ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedocors@gmail.com
Page таңдаңыз

Арқа ауруы

Арқа клиникасының арқа ауырсынуына қарсы хиропрактикалық емдеу тобы. Эль Пасо арқа клиникасында біз арқадағы ауырсынуды өте байыппен қабылдаймыз.

Қолайсыздық/ауырсынуыңыздың негізгі себебін анықтағаннан кейін, біз аймақты емдеу және симптомдарды жеңілдету үшін қолдан келгеннің бәрін жасаймыз.

Арқадағы ауырсынудың жалпы себептері:
Арқадағы ауырсынудың шексіз саны бар және әртүрлі жарақаттар мен аурулар дененің осы аймағында ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Шығыс жағындағы Эль Пасодағы және оған жақын аудандардағы пациенттеріміздің бірін жиі көретіндердің бірі мыналарды қамтиды:

Дискілік Герниация
Омыртқаның ішінде икемді дискілер бар, олар сіздің сүйектеріңізді толтырады және соққыны сіңіреді. Бұл дискілер сынған сайын, олар нервті қысып, төменгі аяқтың ұюына әкеледі. Стресс Магистральдағы бұлшықет қаттылық пен ауырсынуды тудыратын шамадан тыс күш алған немесе ауырған кезде, жарақаттың бұл түрі әдетте арқа кернеуі ретінде жіктеледі. Бұл шыдамсыз ауырсыну мен құнсыздануға әкелетін және тым ауыр затты көтеру әрекетінің салдары болуы мүмкін. Сіздің ауырсынуыңыздың негізгі себебін диагностикалау.

Остеоартрит
Остеоартрит қорғаныс шеміршектерінің баяу тозуы арқылы сипатталады. Артқы жағы бұл жағдайға әсер еткенде, созылмалы ауырсыну, қаттылық және шектеулі қозғалғыштыққа әкелетін сүйектерге зақым келтіреді. СозылуЕгер омыртқа мен арқадағы байламдар созылса немесе үзілсе, бұл омыртқаның созылуы деп аталады. Әдетте, бұл жарақат аймақта ауырсынуды тудырады. Спазмалар арқа бұлшықеттерінің шамадан тыс жұмыс істеуіне әкеледі, олар жиырыла бастайды және тіпті жиырылуы мүмкін - бұл бұлшықет спазмы деп те аталады. Бұлшықет спазмы штамм жойылмайынша ауырсынумен және қаттылықпен көрінуі мүмкін.

Біз фон мен емтиханды заманауи бейнелеумен біріктіріп, диагнозды бірден аяқтағымыз келеді, осылайша біз сізге терапияның ең тиімді таңдауын ұсына аламыз. Бастау үшін біз сізбен симптомдарыңыз туралы сөйлесеміз, ол бізге сіздің негізгі жағдайыңызға қатысты маңызды ақпаратты береді. Содан кейін біз физикалық емтихан өткіземіз, оның барысында біз дене қалпын тексереміз, омыртқаңызды бағалаймыз және омыртқаңызды бағалаймыз. Егер диск немесе неврологиялық жарақат сияқты жарақаттарды болжасақ, талдау алу үшін бейнелеу сынақтарына тапсырыс беруіміз мүмкін.

Арқадағы ауырсынуды қалпына келтіретін құралдар. El Paso Back Clinic-те сіз біздің хиропротикалық және массаж терапевтінің докторымен ең жақсы қолыңызда екеніңізге сенімді болуыңыз мүмкін. Ауырсынуды емдеудегі мақсатымыз тек симптомдарды жеңілдету ғана емес, сонымен қатар қайталануды болдырмау және ауырсынуды емдеу болып табылады.


Электроакупунктура және сіатика ауруы арасындағы байланысты ашу

Электроакупунктура және сіатика ауруы арасындағы байланысты ашу

Электроакупунктураның әсері олардың ұтқырлығын қалпына келтіру үшін бел ауруымен айналысатын адамдарда сіатиканы азайта ала ма?

кіріспе

Көптеген адамдар төменгі квадранттарда бұлшықеттерін шамадан тыс пайдалана бастағанда, бұл ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудыратын көптеген мәселелерге әкелуі мүмкін. Тірек-қимыл аппаратының төменгі квадранттарында жиі кездесетін ауырсыну мәселелерінің бірі - бел ауруымен байланысты сіатика. Бұл ауырсыну дуэті адамның күнделікті режиміне әсер етіп, оны ауырсыну мен ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін. Бұл тірек-қимыл аппаратының жағдайы жиі кездеседі және ол аяқтың біріне және төменгі арқаға әсер еткенде, көптеген адамдар бұл біраз уақытқа кетпейтін сәулелі ату ауруы деп айтады. Бақытымызға орай, бел ауруымен байланысты сіатиканы азайту үшін электроакупунктура сияқты емдеу әдістері бар. Бүгінгі мақалада сіатика-төмен арқа байланысы қарастырылады, электроакупунктура бұл ауырсынуды қалай азайтады және электроакупунктура адамның қозғалғыштығын қалай қалпына келтіре алады. Біз электроакупунктурамен сіатика-төмен арқа байланысын азайту жолын бағалау үшін пациенттеріміздің ақпаратын біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз. Біз сондай-ақ пациенттерге электроакупунктуралық терапияны дененің қозғалғыштығын қалпына келтіру үшін басқа терапиялармен біріктіруге болатыны туралы хабардар етеміз және бағыттаймыз. Біз пациенттерімізді байланыстырылған медициналық провайдерлерге бел ауруымен байланысты сіатиканы азайту үшін олардың жұмысының бір бөлігі ретінде электроакупунктуралық терапияны енгізу туралы күрделі және маңызды сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Хименес, DC, бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде қамтиды. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Sciatica және төменгі арқа байланысы

Төменгі арқада немесе аяқтарыңызда бұлшықет ауыруы немесе ауырсынуды сезінесіз бе? Аяқтарыңызда жүру қабілетіңізге әсер ететін сәулелі, пульсті ауырсынуды сезінесіз бе? Немесе ауыр затты көтергенде аяқтарыңыз бен беліңіз көбірек ауыратынын байқадыңыз ба? Бұл сценарийлердің көпшілігі төменгі арқадағы ауырсынумен байланысты сіатикамен байланысты. Енді сіатика жиі төменгі арқа аймағынан сиатикалық нерв бойымен жүретін ауырсынудың күшеюімен сипатталады, бұл адамның өмір сүру сапасын нашарлатады. Тірек-қозғалыс жүйесінде аяқтың моторлық қызметін қамтамасыз ету арқылы седатикалық нерв маңызды рөл атқарады. (Davis және басқалар, 2024) Енді седа нерві, бел аймағы да шешуші рөл атқарады. Тірек-қимыл аппараты аймағындағы бел аймағы денеге қолдау, күш және икемділік беруде шешуші рөл атқарады. Дегенмен, сиатикалық нерв пен бел омыртқа аймағы бел омыртқасының дискілері мен сиатикалық нервке әсер етуі мүмкін травматикалық жарақаттар мен қоршаған орта факторларынан стресс пен жарақаттарға көбірек бейім.

 

 

Қайталанатын қозғалыстар, семіздік, дұрыс емес көтеру, омыртқаның дегенеративті мәселелері және тірек-қимыл аппаратының жағдайлары төменгі арқамен байланысты сіатиканың дамуына ықпал ететін бірнеше себептер мен қауіп факторлары болып табылады. Ақыр соңында, судың мөлшері мен омыртқа дискілерінің протеогликандарының үдемелі жоғалуы омыртқалар арасында ыдырайтын және седатикалық нервке қысым жасау үшін шығып кетеді, содан кейін ол тітіркеніп, аяқтар мен төменгі арқадағы сәулелі ауырсынуды тудыруы мүмкін. . (Чжоу және басқалар, 2021) Сиатикалық нерв тудыратын ауырсынудың ауырлығына байланысты сіатика мен төменгі арқадағы ауырсынудың тіркесімі әлеуметтік-экономикалық мәселеге айналуы мүмкін және адамдар өздері қатысатын кез келген әрекеттерді өткізіп жіберуі мүмкін. (Сиддик және т.б., 2020) Сиатиканың ауырсынуына ұқсас белгілер жиі бел аймағымен байланысты болғанымен, көптеген адамдар әртүрлі емдеу арқылы іздеген жеңілдікті таба алады.

