созылмалы Pain

ТМД және фибромиалгияға арналған өзін-өзі емдеу әдістерінің артықшылықтары

үлес

Төменгі жақ ауруларымен немесе ТМД-мен байланысты бет ауруын емдеудің ең кең тараған емі шиналар және тістеуден қорғайтын құралдар сияқты ауызша құрылғылар болса да, пациенттер бұл емдеу әдістері жақ жаттығулары немесе жылы компресстер сияқты өзін-өзі күту әдістеріне қарағанда жиі тиімді емес екенін анықтады. , Нью-Йорк қаласындағы Нью-Йорк университетінің (NYU) стоматология колледжінің зерттеушілері жариялаған жаңа зерттеуге сәйкес.

Clinical Oral Investigations журналында жарияланған зерттеу, өзін-өзі күту әдістерін ең алдымен бұлшықетке байланысты самайлық-мандибулярлық бұзылуларды немесе TMD емдеуге көмектесу үшін пайдалану керек екенін көрсетеді.

ТМД, кейде самай буынынан кейін ТМЖ деп аталады, жақ буынында және оның айналасындағы бұлшықеттерде дамитын кең таралған ауырсыну жағдайларының жиынтығы. Миофасциалды самай-мандибулярлық бұзылыс немесе mTMD - бұл әйелдердің 10 пайызынан астамына әсер ететін бұлшықет ауруы. TMD бар адамдар жиі басқа созылмалы ауырсыну жағдайларынан зардап шегеді. Зерттеулер көрсеткендей, TMD бар адамдардың 7-18 пайызы кең таралған ауырсынумен сипатталатын фибромиалгияны да сезінеді.

TMD және фибромиалгияны емдеу

Стоматологтар мен емделушілер бет ауруын басқаруға көмектесетін емдік құралдардың ассортиментін пайдаланады, мысалы, шиналар және тістеуден қорғайтын құралдар, ауырсынуды басатын дәрілер, соның ішінде стероид емес қабынуға қарсы препараттар және жақ жаттығулары мен ыстық компресстер сияқты өзін-өзі күту әдістері.

Ауыз қуысы құрылғылары олардың артықшылықтарына қатысты зерттеу нәтижелерінің өлшемдеріне қарамастан, TMD үшін кең таралған бірінші қатардағы емдеу болып табылады, деді Вивиан Сантьяго, Ph.D, MPH, ауыз және жақ-бет патологиясы, радиология және медицина кафедрасының зерттеуші ғалымы. Нью-Йорк университетінің стоматология колледжі және зерттеудің жетекші авторы.

«Ауызша шиналар кейбір артықшылықтарға ие болғанымен, олар mTMD емдеу кезінде кең таралған ауруы бар науқастар үшін сәтті болуы әлі табылған жоқ», - деп түсіндірді ол.

Бұл зерттеуде зерттеушілер mTMD бар әйелдердің ауырсынуын емдеу үшін қандай дәрілік емес құралдарды қолданғанын, сондай-ақ пациенттердің бұл емдеу әдістерін қаншалықты сәтті қабылдағанын бағалады. Зерттеушілер емделушілер үшін емнің әр түрлі екендігін білу үшін жалпы 125 әйелді, соның ішінде фибромиалгия және mTMD бар 26 әйелді сұрады.

Ең жиі хабарланған емдеу түрлері ауызша құрылғылар (қатысушылардың 59 пайызы пайдаланған), физиотерапия (қатысушылардың 54 пайызы пайдаланған) және үйдегі жақ жаттығулары (қатысушылардың 34 пайызы пайдаланған). Ең жиі хабарланған емдеу түрлері: акупунктура (20 пайызға пайдаланылған), хиропротикалық күтім (18 пайызға пайдаланылған), триггер нүктелі инъекциялар (14 пайызға пайдаланылған), йога (7 пайызға пайдаланылған) және медитация (6 пайызға пайдаланылған). Қатысушылар жиі бірнеше емдеуді қолданды.

