Ашваганда: Ежелгі Үнді шөпі заманауи ауруларды емдейді

Ашвагандха шөпі - Аюрведадағы ең маңызды шөптердің бірі, табиғи үнді халық медицинасының бір түрі. Ол энергияны арттыру және стрессті жеңілдету үшін 3,000 жылдан астам уақыт бойы қолданылған. Ал заманауи зерттеулер бұл көне шөптің көптеген заманауи ауруларды емдей алатынын анықтап отыр. 

Ашваганданың латынша атауы, сомнифера, ұйқыны қоздыратын дегенді білдіреді және жаңа жапондық зерттеу шөп шынымен ұйқыны жақсартатынын көрсетті.

Цукумба университетінің зерттеушілері ашвагандха берілген тышқандардың миындағы белсенділікті тіркеу үшін неврологиялық сынақты (EEG) қолданды. Олар триэтиленгликоль (TEG) компонентіне бай ашваганда жапырағының сығындысы жылдам емес көз қозғалысын (NREM) айтарлықтай арттыратынын анықтады.

TEG арқылы туындаған ұйқы қалыпты ұйқыға ұқсас болды және зерттеушілер ашвагандха ұйқысыздық пен ұйқыға байланысты бұзылулар үшін табиғи өсімдік негізіндегі терапияны өзгертіп, жанама әсерлерсіз табиғи ұйқыны қамтамасыз ете алады деп санайды.

Бұрын жарияланған зерттеу Альтернативті медицинаны шолу еріктілер ұйқы сапасының 66.9 пайызға жақсарғанын хабарлады. Қатысушылар сонымен қатар эмоционалдық денсаулықтың 42 пайызға жақсарғанын және олардың әлеуметтік өмірі мен белсенділігінің 45.8 пайызға жақсарғанын хабарлады.

Ашваганда ұйқыны ынталандырудан басқа, денсаулыққа келесі артықшылықтарды береді:

Альцгеймер ауруын тежейді. Шөптік дәрігерлер ашваганданы ғасырлар бойы есте сақтау қабілетін жоғалтуға қарсы құрал ретінде пайдаланып келеді, ал Ұлыбританияның Ньюкасл университетінің ғалымдары оның неліктен тиімді екенін анықтаған болуы мүмкін. Олар ашвагандха Альцгеймер құрбандарының миында жиналатын бета-амилоидты бляшкалардың түзілуін тежейтінін анықтады.

Зерттеу, ол жарияланған Фитотерапияны зерттеу пробиркалардағы бета-амилоидты пептидтерге су негізіндегі ашваганда сығындыларының әсерін зерттеді және шөп олардың Альцгеймер ауруының негізгі сипаттамасы болып табылатын түйіршіктердің пайда болуына жол бермейтінін анықтады.

Үндістанның Ұлттық миды зерттеу орталығында Альцгеймер ауруы бар тышқандарға жүргізілген зерттеуде олардың ми қызметі 30 күндік емнен кейін қалыпқа келіп, миындағы амилоидты бляшкалар азайған.

Тағы бір зерттеуде жарияланған Химиялық фармация бюллетені ашвагандха ацетилхолинестеразаны, нейротрансмиттер ацетилхолинді ыдырататын ферментті тежейтінін анықтады. (Нейротрансмиттерлер - басқа жасушаларға сигнал жіберетін жүйке жасушалары жасайтын химиялық заттар.) Альцгеймер ауруын емдеу үшін тағайындалған қазіргі препараттар осы механизмге бағытталған.

Стрессті азайтады. Созылмалы күйзеліске ұшыраған адамдарды 2012 жылы үнділік зерттеу екі ай бойы ашвагандха қоспаларын қабылдау стрессті 44 пайызға төмендетіп, депрессия мен мазасыздықты 72 пайызға жеңілдететінін көрсетті. Тесттер қандағы кортизол деңгейінің - стресс гормонының - айтарлықтай төмендегенін көрсетті.

Зерттеу, ол жарияланған Үнді журналы психологиялық медицина Шөп қауіпсіз және «адамның стресске қарсы тұруын тиімді түрде жақсартады және осылайша өзін-өзі бағалайтын өмір сапасын жақсартады» деген қорытындыға келді.

Құрғақ салмақ жоғалту. 2016 жылы стреске ұшыраған еріктілердің қос соқыр, рандомизацияланған, плацебо-бақыланатын зерттеуі ашваганданың стресс пен тамаққа құмарлықты төмендететінін, сонымен қатар субъектілерге салмақ жоғалтуға көмектесетінін анықтады. Сегіз апталық зерттеу журналында жарияланды Дәлелдерге негізделген қосымша және балама медицина журналы.

Ракамен күреседі. Зерттеулер көрсеткендей, ашваганда рак клеткаларының көптеген түрлерінің өсуін баяулатады. Ол қатерлі ісіктің алдын алу немесе баяулату үшін көптеген жолдармен жұмыс істейді. жылы жарияланған зерттеуде PLoS қосулые, ашвагандхамен немесе ісікке қарсы фармацевтикалық дәрімен емделген аналық без обыры бар тышқандар ісік өсуін 70-80 пайызға төмендетті, сонымен қатар ісіктің дененің басқа бөліктеріне таралуын болдырмайды.

2011 зерттеуі жарияланды Биохимиялық фармакология Ашваганданың қатерлі ісіктің төрт түріне – өкпе, тоқ ішек, сүт безі және орталық жүйке жүйесінің (ОЖЖ) лимфомасына – тиімді екенін және фораферин А деп аталатын шөптің стероидты құрамдас бөлігі химиотерапияға қарағанда сүт безі мен тоқ ішектің қатерлі ісігінің жасушаларына күшті әсер ететінін анықтады. адриамицин препараты.

Басқа зерттеулер ашвагандханың қалыпты жасушаларды қатерлі ісіктен қорғайтынын, қалыпты жасушаларды химиотерапияның зақымдануынан қорғайтынын және ісіктің өсуіне және таралуына көмектесетін жаңа қан тамырларының өсуін тоқтататынын анықтады.