Пириформис синдромы және миофасциалды ауырсыну синдромы

кіріспе

The бел аймағы омыртқада әртүрлі бұлшықеттер мен жүйке тамырлары бар, олар дененің төменгі бөліктерімен бірге жұмыс істейді, мысалы жамбас, бөкселер, аяқтар, тізелер және аяқтар, қозғалу және жүру функциясына арналған. Бөксе аймағындағы әртүрлі бұлшықеттерге бөксе бұлшықеттері жатады. Олар жамбас бұлшықеттерімен кездейсоқ қарым-қатынаста болады, өйткені олар жамбас ұтқырлығы мен тік тұру үшін бірге жұмыс істейді жақсы қалып денеде. Бұл әртүрлі бұлшықеттер мен нервтер сонымен қатар аяқтың қозғалғыштығы үшін сенсорлық-моторлы функцияны қамтамасыз етеді және жамбастың қозғалғыштығын қамтамасыз етеді. Пириформис - жамбас пен бөксе аймағына көмектесетін бұлшықеттердің бірі. Бұл бұлшықет шамадан тыс пайдаланылған кезде, бұл аяқтардағы қозғалғыштық мәселелерін тудыруы және адамның жүру қабілетіне әсер етуі мүмкін. Бүгінгі мақалада пириформис бұлшықеті, триггер нүктелері пириформис синдромымен қалай байланысты және триггер нүктелерімен байланысты пириформис синдромын қалай басқару керектігі қарастырылады. Біз пациенттерді төменгі дененің аяғындағы бірнеше әдістерді қамтитын сертификатталған провайдерлерге жібереміз, мысалы, триггер нүктелеріне қатысты сиатикалық ауырсыну және пириформис синдромын емдеу, пириформис бұлшықетінің бойындағы ауырсыну белгілерімен айналысатын адамдарға көмектесу үшін. Біз пациенттерді диагнозы негізінде байланысты медициналық провайдерлерге жолдау арқылы ынталандырамыз және бағалаймыз, әсіресе бұл орынды болған кезде. Біз білім алу пациенттің өтініші бойынша провайдерлерге күрделі сұрақтар қоюдың тамаша шешімі екенін түсінеміз. Доктор Хименес, Колумбия округі, бұл ақпаратты тек білім беру қызметі ретінде пайдаланады. Жауапкершіліктен бас тарту

Piriformis бұлшықеті дегеніміз не?

Бір жерден екінші жерге жаяу жүруде қиындықтар болды ма? Сіз жамбас немесе бөксе аймағында бұлшықеттің қысылуын сезінесіз бе? Немесе тізеңіз бен аяқтарыңызға тарайтын сәулелі ауырсынуды сезінесіз бе? Бұл ауырсыну белгілері пириформис бұлшықетіне әсер ететін триггер нүктелерімен корреляцияланады. The piriformis жалпақ, алмұрт тәрізді бұлшықет, жамбас пен жамбастың бөксе аймағындағы алты қысқа айналмалы бұлшықет тобының бірі. Айналмалы бұлшықет топтары мыналардан тұрады:

• Gemini
• Аяқтың төртбұрышы
• Obturator Internus
• Obturator Externus

Бұл бұлшықет орта бөксенің артқы жиектеріне параллель және үлкен бөксеге тереңде орналасқан. Бұл бұлшықет дене үшін өте маңызды, өйткені ол жамбас буынын тұрақтандыру арқылы төменгі дене қозғалысын қамтамасыз етеді және жамбастарды денеден алыс көтеріп, айналдыра алады. The бұлшық ет пирионы сондай-ақ сиатикалық жүйкені қоршайды, өйткені бұл ұзын нерв пириформистің астынан терең өтіп, артқы бөксе аймағына енеді. Пириформис бұлшықеті шамадан тыс пайдаланылғанда немесе онымен байланысты травматикалық факторлардан зардап шеккенде, ол сиатикалық нервті ауырлатып, тіпті қозғалғыштық мәселелерін тудыратын триггер нүктелері деп аталатын кішкентай түйіндерді дамытады. 

Пириформис синдромымен байланысты триггер нүктелері

Қалыпты емес факторлар пириформис бұлшықеттеріне әсер еткенде, олар пириформис синдромымен байланысты триггер нүктелеріне айналады және дененің жамбас және жамбас аймақтарында мәселелерді тудыруы мүмкін. Доктор Джанет Г. Травеллдің айтуынша, «Миофасциальды ауырсыну және дисфункция» триггер нүктелері қайталанатын штамм пириформис бұлшықетіне әсер еткенде және бұлшықет әлсіздігі мен жамбас ауруы белгілерін тудырғанда белсендірілуі мүмкін. Бұл айналадағы бұлшықеттер мен сиатикалық нервтердің бір-біріне сәйкес келетін мәселелерін тудырады, бұл триггер нүктелерін диагностикалауды қиындатады. Зерттеулер көрсетеді пириформис синдромымен байланысты триггер нүктелері бұлшықет спазмын немесе неврологиялық анықтамаларсыз бел дискі синдромына ұқсас болуы мүмкін сиатикалық нервті тітіркендіретін қабыну процесін тудыруы мүмкін. Пириформис синдромымен байланысты триггер нүктелері созылмалы мәселелерді еліктеуі мүмкін фибромиалгии. Толық тексеру кезінде триггер нүктелерін анықтау қиын болса да, ауырсынуды азайтудың және триггер нүктелерінің сиатикалық нервтің ауырсынуын тудыратын пириформис бұлшықетіне әсер етуінің алдын алудың әртүрлі әдістері бар. 