 


Сиатиканың себептері - бейне


Электроакупунктура сіатика-төмен арқа байланысын азайтады

Сиатикалық-төмен арқа байланысын азайту туралы сөз болғанда, көптеген адамдар қол жетімді және ауырсыну тәрізді мәселелерді азайту үшін тиімді емдеуді іздейді. Электроакупунктура сияқты хирургиялық емес емдеу төменгі арқамен байланысты сіатикалық ауырсынуды бастан кешіретін көптеген адамдар үшін пайдалы болуы мүмкін. Электроакупунктура - Қытайдан шыққан дәстүрлі акупунктура терапиясының тағы бір түрі. Жоғары білімді акупунктура дәрігерлері qui немесе chi (энергия ағыны) қалпына келтіру үшін дененің әртүрлі нүктелеріне қатты жұқа инелер қою арқылы акупунктураның бірдей принциптерін ұстанады. Электроакупунктура ауырсыну сигналдарын блоктау және ауырсынуды жеңілдету арқылы бел ауруы мен сіатика тудыратын орталық ауырсынуды реттеу механизмдерін азайту үшін инелер мен электростимуляцияны біріктіреді. (Конг, 2020) Сонымен қатар, электроакупунктура эндорфиндерді ынталандыру және бел ауруы үшін ауырсынуды жеңілдету үшін ауырсынуды басатын қасиеттерді ұсынады. (Сунг және т.б., 2021)

 

 

Ұтқырлықты қалпына келтіретін электроакупунктура

Төменгі аяқтар бел ауруымен байланысты сіатикаға байланысты шектеулі мобильділікке тап болған кезде, электроакупунктура сиатикалық нервті ауырлататын бұлшықеттерді босаңсуға көмектеседі және тіпті бел бұлшықеттеріне қан ағынын жақсартуға көмектеседі. Себебі электроакупунктура төменгі аяқтардың қозғалғыштығын жеңілдету және қалпына келтіру үшін сомато-вагальді-бүйрек үсті рефлекстерін азайту үшін дененің белгілі бір аймақтарын ынталандыруы мүмкін. (Liu және т.б., 2021) Сонымен қатар, электроакупунктураны басқа хирургиялық емес емдеу әдістерімен біріктіруге болады, бұл адамдарға сіатика мен төменгі арқадағы ауырсынуды тудыратын факторларды көбірек есте сақтауға мүмкіндік береді. Осылайша, бел ауруымен байланысты сіатикамен күресетін көптеген адамдар электроакупунктураны емдеу бағдарламасының бөлігі ретінде өмір сүру сапасын жақсартуға және олардың ұтқырлығын жақсарту жолын қамтамасыз етуге арналған тұтас тәсілдермен біріктіре алады. 

 


Әдебиеттер тізімі

Davis, D., Maini, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). Сиатика. жылы Статипедтер. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Конг, Дж.Т. (2020). Созылмалы бел ауруын емдеуге арналған электроакупунктура: алдын ала зерттеу нәтижелері. Мед акупункт, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495

Лю, С., Ван, З., Су, Ы., Ци, Л., Ян, В., Фу, М., Цзин, Х., Ван, Ю. және Ма, К. (2021). Вагаль-бүйрек үсті осін қозғау үшін электроакупунктураның нейроанатомиялық негізі. табиғат, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4

Сиддик, МАБ, Клегг, Д., Хасан, SA және Раскер, Дж. Джей (2020). Омыртқадан тыс сіатика және сіатика имитациялары: ауқымды шолу. Кореялық J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Нам, Д. (2021). Арнайы емес созылмалы бел ауруы үшін электроакупунктураның тиімділігі мен қауіпсіздігі: жүйелі шолу және/немесе мета-талдау үшін хаттама. Медицина (Балтимор), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

Чжоу, Дж., Ми, Дж., Пэн, Ю., Хан, Х. және Лю, З. (2021). Семіздіктің омыртқааралық дегенерациямен, бел ауруымен және сіатикамен себептік байланыстары: екі үлгілік Менделиялық рандомизациялық зерттеу. Алдыңғы эндокринол (Лозанна), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

Жауапкершіліктен бас тарту

Электроакупунктураны түсіну және оның ішектің қабынуын қалай жеңілдететіні

Электроакупунктураны түсіну және оның ішектің қабынуын қалай жеңілдететіні

Ішектің қабынуымен айналысатын адамдар белдегі ауырсыну белгілерін азайту және ішек жұмысын жақсарту үшін электроакупунктурамен жеңілдете ала ма?

кіріспе

Денеге келетін болсақ, ішек жүйесі әртүрлі дене топтарымен өте қызықты қарым-қатынаста болады. Ішек жүйесі орталық жүйке, иммундық және тірек-қимыл жүйесімен жұмыс істейді, себебі ол қабынуды реттей отырып, денені зиянды бактериялардан қорғауға көмектеседі. Дегенмен, қоршаған орта факторлары денеге әсер ете бастағанда және ішек жүйесінің жұмысы бұзылса, бұл денеге көптеген ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Ішек әсер етуі мүмкін мәселелердің бірі - бұл ішектің қабынуымен байланысты арқадағы ауырсыну мәселелерін тудыратын тірек-қимыл жүйесі. Дегенмен, көптеген емдеу әдістері арқадағы ауырсынуды тудыратын ішек қабынуының әсерін азайтуға көмектеседі. Бүгінгі мақалада ішек-арқа ауруы байланысы, электроакупунктураны емдеу ретінде қалай біріктіруге болатыны және қабынуды қалай азайтуға болатыны қарастырылады. Біз пациенттер туралы ақпаратты біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз, олар ішек қабынуы олардың денесіне қалай әсер ететінін және арқа ауырсынуын тудыратынын бағалау үшін. Біз сондай-ақ пациенттерге электроакупунктура терапиясы ішек пен арқа проблемаларын тудыратын қабыну әсерін азайтуға және ішек жұмысын қалпына келтіруге көмектесетіні туралы хабардар етеміз және бағыттаймыз. Біз пациенттерімізді өздерінің медициналық провайдерлеріне арқадағы ауырсынумен байланысты ішектің қабынуын азайту үшін әртүрлі хирургиялық емес емдеу әдістерін енгізу туралы күрделі және маңызды сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Хименес, DC, бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде қамтиды. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Ішек-арқа ауруы байланысы

Ішіңізде немесе беліңізде бұлшықет ауыруы немесе ауырсынуын сезінесіз бе? Денеңіздің әртүрлі аймақтарында жылу сәулеленуі туралы не деуге болады? Немесе сіз күні бойы энергиясы аз сәттерді бастан өткердіңіз бе? Ішек иммундық жүйемен жұмыс істейтіндіктен екінші ми ретінде белгілі болғанымен, оның маңызды рөлдерінің бірі дененің иммундық жүйесін реттеу болып табылады. Себебі ішек микробиомында тағамды қорыту және денені зиянды бактериялардан қорғау үшін триллиондаған бактериялар бар. Қоршаған орта факторлары ішектің нәзік экожүйесіне әсер ете бастағанда, бұл иммундық жүйенің гиперактивті болуына әкеліп соғады, бұл қабыну цитокиндерінің жаппай өндірілуіне себеп болады және бұл әсер бүкіл денеде толқынды болуы мүмкін, осылайша әртүрлі ауырсыну тәрізді белгілер мен жағдайларды көрсетеді, соның ішінде арқа ауруы. Қабыну дененің жарақаттарға немесе инфекцияларға қорғаныс реакциясы болғандықтан, ол зардап шеккен аймақтағы зиянды мәселені жояды және емдеуге көмектеседі. Сонымен, қабыну цитокиндері ішектің қабынуына байланысты жаппай өндіре бастағанда, ол токсиндер мен бактериялардың қанға енуіне және дененің әртүрлі аймақтарына өтіп, ауырсынуды тудыратын ішек жүйесін бұзуы мүмкін. Енді бұл арқадағы ауырсынудың дамуына әкелетін әртүрлі экологиялық факторларға байланысты. Қабынудан болатын зиянды бактериялар арқа ауырсынуын тудыра бастағанда, олар өздерін бекітіп, омыртқааралық диск гомеостазына әсер етуі мүмкін, бұл иммундық жүйенің омыртқааралық дискіге шабуыл жасап, арқа ауырсынуын тудырады. (Yao және т.б., 2023) Бұл ішектен артқы жағына және миға ақпарат жіберетін күрделі жүйке жолдары арқылы ішек пен арқаның қосылуына байланысты.

 

 

Сонымен, қабыну денеде проблемаларды тудыра бастағанда, бұл арқа ауруы сияқты тірек-қимыл аппаратының проблемаларына әкелуі мүмкін. Ішектің қабынуы симбионт пен патобионт құрамы арасындағы теңгерімсіздікті тудыруы мүмкін, бұл ішек тосқауылдарының тұтастығы мен қызметін төмендетеді, ауырсынуды тудырады және қабыну молекулаларын арттырады. (Ратна және т.б., 2023) Қабыну молекулалары ауырсыну рецепторларын және бұлшықет кернеуін күшейтуі мүмкін, бұл төменгі арқадағы ыңғайсыздық пен ауырсынуға әкеледі. Кездейсоқ, нашар поза, физикалық белсенділік және дұрыс тамақтанбау сияқты қоршаған орта факторлары ішек жүйесінің арқа бұлшықеттерінің қабынуын тудыруы мүмкін. Ішек микробиотасында дисбиоз болған кезде қабыну әсерлері жанама түрде висцеральды ауырсынумен және орталық жүйке жүйесінің жұмысымен байланысты болуы мүмкін, бұл денені өзгертуге және арқадағы ауырсынуды тудыратын созылмалы жүйелі қабынудың тұрақты күйінде болуына себеп болады. (Деккер Нитерт және т.б., 2020). Дегенмен, ішектің қабынуын азайту және арқадағы ауырсынуды жеңілдету үшін көптеген хирургиялық емес емдеу және тұтас тәсілдер бар.

