Салмақ жоғалту

Іштің майы ауырсыну мен жарақат тудыруы мүмкін

Іштің майы - бұл денсаулықтың әртүрлі мәселелеріне әкелуі мүмкін арқа ауруы / жұлын проблемалары. Іші толып кеткен қарын ... Ары қарай оқу

Сәуір 22, 2021

Арықтау мен май жоғалту арасындағы айырмашылықты түсіну

Салмақ жоғалту мен май жоғалту арасындағы айырмашылықты түсіну сау өзгерістерге ықпал етеді және адамның әл-ауқатын жақсартады.… Ары қарай оқу

Наурыз 5, 2021

Дәлелдерге негізделген салмақ жоғалту стратегиясы

Адам ағзасы - бұл барлық салада дәйекті дамуды қажет ететін күрделі жүйе. Салмақ жоғалтуға келгенде ... Ары қарай оқу

Ақпан 25, 2021

Дене құрамы бойынша терминологиялық нұсқаулық

Денсаулық пен фитнес әлемі техникалық жаргондар мен терминологияның барлық түрлерімен дамыды, олар талап етуі мүмкін ... Ары қарай оқу

Ақпан 23, 2021

Алтын тамақтану бойынша ұсыныстар мен ұсыныстар

Салауатты өмір салтына жету үшін кішкене түзетулер енгізу кейбіреулер ойлағандай қиын / күрделі емес. Міне алтын ... Ары қарай оқу

Ақпан 19, 2021

Дененің метаболизмі және дене құрамы

Дененің құрамымен бірге метаболизм де қатар жүреді. Денедегі зат алмасу неғұрлым жоғары болса, соғұрлым тез күйеді ... Ары қарай оқу

Ақпан 15, 2021

Салмақ жоғалтудың өзгеруі және сәттілікке қатысты ұсыныстар

Салмақ жоғалтуға қатысты дұрыс көзқарас сәттілікке жетуге көмектеседі. Артық салмақ кедейлерге әсер етеді ... Ары қарай оқу

Қыркүйек 3, 2020

Миға көмірсулар қажет пе?

Біздің миымыз шешім қабылдауға, сөйлеуге, оқуға және басқа да көптеген маңызды функцияларды орындауға көмектесу үшін үнемі жұмыс істейді. Бұл сондай-ақ… Ары қарай оқу

Маусым 12, 2020