Аптаның триггер нүктесі: Piriformis бұлшықеті- Бейне

Сіз сиатикалық жүйке ауруымен айналысып көрдіңіз бе? Сізге қысқа уақыт бойы жүру қиын болды ма? Немесе сіз бөкселеріңіздегі немесе жамбастарыңыздағы бұлшықеттердің нәзіктігімен немесе ауырсынуымен айналысасыз ба? Бұл белгілерді бастан кешіретін адамдар триггер нүктелерімен байланысты пириформис синдромымен айналысуы мүмкін. Пириформис - бұл кішкентай, желдеткіш тәрізді бұлшықет, тұрақтандыру арқылы жамбас пен жамбастың қозғалғыштығына көмектесетін алты қысқа айналмалы бұлшықет тобының бірі. Пириформис бұлшықеттері де сиатикалық нервті қоршайды және жарақаттарға ұшырауы мүмкін. Травматикалық күштер жамбас пен жамбасқа әсер еткенде, пириформис бұлшықетінде триггер нүктелері деп аталатын түйіндер пайда болады, бұл бұлшықеттің сиатикалық нервті тітіркендіреді және аяқтардағы ауырсынуды тудырады. Жоғарыдағы бейнеде пириформис бұлшықетінің қай жерде орналасқаны және триггер нүктелерінің неврологиялық анықтамаларсыз аяқтағы сиатикалық жүйке ауырсынуын қалай еліктейтіні көрсетілген. Зерттеулер көрсетеді бұл триггер нүктелері сіатикамен байланысты пириформис синдромымен корреляцияланатын сирек кездесетін анатомиялық вариация болуы мүмкін. Дегенмен, кейбір жақсы жаңалықтар бар, өйткені триггер нүктелерімен байланысты пириформис синдромын басқарудың жолдары бар.

Триггер нүктелерімен байланысты Piriformis синдромын басқару

Әртүрлі әдістер пириформис бұлшықетін жеңілдету үшін триггер нүктелерімен байланысты пириформис синдромын басқаруға көмектеседі. Зерттеулер көрсетеді Piriformis бұлшықетіндегі кинесио таспасы ауырсынуды азайтуға және көптеген адамдардың жамбас буындарының қозғалыс ауқымын жақсартуға көмектеседі. Созылу немесе терең тіндік массаж сияқты басқа әдістер қатайған бұлшықеттерді босатуға және пириформисте пайда болған триггер нүктелерін босатуға көмектеседі. Пириформис бұлшықетінің бойындағы триггер нүктелерімен байланысты сіатикалық ауырсыну үшін декомпрессиялық терапия пириформис бұлшықетіне сиатикалық нервке қысым түсіруге және күшейген ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Бұл әдістер жамбас буындарының қозғалғыштығын жақсартуға және жамбас пен төменгі аяқтарға қозғалыс ауқымын арттыруға көмектеседі.

қорытынды

Пириформис - жамбас пен жамбастың қозғалғыштығын қамтамасыз ететін кішкентай бұлшықет. Бұл кішкентай бұлшықет сиатикалық нервті қоршайды, бұл аяқтың мотор қызметін қамтамасыз етеді. Травматикалық факторлар пириформис бұлшықетіне әсер еткенде, ол триггер нүктелерін дамытып, жамбастағы сиатикалық ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұл ұтқырлық проблемаларын және жамбас айналасында ауырсынуды тудырады. Пириформис бұлшықетінің бойындағы триггер нүктелерін азайтуға және жамбас пен аяқтың қозғалғыштығына көбірек проблемалар тудырмайтын сиатикалық жүйке ауырсынуын азайтуға көмектесетін әртүрлі емдеу ұсынылады.

Әдебиеттер тізімі

Чанг, Кэрол және т.б. «Анатомия, сүйек жамбас және төменгі аяқ, пириформис бұлшықеті». Ішінде: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 3 қазан 2022 ж., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk519497/.

Пфайфер, Т және В.Ф. Фиц. «[Пириформис синдромы].» Zeitschrift Fur Orthopadie Und Ihre Grenzgebiete, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, 1989, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2618150/.

Р;, Хашемирад Ф;Карими Н;Кешаварз. «Кинезио таспа техникасының пириформис бұлшықетінің триггер нүктелеріне әсері». Дене шынықтыру және қозғалыстың терапиясы журналы, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, 8 ақпан 2016 ж., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27814861/.

Ро, Тэ Хун және Лэнс Эдмондс. «Пириформис синдромын диагностикалау және басқару: магниттік-резонансты бейнелеу арқылы талданатын сирек анатомиялық нұсқа». Клиникалық бейнелеу ғылымының журналы, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 21 ақпан 2018 ж., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843966/.

Travell, JG және т.б. Миофасциалды ауырсыну және дисфункция: триггер нүктесі нұсқаулығы: том. 2: Төменгі аяқ-қолдар. Уильямс пен Уилкинс, 1999 ж.

Жауапкершіліктен бас тарту