Спорт Performance бәрі бар! Сіз кәсіпқой футболшы болсаңыз да, демалыс күндеріндегі жауынгер болсаңыз да, таңдаған спорттық қызметіңіздегі өнімділік деңгейіңіз сізді бәсекелестік биіктерге жетелейді.
Әрбір спортшы оларды күштірек, жылдамырақ, икемді және төзімді ететінін білетін кейбір нәрселер бар. Хиропрактикалық күтім барлығымыздағы спортшының бәсекеге қабілетті болуының тәсілі ретінде танымал бола түсуде.
Сіз хиропротиканың арқа ауруы немесе тіпті бас ауруы бар адамдар үшін тамаша екенін білуіңіз мүмкін, бірақ сіз оның спортшыға қалай көмектесетіні туралы ойлануыңыз мүмкін. Қатты зерттеулер дәлелденген тәжірибемен бірге мұны көрсетеді хиропротика спорттық өнімділікке көмектеседі бірнеше негізгі салаларда.
Мазмұны
Икемділік әрбір дерлік спорт үшін маңызды және хиропротикалық күтім бүкіл денедегі икемділікті арттыруға көмектеседі. Омыртқа біркелкі болғандықтан, дене өз жұмысын жақсырақ орындауға қабілетті және икемділік - бұл үлкен бөлігі.
Адамның икемділігі жақсы болса, ол жақсырақ қозғала алады. Хиропрактика буындар мен омыртқаны босатып, дене арқылы ағып кету үшін энергияны босатады. Қан ағымы жоғарылайды, бұл қоректік заттар мен оттегінің өмірлік маңызды органдар мен миға әлдеқайда тиімді тасымалдануын білдіреді. Бұл бүкіл дене саулығы жақсы ұтқырлықты ынталандырады.
Хиропрактика денені икемді ұстайтындықтан, жарақат алу қаупі әлдеқайда төмен. Тығыз бұлшықеттер жарақаттарға, кейде ауыр жарақаттарға әкелуі мүмкін. Дене жақсы реттелген және икемді болған кезде тартылған немесе жыртылған бұлшықеттің немесе жыртылған байламның ықтималдығы айтарлықтай төмендейді.
Шаптың ауыруы барлық спорттық жарақаттардың шамамен 20 пайызының құрамдас бөлігі болып табылады. Мәселе мынада, бұл көбінесе бұлшық еттің жыртылуы сияқты жарақатқа әкелетін кенет қозғалыстарға байланысты емес. Көбінесе бұл атлетикалық пубалгия немесе спорттық грыжа деп аталатын жағдайға байланысты.
Бір зерттеу бұл табылды хиропротика спорттық грыжадағы ыңғайсыздықты жеңілдетуге көмектесті футболшыларда. Олар қалпына келтіру жаттығулары мен хиропротикалық күтімді қамтитын сегіз апталық терапиядан өтті.
Хоккей және футбол сияқты спорт түрлері толық контактілі спорт болып табылады және жарақаттар сирек емес. Дегенмен, атпен жүру немесе велосипед тебу сияқты жеңілірек спорт түрлері де жарақаттарға немесе шамадан тыс күш салудан ауырсынуға әкелуі мүмкін. Бір зерттеу қалай екенін көрсетті хиропротика иық тұрақсыздығы ауырсынуын жеңілдетуге көмектесті хоккейшілерде.
Хиропрактика қан ағынын жоғарылату кезінде омыртқа мен денені теңестіреді, бірақ емдеу арқылы эндорфиндер де шығарылады. Бұл дәрі-дәрмектерді қолданбай, денеге табиғи, аз инвазивті түрде ауырсынумен күресуге көмектеседі.
Хиропрактикалық күтім әдетте ауырсынуды жеңілдету және қаңқа мен бұлшықет мәселелерін жеңілдету әдісі ретінде қарастырылғанымен, ол физикалық күшті жақсартады. Хиропрактикалық күтімнің үш сеансын алған дзюдошыларға жүргізілген зерттеу олардың бұл екенін көрсетті ұстау күші жақсарды 16 пайызбен.
Хиропрактикалық күтім көптен бері спортпен байланысты көптеген жарақаттарды емдеуге көмектесетін стандартты тәжірибе болды, соның ішінде теннис шынтағы, сіңірдің тартылуы, айналмалы манжет жарақаттары, арқа штамдары және мойын ауруы. Бұл жарақаттардың алдын алуға көмектессе де, олар орын алған жағдайда, хиропротикалық күтім спортшының тезірек қалпына келуіне және ойынға тезірек оралуына көмектеседі.
Сіз кездейсоқ жанасу ойынын ұнатасыз ба футбол жігіттермен немесе сіз колледждің баскетбол жұлдызы болсаңыз, сіз де хиропротикалық күтімнің пайдасын көре аласыз. Бұл артықшылықтардың әрқайсысы өз алдына ерекше және спортшылар оларды ойында ұстау үшін өздерінің хиропракторына сүйенеді, бірақ бұл аз артықшылықтардың барлығы бір маңызды плюсті қосады: спорттық өнімділікті жақсартады. Егер сіз күштірек, жылдамырақ және епті болғыңыз келсе, зерттеулер хиропротикалық күтімнің көмектесе алатынын көрсетеді.
Мұндағы ақпарат «Спорттық өнімділік, хиропрактика көмектеседі! Эль Пасо, Техас." білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
Электрлік бұлшықет стимуляциясын қосу ауырсынуды бақылауға, бұлшықеттерді нығайтуға, физикалық функцияны арттыруға, жоғалғандарды қайта жаттықтыруға көмектеседі ... Ары қарай оқу
Тірек-қимыл аппаратының триггер нүктелерімен айналысатын адамдар өздерінің ауырсынуын азайту үшін хирургиялық емес емдеуді іздей ала ма? Ары қарай оқу
Ауырсыну, қозғалыс ауқымын жоғалту салдарынан қозғалу қиынға соғатын адамдар үшін… Ары қарай оқу
Түнгі құмарлықты түсіну түнде үнемі тамақтанатын адамдарға қанағаттандыратын тағамдарды жоспарлауға көмектесе ала ма? Ары қарай оқу
Хиропрактикалық клиникадағы денсаулық сақтау мамандары бұзылуды танудың клиникалық әдісін қалай қамтамасыз етеді ... Ары қарай оқу
Есу машинасы фитнесті жақсартқысы келетін адамдар үшін толық дене жаттығуларын қамтамасыз ете ала ма? Есу… Ары қарай оқу