Метиляция адаптерлерінің рөлі

Доктор Алекс Хименез метилляция адаптерлерінің рөлін талқылайды

Адамның денесінде жоғары доза қоспалары бар ДНҚ метиллануын қолдаған кезде фолий және дәрумені B12, метил донорлық қосылыстардың өндірісіндегі маңызды қоректік заттар, біз метилированных кемшіліктерді болдырмау үшін көп нәрсе жасаймыз. Дегенмен, медицина мамандары бұл әдісті қолдану арқылы метилационды қолдауды насихаттауды ұсынбайды.

Эпигеномды бағалаған зерттеу жұмыстары ДНҚ метиллануының өсуі мен азаюы денсаулыққа байланысты мәселелерді тудыруы мүмкін екенін көрсетті. ДНҚ метилаланған теңгерімсіздіктер бір геннің әр түрлі аймақтарында пайда болуы мүмкін. Геномның бір аймағы гиперметилирленуі және өшуі мүмкін, ал басқа аймақ гипометиляциялануы және қосылуы мүмкін.

Ісіктердің метиллануының бұзылысы гиперетилирленген және ісіктердің өсуін жалғастыруға мүмкіндік беретін ісіктерді тоқтататын гендерді тудырады. Сонымен қатар онкогинді көтерудің онкогенді аурулары да гипометиляцияланып, рак шабуылын арттыруға мүмкіндік береді. Метилляцияның әртүрлі теңгерімсіздіктерін бірнеше денсаулық мәселелерімен байланыстыруға болады. Тіпті қартаю, әсіресе жеделдетіп қартаю нәтижесінде ақырын метилляция тудыруы мүмкін.

Methylation Adaptogens дегеніміз не?

Эпигенетикалық метилляцияның бұзылуы метиллану циклінің шегінен тыс көптеген факторларға байланысты болуы мүмкін дәрумені B12 және фолий қабылдау. ДНҚ метиллануына әсер ететін басқа да факторларға жатады; токсиндердің экспозициясы, біздің микробиома және митохондриялық денсаулығымыз, стресс, жаттығу және физикалық белсенділік сияқты өмір салтының әдеттерін, сондай-ақ диетамызды және тамақтануды қамтиды.

Тамақтануды, диетаны және өмір салтын насихаттауды жақсарту метиллануды қолдауды қамтамасыз ету мақсатында жалпы денсаулық пен денсаулықты сақтаудың іргелі бөлігі болып табылады. Бұл сондай-ақ метилляцияға қолдау көрсетудің қауіпсіз және тиімді әдісі болып табылады. Зерттеулер көрсеткендей, белгілі бір тағамдар метилация адаптогендері ретінде әрекет етеді.

Ботаникалық медицинада жиі пайдаланылатын адаптоген термині биохимиялық жолдарды басқаратын өсімдіктерге негізделген химиялық немесе субстанцияға жатады. Әділдік адаптогендері, мысалы, жиі стресс үшін жиі пайдаланылады және белсенді емес, сондай-ақ белсенді емес адреналді белсенділікке қолдау көрсетеді. Адаптогендер термостатқа ұқсайды: температура қажетті деңгейден жоғары болғанда, термостат температураның төмендеуі үшін өшеді. Температура қалаған деңгейден төмен түссе, термостат температураны көтеру үшін қосылады. Adaptogens - жұмсақ және күшті тиімді.

Бірнеше табиғи қосылыстар ДНК метилирования кезінде адаптоған ретінде әрекет ете алады, сонымен қатар дұрыс метиллану мәртебесін сақтап, дұрыс емес метиллану белсенділігін реттейді. Сонымен қатар, метилляция адапогендері дұрыс емес ДНҚ метиллануын болдырмауға көмектеседі, бұл көптеген денсаулық мәселелеріне себеп болуы мүмкін. Метилиялау жалпы денсаулық пен денсаулық үшін маңызды.

Бірнеше метилирования адапогенты бар; кофеин қышқылы, хлороген қышқылы, кумарик қышқылы, curcumin, daidzein, ellagic қышқылы, EGCG, генистеин, лицопен, мирицетин, naringenin, quercetin, розмарин қышқылы және сульфорфан. Бұл биологиялық белсенді фитонутриент ретінде белгілі өсімдік қосылыстары, ол біз ішіп-жейміз немесе тамақтануға тиіс. Түрлі және түрлі-түсті өсімдік тағамдарына бай диета адам ағзасын керемет молекулалармен қамтамасыз етеді.