 

Емдеу ретінде электроакупунктураны біріктіру

Адамдар ішектің қабынуымен байланысты арқа ауырсынуын сезінгенде, олар бастапқы медициналық көмек көрсету дәрігеріне барып, жағдайды түсіндіреді. Ішектің қабынуы мен арқа ауруы арасындағы байланысты ескере отырып, осы қайталанатын қауіп профильдерін тудыратын қоршаған орта факторларын шешу арқылы көптеген дәрігерлер ішектің қабынуын және арқа ауырсынуын азайту үшін ауырсыну мамандарымен жұмыс істей алады. Широпракторлар, акупунктуристер және массаж терапевттері сияқты ауырсыну мамандары арқадағы ауырсынуды тудыратын зардап шеккен бұлшықеттерді нығайтуға көмектеседі және ішек қабынуын азайту үшін қабынуға қарсы витаминдер мен қоспалар сияқты тұтас тәсілдермен қамтамасыз етеді. Екеуін де жасай алатын ең көне хирургиялық емес емдеу әдістерінің бірі - электроакупунктура. Электроакупунктура дәстүрлі қытай терапиясы мен электрлік ынталандыруды және qi немесе энергияны алу үшін дененің акупунктурасына енгізілетін жұқа қатты инелерді қолданатын заманауи технологияны біріктіреді. Бұл ішек пен HPA осінде холинергиялық рефлекстерді тудыру үшін электрлік ынталандыруды және қабынуға қарсы әсерлерді қамтамасыз етеді. (Yang және басқалар, 2024) Электроакупунктураны арқадағы ауырсынумен байланысты қабыну әсерін азайту үшін басқа емдеу әдістерімен де біріктіруге болады.

 

Электроакупунктура ішектің қабынуын қалай азайтады?

Электроакупунктура арқадағы ауырсынуды тудыратын ішек қабынуын азайта алатындықтан, ол ішек моторикасын ынталандыру және ауырсыну сигналдарының арқа бұлшықеттеріне әсер етуіне тосқауыл қою арқылы ішек флорасын реттеуге көмектеседі. (Және т.б., 2022) Себебі электроакупунктура арқадағы ауырсынуды тудыратын кернеулі бұлшықеттерді босаңсуға көмектеседі. Бұған қоса, адамдар бұл емдеуге жақындаған кезде, ол электроакупунктура терапиясын адамның ерекше қажеттіліктері мен ауырсынуына бейімдеу кезінде инелерді дұрыс енгізе алатын жоғары білімді акупунктуристтердің басшылығымен болады. Электроакупунктураны басқа емдеу әдістерімен біріктіруге болатындықтан, ол дене салмағын тиімді төмендетіп, ішек микробиотасын қалыптастыру үшін ас қорыту мен сіңіруді қалпына келтіреді. (Xia және т.б., 2022) Бұл адамдарға өздерінің күнделікті өміріне шағын өзгерістер енгізуге және ішек қабынуының денеге әсер етуіне және арқа ауырсынуына жол бермеуге мүмкіндік береді. Олар электроакупунктураны денсаулық пен сауықтыру емінің бөлігі ретінде енгізу арқылы өмір сүру сапасын жақсарта алады. 

 


Қабынудың құпиясын ашу-Бейне


Әдебиеттер тізімі

Ан, Дж., Ван, Л., Сонг, С., Тиан, Л., Лю, К., Мэй, М., Ли, В. және Лю, С. (2022). Электроакупунктура 2 типті диабеттік тышқандардағы ішек флорасын реттеу арқылы қандағы глюкозаны төмендетеді. J қант диабеті, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323

Деккер Нитерт, М., Муса, А., Барретт, ХЛ, Надерпур, Н. және де Куртен, Б. (2020). Өзгертілген ішек микробиотасының құрамы артық салмақ пен семіз адамдарда арқа ауруымен байланысты. Алдыңғы эндокринол (Лозанна), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605

Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). Дисбиотикалық ішек белдегі ауырсынудың себебі ме? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496

Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). Электроакупунктура ішектің дефенсиндерін жақсартты және майлы диетадан туындаған семіз тышқандардың дисбиотикалық ішек микробиоталарын құтқарды. Life Sci, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961

Ян, Ю., Панг, Ф., Чжоу, М., Гуо, X., Ян, Ю., Циу, В., Ляо, Ц., Чен, Ю. және Танг, С. (2024). Электроакупунктура Nrf2/HO-1 сигнал беру жолдарын белсендіру және ішек тосқауылын жөндеу арқылы семіз тышқандардағы қабыну ішек ауруын азайтады. Қант диабеті метаб синдромы, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112

Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). Ішек микробиотасының омыртқааралық дискінің дегенерациясының прогрессіне әсері. Ортопедиялық хирургия, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626

Жауапкершіліктен бас тарту

Төменгі арқадағы ауырсынуды емдеудің тиімді әдістері: электроакупунктуралық шешімдер

Төменгі арқадағы ауырсынуды емдеудің тиімді әдістері: электроакупунктуралық шешімдер

Бел ауруы бар адамдар ауырсынуды азайту және денелеріне ұтқырлықты қалпына келтіру үшін электроакупунктураны қолдана ала ма?

кіріспе

Бүкіл әлем бойынша көптеген адамдар омыртқа дискілерінің, бұлшықеттердің, байламдардың және жүйке тамырларының айналасында ауырсынуға ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін көптеген факторлардың және травматикалық жарақаттардың әсерінен бел ауруымен айналысады. Бұл дене қайталанатын қозғалыстардан өтеді, бұл айналадағы бұлшықеттер мен байламдардың шамадан тыс созылуына және тығыздалуына әкеліп соғады, жүйке тамырларын ауырлатып, ауырсынуды тудырады. Немесе бел аймағындағы омыртқа дискілеріне әсер ететін травматикалық жарақаттар болуы мүмкін, олар грыжаға айналуы немесе жүйке тамырларын ауырлатып, төменгі аяғындағы ауырсынуға әкелуі мүмкін. Нәтижеге қарамастан, бел ауруы тірек-қимыл аппаратының жалпы проблемасы болып табылады және көптеген адамдар оның ауырсыну әсерлерін азайту және көптеген адамдарға қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектесу үшін жиі емдеуге жүгінеді. Бүгінгі мақала белдегі ауырсыну неге жаһандық мәселе екенін, электроакупунктураның оны азайтуға қалай көмектесетінін және оның қозғалғыштығын қалай қалпына келтіретінін қарастырады. Біз пациенттердің ақпаратын біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз, олар неге бел ауруы олардың денелеріндегі мәселе екенін жақсырақ түсіну үшін. Біз сондай-ақ пациенттерге электроакупунктуралық терапия белдегі ауырсынуды азайтуға және тіпті дененің қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектесетіні туралы хабардар етеміз және бағыттаймыз. Біз пациенттерімізді өздерінің медициналық провайдерлеріне бел ауруының әсерін азайту туралы күрделі және маңызды сұрақтар қоюға және біріктіру үшін әртүрлі емдеу әдістерін табуға шақырамыз. Доктор Хименес, DC, бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде қамтиды. Жауапкершіліктен бас тарту.

Неліктен белдегі ауырсыну жаһандық мәселе болып табылады?

Ауыр затты көтергеннен немесе көтергеннен кейін беліңіздің қаттылығын сезінесіз бе? Сіз аяқтарыңызға тарайтын сәулелі ауырсынуды сезінесіз бе? Немесе сіз ұзақ уақыт бойы бүгілгендіктен төменгі арқадағы бұлшықет ауырсынуын сезінесіз бе? Бұл ауырсыну тәрізді мәселелердің көпшілігі дененің бел ауруын тудыруы мүмкін қоршаған орта факторларымен байланысты. Төменгі арқа ауруы туралы айтатын болсақ, бұл жаһандық деңгейде көптеген адамдарға, әсіресе жұмыс істейтін адамдарға әсер ететін әлеуметтік-экономикалық мәселе. Көптеген адамдар әртүрлі қозғалыстарды жасағанда немесе тапсырмаларды орындағанда, бұл қозғалыстар төменгі арқадағы байламдарды бірте-бірте босатуы мүмкін. Бұл дененің төменгі арқада және омыртқаның өмірлік құрылымдарында бірдеңе дұрыс емес екенін сезеді, осылайша омыртқаның тұрақтылығын сақтаудың басқа әдістерін қолданады. (Hauser және басқалар, 2022

 

 

Сонымен қатар, бел ауруы белгілерінің көпшілігі спецификалық емес және ауыр көтеру, иілу, бұралу және бүкіл дене діріл қозғалыстары бел ауруының дамуына әкелетін кәсіптік қауіп факторлары болып табылады. (Беккер және Чайлдрес, 2019 ж) Бұл белі ауыратын көптеген адамдарға жұмыссыз қалудың ауыртпалығымен күресуге немесе күнделікті жұмысты тоқтатуға әкеледі. Бұл орын алған кезде, көптеген адамдар бел ауруынан туындаған белгілерді азайту үшін емдеуге жүгіне бастайды.


