытқа созылса, емдеуге жүгіну ұсынылады.
Аяқ спазмын емдеудің дұрыс курсы оның ауырлығына және негізгі себептерге байланысты. Хиропрактика дәрігер себебін анықтап, аяқтың қысылуын жеңілдету және жою үшін жеке емдеу жоспарын жасай алады.
Қабыну операциядан немесе жарақаттан кейін көрінбейтін симптомдарсыз немесе аздап пайда болуы мүмкін. Денедегі суды дәл өлшеу қалпына келтіру еміне көмектесу үшін судың сақталуын және қабынуды анықтай алады. InBody дененің жалпы суын қамтитын келесі бөліктердегі суды тиімді түрде ажыратады.
Денедегі және нақты сегменттердегі сұйықтық теңгерімін бағалау қабынуды анықтауға және қайта жарақат алу немесе операциядан кейінгі асқынулардың қаупін азайту үшін емдеуді бағыттауға көмектеседі. Бұл өлшемдер бүкіл денеге арналған және дәлірек талдау үшін сұйықтық теңгерімінің қай жерде болуы мүмкін екенін анықтауға мүмкіндік береді.
Араужо, Карла Адриан Леал де және т.б. «Жүктілік кезіндегі аяқтың спазмы үшін ауызша магний қоспасы. Бақыланатын бақыланатын сынақ». PloS бір том. 15,1 e0227497. 10 қаңтар 2020 ж., doi:10.1371/journal.pone.0227497
Гаррисон, Скотт Р және т.б. «Скелеттік бұлшықет спазмы үшін магний». Жүйелі шолулардың Cochrane дерекқоры том. 2012,9 CD009402. 12 қыркүйек 2012 ж., doi:10.1002/14651858.CD009402.pub2
Канг, Сеок Хуи және т.б. «Перитонеальді диализбен ауыратын науқастардағы ісіну индексінің клиникалық маңыздылығы». PloS бір том. 11,1 e0147070. 19 қаңтар 2016 ж., doi:10.1371/journal.pone.0147070
Луо, Ли және т.б. «Жүктілік кезіндегі аяқтың спазмы үшін араласу». Жүйелі шолулардың Cochrane дерекқоры том. 12,12 CD010655. 4 желтоқсан 2020 жыл, doi:10.1002/14651858.CD010655.pub3
Мехаил, Надь және т.б. «Арқа мен аяқтың созылмалы ауырсынуын емдеу үшін жұлынның жабық циклды ынталандырудың ұзақ мерзімді қауіпсіздігі мен тиімділігі (Evoke): қос соқыр, рандомизацияланған, бақыланатын сынақ». Лансет. Неврология том. 19,2 (2020 ж.): 123-134. doi: 10.1016/S1474-4422(19)30414-4
Жас, Гэвин. «Аяқ түйілуі.» BMJ клиникалық дәлелі том. 2015 1113. 13 мамыр. 2015
Мұндағы ақпарат «Аяқ спазмы және құрысу" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
Түнгі құмарлықты түсіну түнде үнемі тамақтанатын адамдарға қанағаттандыратын тағамдарды жоспарлауға көмектесе ала ма? Ары қарай оқу
Хиропрактикалық клиникадағы денсаулық сақтау мамандары бұзылуды танудың клиникалық әдісін қалай қамтамасыз етеді ... Ары қарай оқу
Есу машинасы фитнесті жақсартқысы келетін адамдар үшін толық дене жаттығуларын қамтамасыз ете ала ма? Есу… Ары қарай оқу
Жұмыс үшін үнемі отыратын және алға қарай еңкейетін адамдар үшін ромбоидты күшейте алады ... Ары қарай оқу
Спортпен айналысатын адамдар ауыру сезімін азайту үшін MET (бұлшықет энергиясының әдістері) терапиясын қоса ала ма? Ары қарай оқу
Қант диабетімен ауыратын немесе олардың қант тұтынуын бақылайтын адамдар үшін қантсыз кәмпиттер ... Ары қарай оқу