Қолдың ауырсынуын емдеу

Доктор Алекс Хименес өте жақсы, ол шыдамды, ол жағдайдың мәніне жетеді, содан кейін оның жалғаспайтынына көз жеткізу үшін сізге созылу мен терапияға көмектеседі. Мен оны Эль Пасодағы, Техас штатының бәріне ұсынамын. Ол әр қалада болуы керек, Сан-Антониоға көшуі керек. -�Оттис Гамлет

Күнделікті тапсырмаларды орындау үшін қолыңызды пайдалануға қаншалықты тәуелді екеніңізді білесіз бе? Адамдар ретінде біз көптеген физикалық жаттығуларды орындау үшін қолдарымыздың, білектеріміздің және шынтақтардың дұрыс жұмысына үлкен сенім артамыз. Көптеген адамдар қолдарын пайдалануға кедергі келтіретін жарақат немесе жағдайды таппайынша, мұның қаншалықты маңызды екенін түсінбеуі мүмкін.

Қолдың, білек пен шынтақтың ауыруы әртүрлі проблемаларды тудыруы мүмкін, бұл сізге ауырсыну белгілерінсіз ең қарапайым, қарапайым жұмыстардың кейбіріне қатысуға мүмкіндік бермейді. Ауырсынудың ауырлығына қарай, қолдарыңызға, білектеріңізге немесе шынтақтарыңызға әсер ететін денсаулық мәселелері адамдарға көлік жүргізуге, компьютерді немесе басқа электрондық құрылғыларды пайдалануға, кешкі ас әзірлеуге кедергі келтіруі мүмкін және тіпті жұмысты қиындатуы мүмкін.

Нашарлау үшін, қолдарыңыздың күйі, сайып келгенде, жоғарғы аяғыңыздың бүкіл жағдайына әсер етуі мүмкін. Саусақ сияқты қолдың бір бөлігінің бойындағы жарақат немесе ауырлататын жағдай ауырсынудың білек пен шынтақ арқылы қолға және иыққа таралуына әкелуі мүмкін. Төменде біз қолдың ауырсынуының жалпы себептерін және оларды емдеуді талқылаймыз.

Қолдың ауырсынуының жалпы себептері

Қол ауруы, білек ауруы және шынтақ ауруының көптеген жағдайлары өздігінен жойылуы мүмкін болса да, аздаған қолайсыздықтар емделмеген жағдайда денсаулықтың әлдеқайда үлкен мәселесіне айналуы мүмкін. Ауырсыну белгілері бізді баяулатуы мүмкін, өйткені біз күнімізді өткізуге тырысамыз және жұмысты аяқтау қажеттілігі ауырсынуды күшейтіп, ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Егер сізде созылмалы қол ауруы белгілері байқалса, дереу дәрігерге барғыңыз келуі мүмкін.

Біздің қолдарымыз бен қолдарымыз бір-бірімен байланысты болғандықтан, жоғарғы аяқтың кез келген бөлігіндегі жарақат немесе жағдай саусақтардағы шаншу мен ұюдан қолдардағы ауырсыну мен ыңғайсыздыққа дейін кез келген нәрсені тудыруы мүмкін. Широпрактор сияқты білікті және тәжірибелі денсаулық сақтау маманы қолыңыздағы ауырсынудың себебін түсінуге, сондай-ақ нақты денсаулық мәселесі бойынша ең жақсы емдеу нұсқасын анықтауға көмектеседі.��

Қолдардағы, шынтақтардағы және білектердегі ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін көптеген денсаулық мәселелері бар. Қолдың ауырсынуының жалпы себептері:

• Бірлескен ауырсыну
• артрит
• Тендонит
• Теннис/гольф шынтақ
• Сынықтар
• Sprains
• Карпальдық туннель синдромы

Карпальный туннель синдромы

Қолдың ауырсынуының ең көп таралған себептерінің бірі деп аталатын созылмалы жағдайдың нәтижесі болып табылады карпальды туннель синдромы. Карпальды туннель синдромы немесе CTS - қол мен қолдың ауырсынуын, шаншу сезімін және ұюын тудыратын білектегі нервтің қысылуынан туындаған ауырсыну синдромы. Ауырсыну әдетте қолдың қатты және қатты құрысуы сияқты сезіледі, бірақ құрысу карпальды туннель синдромымен байланысты жиі кездесетін симптом емес.

Карпальды туннель синдромы ортаңғы нервке қысымның күшеюінен, жиі қолмен және білекпен қайталанатын қозғалыстарға байланысты дамиды. Жазу, пернетақтада теру, бейне ойындармен ойнау, бағбандық және қайталанатын балама немесе қол қимылдарын көтеруді қажет ететін кез келген басқа нәрсе сияқты бүгінгі қоғамдағы ең жиі кездесетін тапсырмалар карпальды туннель синдромының негізгі себептерінің біріне айналды. .

Жоғарыда айтылғандай, карпальды туннель синдромының немесе CTS-тің бірнеше жалпы белгілері қолдың, білек пен шынтағының қатты ауырсынуын тудыруы мүмкін, сонымен қатар саусақтардан қолға дейін таралатын шаншу мен ұю сезімін тудыруы мүмкін. Зерттеулер сонымен қатар гормондық ауытқуларды сезінуі мүмкін емделушілерде бұл жағдайдың даму қаупі жоғары екенін анықтады. Дегенмен, CTS даму қаупі бар адамдар қолдарымен қайталанатын қозғалыстарды қажет ететін позицияда жұмыс істейтін адамдар екені анықталды.