Қатысушылар жақ жаттығулары, йога, медитация, массаж және жылы компресстер сияқты белгілі өзін-өзі күту әдістерінің арқасында ауырсынудың ең жақсы жақсарғанын хабарлады, 84 пайыздан астамы бұл әдістер ауырсыну белгілерін азайтуға көмектесті деп хабарлады. Ауызша құрылғыларды пайдаланған қатысушылардың тек 64 пайызы олардың ауырсынуын жақсартуға көмектескенін хабарлады. Ауызша құрылғыларды пайдаланған әйелдердің шамамен 11 пайызы олардың ауырсынуын күшейтетінін айтты, бұл қосымша зерттеулерді қажет етеді.

Нью-Йорк университетінің стоматология колледжінің ауыз және жақ-бет патологиясы, радиология және медицина кафедрасының профессоры, Ph.D. Карен Рафаэльдің айтуынша, ауызша құрылғылар бет ауруын жақсартуда өзін-өзі күту әдістерінен асып түспеді. автор.

«Біздің нәтижелік шараларымыз қымбатырақ араласуларды ойластырмас бұрын mTMD емдеудің бірінші жолы ретінде өзін-өзі күту әдістерін қолдануды ынталандырады», - деді Рафаэль.

Зерттеушілер фибромиалгиясы бар және онсыз әйелдер хабарлаған емдеу құралдарының мөлшері арасында айтарлықтай айырмашылықтарды таппады. Фибромиалгиясы бар әйелдерде mTMD үшін балама емдеу нұсқаларын қолдану туралы хабарланғанымен, қосымша зерттеулер әлі де қажет. Ауырсынуды жеңілдету фибромиалгиясы бар және онсыз әйелдерде өзін-өзі күту әдістерін қолдану арқылы көбірек болды.

«Фибромиалгияны ревматолог сияқты денсаулық сақтау маманы анықтағанымен, TMD әдетте тіс дәрігерімен диагноз қойылады және емделеді», - деді Сантьяго. «Біздің зерттеуіміз көрсеткендей, тіс дәрігерлері бет-әлпетін ауыратын науқастардан олардың кең таралған созылмалы ауруы бар-жоғын сұрауы керек, өйткені бұл емдеуді жоспарлауға көмектесетін қосымша ақпарат береді».

Фибромиалгия - шаршау, ұйқы, есте сақтау және көңіл-күй проблемаларымен бірге жүретін кең таралған созылмалы ауырсынумен сипатталатын денсаулық мәселесі. Фибромиалгия TMD және/немесе TMJ сияқты басқа да денсаулық мәселелерімен байланысты болды. Бұл ауыр ауруға шалдыққан адамдар жиі күнделікті физикалық жаттығулармен айналысуға тырысуы мүмкін. Білікті және тәжірибелі хиропрактор ретінде мен фибромиалгиямен ауыратын көптеген науқастарды емдеуге көмектестім. Пациенттер өздерінің ауырсыну белгілерін емдеуге келгенде жалғыз емес екенін білу маңызды. Хиропрактикалық күтім әртүрлі денсаулық мәселелерін, соның ішінде фибромиалгияны емдеуге көмектесетін балама емдеу нұсқасы болып табылады.

Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight

Біздің ақпаратымыздың көлемі широпротикамен, жұлын денсаулығымен және функционалдық медицинадағы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Жоғарыдағы тақырыпты әрі қарай талқылау үшін д-р Алекс Хименеске немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .

Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен

Қосымша тақырыпты талқылау: Жедел арқа ауруы

Арқа ауруы - мүгедектіктің ең көп таралған себептерінің бірі және бүкіл әлем бойынша жұмыстан босатылған күндер. Кері ауруы дәрігерлік кеңселерге баратын ең көп тараған себептерге байланысты, тек жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларымен шектеледі. Шамамен ХNUMX пайызы халық өмірінде кем дегенде бір рет ауырсынуды сезінеді. Сіздің омыртқаның - бұл жұмсақ маталардан тұратын сүйек, буын, байлам және бұлшықеттерден тұратын күрделі құрылым. Жарақат және / немесе ауырлататын жағдайлар сияқты қатты дискілер, ақыр соңында арқа ауырсыну белгілеріне алып келуі мүмкін. Спорттық жарақаттар немесе автомобиль апатының жарақаттары көбінесе арқадағы ауырсынудың жиі себебі болып табылады, бірақ кейде ең қарапайым қозғалыстың ауыр нәтижесі болуы мүмкін. Бақытымызға орай, широпрактикалық күтім сияқты альтернативті емдеу параметрлері омыртқаның түзетуін және манипуляцияларды қолдану арқылы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, ақыр соңында ауруды жеңілдетеді.

XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.

Қатысты Post

Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.

Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.

Егер сіз науқас болсаңыз Медициналық және хиропрактикалық жарақаттар клиникасы, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.

Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдері төмендегі сілтемемен танысыңыз. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу

* Жоғарыда аталған барлық XYMOGEN саясаты қатаң сақталады.

***

Кәсіби тәжірибе аясы *

Мұндағы ақпарат «ТМД және фибромиалгияға арналған өзін-өзі емдеу әдістерінің артықшылықтары" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.

Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау

Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.

Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.

Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.

Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.

Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.

Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.

баталар

Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com

Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182

Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*

Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам

Доктор Алекс Хименес

Қош келдіңіз-Биенвенидо біздің блогқа. Біз омыртқаның ауыр мүгедектіктері мен жарақаттарын емдеуге назар аударамыз. Біз сондай-ақ сіатиканы, мойын мен арқа ауырсынуын, қамшыны, бас ауруларын, тізе жарақаттарын, спорттық жарақаттарды, бас айналуды, нашар ұйқыны, артритті емдейміз. Біз оңтайлы ұтқырлыққа, денсаулыққа, фитнеске және құрылымдық кондиционерге бағытталған озық дәлелденген терапияны қолданамыз. Біз әр түрлі жарақаттар мен денсаулық мәселелеріне шалдыққан науқастарды емдеу үшін жекелендірілген диета жоспарларын, мамандандырылған хиропрактикалық әдістерді, ұтқырлық-ептілік жаттығуларын, бейімделген кросс-фит протоколдарын және «PUSH жүйесін» қолданамыз. Толық физикалық денсаулықты жеңілдету үшін озық прогрессивті әдістерді қолданатын хиропрактика докторы туралы көбірек білгіңіз келсе, менімен байланысыңыз. Біз ұтқырлық пен қалпына келтіруді қалпына келтіруге көмектесетін қарапайымдылыққа назар аударамыз. Мен сені көргім келеді. Қосылыңыз!

Соңғы Жазбалар

Пудендальды нейропатия: созылмалы жамбас ауырсынуын жою

Жамбас ауруы бар адамдар үшін бұл пудендальды нервтің бұзылуы болуы мүмкін ... Ары қарай оқу

Омыртқаның лазерлік хирургиясын түсіну: Минималды инвазивті тәсіл

Бел ауруы мен жүйке ауруын емдеудің барлық басқа нұсқаларын таусылған адамдар үшін… Ары қарай оқу

Артқы тышқандар дегеніміз не? Артқы жағындағы ауырсынуды түсіну

Адамдар бел аймағындағы тері астындағы түйіршіктерді, бұдырларды немесе түйіндерді табуы мүмкін,… Ары қарай оқу

Жұлынның нерв тамырларының құпиясын жою және олардың денсаулыққа әсері

Сиатика немесе басқа радиациялық жүйке ауруы пайда болған кезде, жүйке ауруын ажыратуды үйренуге болады ... Ары қарай оқу

Мигреннің физикалық терапиясы: ауырсынуды жеңілдету және ұтқырлықты қалпына келтіру

Мигреньді бас ауруымен ауыратын адамдар үшін физиотерапияны қосу ауырсынуды азайтуға, жақсартуға көмектеседі ... Ары қарай оқу

Кептірілген жемістер: талшық пен қоректік заттардың сау және дәмді көзі

Қызмет көрсету мөлшерін білу тамақты ұнататын адамдар үшін қант пен калорияны төмендетуге көмектесе ала ма… Ары қарай оқу