Пателлярлық тендинит - бұл тізе қабығымен немесе пателламен жіліншікпен немесе жіліншікпен қосылатын сіңірдің қабынуымен сипатталатын жалпы денсаулық мәселесі. Бұл мәселеге байланысты тізе ауруы тізе жарақатының жағдайына байланысты жеңілден ауырға дейін өзгеруі мүмкін.
Пателлярлық тендинит немесе секіргіш тізе - баскетбол және волейбол ойнайтын спортшылар арасында танымал спорттық жарақат. Көңіл көтеру волейболшылары арасында олардың шамамен 14.4 пайызы секіргіш тіземен ауырады, бұл ауру кәсіпқой спортшылар үшін одан да жоғары. Элиталық волейболшылардың шамамен 40-50 пайызында пателлярлық тендинит бар.
Мазмұны
Пателлярлық тендинит тізедегі қайталанатын кернеуден, көбінесе физикалық жаттығуларда шамадан тыс жүктемеден туындайды. Стресс тізенің күрделі құрылымдарында қабынуды тудыруы мүмкін сіңірлер бойымен жыртылуы мүмкін.
Пателлярлық тендинитке ықпал ететін басқа факторларға мыналар жатады:
Спортшылардың пателлярлық тендинитке шалдығу мүмкіндігі жоғары, өйткені жүгіру, секіру және шөгу сіңірге көбірек күш түсіреді. Жүгіру тізеге дене салмағынан бес есе көп күш салуы мүмкін.
Ұзақ уақыт бойы қарқынды физикалық белсенділік бұрын секіргіш тіземен байланысты болды. 2014 жылғы зерттеуде секіру жиілігі әуесқой ойыншылар үшін маңызды қауіп факторы екенін атап өтті.
Пателлярлық тендиниттің бастапқы белгілеріне тізе қабығының немесе пателла түбіндегі ауырсыну, ыңғайсыздық және нәзіктік жатады. Пателлярлық тендиниттің басқа белгілері жану сезімін қамтуы мүмкін. Көптеген пациенттер үшін еңкейіп тұру немесе тізерлеу де әсіресе әлсіретуі мүмкін.
Пателлярлық тендинитпен байланысты ауырсыну бастапқыда тұрақты емес болуы мүмкін, дене жаттығуларына қатысқаннан кейін бірден көрінеді. Сіңірдің зақымдануы немесе жарақаты да ауырсынуды күшейтуі мүмкін. Секіргіш тізесі баспалдақпен көтерілу немесе көлікте отыру сияқты күнделікті күнделікті әрекеттерге әсер етуі мүмкін.
«Секіргіш тізе» деп те аталатын пателлярлық тендинит көптеген спортшылардың пателляр аймағындағы ауырсыну мен ыңғайсыздықтың әсіресе жиі кездесетін себебі болып табылады. Бұл жиі қайталанатын немесе үздіксіз секіру нәтижесінде пайда болғанымен, зерттеу зерттеулері пателлярлық тендиниттің басқа спорт жарақаттарымен қатар, аяқтың қатты қозғалысымен және тобықтардың созылуымен байланысты болуы мүмкін екенін көрсетті.
Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight
Консультацияның басында медицина қызметкері алдымен пациенттен денсаулығының нақты мәселесі туралы сұрайды. Содан кейін дәрігер науқастың тізесін физикалық түрде бағалайды, оның ауырсынуын қай жерде екенін тексереді және науқастың аяғын бүгу және ұзарту арқылы тізе қозғалысының ассортиментін тексереді.
Сонымен қатар, денсаулық сақтау маманы сіңірге немесе тіпті сүйекке зақым немесе зақым бар-жоғын білу үшін диагностикаға қосымша тапсырыс бере алады. Бұл сынақтар сүйектің сынуын немесе сынуын болдырмауға көмектеседі. Дәрігер жылжыған немесе сынған тізе қабағын іздеу үшін рентгенді және жұмсақ тіндерге кез келген зиянды анықтау үшін МРТ немесе ультрадыбысты пайдалана алады.
Пателлярлық тендинитті емдеу тізе буынының зақымдалуына немесе жарақатына байланысты. Демалу немесе жаттығулар сияқты ауырсынуды азайтуға арналған консервативті қадамдар әдетте емдеудің бірінші жолы болып табылады. Медицина қызметкері әдетте пациенттің тізеге қысым жасайтын физикалық жаттығулармен айналысуына жол бермейтін бақыланатын демалуды ұсынады.
Медицина қызметкері қысқа мерзімді ауырсынуды және қабынуды азайту үшін рецептсіз сатылатын препараттарды және/немесе дәрілерді тағайындай алады.
Олар мыналардан тұруы мүмкін:
Егер пациенттің симптомдары ауыр болса, медицина қызметкері пателляр сіңірінің айналасындағы аймаққа кортикостероидты инъекцияны қолдануды ұсынуы мүмкін. Бұл емдеу өткір ауырсынуды азайтуда тиімді.
