Дене туралы хабардарлық, позиция, қозғалыс және хиропротикалық түзету
Кеңседе белі ауыратын жетілген бизнесмен
үлес
Жеке адамдарда әдейі нашар поза болмайды. Ол ыңғайсыздық немесе ауырсыну пайда болғанға дейін жалғасатын әдетке айналады. Дененің хабардарлығы белгілі as проприоцепция. Проприоцепция бұлшықет сезімі немесе бірлескен позиция сезімі ретінде белгілі. Бұл дененің кеңістіктегі орнын түсінуінің және өзімізді ыңғайлы орналастыру мүмкіндігінің санадан тыс табиғаты.
Тиісті және салауатты поза дененің қалай орналасатыны туралы үнемі хабардар болу керек дегенді білдіреді. Содан кейін дененің сау болуын сақтау және жаман әдеттерден аулақ болу үшін дене қалпын жүйелі түрде түзету қажет. Мұны суреттеу үшін толық қараңғылықта алға жүруді қарастырыңыз. Дене өзінің салыстырмалы жағдайын көрмей-ақ біледі және кеңістікте өзінің бар екенін түсінеді. Бұл мидың қызметі.
Бұл подсознание бөлігі, сондықтан оны бақылауға болмайды. Осыған байланысты адамдар нашар постерлік әдеттерге айнала бастайды. Телефонды тексеру кезінде алға немесе толығымен төмен қараған кезде басты еңкейту мысалы. Уақыт өте келе бұл жаман әдеттер омыртқаның дұрыс орналасуына ықпал етеді. Дәл осы жерде хиропротика адамдарға өздерінің проприоцепциялық тенденцияларын жүзеге асыруға және дененің оң хабардарлығын белсенді түрде қайта үйренуге және нығайтуға және жағымсыз постуральды әдеттерден арылуға көмектеседі.
Мазмұны
Денені білу әдеттері
үшін негіз қалау дененің санасын түзету дененің бейсаналық әдеттерін және орын алған зақымдануды түсінуді қамтиды. Хиропрактика радиологиялық бейнелеу және омыртқаның қисаюы көрсеткіштерінің көмегімен не болып жатқанын сипаттау үшін өте тиімді. Адам өзінің позасы мен омыртқаның денсаулығына қалай әсер ететінін түсіне бастағанда, олар онымен күресу үшін түзетулер енгізе алады. Бұл проприоцепцияны белсенді түрде жүзеге асыру және түзету үшін жеке тұлғаның тұрақты қырағылығын талап етеді.
Оңтайлы дене жаттығулары
Көптеген жылдар бойы дисфункционалды әдеттермен айналысатын адамдар үшін хиропрактор кеңес беруі мүмкін оңтайлы жүктеме жаттығулары. Бұл процесс оңтайлы позаны дамыту үшін денені жақсырақ теңестіруді үйретуді қамтиды. Мысалға, хиропрактор пациентке дене салмағын басқа басым аяққа ауыстыратын әлсіз аяқты күшейтеді, бұл салмақтың теңгерімсіз бөлінуіне әкеледі, бұл жамбас пен арқа ауырсынуын тудырады. Оңтайлы жүктеудің тағы бір мысалы басым емес жақпен қозғалыстар/қозғалыстар қатарын орындауды қамтуы мүмкін. Оңтайлы жүктеменің мақсаты - миды жаман әдетке қайта оралудың орнына денені сау күйде теңестіруге үйрету.
Эргономика
Эргономикасонымен қатар дисфункционалды проприоцепцияны түзетуге көмектеседі. Олар подсознаниенің белгілі бір әдепкі мәселелерін шешуге көмектесе алады. Мысалға, компьютер экранының дұрыс биіктікте және бұрышта орналасуы басты бұру немесе еңкейту әдетін жақсартады. Тағы бір мысал пайдаланып отыр арнайы аяқ ортопедиясы аяқты теңестіру және пронацияны болдырмау. Хиропрактика эргономикалық араласудың дисфункционалды проприоцепцияны түзетуге қай жерде айтарлықтай әсер ететінін дәл анықтай алады.