Ауырсынуды жеңілдету - бейне


Бел ауруы үшін электроакупунктура

Төменгі арқадағы ауырсынуды азайту туралы айтатын болсақ, көптеген адамдар төменгі арқадағы ауырсынуды және олармен байланысты белгілерді жеңілдету үшін әртүрлі емдеу әдістеріне барады. Сондықтан электроакупунктура сияқты хирургиялық емес емдеу арқадағы ауырсынуды жеңілдетуге және төменгі аяқтардың қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін. Электроакупунктура - ауырсыну сигналдарын блоктау үшін дененің нүктелерінде электрлік ынталандыруды қолданатын акупунктураның тағы бір түрі. Электроакупунктура тірек-қимыл аппаратының аурулары, соның ішінде бел ауруы үшін кеңінен қолданылды, өйткені олар басқа емдеу әдістерімен біріктірілген кезде тиімді нұсқа бола отырып, дәрі-дәрмек қолдануды азайту үшін емдік нұсқа ретінде пайдаланылды. (Сунг және т.б., 2021)

 

 

Сонымен қатар, электроакупунктураны жоғары білікті мамандар жасайды және бел ауруын емдеу үшін қолданылған кезде, ауырсынуды жеңілдету үшін қарқындылықты, ұзақтығын және жиілігін қамтитын параметрлерге мүмкіндік беру үшін нүктенің айналасында орналасқан дененің үлкен аймақтарын ынталандыруға мүмкіндік береді. денсаулық сақтау мамандары анықтайтын орын. (Франческато Торрес және т.б., 2019 ж) Электроакупунктура бел аймағындағы ауырсынуды азайтуға көмектеседі және ұтқырлықты қалпына келтірудің әртүрлі әдістері арқылы көптеген адамдарға қолдау көрсетеді. (Конг, 2020)

 

Ұтқырлықты қалпына келтіретін электроакупунктура

Белдегі ауырсынудан дене ұтқырлығын қалпына келтіргенде, электроакупунктура ауырсыну сигналдарын блоктау, дененің қозғалмауын тудыруы және бұлшықеттердің босаңсуына мүмкіндік беру арқылы емдік әсерлер бере алады. (Sheng және басқалар, 2021) Физиотерапия сияқты басқа емдеу әдістерімен біріктірілген электроакупунктура мобильділікке әсер ететін ауырлататын ауырсынуды азайту үшін айналадағы арқа бұлшықеттері мен байламдарын созуға және нығайтуға көмектеседі және көптеген адамдарға бел ауырсынуын тудыратын қозғалыстар туралы көбірек білуге ​​​​көмектеседі. Адамдар өздерінің денсаулығы мен әл-ауқатына кішігірім немесе үлкен өзгерістер енгізе бастағанда, олар өздерінің төменгі арқа мәселелерін тудыратын және салауатты өмір сүруге әкелетін қайталанатын қозғалыстарды болдырмай, өздерін қалай ұстайтынын байқай бастайды. 

 


Әдебиеттер тізімі

Беккер, BA, & Childress, MA (2019). Белгісіз бел ауруы және жұмысқа оралу. Американдық отбасылық дәрігер, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

Франческато Торрес, С., Брандт де Македо, AC, Диас Антунес, М., Мерллин Батиста де Соуза, И., Димитр Родриго Перейра Сантос, Ф., де Соуса-ду Эспириту Санто, А., Рибейро Якоб, Ф., Торрес Круз, А., де Оливейра Януарио, П. және Паскуаль Маркес, А. (2019). Электроакупунктура жиіліктерінің егде жастағы адамдардағы созылмалы арқа ауырсынуына әсері: рандомизацияланған бақыланатын сынаққа арналған үш соқыр, 12 айлық хаттама. сынақтар, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6

Хаузер, РА, Матиас, Д., Возница, Д., Роулингс, Б. және Волдин, BA (2022). Белдік тұрақсыздық бел ауруы этиологиясы ретінде және оны пролотерапиямен емдеу: шолу. J Артқы тірек-қимылды қалпына келтіру, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097

Конг, Дж.Т. (2020). Созылмалы бел ауруын емдеуге арналған электроакупунктура: алдын ала зерттеу нәтижелері. Мед акупункт, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495

Шэн, Х., Юэ, Х., Чжан, К., Чен, Д., Циу, В., Тан, Дж., Фан, Т., Гу, Дж., Цзян, Б., Циу, М., & Чен, Л. (2021). Сәтсіз арқа хирургиясы синдромы бар науқастарда электроакупунктураның тиімділігі: рандомизацияланған бақыланатын сынаққа арналған зерттеу хаттамасы. сынақтар, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4

Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Нам, Д. (2021). Арнайы емес созылмалы бел ауруы үшін электроакупунктураның тиімділігі мен қауіпсіздігі: жүйелі шолу және/немесе мета-талдау үшін хаттама. Медицина (Балтимор), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

Жауапкершіліктен бас тарту

Хирургиялық емес терапия көмегімен созылмалы бел ауруын бақылауға алыңыз

Хирургиялық емес терапия көмегімен созылмалы бел ауруын бақылауға алыңыз

Хирургиялық емес терапевтік опциялар созылмалы бел ауруы бар адамдарға дене жұмысын қалпына келтіру үшін іздеген жеңілдікті табуға көмектесе ала ма?

кіріспе

Тірек-қимыл аппаратының үстіңгі, ортаңғы және төменгі арқа бөліктерінің арасында көптеген адамдар травматикалық жарақаттарға, қайталанатын қозғалыстарға және ауырсыну мен мүгедектікке әкелетін қайталанатын экологиялық қауіп профильдеріне ұшырады, осылайша олардың күнделікті өміріне әсер етеді. Ең жиі кездесетін жұмыс жағдайларының бірі ретінде арқа ауруы жеке тұлғалардың әлеуметтік-экономикалық ауыртпалықтармен күресуіне себеп болуы мүмкін және жарақаттар мен осы мәселемен байланысты факторларға байланысты өткірден созылмалыға дейін болуы мүмкін. Тірек-қимыл аппаратының бөлігі ретінде арқада жоғарғы және төменгі аяқтарды қолдайтын және омыртқамен тамаша қарым-қатынаста болатын үш квадрантта әртүрлі бұлшықеттер бар, өйткені әрбір бұлшықет тобы омыртқаны қоршап, жұлынды қорғайды. Қоршаған орта факторлары мен травматикалық жарақаттар арқада ауырсынуға ұқсас белгілерді тудыра бастағанда, бұл адамды шыдамсыз ауырсынуға әкелуі мүмкін, сондықтан көптеген адамдар арқадағы ауырсынудың ауырсыну әсерін азайту үшін хирургиялық емес емдеу әдістерін іздейді және олардан жеңілдетуді табады. іздеу. Бүгінгі мақала созылмалы бел ауруы мен хирургиялық емес емдеудің созылмалы бел ауруымен айналысатын адамдарға қалай оң әсер ететінін қарастырады. Біз пациенттердің ақпаратын біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз, олар аяғындағы созылмалы төменгі арқа ауырсынуын азайту үшін хирургиялық емес емдеудің көптеген нұсқаларын ұсынады. Біз сондай-ақ пациенттерге әртүрлі хирургиялық емес емдеу әдістері олардың денсаулығы мен денсаулығына қалай пайда әкелетіні туралы хабардар етеміз және бағыттаймыз, өйткені олар созылмалы арқа ауруы сияқты тірек-қимыл аппаратының жағдайын азайтуға көмектеседі. Біз пациенттерімізді медициналық провайдерлерге олардың созылмалы бел ауруы және оның ауырсыну белгілерін азайту үшін қандай шағын өзгерістер енгізе алатыны туралы күрделі және маңызды сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Хименес, DC, бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде қамтиды. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Созылмалы бел ауырсынуының әсері

Ұзақ жұмыс күнінен кейін сіз үнемі қатты бұлшықет ауырсынуын немесе арқаңызда ауырсынуды сезінесіз бе? Ауыр затты көтергеннен кейін арқаңыздан аяғыңызға дейін бұлшықеттердің шаршауын сезінесіз бе? Немесе бұрылу немесе бұрылу қозғалыстары сіздің төменгі арқаңызды уақытша жеңілдететінін, біраз уақыттан кейін нашарлайтынын байқадыңыз ба? Көбінесе бұл ауырсынуға ұқсас сценарийлердің көпшілігі созылмалы бел ауруымен байланысты және бұл тірек-қимыл аппаратының жалпы жағдайымен байланысты әртүрлі факторларға байланысты болуы мүмкін. Созылмалы бел ауруымен байланысты тірек-қимыл аппаратының жағдайлары туралы айтатын болсақ, олардың әсері кең таралған кезде басым болады. Осы уақытқа дейін олар көптеген адамдарға әсер етеді, өйткені олар ұзақ мерзімді ауыр ауырсынудың және физикалық мүгедектіктің ең көп тараған себебі болып табылады. (Вулф пен Пфлегер, 2003 ж) Арқадағы ауырсыну өткір немесе созылмалы болуы мүмкін болғандықтан, ол көп факторлы болуы мүмкін, өйткені көптеген басқа ауырсыну белгілері денеде бір-біріне сәйкес келетін қауіп профильдерін тудырады. Созылмалы арқа ауырсынуының әсері нақты анықталмаған, бірақ психоәлеуметтік дисфункциямен байланысты болуы мүмкін негізгі патологиялық себептерге ие. (Андерссон, 1999)

 

 

Сонымен қатар, омыртқадағы дегенеративті өзгерістер созылмалы төменгі арқа ауырсынуының дамуына әсер етуі мүмкін. Тәуекел профильдерінің қайталануына әкелетін қауіп факторлары темекі шегу мен семіздіктен шамадан тыс қозғалысты қажет ететін әртүрлі кәсіптерге дейін болуы мүмкін. (Аткинсон, 2004) Бұл орын алған кезде, бұл адамдардың өміріне әсер ететін және олардың бақытсыз болуына әкелетін қажетсіз күйзелісті тудырады. Дәл осы жерде көптеген адамдар созылмалы төменгі арқа ауырсынуының әсерін азайту және хирургиялық араласуды іздеу мүмкіндігін азайту үшін емдеуді бастайды. 