Пателлярлық тендинитке кортикостероидты қолданудың тағы бір әдісі - дәрі-дәрмекті зақымдалған тізеге тарату және оны ионтофорез деп аталатын процесте тері арқылы итеру үшін төмен электр зарядын қолдану.
Пателлярлық тендинитке арналған хиропротикалық күтім мен физиотерапияның мақсаты басқа белгілермен қатар ауырсыну мен қабынуды азайту, сондай-ақ аяқ пен жамбас бұлшықеттерін созу және жаттығулармен күшейту болып табылады.
Науқастың симптомдары ауыр болса, тіпті демалу кезінде де, дәрігер сіңірге қосымша зақым келтірмеу немесе жарақаттануды болдырмау үшін брейс киюді, содан кейін балдақтарды қолдануды ұсынуы мүмкін. Егер науқаста ауырсыну белгілері болмаса, олар физиотерапиялық жаттығуларға қатыса алады.
Оңалту бағдарламасы әдетте мыналардан тұрады:
Хиропрактика дәрігері немесе хиропрактор пациенттің тізедегі ауырсынуын жеңілдету үшін ультрадыбыстық және электрлік ынталандыруды қолдана алады. Тізе тірегі немесе тізеге жабыстыру дене жаттығуларымен айналысқанда тізе қабығын қолдау арқылы ауырсынуды азайтуға көмектесуі мүмкін. Медицина қызметкері созылулар мен жаттығулар сериясын қамтуы мүмкін жаттығу бағдарламасын әзірлеуі мүмкін.
Басқа емдеу әдістері пателлярлық тендинитпен байланысты ауырсыну белгілерін жеңілдетуде тиімді болмаса, дәрігер пателлярлық сіңірді қалпына келтіру үшін хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін. Дәстүрлі хирургия тізе қабағын және сіңірді қырып алу үшін тізе ашуды қамтиды. Жақында бұл процесс үшін артроскопиялық хирургия қолданылады. Бұл хирургиялық араласу тізеде төрт кішкентай кесінді жасауды қамтиды және оның қалпына келу уақыты қысқарады.
Операциядан кейінгі қалпына келтіру кезеңі әр процедураға байланысты. Кейбір хирургиялық араласу гипспен иммобилизацияға кеңес береді. Басқалары дереу оңалту бағдарламасын ұсынады. Зақымдану және/немесе жарақат деңгейіне қарамастан, пациенттер пателлярлық тендинитке медициналық көмекке жүгіну керек. Біздің ақпаратымыздың көлемі хиропротикамен, сондай-ақ омыртқаның жарақаттары мен жағдайларымен шектеледі. Тақырыпты талқылау үшін доктор Хименеске хабарласыңыз немесе бізге телефон арқылы хабарласыңыз915-850-0900 .
Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен
Түйе кезіндегі ауырсыну - әртүрлі тізе жарақаттарының және / немесе жағдайлардың, соның ішінде спорттық жарақаттардың салдарынан туындауы мүмкін белгілі симптом. Тізе адамның денесінде ең күрделі түйістердің бірі болып табылады, себебі ол төрт сүйек, төрт линза, әртүрлі сіңірлер, екі менисци және шеміршектің қиылысынан тұрады. Америка отбасылық дәрігерлер академиясының мәліметі бойынша, тізе ауруларының ең көп кездесетін себептері: пателярлық сублухация, пателлярлық тенденит немесе буынның тізесі және Осгуд-Шлаттер ауруы. Тізе ауруы, ең алдымен, 60 жастан асқан адамдарда кездессе де, балалар мен жасөспірімдерде тізе ауыруы мүмкін. Тізе ауруы үй жағдайында RICE әдістерімен емделе алады, бірақ ауыр тізе жарақаттары шұғыл көмекке, соның ішінде шипопротикалық күтімді қажет етеді.
Мұндағы ақпарат «Patellar Tendinitis дегеніміз не?" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
Түнгі құмарлықты түсіну түнде үнемі тамақтанатын адамдарға қанағаттандыратын тағамдарды жоспарлауға көмектесе ала ма? Ары қарай оқу
Хиропрактикалық клиникадағы денсаулық сақтау мамандары бұзылуды танудың клиникалық әдісін қалай қамтамасыз етеді ... Ары қарай оқу
Есу машинасы фитнесті жақсартқысы келетін адамдар үшін толық дене жаттығуларын қамтамасыз ете ала ма? Есу… Ары қарай оқу
Жұмыс үшін үнемі отыратын және алға қарай еңкейетін адамдар үшін ромбоидты күшейте алады ... Ары қарай оқу
Спортпен айналысатын адамдар ауыру сезімін азайту үшін MET (бұлшықет энергиясының әдістері) терапиясын қоса ала ма? Ары қарай оқу
Қант диабетімен ауыратын немесе олардың қант тұтынуын бақылайтын адамдар үшін қантсыз кәмпиттер ... Ары қарай оқу