Шаптың зақымдануы болған кезде симптомдарды білу диагнозға, емдеуге және қалпына келтіру уақытына көмектесе ала ма?
Мазмұны
Шаптың созылуы - бұл санның ішкі бұлшықетінің жарақаты. А шап тарту аддукторлы бұлшықет тобына әсер ететін бұлшықет штаммының бір түрі (бұлшықеттер аяқты ажыратуға көмектеседі). (Парижа Седагати және т.б., 2013 ж) Жарақат бұлшық еттің қалыпты қозғалыс ауқымынан тыс созылып, беткей жыртылуы кезінде пайда болады. Ауыр штаммдар бұлшықетті екіге бөлуі мүмкін. (Парижа Седагати және т.б., 2013 ж)
Шаптың тартылуы ауырып, жүруге, баспалдақпен жүруге және/немесе көлік жүргізуге кедергі келтіруі мүмкін. Ауырсынудан басқа, жарақат аймағының айналасындағы басқа белгілерге мыналар жатады: (Парижа Седагати және т.б., 2013 ж)
Шаптың тартылуы ауырлық дәрежесіне және олардың қозғалғыштыққа қаншалықты әсер ететініне қарай жіктеледі:
Шаптың тартылуы кейде пабис/алға қараған жамбас сүйектерінің кернеулі сынуымен бірге жүреді, бұл емдеу және қалпына келтіру уақытын айтарлықтай ұзартуы мүмкін. (Парижа Седагати және т.б., 2013 ж)
Шаптың тартылуын көбінесе спортпен айналысатын спортшылар мен адамдар бастан кешіреді, олар тоқтап, бағытты тез өзгерту керек, бұл аддуктор бұлшықеттеріне шамадан тыс күш түсіреді. (Парижа Седагати және т.б., 2013 ж) Тәуекел келесі тұлғаларда жоғарылайды: (T. Sean Lynch және т.б., 2017)
Медициналық қызметкер диагнозды растау және ауырлық дәрежесін сипаттау үшін мұқият зерттеу жүргізеді. Бұл мыналарды қамтиды: (Хуан С.Суарес және т.б., 2013 ж)
Белгілі бір жағдайлар шаптың тартылуына ұқсайды және әртүрлі емдеуді қажет етеді. Оларға мыналар жатады: (Хуан С.Суарес және т.б., 2013 ж)
Емдеудің басталуы консервативті болып табылады және демалысты, мұзды қолдануды, физиотерапияны және тағайындалған жұмсақ созылу мен жаттығуларды қамтиды.
Қалпына келтіру уақыты жарақаттың ауырлығына және жарақатқа дейінгі физикалық жағдайына байланысты өзгеруі мүмкін.
Седагати, П., Ализаде, М.Х., Ширзад, Э. және Арджманд, А. (2013). Спортпен байланысты шап жарақаттарына шолу. Жарақат ай сайын, 18(3), 107–112. doi.org/10.5812/traumamon.12666
Serner, A., Weir, A., Tol, JL, Thorborg, K., Lanzinger, S., Otten, R., & Hölmich, P. (2020). Ерлер спортшыларындағы жедел аддукторлық жарақаттарды критерийлерге негізделген қалпына келтіруден кейін спортқа оралу: перспективалық когортты зерттеу. Спорттық медицинаның ортопедиялық журналы, 8(1), 2325967119897247. doi.org/10.1177/2325967119897247
Линч, Т.С., Беди, А. және Ларсон, CM (2017). Атлетикалық жамбас жарақаттары. Американдық ортопедиялық хирургтар академиясының журналы, 25(4), 269–279. doi.org/10.5435/JAAOS-D-16-00171
Суарес, JC, Ely, EE, Mutnal, AB, Figueroa, NM, Klika, AK, Patel, PD, & Barsoum, WK (2013). Шап ауруын бағалауға кешенді көзқарас. Американдық ортопедиялық хирургтар академиясының журналы, 21(9), 558–570. doi.org/10.5435/JAAOS-21-09-558
Мұндағы ақпарат «Шаптың жарақатын қалай тануға және емдеуге болады" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
Жұмыс үшін үнемі отыратын және алға қарай еңкейетін адамдар үшін ромбоидты күшейте алады ... Ары қарай оқу
Спортпен айналысатын адамдар ауыру сезімін азайту үшін MET (бұлшықет энергиясының әдістері) терапиясын қоса ала ма? Ары қарай оқу
Қант диабетімен ауыратын немесе олардың қант тұтынуын бақылайтын адамдар үшін қантсыз кәмпиттер ... Ары қарай оқу
Түрлі созылулар білек пен қолдың ауырсынуымен айналысатын адамдарға пайдалы болуы мүмкін бе? ... Ары қарай оқу
Қартайған адамдар үшін сүйек күшін арттыру сынықтарды болдырмауға және оңтайландыруға көмектеседі ... Ары қарай оқу
Әртүрлі йога позаларын қосу мойын кернеуін азайтуға және жеке адамдарға ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі ... Ары қарай оқу