 


Хиропрактикалық күтімнің денсаулықты жақсартудағы рөлі - бейне


Созылмалы арқа ауруы үшін хирургиялық емес емдеу

Адамдар созылмалы төменгі арқа ауруымен айналысқанда, көбісі әртүрлі қозғалыстар, жас және патологиялар омыртқаны өзгерте алатынын түсінбейді, бұл омыртқа дискілерінің созылмалы төменгі арқа ауырсынуының дамуына сәйкес келетін дегенеративті өзгерістерден өтуіне әкеледі. (Беноист, 2003 ж) дегенеративті өзгерістер арқадағы ауырсынуға ұқсас белгілерді тудырған кезде, көпшілігі қолжетімді және тиімді емдеу әдістерін іздей бастайды. Демек, хирургиялық емес емдеу созылмалы төменгі арқа ауырсынуының ауырсыну белгілерін азайтуға және дененің қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін. Хирургиялық емес емдеу әдістері адамның ауырсынуына жекелендіріледі және акупунктурадан массаж терапиясына және омыртқаның декомпрессиясына дейін. Хирургиялық емес емдеу әдістері де қол жетімді және созылмалы арқа ауырсынуының қайталанатын қауіп профилін азайтуға көмектеседі, сонымен бірге онымен байланысты жағдайларды азайтады.

 

Созылмалы арқа ауырсынуына омыртқаның декомпрессиялық әсері

 

Омыртқаның декомпрессиясы, бұрын айтылғандай, созылмалы бел ауруын жеңілдету үшін омыртқаның механикалық жұмсақ тартуын қамтитын хирургиялық емес емдеудің бір түрі болып табылады және онымен байланысты ауырсыну белгілерін азайтады. Омыртқаның декомпрессиясы белдік бұлшықеттердің үйкелісін азайтуға көмектеседі, бел омыртқасына әсер етеді, сонымен қатар ауырсынуды жеңілдетеді және дене жұмысын қамтамасыз етеді. (Choi және т.б., 2022) Жұлынның декомпрессиясы омыртқаға жұмсақ болған кезде қауіпсіз, іштің ішіндегі қысымды және омыртқаның белге қабілетін арттыру үшін тұрақтандыру жаттығуларымен біріктірілген. (Hlaing және т.б., 2021) Адам омыртқаның декомпрессиясын денсаулығы мен сауықтыру сапарының бөлігі ретінде қосқанда, созылмалы төменгі арқа ауырсынуынан зардап шеккен әлсіреген бұлшықеттерді күшейту кезінде олардың ауруы мен мүгедектігі уақыт өте келе төмендейді. Осы хирургиялық емес емдеу әдістерін енгізу адамға олардың арқасына тигізетін қоршаған ортаға әсері туралы көбірек есте сақтауға және жақсы және сау өмір сүруге көмектеседі.

 


Әдебиеттер тізімі

Андерссон, ГБ (1999). Созылмалы бел аймағындағы ауырсынудың эпидемиологиялық ерекшеліктері. Lancet, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4

Аткинсон, JH (2004). Созылмалы арқа ауруы: себептері мен емдеу әдістерін іздеу. J Rheumatol, 31(12), 2323-2325. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15570628

www.jrheum.org/content/jrheum/31/12/2323.full.pdf

Benoist, M. (2003). Қартаю омыртқасының табиғи тарихы. Еуропалық Омыртқа J., 12 Қосымша 2(Қосымша 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Омыртқаның хирургиялық емес декомпрессиясының ауырсынудың қарқындылығына және субакуталық белдік грыжа дискісінің көлеміне әсері. Халықаралық клиникалық тәжірибе журналы, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Негізгі тұрақтандыру жаттығуларының және күшейтетін жаттығулардың проприоцепцияға, тепе-теңдікке, бұлшықет қалыңдығына және субакуталық спецификалық емес бел ауруы бар науқастардағы ауырсынуға байланысты нәтижелерге әсері: рандомизацияланған бақыланатын сынақ. BMC тірек-қимыл бұзылысы, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6

Вулф, А.Д. және Пфлегер, Б. (2003). Негізгі тірек-қимыл аппаратының ауыртпалығы. Bull Дүниежүзілік денсаулық сақтау органы, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2572542/pdf/14710506.pdf

Жауапкершіліктен бас тарту

Аяқтың арқа ауырсынуын жеңілдету: декомпрессияға арналған терең нұсқаулық

Аяқтың арқа ауырсынуын жеңілдету: декомпрессияға арналған терең нұсқаулық

Аяғы мен арқасы ауыратын адамдар ауырсынуға ұқсас белгілерді азайту үшін декомпрессияны енгізу арқылы жеңілдік таба алады ма?

кіріспе

Төменгі аяқтар дененің жоғарғы салмағын тұрақтандыруға көмектеседі және адамның қозғалысын қамтамасыз етеді. Төменгі дене бөліктеріне төменгі арқа, жамбас, жамбас, жамбас, аяқтар және аяқтар кіреді, өйткені олардың барлығында белгілі бір жұмыс бар және бір-бірімен тамаша қарым-қатынаста болады. Алайда олардың төменгі арқасы мен аяқтары жарақаттануға бейім. Қоршаған орта факторлары немесе жарақаттар тірек-қозғалыс жүйесінде проблемаларды тудыра бастағанда, бұл адамның ұтқырлық пен тұрақтылық мәселелерін тудыруы мүмкін ауырсынуға және қайталанатын қауіп профиліне әкелуі мүмкін. Зақымданған бұлшықеттер, тіндер, байламдар және жүйке тамырлары қоршаған орта факторлары омыртқаны қысып, уақыт өте келе ауырсынуды бастаған кезде тітіркенуі, әлсіреу және тығыз болуы мүмкін. Бүгінгі мақалада арқа мен аяқтың денеде қалай жұмыс істейтіні, оларға қоршаған орта факторларының ауырсынуы қалай әсер ететіні және омыртқаның декомпрессиясы аяқ пен арқадағы ауырсынуды қалай азайтатынын қарастырады. Біз пациенттердің мобильділігіне әсер ететін арқа мен аяқтың ауырсынуын азайту үшін көптеген емдеуді қамтамасыз ету үшін пациенттер туралы ақпаратты біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз. Біз сондай-ақ пациенттерге декомпрессия сияқты емдеудің аяқ пен арқадағы ауырсыну тәрізді симптомдарды азайтуға көмектесетіні туралы хабардар етеміз және бағыттаймыз. Біз пациенттерімізді өздерінің медициналық провайдерлеріне олардың аяқтарындағы ауырсынуға ұқсас белгілер туралы күрделі және маңызды сұрақтар қоюға шақырамыз, өйткені бұл олардың күнделікті режимін бұзады. Доктор Хименес, DC, бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде біріктіреді. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Арқа мен аяқ қалай бірге жұмыс істейді?

Арқаңызда жүру қабілетіңізге әсер ететін сәулелі ауырсынуды сезінесіз бе? Ұзақ жұмыс күнінен кейін аяқтарыңызда бұлшықет ауыруы немесе шаршау пайда болды ма? Немесе сіз оянғаннан кейін арқаңыз бен аяқтарыңыздың қаттылығын сезінесіз бе? Бұл сценарийлердің көпшілігі адамның жүруіне әсер ететін және ауырсыну тәрізді белгілерге әкелуі мүмкін аяқ пен арқа ауруымен байланысты. Артқы және аяқ бұлшықеттері бел омыртқа аймағынан шыққан ұзын жүйке, бөксе бұлшықеттерінен өтіп, аяқтың артқы жағынан төмен қарай жылжып, тізеде тоқтап тұрған белдік нерв арқылы бірге жұмыс істейді. Артқы жағы негізгі бұлшықеттер мен бел омыртқа аймағынан тұрады, бұл адамға иілуге, бұралуға және ұзартуға мүмкіндік береді.

Сонымен қатар, аяқтың бұлшықеттері адамның салмағын тұрақтандыру кезінде адамның қозғалғыш болуына көмектеседі. Бұл екі бұлшықет тобының төменгі аяғындағы тамаша қарым-қатынасы бар, өйткені адамдар әрекеттерді орындау кезінде мобильді болуы керек. Дегенмен, олар мүгедектік мәселелерін тудыруы мүмкін жарақаттар мен ауырсынуға да осал болуы мүмкін.

 

Артқы және аяқтардағы ауырсыну қалай байланысты?