Төменде көрсетілген азық-түлік тізімін метилация адапогендерінің көп мөлшері бар. Осы метилляцияға қолдау көрсету үшін күнделікті кем дегенде екі порциясын қосыңыз, және егер сіз жоғары дозаны метил донорлық қоспаны фолий/фолий қышқылы және дәрумені B12. Төмендегі азық-түліктер метилляцияны қолдауға көмектеседі, соның ішінде:

• Айналмалы көкөністер (брокколи, қырыққабат, гүлді қырыққабат, Брюссель өскіндері, бок шай, раушан, желкек, кале, кольраби, акварель, рутабага, шалғам және шалфей)
• Жидектер
• Ghee
• куркума
• Шиитаке саңырауқұлақтары
• Соя (ферменттелген, дәстүрлі нұсқалар)
• Розмари
• Көк шай
• Oolong шайы

ДНҚ метилаланған теңгерімсіздіктер денсаулықтың әртүрлі мәселелерін тудыруы мүмкін. Тамақтанумен, өмір салтының әдеттерімен және қоспалармен метилированияны қолдауды ынталандыру маңызды, алайда бұл факторлар ДНҚ метиллануын бақылауға қалай көмектесе алатынын түсіну жалпы денсаулық пен денсаулыққа маңызды. Көптеген тағамдар метилация адапогендері деп аталатын нәрсені бере алады. Олар метилляцияға қолдау көрсетуді, жаттығу мен физикалық әрекеттермен қатар, қосымша әсердің жағымсыз әсерлерін сезінбестен қауіпсіз және тиімді түрде көмектеседі.

Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight

Метилляцияны қолдау үшін тегіс және шырындар

Көптеген денсаулық сақтау мамандары метилатикалық қолдауды жақсарту үшін тамақтану бойынша нұсқаулар мен өмір салтын өзгертуді ұсына алады, бірақ сіз өзіңізді үйде көрудің бірнеше нұсқалары бар. Жоғарыда сипатталғандай, метилирлеуді қолдауды денсаулық сақтау маманы анықтауы керек. Тегістегіштер мен шырындар - бұл метилденуді қолдауға қажет барлық қажетті қоректік заттарды жанама әсерлерсіз қосудың жылдам әрі қарапайым тәсілі. Төмендегі сығындылар мен шырындар Methyllation Diet Food Plan бөлігі болып табылады.

Теңіз жасыл тегіс
Серверлер: 1
Пісіру уақыты: 5-10 минут
1/2 кесе кантупа, текшеленген
1/2 банан
1 уыс қырыққабат немесе шпинат
1 уыс швейцариялық борда
1/4 авокадо
2 шай қасық спирулина ұнтағы
1 кесе су
3 немесе одан көп мұз текшелері
Барлық ингредиенттерді жоғары жылдамдықты блендерде араластырыңыз және толық рақаттаныңыз!

Berry Bliss Smoothie
Серверлер: 1
Пісіру уақыты: 5-10 минут
1/2 кесе бүлдірген (жаңа піскен немесе мұздатылған, жақсырақ жабайы)
Шамамен туралған 1 орташа сәбіз
1 ас қасық ұнтақталған зығыр немесе хиа тұқымы
1 ас қасық бадам
Су (қажетті консистенцияға дейін)
Мұз текшелері (міндетті емес, егер мұздатылған көкжидек қолданылса, түсіп қалуы мүмкін)
Барлық ингредиенттерді жоғары жылдамдықты блендерде тегіс және кремді болғанша араластырыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

SwЕт және дәмді шырын
Серверлер: 1
Пісіру уақыты: 5-10 минут
1 кесе бал қарбызы
3 кесе шпинат, шаю
3 стакан швейцариялық чард, шайылған
1 дана кинза (жапырақтары мен сабақтары), шайылған
1 дюймдік зімбірдің тұтқасы, шайылған, қабығы және туралған
2-3 тұтқаны турмерия түбірі (міндетті емес), шайып, аршып, туралған
Барлық ингредиенттерді жоғары сапалы шырын сыққышқа шырын салыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

