Санаттар: Хиропрактика

Мұғалімдер стрессті және белді ауыртады

үлес

Арқадағы ауырсыну педагогтардың көпшілігіне әсер ететін ең жиі кездесетін физикалық асқынулардың бірі болып табылады. �Сіз мектепке дейінгі тәрбиеші немесе колледж профессоры болсаңыз да, табиғи әл-ауқатыңызға әсер ететін жарақаттар немесе жағдайлардың алдын алуға немесе азайтуға болады. одан әрі асқынуларды болдырмау және жақсарту үшін денсаулыққа қатысты әртүрлі кеңестерді орындаңыз.

Оқытушылар лекцияға ұзақ уақыт тұрады, бұл төменгі арқаға, жамбас пен жамбасқа қосымша қысым түсіруі мүмкін, бұл көбінесе дұрыс емес позаның дамуына әкеледі. Сондай-ақ қатты беттерде ұзақ тұру аяқтың ауыруы, аяқтың ісінуі және арқадағы ауырсынуды күшейтуі мүмкін.�Сонымен қатар, ұзақ уақыт отыру, балаларды үстел басында еңкейту, тіпті кішкентай балаларды, ауыр заттарды немесе қағаздарды көтеру, омыртқаны қоршап тұрған бұлшықеттер мен тіндерге зақым келтіруі немесе жарақаттауы мүмкін.�Стресс-мұғалімде психикалық және физикалық асқынулар мен симптомдардың, соның ішінде бел ауруы дамуының үлкен факторы болуы мүмкін.�Мұғалімдердегі стресс деңгейінің жоғарылауы олардың ауыртпалық алуына кедергі келтіруі мүмкін. Қайырлы түн демалу, нәтижесінде ұйқының болмауынан шаршауға әкелетін ұйқысыздық пайда болады, бұл физикалық асқынуларды тудыруы мүмкін.

Хиропрактикалық емдеуді мұғалімдер омыртқаның асқынуларын емдеу және алдын алу, сондай-ақ стресс деңгейін төмендетуге көмектесу үшін пайдалана алады. Хиропрактикалық күтім стрессті тікелей емдеу үшін жиі қолданылмайды, бірақ омыртқаның мұқият қайта реттелуі стрессті азайтуға көмектесетін көптеген асқынулар мен белгілерден жеңілдік пен релаксацияны қамтамасыз етеді. Широпрактор сонымен қатар арқадағы ауырсынудың көзін анықтайды және адамның денсаулығын біртіндеп қалпына келтіру үшін арнайы емдеу жоспарын қадағалайды. Хиропрактикалық емдеу омыртқаны түзетуді, қолмен манипуляцияны және емдеу процесін жылдамдату және денсаулықты жақсарту үшін бірнеше созылулар мен жаттығуларды қамтуы мүмкін.

Доктор Алекс Хименес DC, CCSTтүсінігі:

Көптеген студенттердің болашағы олардың көптеген сабақтары мен ілімдері арқылы жетекшілік ететін мұғалімдер мен тәрбиешілерге байланысты. Оларға студенттерінің өміріне үлкен әсер ету мүмкіндігі беріледі, дегенмен мұғалімдер бұл процесс барысында жиі стресске, бас ауруы мен ұйқысыздыққа, сондай-ақ жарақаттарға, ауырсынуларға және ауырады. Қосымша ақпарат алу үшін доктор Хименеске хабарласыңыз немесе (915) 850-0900 нөміріне хабарласыңыз.

elpasochiropractorblog.com сайтынан қараңыз

Кәсіби тәжірибе аясы *

Мұндағы ақпарат «Мұғалімдер стрессті және белді ауыртады" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.

Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау

Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.

Қатысты Post

Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.

Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.

Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.

Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.

Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.

баталар

Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com

Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182

Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*

Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам

Доктор Алекс Хименес

Қош келдіңіз-Биенвенидо біздің блогқа. Біз омыртқаның ауыр мүгедектіктері мен жарақаттарын емдеуге назар аударамыз. Біз сондай-ақ сіатиканы, мойын мен арқа ауырсынуын, қамшыны, бас ауруларын, тізе жарақаттарын, спорттық жарақаттарды, бас айналуды, нашар ұйқыны, артритті емдейміз. Біз оңтайлы ұтқырлыққа, денсаулыққа, фитнеске және құрылымдық кондиционерге бағытталған озық дәлелденген терапияны қолданамыз. Біз әр түрлі жарақаттар мен денсаулық мәселелеріне шалдыққан науқастарды емдеу үшін жекелендірілген диета жоспарларын, мамандандырылған хиропрактикалық әдістерді, ұтқырлық-ептілік жаттығуларын, бейімделген кросс-фит протоколдарын және «PUSH жүйесін» қолданамыз. Толық физикалық денсаулықты жеңілдету үшін озық прогрессивті әдістерді қолданатын хиропрактика докторы туралы көбірек білгіңіз келсе, менімен байланысыңыз. Біз ұтқырлық пен қалпына келтіруді қалпына келтіруге көмектесетін қарапайымдылыққа назар аударамыз. Мен сені көргім келеді. Қосылыңыз!

Соңғы Жазбалар

Йога көмегімен мойын ауруын жою: позалар мен стратегиялар

Әртүрлі йога позаларын қосу мойын кернеуін азайтуға және жеке адамдарға ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі ... Ары қарай оқу

Кептелген саусақпен күресу: белгілері және қалпына келтіру

Кептелген саусақпен ауыратын адамдар: саусақтың белгілері мен белгілерін біле алады ... Ары қарай оқу

Пациенттің қауіпсіздігін қамтамасыз ету: Хиропрактикалық клиникадағы клиникалық тәсіл

Хиропрактикалық клиникадағы денсаулық сақтау мамандары медициналық аурудың алдын алуға клиникалық тәсілді қалай ұсынады? Ары қарай оқу

Жылдам жүру арқылы іш қату белгілерін жақсартыңыз

Дәрі-дәрмектерге, стресске немесе жеткіліксіздікке байланысты тұрақты іш қатумен айналысатын адамдар үшін ... Ары қарай оқу

Фитнесті бағалаудың артықшылықтарын түсіну

Фитнес денсаулығын жақсартуды қалайтын адамдар үшін фитнесті бағалау сынағы әлеуетті анықтай алады ... Ары қарай оқу

Эхлерс-Данлос синдромына арналған толық нұсқаулық

Эхлерс-Данлос синдромы бар адамдар буындардың тұрақсыздығын азайту үшін әртүрлі хирургиялық емес емдеу арқылы жеңілдік таба ала ма?… Ары қарай оқу