Широпрактикалық көмек
Хиропрактикалық постуральды түзетулер, оңтайлы жүктеме жаттығулары және эргономика - бұл дұрыс емес қалыптарды қалпына келтіру және алдын алу үшін ұсынылатын құралдар. Жарақат медициналық хиропрактика және функционалды медицина клиникасыпациенттерге дененің зиянды әдеттерін түсінуге және жеңуге және омыртқаның оңтайлы денсаулығына қол жеткізуге көмектесу үшін барлық ықтимал әдістерді зерттейді.
Дене құрамы
Тым көп отыру кезінде бұлшықеттер әлсірейді
Отырған кезде бөксе бұлшықеттері, іш бұлшықеттері және аяқтар ұйықтап қалады. Күн сайын ұзақ отыру бұл бұлшықеттердің азғындауына әкеледі. Метаболизм дене құрамымен байланысты. Бұлшықеттердің көп болуы метаболизмді арттырады және денеге көбірек калорияларды жағуға көмектеседі.
Кез келген бұлшықет жоғалуы, әсіресе ең үлкен бұлшықет тобы болып табылатын төменгі денеден, диета түзетілмесе, майдың үдемелі өсуіне әкелуі мүмкін. Уақыт өте келе дененің төменгі бөлігінен бұлшықеттердің біртіндеп жоғалуы функционалдық күшке зиян келтіруі мүмкін, ал егде жастағы адам құлау қаупін арттырады және өмір сапасына әсер етеді.
Доктор Алекс Хименестің блогындағы хабарламадан бас тарту
Біздің ақпарат шеңберіміз хиропрактикалық, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектермен, сауықтыру және денсаулыққа қатысты мәселелермен және / немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары немесе бұзылулары кезінде емдеуді қолдау және қолдау үшін функционалды денсаулық және сауықтыру хаттамаларын қолданамыз. Біздің жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз бен түсініктеріміз клиникалық мәселелерге тікелей немесе жанама байланысты және қолдау көрсететін клиникалық мәселелерді, мәселелер мен тақырыптарды қамтиды. *
Біздің кеңсе қолдау көрсететін дәйексөздер беруге негізделген талпыныстар жасады және біздің зерттеулерімізді немесе зерттеулерімізді анықтады. Біз сондай-ақ көмекші зерттеулердің көшірмелерін кеңестің және қоғамның сұрауы бойынша қол жетімді етеміз. Біз оның белгілі бір күтім жоспарына немесе емдеу хаттамасына қалай көмектесуі мүмкін екендігі туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименестен немесе 915-850-0900 нөмірі бойынша бізбен байланысыңыз. Техас және Нью-Мексикода лицензияланған провайдерлер (лер) *
Мұндағы ақпарат «Дене туралы хабардарлық, позиция, қозғалыс және хиропротикалық түзету" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Біздің ақпараттық шеңберімізхиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Омыртқаның біріктіру операциясынан кейін қалпына келтіру және қалпына келтіру уақытты қажет етеді. Нәзік йога позалары тездетуге көмектеседі…
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico* Texas DC лицензиясы №TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029) Шағын күйі:Көп штаттық лицензия:Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Қош келдіңіз-Биенвенидо біздің блогқа. Біз омыртқаның ауыр мүгедектіктері мен жарақаттарын емдеуге назар аударамыз. Біз сондай-ақ сіатиканы, мойын мен арқа ауырсынуын, қамшыны, бас ауруларын, тізе жарақаттарын, спорттық жарақаттарды, бас айналуды, нашар ұйқыны, артритті емдейміз. Біз оңтайлы ұтқырлыққа, денсаулыққа, фитнеске және құрылымдық кондиционерге бағытталған озық дәлелденген терапияны қолданамыз. Біз әр түрлі жарақаттар мен денсаулық мәселелеріне шалдыққан науқастарды емдеу үшін жекелендірілген диета жоспарларын, мамандандырылған хиропрактикалық әдістерді, ұтқырлық-ептілік жаттығуларын, бейімделген кросс-фит протоколдарын және «PUSH жүйесін» қолданамыз. Толық физикалық денсаулықты жеңілдету үшін озық прогрессивті әдістерді қолданатын хиропрактика докторы туралы көбірек білгіңіз келсе, менімен байланысыңыз. Біз ұтқырлық пен қалпына келтіруді қалпына келтіруге көмектесетін қарапайымдылыққа назар аударамыз. Мен сені көргім келеді. Қосылыңыз!