Төменгі арқа мен аяқтар туралы айтатын болсақ, қоршаған орта факторлары мен травматикалық жарақаттар қоршаған бұлшықеттерге, сіңірлерге, байламдарға және жүйке тамырларына әсер етуі мүмкін. Мысалы, жұмыс істейтін адамдар ауыр заттарды жүйелі түрде көтергенде, бұл аяқтардағы бүкіл дененің дірілдеуін тудырған кезде, төменгі арқадағы ауырсынудың даму қаупін арттыруы мүмкін. (Беккер және Чайлдрес, 2019 ж) Бұл ауыр жүкті заттың арқаның төменгі бөлігіне жасайтыны омыртқаның қысылуына және айналасындағы бұлшықеттің жиырылуына әкеледі. Ол үнемі қайталанса, омыртқа дискісінің грыжасының пайда болуына және жүйке тамырларының ауырлауына әкелуі мүмкін. Бұл жүйке тамырлары ауырласа, бұл нервтердің қысылуына және қабынуына әкелуі мүмкін, осылайша адамдар созылмалы аяқ ауруы, аяқтың түсуі немесе олардың қозғалғыштығына әсер ететін тобық тұрақтылығын тудыруы мүмкін. (Fortier және т.б., 2021

 

Сонымен қатар, арқа мен аяқтың ауыруы омыртқа дегенерацияны бастан кешіре бастаған кезде де болуы мүмкін, бұл табиғи процесс жұлын дискісі уақыт өте келе кішірейеді. Бел омыртқа аймағындағы жұлын дискісі уақыт өте келе азғындағанда, қоректік заттармен қамтамасыз ету және жасушадан тыс құрамдағы өзгерістер дискілердің төменгі аяғындағы жүктемені бөлу функциясын сақтау қабілетін төмендетеді. (Kim және т.б., 2020) Дегенмен, аяғы мен арқасы ауыратын көптеген адамдар ауруға ұқсас белгілерді азайту үшін ем іздей алады. 

 


Аяқтың тұрақсыздығына арналған хиропрактикалық күтім - бейне


Аяқтағы және арқадағы ауырсынуды азайтатын омыртқаның декомпрессиясы

Аяқ пен арқадағы ауырсынуды емдеуге келетін болсақ, көптеген адамдар ауырсыну белгілерін азайтатын қолжетімді емдеуді іздей бастайды. Омыртқаның декомпрессиясы сияқты көптеген хирургиялық емес емдеу арқа мен аяққа әсер ететін ауырсынуды азайту үшін тамаша. Омыртқаның декомпрессиясы төменгі арқадағы тығыз бұлшықеттерді созуға көмектесетін және ауырған жүйке түбіріндегі қысымды төмендете отырып, дискке қан қоректік заттардың ағынын арттыру арқылы зардап шеккен дискіге теріс қысымды қамтамасыз ететін тарту машинасын пайдаланады. (Choi және т.б., 2022) Омыртқаның декомпрессиясын ауырсынуды және мүгедектікті азайтуға және аяқтар мен төменгі аяғындағы тұрақтылықты жақсартуға көмектесетін негізгі тұрақтандыру жаттығуларымен біріктіруге болады. (Hlaing және т.б., 2021) Арқа мен аяқтың ауырсынуын азайту үшін омыртқаның декомпрессиясы арқылы көптеген адамдар дәйекті емнен кейін оң нәтижелерді байқай алады және олардың қозғалғыштығы жақсарады. (Ванти және т.б., 2021) Аяғы мен арқасы ауырып, ем іздеп жүрген адамдар омыртқаның декомпрессиясының артықшылықтарын күнделікті өміріне енгізуге болады, өйткені оны реттеуге болады және оларға қандай қозғалыстар мен қоршаған орта факторларының ауырсынуын тудыратынын көбірек есте ұстауға көмектеседі. . Уақыт өте келе осы кішігірім өзгерістерді жасау олардың денсаулығын жақсартуға және олардың салауатты өмір сүруіне көмектеседі.

 


Әдебиеттер тізімі

Беккер, BA, & Childress, MA (2019). Белгісіз бел ауруы және жұмысқа оралу. Американдық отбасылық дәрігер, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Омыртқаның хирургиялық емес декомпрессиясының ауырсынудың қарқындылығына және субакуталық белдік грыжа дискісінің көлеміне әсері. Халықаралық клиникалық тәжірибе журналы, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Fortier, LM, Markel, M., Thomas, BG, Sherman, WF, Thomas, BH, & Kaye, AD (2021). Перонеальді нервтердің қысылуы және нейропатия туралы жаңарту. Orthop Rev (Павия), 13(2), 24937. doi.org/10.52965/001c.24937

Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Негізгі тұрақтандыру жаттығуларының және күшейтетін жаттығулардың проприоцепцияға, тепе-теңдікке, бұлшықет қалыңдығына және субакуталық спецификалық емес бел ауруы бар науқастардағы ауырсынуға байланысты нәтижелерге әсері: рандомизацияланған бақыланатын сынақ. BMC тірек-қимыл бұзылысы, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6

Ким, HS, Ву, PH және Джанг, IT (2020). Белдік дегенеративті ауру 1-бөлім: Омыртқааралық дискогендік ауырсынудың анатомиясы мен патофизиологиясы және созылмалы дискогендік арқа ауырсынуы үшін базивертебральды және синувертебральды нервтердің радиожиілік абляциясы: перспективалық жағдай сериясы және әдебиеттерге шолу. Int J Mol Sci, 21(4). doi.org/10.3390/ijms21041483

Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Бел радикулопатиясы үшін тік тартылыс: жүйелі шолу. Арка физиотерапиясы, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5

Жауапкершіліктен бас тарту

Бел ауруы үшін акупунктураның артықшылықтарын түсіну

Бел ауруы үшін акупунктураның артықшылықтарын түсіну

Бел ауруымен айналысатын адамдар бұлшықет спазмын азайту үшін акупунктураны қосу арқылы іздеген жеңілдікті таба алады ма?

кіріспе

Бүкіл әлемде көптеген адамдар, жас және кәрі, олардың өміріне әсер ететін және олардың күнделікті өміріне әсер ететін бел ауруымен айналысады. Төменгі арқадағы ауырсыну тірек-қимыл аппаратының көп факторлы мәселесі болғандықтан, ауырлық дәрежесіне және ойнайтын қоршаған орта факторларына байланысты ол өткірден созылмалыға дейін болуы мүмкін. Төменгі арқа немесе бел омыртқа аймағында қалың буындар бар және дененің жоғарғы бөлігінің салмағын тұрақтандыруға көмектеседі. Дегенмен, ол жарақатқа көбірек бейім және ол айналасындағы байламдардың, жұмсақ тіндердің және бұлшықеттердің шамадан тыс созылуына, тығыздалуына және әлсіздігіне әкеледі. Адам бел ауруының әсерінен шыдамсыз ауырсынуды сезінгенде, бұл олардың күніне әсер етіп, олардың бақытсыз болуына әкелуі мүмкін. Бүгінгі мақалада төменгі арқадағы ауырсыну бұлшықет спазмы сияқты ауырсынуға ұқсас белгілермен байланысты және акупунктура сияқты емдеу төменгі арқа ауруымен байланысты бұлшықет спазмын азайтуға қалай көмектесетініне бағытталған. Біз пациенттердің ақпаратын біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз, олар бұлшықет спазмаларымен байланысты арқа ауырсынуын жеңілдету үшін көптеген емдеу әдістерін ұсынады. Сондай-ақ біз пациенттерге акупунктура сияқты емдеудің арқадағы ауырсынуды азайтуға көмектесетіні туралы хабардар етеміз және басшылыққа аламыз. Біз пациенттерімізді өздерінің медициналық провайдерлеріне олардың күнделікті өміріне әсер ететін бел ауруынан туындаған ауырсынуға ұқсас белгілер туралы күрделі және маңызды сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Хименес, DC, бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде біріктіреді. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Бұлшықет спазмаларымен байланысты арқадағы ауырсыну

Ұзақ жұмыс күнінен кейін төменгі арқада сәулелі немесе локализацияланған ауырсынуды сезінесіз бе? Таңертең созылғаннан кейін төменгі арқа аймағында қаттылық сезінесіз бе? Немесе арқаңыздың әртүрлі аймақтарында шиеленіскеніңізді және жеңілдік іздегеніңізді байқадыңыз ба? Бұл көптеген адамдар жиі кездесетін мәселе болғанымен, бел ауруы бүкіл әлем бойынша көптеген адамдарда пайда болуы мүмкін және адамға айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Қоғамдық денсаулықты алаңдататын негізгі мәселе ретінде бел ауруы жаһандық деңгейде жасына, кәсіптеріне және әлеуметтік-экономикалық жағдайларына байланысты асып түседі, бұл уақыт өте келе ауырсынуға ұқсас белгілерді тудырады. (Эморинкен және т.б., 2023) Көптеген факторлар арқадағы ауырсынуға және бел аймағында пайда болуы мүмкін белгілерге әкелуі мүмкін. Төменгі арқа ауруы бүкіл әлем бойынша көптеген адамдарға әсер етуі мүмкін болғандықтан, бұл тірек-қимыл аппаратының жағдайы адамдарда белсенділік шектеулерін тудыруы мүмкін. Ол буындарға, сүйектерге және дискілерге әсер ететін омыртқаның дегенерациясын біртіндеп арттыра алады. (Хаузер және т.б., 2022) Бел ауруымен байланысты белгілердің кейбірі мыналарды қамтиды:

  • қаттылығы
  • Жүру тұрақсыздығы
  • Аяқ-қолдардағы жансыздану немесе қышу сезімі
  • Миофасциалды ауырсыну
  • Бұлшық спазмы

 

 

Төменгі арқадағы ауырсынудың ауыр әсерлері бел аймағында бұлшықет спазмын тудыруы мүмкін, өйткені көптеген адамдар үнемі қайталанатын қозғалыстарды жасайды, бұл айналадағы бұлшықеттердің шамадан тыс жұмыс істеуіне және бұлшықет спазмын тудыратын триггер нүктелерінің дамуына әкеледі. Адам төменгі арқадағы ауырсынуды емдеу үшін дәрігерге барған кезде, төменгі аяғындағы күшін, сезімін және рефлекстерін бағалау үшін физикалық тексеруден өтеді. Бұл емтихандар дәрігерлерге нүктенің нәзіктігін, шектелуін және бұлшықет спазмын анықтау үшін белдік бұлшықеттерді тексеру, пальпациялау және қозғалыс ауқымы арқылы бел ауруы үшін тиісті хаттаманы анықтауға көмектеседі. (Will және т.б., 2018) Бұл сәйкестендіру маркерлері дәрігерлерге бел ауруының салдарын азайту және жеке тұлғалардың денсаулығын қалпына келтіруге көмектесу үшін жеке жоспар құруға мүмкіндік береді.

