Мазмұны
Алдыңғы екі күн бойы сізді алаңдатып жүрген бұл мойын ауруына алаңдауыңыз керек пе? Егер сіз кетіп қалса немесе дәрігер және / немесе широпрактор деп атайтын болсаңыз?
Жақында ауыр нәрсе көтердіңіз бе? Немесе сіз кеше кешке мойныңызда дұрыс ұйықтамадыңыз ба? Егер солай болса, сіздің мойныңыздың бұлшық еттері гиперкеңейтілген болуы мүмкін (сіз оларды қалыпты мөлшерден жоғары создыңыз), бұл қаттылықты тудыруы мүмкін. Сіздің мойныңыздағы бұлшықет штаммдары әдетте ауыр емес, бірақ бұл әрдайым дұрыс емес. Алдағы бірнеше күнде сіздің белгілеріңізді бақылаңыз. Егер олар асқынып кетсе, дәрігерге немесе хиропракторға хабарласыңыз.
Уиплату өткір мойын ауруына алып келуі мүмкін, бұл сіздің ауырсынуыңыз бен ауруларыңыз бірнеше күн немесе апта бойы созылады. Әдетте ол өзі кетеді. Егер сіздің ауруыңыз нашарлай бастағанын немесе басқа белгілерді, яғни әлсіздікті, ұйықтауды және күйзелісті дамытуды байқасаңыз, дереу дәрігеріңізге хабарласыңыз. Егер сіз автокөлік апатына ұшыраған болсаңыз, тексеріп шығу маңызды. Кейде байланыстар созылып, омыртқаның ақауларына әкелуі мүмкін.
Егер сіз күні бойы үстел үстінде отырсаңыз, қатты мойын бұлшық еттеріңізді мойныңыздың ауырсынуына әкелуі мүмкін. Созылмалы шиеленіскен бұлшықеттер ешқашан үзіліс жасамайды, сондықтан жақсы позаның қалай сақталуға болатындығына қосымша сізге жеңіл мойын жаттығуларын үйрететін хиропрактор, физиотерапевт немесе жеке жаттықтырушы жұмыс істейді. Сондай-ақ, түстен кейін жиі созылған үзілістерге жол беріп, мониторды көтеріңіз, осылайша, оны үстіңгі жағына қоюдың қажеті жоқ.
Мойын ауруы бар, тіпті тыныштықпен де кетпейтіндер үшін бұл грыжа немесе дөңес диск болуы мүмкін. Бұл әдетте омыртқаның мойын омыртқасындағы (мойын) омыртқа аралық дискінің а-ны басып тұрғанын білдіреді жүйке, ол ауырсыну тудыруы мүмкін. Немесе бұл сіздің қолыңыздың ауырсынуына және қолыңызға әкелуі мүмкін. Бұл симптомдардың пайда болуына сіздің дәрігеріңіз немесе широпракторыңыз білсін.
Егер мойныңыздың ауыруы нашарласа, дереу дәрігеріңізге хабарласыңыз және басқа да симптомдар, соның ішінде дірілдеу, әлсіздік, бас айналу немесе іштің немесе мочевина бақылауының жоғалуы. Мойынның денсаулығына келетін болсаңыз, қауіпсіз боласыз. Төменгі сызық - мойынның ауыруы қатал немесе жоқ екенін шынымен білмейтіндіктен, денсаулығыңыз туралы айтудан қорықпаңыз.
Мұндағы ақпарат «Маңызды мойынның ауыруы немесе болмауы" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
Жамбас ауруы бар адамдар үшін бұл пудендальды нервтің бұзылуы болуы мүмкін ... Ары қарай оқу
Бел ауруы мен жүйке ауруын емдеудің барлық басқа нұсқаларын таусылған адамдар үшін… Ары қарай оқу
Адамдар бел аймағындағы тері астындағы түйіршіктерді, бұдырларды немесе түйіндерді табуы мүмкін,… Ары қарай оқу
Сиатика немесе басқа радиациялық жүйке ауруы пайда болған кезде, жүйке ауруын ажыратуды үйренуге болады ... Ары қарай оқу
Мигреньді бас ауруымен ауыратын адамдар үшін физиотерапияны қосу ауырсынуды азайтуға, жақсартуға көмектеседі ... Ары қарай оқу
Қызмет көрсету мөлшерін білу тамақты ұнататын адамдар үшін қант пен калорияны төмендетуге көмектесе ала ма… Ары қарай оқу