Көптеген медицина мамандары карпальды туннель синдромын емдеу үшін хирургиялық араласуды ұсынады, бірақ көптеген пациенттер хиропрактикалық күтім сияқты балама емдеу әдістерін қолдану арқылы қолдарының ауырсынуын жеңілдеткен. Сонымен қатар, жақша кию, қайталанатын қозғалыстарға қарсы тұру және қолдағы стресс пен қысымды азайту үшін шаралар қабылдау карпальды туннель синдромымен байланысты ауырсынуды жақсартуға көмектеседі.

Осы емдеу әдістері мен әдістерінің бірқатарын науқас үйде орындай алатын болса да, одан әрі зақымдануды болдырмау үшін білікті және тәжірибелі медицина қызметкерінен дереу медициналық көмекке жүгіну өте маңызды. Хиропрактика қолдың ауырсынуын емдеуге көмектеседі. Төменде біз хиропротикалық күтім қолдың созылмалы ауырсыну белгілерін қалай жақсартатынын сипаттаймыз.

Біз қолдарымызды қолдануға өте тәуелді болғандықтан, қолдың ауырсынуына әкелетін жарақаттар және/немесе жағдайлар, мысалы, карпальды туннель синдромы, өте әлсіретуі мүмкін, сайып келгенде, адамның өмір сапасының барлық аспектілеріне әсер етеді. Хиропрактикалық күтім - бұл қол ауруын емдеуге көмектесетін қауіпсіз және тиімді, балама емдеу нұсқасы. Бірқатар жаттығулар мен физикалық белсенділік бағдарламалары арқылы хиропротикалық күтім қолдың қалыпты жұмысын қалпына келтіруге және қолдың ауырсынуын азайтуға көмектеседі. -�Доктор Алекс Хименес DC, CCST

Қол ауруы үшін хиропрактикалық күтім

Хиропрактикалық күтім - бұл тірек-қимыл аппараты мен жүйке жүйесімен байланысты әртүрлі жарақаттар мен жағдайларды емдеу үшін омыртқаны түзетулер мен қолмен манипуляцияларды қолданатын денсаулық сақтау мамандығы. Хиропрактика дәрігері немесе хиропрактор үшін қол, білек немесе шынтақ ауруын емдеудің бірінші қадамы симптомдардың көзін бағалау болып табылады.

Диагноздан кейін хиропрактордың келесі басымдығы пациенттің қолындағы ауырсынуын мүмкіндігінше тезірек жеңілдету үшін бірқатар балама емдеу нұсқаларын пайдалану болып табылады. Широпрактор қолдың ауырсынуын тудыруы мүмкін омыртқаның кез келген сәйкессіздігін немесе сублюксациясын мұқият түзету үшін омыртқаның түзетулерін және қолмен манипуляцияларды қолдана алады.

Осыдан кейін хиропрактор қалпына келтіруге көмектесу және пациенттің қозғалыс ассортиментін, әсіресе икемділік маневрлерін құруға назар аудару үшін жаттығулар мен физикалық белсенділік бағдарламаларын қоса, өмір салтын өзгерту сериясын ұсынуы мүмкін. Ешқандай қосымша зақым болмайтынын қамтамасыз ету үшін пациенттің емдеу жоспарына сәйкес күш салуға арналған созылулар мен жаттығулар қосылады.

Бастауға дайын болсаңыз, қолыңыздың, білегіңіздің және/немесе шынтағыңыздың ауырсынуын жеңілдету жолында кездесуді тағайындау үшін хиропрактологпен байланысыңыз.�Біздің ақпаратымыздың ауқымы хиропрактикамен, сондай-ақ омыртқа жарақаттарымен шектеледі. және шарттар. Тақырыпты талқылау үшін доктор Хименеске хабарласыңыз немесе бізге телефон арқылы хабарласыңыз915-850-0900 .

Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен

Қосымша тақырыптар: өткір арт ауруы

Арқа ауруы мүгедектіктің ең көп таралған себептерінің бірі және бүкіл әлем бойынша жұмыстан босатылған күндер. Іс жүзінде ауырсыну дәрігерге барудың екінші ең көп тараған себебі ретінде анықталды, бұл тек жоғарғы тыныс жолдарының жұқпалы ауруларымен ғана шектеледі. Шамамен 80 пайызы өмір сүру кезеңінде кем дегенде бір рет арқа ауруы кез-келген түрін сезінеді. Омыртқасы - бұл жұмсақ маталардан тұратын сүйек, буын, байлам және бұлшықеттерден тұратын күрделі құрылым. Осыған байланысты жарақаттар және / немесе ауырлататын жағдайлар сияқты қатты дискілер, ақыр соңында арқа ауырсыну белгілеріне алып келуі мүмкін. Спорттық жарақаттар немесе автомобиль апатының жарақаттары көбінесе арқадағы ауырсынудың жиі себебі болып табылады, бірақ кейде ең қарапайым қозғалыстың ауыр нәтижесі болуы мүмкін. Бақытымызға орай, широпрактикалық күтім сияқты альтернативті емдеу параметрлері омыртқаның түзетуін және манипуляцияларды қолдану арқылы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, ақыр соңында ауруды жеңілдетеді.

ҚОСЫМША МАҢЫЗДЫ ТАҚЫРЫП: Карпальды туннельдегі ауырсынуды емдеу