 


Интегративті медицинаны зерттеу – бейне


Белдегі ауырсынуға акупунктураның әсері

Арқасы ауыратын адамдар ем іздегенде, олар қол жетімді нәрсені іздейді және өздерінің бос емес кестесімен жұмыс істей алады. Демек, хирургиялық емес емдеу белдегі ауырсынуды азайтуға жауап болуы мүмкін. Көптеген хирургиялық емес емдеу әдістері әртүрлі факторлармен байланысты ерекше ауырсыну тәрізді белгілері бар адамдарға көмектесе алады. Әрбір емдеу, хиропротикалық күтімнен бастап тартқыш терапияға дейін, жеке адам үшін жекелендірілген. Қазіргі уақытта хирургиялық емес емдеудің ең көне түрлерінің бірі - акупунктура. Қытайдан шыққан акупунктура денедегі энергия ағынын теңестіру үшін дененің белгілі бір нүктелерінде қатты жіңішке инелерді біріктіреді, бұл жоғары білікті мамандар орындайды. Акупунктураның әсері табиғи сауығуды ынталандыру үшін зардап шеккен аймаққа жергілікті қан ағынын арттыра отырып, инені ынталандыру кезінде аденозиннің шығарылуын ынталандыруға көмектеседі. (Му және т.б., 2020) Сонымен, акупунктура адамдарға бел ауруын азайтуға қалай көмектеседі? 

 

 

Төменгі арқадағы ауырсыну көптеген адамдарға әсер ететін әлеуметтік-экономикалық ауыртпалықты тудыруы мүмкін болғандықтан, акупунктура адамның өмір сүру сапасын жақсарта отырып, зардап шеккен бұлшықет аймағында ауырсынуды және мүгедектікті азайтуға көмектеседі. (Барончини және т.б., 2022) Бел ауруына арналған акупунктура эндорфиндерді және ми мен жұлынның өңделуін өзгертетін басқа нейрогуморальды факторларды шығару арқылы адамдарға пайда әкеледі. Сонымен қатар, акупунктура микроциркуляцияны арттырады және белдегі ауырсынудың қабыну әсерін азайтады. (Судхакаран, 2021 жыл) Акупунктура да адамның жеке емдеу жоспарының бөлігі болуы мүмкін, өйткені физикалық және массаждық терапия бел ауырсынуынан туындаған зақымдалған бұлшықеттерді нығайтуға көмектеседі. Төменгі арқа ауруымен айналысатын адамдар ақыры өздеріне қажетті жеңілдікке ие болған кезде, олар өздерін жақсарту үшін шағын өзгерістер арқылы өмір сапасын қалпына келтіре алады. Бұл олардың денесінің ауырсынуын тудыруы мүмкін және уақыт өте келе олардың қайта оралуына жол бермейтін әртүрлі факторларды ескеруге мүмкіндік береді.


Әдебиеттер тізімі

Барончини, А., Маффулли, Н., Эшвайлер, Дж., Молсбергер, Ф., Климуч, А. және Миглиорини, Ф. (2022). Созылмалы спецификалық бел ауруы кезіндегі акупунктура: Байес желісінің мета-талдауы. J Orthop Surg Res, 17(1), 319. doi.org/10.1186/s13018-022-03212-3

Эморинкен, А., Эрамех, КО, Акпасуби, BO, Дик-Иживере, MO және Угхеоке, AJ (2023). Төменгі арқа ауырсынуының эпидемиологиясы: Оңтүстік-Оңтүстік Нигериядағы жиілік, қауіп факторлары және үлгілері. Ревматология, 61(5), 360-367. doi.org/10.5114/reum/173377

Хаузер, РА, Матиас, Д., Возница, Д., Роулингс, Б. және Волдин, BA (2022). Белдік тұрақсыздық бел ауруы этиологиясы ретінде және оны пролотерапиямен емдеу: шолу. J Артқы тірек-қимылды қалпына келтіру, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097

Mu, J., Furlan, AD, Lam, WY, Hsu, MY, Ning, Z., & Lao, L. (2020). Созылмалы спецификалық емес бел ауруы үшін акупунктура. Cochrane деректер базасы Syst Rev, 12(12), CD013814. doi.org/10.1002/14651858.CD013814

Судхакаран, П. (2021). Төменгі арқа ауырсынуына арналған акупунктура. Мед акупункт, 33(3), 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Will, JS, Bury, DC, & Miller, JA (2018). Төменгі арқадағы механикалық ауырсыну. Американдық отбасылық дәрігер, 98(7), 421-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30252425

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2018/1001/p421.pdf

Жауапкершіліктен бас тарту

Төменгі арқадағы ауырсынуды емдеудің әсері: ашылды

Төменгі арқадағы ауырсынуды емдеудің әсері: ашылды

Бел ауруы бар жұмыс істейтін адамдар шектеулі ұтқырлықты азайту және жеңілдету үшін хирургиялық емес емдеуді қоса ала ма?

кіріспе

Көптеген жұмыс істейтін адамдар шамадан тыс тұру немесе отыру, ауыр заттарды көтеруге әкелетін физикалық талаптар немесе олардың теңгерімсіздігін тудыратын дұрыс емес аяқ киім салдарынан бел ауруы баяу дамиды. Омыртқа тірек-қимыл аппаратының бөлігі болғандықтан, бел аймағындағы омыртқа дискілері сығылуға ең сезімтал. Олар көптеген адамдарда төменгі арқадағы ауырсынуды тудыратын мәселелердің бірі болуы мүмкін. Төменгі арқадағы ауырсыну жұмыс істейтін адамдар үшін жиі кездеседі және көптеген жұмыс істейтін адамдардың жұмысын жіберіп алатын мультифакторлы тірек-қимыл аппаратының ауруы. Дегенмен, бел ауруы бар көптеген адамдар ауырсынуды азайту және жұмысқа қайта оралуға көмектесу үшін жиі емдеуге жүгінеді. Бүгінгі мақала арқадағы ауырсынудың себептерін және хирургиялық емес емдеудің бел ауруын азайтуға және дененің қозғалғыштығын қалпына келтіруге қалай көмектесетінін қарастырады. Біз бел ауруын жеңілдету үшін әртүрлі емдеуді қамтамасыз ету үшін пациенттеріміздің ақпаратын біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз. Біз сондай-ақ пациенттерге хирургиялық емес емдеудің дененің қозғалғыштығын қалпына келтіруге қалай көмектесетінін хабарлаймыз, сонымен бірге бел ауруы қайта оралу мүмкіндігін азайту үшін көптеген әдістерді ұсынады. Біз пациенттерімізді байланыстырылған медициналық провайдерлерге олардың арқаларымен байланысты ауырсыну белгілері туралы күрделі сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Алекс Хименес, D.C., бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде пайдаланады. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Төменгі арқадағы ауырсынудың себептері

Сіз ауыр жұмыс күнінен кейін беліңіздің қаттылығын сезінесіз бе? Ауыр затты көтергеннен кейін беліңізде бұлшықет ауыруы немесе ауырсыну сезімі пайда бола ма? Немесе жұмысыңызда шамадан тыс тұрудан немесе отырудан кейін уақыт өте шектеулі ұтқырлық пен қаттылықты сезінесіз бе? Бұл ауруға ұқсас сценарийлердегі көптеген адамдар өмірлерінің бір кезеңінде бел ауруын бастан өткерді және бұл олардың жұмысты жіберіп алуына әсер етті. Дүние жүзіндегі көптеген адамдар өмірінің белгілі бір кезеңінде бел ауруын бастан кешіргендіктен, бұл мүгедектіктің басты себебіне айналған және көбінесе жоғары бағамен байланысты болатын ортақ мәселеге айналды. (Chou, 2021) Төменгі арқа ауруы - бұл адамның тәжірибесінің ауырлығына байланысты спецификалық немесе спецификалық емес көп факторлы жағдай. Арнайы емес бел ауруы көбінесе белгілі бір ауру немесе ауырсынудың құрылымдық себебі болмаған кездегі жағдайды білдіреді. Бұл көптеген адамдардың еңбекке қабілеттілігін жоғалтуына байланысты ерте зейнетке шығуына және ем іздеген кезде әлеуметтік-экономикалық ауыртпалыққа айналуына себеп болады. (Chenot және т.б., 2017) Белгілі бір бел ауруы омыртқа мен омыртқа дискінің үнемі қысылуына әкелуі мүмкін қайталанатын жарақаттан және айналадағы бұлшықеттерді шамадан тыс пайдаланудан туындайды. Бұл тірек-қимыл аппаратының ауырсыну белгілерін тудырады және төменгі аяқтың қалған бөлігіне әсер етеді. (Will және т.б., 2018

