Постуральды дисфункция ұзақ уақыт бойы дұрыс емес позалар қолданылған және сақталған кезде пайда болады.. Бұл кез келген отырғанда, тұрғанда немесе жатқанда болуы мүмкін және тірек-қимыл аппаратының зақымдалуының негізгі факторы болып табылады. Нашар қалыпқа байланысты жарақаттар әдетте уақыт өте келе пайда болатын шамадан тыс жүктемеден туындайды. Дене түзуден шыға бастағанда, бұлшық еттердің орнын толтыру үшін көп жұмыс істеуі керек, бұл денені одан әрі кернеулейді. Бұл стресс жұмсақ тіндердің жарақатына және буындардың артық тозуына әкелуі мүмкін. Бұл жарақаттар қысқа мерзімде кішігірім ауырсынулар мен ауырсынулардан басталады. Алайда емделмеген жағдайда олар созылмалы ауруларға әкелуі мүмкін. Жарақатқа қарсы медициналық хиропрактикалық және функционалдық медицина клиникасы денені оңтайлы функцияға қалпына келтіріп, постуральды жаттығуларды қамтамасыз ете алады.
Мазмұны
Поза - бұл қаңқа мен бұлшықеттердің тұру немесе отырғанда денені сау күйде ұстауы, тыныс алуға, бұлшықеттердің өсуіне және қозғалғыштығына әсер етеді. Салауатты қалыпқа дағдыландыру мынаны білдіреді:
Дененің дұрыс емес орналасуы бұлшықет күшінің теңгерімсіздігін тудырады, бұл денені туралаудан шығарады. Бұл бұлшықеттердің тарылуына/қысқаруына, ал басқаларының әлсіреуіне/ұзаруына әкеледі, сонымен қатар ішкі ағзалардың проблемаларын тудыруы мүмкін. Мысалы, шамадан тыс төмен түсіп кеткен адамдар іштің қысылуына, асқазан мен ішектің қысылуына әкеледі, бұл ас қорыту мәселелері. Постуральды дисфункция келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
Постуральды дисфункцияны хиропрактикалық емдеу қамтамасыз етеді түзету, массаж және декомпрессионды терапия, мақсатты созылу және жаттығулар, қозғалыс үлгілерін қайта оқыту, тамақтану және денсаулық бойынша коучинг. Жеке емдеу жоспарлары мыналарды қамтуы мүмкін:
Коракакис, Василейос және т.б. «Физиотерапевт оңтайлы отыру және тұру позасын қабылдауы». Тірек-қимыл аппаратының ғылымы және тәжірибесі том. 39 (2019 ж.): 24-31. doi:10.1016/j.msksp.2018.11.004
Ли, Йонгву және Ки Бум Чонг. «Оңтүстік Кореядағы COVID-30 пандемиясы кезінде 19 пациенттің иықтың дөңгелектенген қалпын түзетуге физиотерапияның әсері пациенттердің қанағаттануын бағалау арқылы позаны, физикалық функцияны және ауырсынуды азайту үшін телереабилитациялық жаттығу бағдарламасын пайдалану». Медицина ғылымының мониторы: Эксперименттік және клиникалық зерттеулердің халықаралық медициналық журналы. 28 e938926. 27 желтоқсан 2022 ж., doi:10.12659/MSM.938926
Ших, Хсу-Шэн және т.б. «Кинезио таспасының және жаттығудың бастың алға қарай тұруына әсері». Арқа және тірек-қимыл аппаратын қалпына келтіру журналы том. 30,4 (2017 ж.): 725-733. doi: 10.3233/BMR-150346
Snodgrass, Suzanne J et al. «Жас ер әуесқой футболшылардың позасы мен жанаспайтын төменгі аяқ жарақаттары арасындағы байланыс: перспективалық когортты зерттеу». Қоршаған ортаны зерттеу және денсаулық сақтау халықаралық журналы том. 18,12 6424. 14 маусым 2021 жыл, doi:10.3390/ijerph18126424
Чжао, Минминг және т.б. «Жоғары автоматтандырылған көліктерде қысымды өлшеу арқылы жүргізушінің қалпын бақылау». Жол-көлік жарақатының алдын алу том. 22,4 (2021 ж.): 278-283. doi:10.1080/15389588.2021.1892087
Мұндағы ақпарат «Постуральды дисфункция: Эль Пасо артқа клиникасы" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
Кептелген саусақпен ауыратын адамдар: саусақтың белгілері мен белгілерін біле алады ... Ары қарай оқу
Хиропрактикалық клиникадағы денсаулық сақтау мамандары медициналық аурудың алдын алуға клиникалық тәсілді қалай ұсынады? Ары қарай оқу
Дәрі-дәрмектерге, стресске немесе жеткіліксіздікке байланысты тұрақты іш қатумен айналысатын адамдар үшін ... Ары қарай оқу
Фитнес денсаулығын жақсартуды қалайтын адамдар үшін фитнесті бағалау сынағы әлеуетті анықтай алады ... Ары қарай оқу
Эхлерс-Данлос синдромы бар адамдар буындардың тұрақсыздығын азайту үшін әртүрлі хирургиялық емес емдеу арқылы жеңілдік таба ала ма?… Ары қарай оқу
Дененің топса буындарын және олардың қалай жұмыс істейтінін түсіну ұтқырлық пен икемділікке көмектеседі ... Ары қарай оқу