Гормондарды тепе-теңдікте ұстау қиын мәселе болуы мүмкін. Гормоналды теңгерімсіздігі бар көптеген адамдар бар және олар мұны білмейді. Тесттерге қарамастан Қалқанша безінің қалыпты жұмысы, олар әрқашан қалқанша безінің дұрыс жұмыс істемейтінін мойындамайды. Бүйрек үсті бездері туралы да солай айтуға болады. Оларға артық салық салынса, келесі теңгерімсіздік өте қиын болуы мүмкін. Гормоналды теңгерімсіздікке қарсы жоғары сапалы табиғи құралдар бар.
Мазмұны
Қалай айтуға болады
Аз өндірілетін gЖер басқаша кейбір белгілері болады шамадан тыс өндіретін бездер. Бірақ жалпыға ортақ кейбір белгілер бар.
Егер сізде осы белгілердің бірнешеуін байқасаңыз, бұл гормоналды теңгерімсіздікті көрсетуі мүмкін:
- Бұлшықеттердегі ауырсыну және ауырсыну
- мазасыздану
- Шатасу және психикалық айқындықтың болмауы
- депрессия
- Шаршау
- Жадты жоғалту
- Мигреньдер
- Бұлшықеттің әлсіздігі
- Сексуалдық дисфункция
- Ісіну
- Салмақ жоғалту немесе пайда жаңа/ерекше ештеңе жасамай
A хиропрактор, натуропат немесе маман гормоналды теңгерімсіздік бар-жоғын анықтауға көмектеседі. Дәрігерлер жиі дәрі-дәрмектерді тағайындайды, бірақ көп жағдайда теңгерімсіздікті табиғи емдеу арқылы түзетуге болады. Бұл емдеу гормоналды теңгерімсіздікті емдеуде өте тиімді. Олар бөлек немесе біріктірілуі мүмкін.
Шөптер мен майлар
Гормондарды теңестіруге қатысты керемет жұмыс істейтін бірнеше шөптер мен эфир майлары бар. Ashwagandha үшін тізімнің басында тұр шамадан тыс белсенді немесе баяу қалқанша безді емдеу сонымен қатар шамадан тыс жүктелген бүйрек үсті бездері. Ол ретінде қол жетімді таблетка, капсула, ұнтақ түрінде немесе сұйықтық түрінде. Араластыру шай қасық ұнтақты бал қосылған сүтке құйыңыз және оны ұйықтар алдында ішу ұйқыға көмектеседі, стрессті тыныштандырады және гормондарды теңестіреді. Әртүрлі майлар сияқты мөлдір шалфей, лаванда және сандал ағашы стрессті азайтуға және денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Гормоналды теңгерім табиғи нәтиже ретінде келеді. Қою 3-5 тамшы ішінде диффузор және тыныс алу.
Тамақтану балансы
Гормоналды теңгерімсіздік көбінесе стресстің салдары болуы мүмкін, күнделікті өмірдегі эмоционалдық стресс немесе физикалық стресс дұрыс ұйықтамау және дұрыс диетаны сақтамау сияқты нашар әдеттер. Омега 3 және 6 май қышқылдары болып табылады жүрек денсаулығы, сергек тері және гормоналды теңгерім үшін өте маңызды.
Басқа қоректік заттар кіреді D дәрумені, В кешені және магний. Егер сіз жейтін тағамдарыңыз жеткіліксіз болса, онда қарау қоспалар. Беріңіз пробиотиктерді қабылдау арқылы денеге үлкен серпін береді және сүйек сорпасының емдік қасиеттерін жинау. Сүйектің сорпасы Қол жетімді ұнтақ немесе сұйықтық немесе өзіңіз жасай аласыз. Сорпада қарқынды тамақтану бар, сондықтан оны диетаңызға қосу өте дұрыс шешім.
Табиғи тепе-теңдік
Хиропрактика - бұл гормоналды теңгерімсіздікті емдеудің күшті әдісі. Ол дененің тепе-теңдігінің бұзылуына әкелетін факторлардың жүрегіне назар аударады және мәселені түбегейлі қарастырады. Ол істей алады денедегі стрессті жеңілдету және ауырсынуды азайту және жою, бұл гормоналды теңгерімсіздікке ықпал етуі мүмкін. Бұл ең жақсылардың бірі болып саналады гормоналды теңгерімсіздікті емдеудің табиғи әдістері өйткені ол денені тепе-теңдікке қайтарады.
Хиропрактика ұсынатын бүкіл дене тәсілі сізге мыналар бойынша ұсыныстар алуды білдіреді:
- Дұрыс диета
- жаттығу
- Өмір салты өзгереді
Мұның бәрі сіздің денеңізді теңестіру және сіздің денсаулығыңыз бен бақытты болу үшін гормондарды теңестіру үшін бірге жұмыс істейді.
Артынша ауырсынуды емдеу
NCBI Ресурстар
Мұндағы ақпарат «Гормондарды табиғи түрде теңестіріңіз" білікті денсаулық сақтау маманымен немесе лицензиясы бар дәрігермен жеке қарым-қатынасты ауыстыруға арналмаған және медициналық кеңес емес. Біз сізді зерттеулеріңізге және білікті денсаулық сақтау маманымен серіктестікке негізделген денсаулық сақтау туралы шешім қабылдауға шақырамыз.
Блог туралы ақпарат және ауқымды талқылау
Біздің ақпараттық шеңберіміз хиропрактика, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектер, сауықтыру, этиологиялық әсер етумен шектеледі. висцеросоматикалық бұзылулар клиникалық көрсетілімдер, соматовисцеральды рефлекстің клиникалық динамикасы, сублюксация кешендері, денсаулыққа қатысты сезімтал мәселелер және/немесе функционалдық медицина мақалалары, тақырыптары және талқылаулары.
Біз қамтамасыз етеміз және ұсынамыз клиникалық ынтымақтастық түрлі сала мамандарымен. Әрбір маман өзінің кәсіби тәжірибесімен және лицензиялау юрисдикциясымен реттеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылыстарын емдеу және қолдау үшін денсаулық пен сауықтыру функционалдық протоколдарын қолданамыз.
Біздің бейнелеріміз, жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз және түсініктемелеріміз клиникалық тәжірибемізге тікелей немесе жанама түрде қатысты және оған қатысты мәселелерді, мәселелерді және тақырыптарды қамтиды*.
Біздің кеңсе дәлелді дәйексөздер беруге тырысты және біздің жазбаларымызды қолдайтын тиісті зерттеулерді немесе зерттеулерді анықтады. Сұраным бойынша біз бақылау кеңестеріне және қоғамға қол жетімді ғылыми зерттеулердің көшірмелерін ұсынамыз.
Біз оның белгілі бір күтім жоспарында немесе емдеу хаттамасында қалай көмектесе алатындығы туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, сұраңыз Доктор Алекс Хименес, Колумбия округі, Немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900.
Біз сізге және сіздің отбасыңызға көмектесу үшін осындамыз.
баталар
Доктор Алекс Хименес Тұрақты, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
электрондық пошта: train@elpasofunctionalmedicine.com
Хиропрактика докторы (DC) ретінде лицензияланған Техас & New Mexico*
Texas DC лицензиясы № TX5807, Нью-Мексико DC лицензиясы № NM-DC2182
Тіркелген медбике (RN*) лицензиясы бар in Флорида
Флорида лицензиясы RN лицензиясы # RN9617241 (Басқару №. 3558029)
Шағын күйі: Көп штаттық лицензия: Тәжірибе жасауға рұқсат етілген 40 штаттары*
Доктор Алекс Хименес DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Менің цифрлық визит карточкам