 

Төменгі арқа ауырсынуымен байланысты себептердің кейбірі қалыпты қоршаған орта факторларынан көптеген жұмыс істейтін адамдар бастан өткерген травматикалық жарақаттарға дейін болуы мүмкін. Төменгі арқадағы ауырсыну бүкіл әлем бойынша жоғалған жұмыс күндерінің жетекші себептерінің бірі болғандықтан, бел ауырсынуына ықпал ететін кейбір жалпы себептерге мыналар жатады:

  • Механикалық кернеу
  • семіздік
  • Нашар дене механикасы
  • Жарақат
  • Қайталанатын қозғалыстар (бұрылу, иілу немесе көтеру)
  • Диаралық диск
  • Жұлынның стенозы

Бұл ауырсыну тәрізді себептер жоғарғы және төменгі аяқ-қолдарға әсер етуі мүмкін және емделмегенде, ауырсынудың сәулеленуінен қозғалыстың шектелуіне дейін ауырсыну тәрізді белгілерге әкеледі. Дегенмен, көптеген адамдар жеткілікті деп шешіп, қажетті емдеуді алғысы келгенде, олар қол жетімді ғана емес, сонымен қатар ұтқырлықты қалпына келтіру кезінде ауырсынуды азайтатын нәрсені іздейді.

 


Хиропрактикалық күтімнің күші - бейне


Төменгі арқадағы ауырсынуды хирургиялық емес емдеу әдістері

 

Төменгі арқа ауырсынуын емдеуге келетін болсақ, көптеген адамдар тек үнемді ғана емес, сонымен қатар төменгі арқамен байланысты ауырсыну белгілерін азайтуға көмектесетін нәрсені іздейді. Хирургиялық емес емдеу арқадағы ауырсынуды азайтуға көмектеседі және көптеген адамдар үшін, соның ішінде жұмыс істейтін адамдар үшін үнемді. Акупунктура, хиропротикалық күтім және омыртқаның декомпрессиясы сияқты емдеуде бел ауруымен айналысатын көптеген адамдарға ауырсынуды жеңілдету үшін әртүрлі әдістер мен әдістер бар. Төменгі арқадағы ауырсынудың көптеген патологияларының таралуын білу, егжей-тегжейлі тарих және физикалық тексеру маневрлері дәрігерлерге бел ауруының жиі кездесетін себептерін дәл және жылдам жіктеуге мүмкіндік береді. (Кинкаде, 2007 ж) Бұл олардың денелерінің ұтқырлығын қалпына келтіру үшін бел ауруын емдеудің қандай түрін жақсырақ түсінуге мүмкіндік береді. 

 

Хиропротикалық күтім

Хиропрактикалық күтім - бұл денені бел ауруынан сублаксациядан қалпына келтіру үшін қолмен және механикалық манипуляцияны қамтитын хирургиялық емес емдеу. Хиропрактикалық күтім адамның денсаулығы мен денсаулығын емдеу жоспарына енгізілуі мүмкін, себебі ол бел ауруымен байланысты ауырсынуды және мүгедектікті жақсартуға көмектеседі. (Bussieres және т.б., 2018 ж) Хиропрактиктер төменгі арқа айналасындағы әлсіз бұлшықеттерді созу және нығайту үшін әртүрлі әдістерді біріктіреді және арқа ауырсынуының қарқындылығы мен мүгедектігін азайтады. (Вининг және т.б., 2020) Хиропрактикалық күтім сонымен қатар арқадағы ауырсынудың қайта оралу мүмкіндігін азайту үшін емдеудің басқа түрлерімен жұмыс істей алады.

 

Омыртқаның декомпрессионациясы

Омыртқаның декомпрессиясы хирургиялық емес емдеудің тағы бір түрі болып табылады, ол жұмсақ тарту арқылы бел омыртқасына көмектесе алады және зақымдалған омыртқа дискілерін арқаның механикалық ауырсынуын тудырудан босатуға көмектеседі. Омыртқаның декомпрессиясы сонымен қатар грыжа дискілерін гидратациялау кезінде бел аймағындағы жүйке тамырларының ауырсынуына ұқсас белгілерді жеңілдетуі мүмкін. Омыртқаның декомпрессиясы сонымен қатар көптеген адамдарға белдік қозғалыс диапазонын қалпына келтіруге және өмір сапасын қалпына келтіру кезінде ауырсыну мен төзімділікті жақсартуға көмектеседі. (Амджад және т.б., 2022) Хиропрактикалық күтім сияқты, омыртқаның декомпрессиясын қоршаған бұлшықеттер мен байламдарды нығайту үшін басқа терапиялармен біріктіруге болады.

 

инемен емдеу

Төменгі арқадағы ауырсыну көптеген адамдар үшін ортақ мәселе болғандықтан, кейде бұл айналадағы бұлшықеттер бойындағы жүйке тамырларының күшеюіне байланысты болуы мүмкін, бұл бел ауруымен байланысты триггер ауырсынуын тудырады. Бұл кезде көптеген адамдар ауырсынуды азайту және өмір сапасын жақсарту үшін акупунктураны іздейді. (Барончини және т.б., 2022) Акупунктура бел ауруымен байланысты қабынудан туындаған қабыну әсерлерін азайта алады және қозғалғыштығын жақсарту үшін сакроилиак буынындағы ұтқырлықты арттыра алады. (Судхакаран, 2021 жыл) Арқадағы ауырсыну көзіне байланысты акупунктура ауырсынуды азайтуға және жеңілдетуге көмектеседі. Төменгі арқаны емдейтін көптеген адамдар денсаулығын жақсарту және өмір сапасын қалпына келтіру үшін осы емдеу әдістерін қолдана алады.

 


Әдебиеттер тізімі

Амджад, Ф., Мохсени-Бандпей, М.А., Гилани, С.А., Ахмад, А. және Ханиф, А. (2022). Белдік радикулопатиясы бар емделушілерде әдеттегі физиотерапиялық емге қосымша хирургиялық емес декомпрессиялық терапияның ауырсынуға, қозғалыс ауқымына, төзімділікке, функционалдық мүгедектікке және өмір сүру сапасына әдеттегі физиотерапияға қарсы әсері; рандомизацияланған бақыланатын сынақ. BMC тірек-қимыл бұзылысы, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

Барончини, А., Маффулли, Н., Эшвайлер, Дж., Молсбергер, Ф., Климуч, А. және Миглиорини, Ф. (2022). Созылмалы спецификалық бел ауруы кезіндегі акупунктура: Байес желісінің мета-талдауы. J Orthop Surg Res, 17(1), 319. doi.org/10.1186/s13018-022-03212-3

Bussieres, A. E., Stewart, G., Al-Zoubi, F., Decina, P., Descarreaux, M., Haskett, D., Hincapie, C., Page, I., Passmore, S., Srbely, J. , Stupar, M., Weisberg, J., & Ornelas, J. (2018). Омыртқаның манипуляциялық терапиясы және төменгі арқа ауырсынуына арналған басқа консервативті емдеу: канадалық хиропротикалық нұсқаулық бастамасынан алынған нұсқаулық. J Manipulative Physiol Ther, 41(4), 265-293. doi.org/10.1016/j.jmpt.2017.12.004

Chenot, J. F., Greitemann, B., Kladny, B., Petzke, F., Pfingsten, M., & Schorr, S. G. (2017). Арнайы емес бел ауруы. Dtsch Arztebl Int, 114(51-52), 883-890. doi.org/10.3238/arztebl.2017.0883

Чоу, Р. (2021). Төменгі арқадағы ауырсыну. Ann Med Med, 174(8), ITC113-ITC128. doi.org/10.7326/AITC202108170

Кинкаде, С. (2007). Жедел бел ауруын бағалау және емдеу. Американдық отбасылық дәрігер, 75(8), 1181-1188. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17477101

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2007/0415/p1181.pdf

Судхакаран, П. (2021). Төменгі арқа ауырсынуына арналған акупунктура. Мед акупункт, 33(3), 219-225. doi.org/10.1089/acu.2020.1499

Вининг, R., Long, C. R., Minkalis, A., Gudavalli, M. R., Xia, T., Walter, J., Coulter, I., & Goertz, C. M. (2020). Хиропрактикалық күтімнің бел ауыруы бар белсенді жұмыс істейтін АҚШ әскери қызметшілеріндегі күшке, теңгерімге және төзімділікке әсері: рандомизацияланған бақыланатын сынақ. J Alternative Complete Med, 26(7), 592-601. doi.org/10.1089/acm.2020.0107

Will, JS, Bury, DC, & Miller, JA (2018). Төменгі арқадағы механикалық ауырсыну. Американдық отбасылық дәрігер, 98(7), 421-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30252425

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2018/1001/p421.pdf

Жауапкершіліктен бас тарту