Зімбір жасыл шырыны
Серверлер: 1
Пісіру уақыты: 5-10 минут
1 кесе ананас текшелері
1 алма, туралған
1 дюймдік зімбірдің тұтқасы, шайылған, қабығы және туралған
3 кесе қырыққабат, шайылған және шамамен туралған немесе жырылған
5 кесе швейцариялық қытырлақ, шайылған және шамамен туралған немесе жырылған
Барлық ингредиенттерді жоғары сапалы шырын сыққышқа шырын салыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

Қызғылт сары шырын
Серверлер: 1
Пісіру уақыты: 5-10 минут
1 грейпфрут, қабығы аршылған және туралған
1 алма, жуылған және туралған
1 тұтас қызылша, егер сізде бар болса, оларды жуыңыз және тураңыз
1 дюймдік зімбірдің тұтқасы, шайылған, қабығы және туралған
Барлық ингредиенттерді жоғары сапалы шырын сыққышқа шырын салыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

Протеинді күші тегіс
Қызмет көрсету: 1
Пісіру уақыты: 5 минут
1 совок ақуыз ұнтағы
1 ас қасық ұнтақталған зығыр тұқымы
1/2 банан
1 киви, қабығы аршылған
1/2 шай қасық даршын
Шамшым кардамон
Desired Қажетті консистенцияға жету үшін сүтсіз сүт немесе су
Барлық ингредиенттерді жоғары қуатталған блендерде толығымен тегіс етіп араластырыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

ProLon ораза ұстаушыларға арналған диета

Метилденудің теңдестірілген қолдауына дұрыс тамақтану арқылы қол жеткізуге болады. ProLon® ораза ұстайтын имитациялау диетасы аусыл ауруына қажет тағамдарды нақты мөлшерде және комбинацияда ұсыну үшін жеке оралған және таңбаланған 5 күндік тамақтану бағдарламасын ұсынады. Тамақтану бағдарламасы жеуге дайын немесе оңай дайындалатын өсімдік тектес тағамдардан, соның ішінде барлар, сорпалар, жеңіл тағамдар, қоспалар, сусын концентраты және шайлардан тұрады. Өнімдер ғылыми тұжырымдалған және керемет дәмге ие. ProLon® ораза ұстауға ұқсайтын диетаны, 5 күндік тамақтану бағдарламасын бастамас бұрын, аусылдың сізге сәйкес келетінін білу үшін денсаулық сақтау маманымен сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз. ProLon® аштықты имитациялайтын диета әртүрлі басқалармен қатар метилденуді қолдауға көмектеседі сау артықшылықтар.

Көптеген дәрігерлер мен функционалдық медицина қызметкерлері ДНҚ метиллануын жақсартуға көмектесу үшін қоректік кеңестер мен / немесе нұсқауларды ұсынуы мүмкін. Дұрыс тамақтану және өмір салты әдеттерінің нәтижесінде ДНҚ метиллануын жақсартуға болады. Метиляция адапогендерінің рөлін түсіну метилированияны қолдауға көмектеседі. Біздің ақпаратымыздың ауқымы широпротикамен, тірек-қимыл аппараты мен жүйке ауруларымен, сондай-ақ функционалды медицина мақалалары, тақырыптар және талқылаулармен шектеледі. Жоғарыдағы тақырыпты әрі қарай талқылау үшін д-р Алекс Хименеске немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .

Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен

Қосымша тақырыпты талқылау: Жедел арқа ауруы

Арқа ауруы - мүгедектіктің ең көп таралған себептерінің бірі және бүкіл әлем бойынша жұмыстан босатылған күндер. Кері ауруы дәрігерлік кеңселерге баратын ең көп тараған себептерге байланысты, тек жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларымен шектеледі. Шамамен ХNUMX пайызы халық өмірінде кем дегенде бір рет ауырсынуды сезінеді. Сіздің омыртқаның - бұл жұмсақ маталардан тұратын сүйек, буын, байлам және бұлшықеттерден тұратын күрделі құрылым. Жарақат және / немесе ауырлататын жағдайлар сияқты қатты дискілер, ақыр соңында арқа ауырсыну белгілеріне алып келуі мүмкін. Спорттық жарақаттар немесе автомобиль апатының жарақаттары көбінесе арқадағы ауырсынудың жиі себебі болып табылады, бірақ кейде ең қарапайым қозғалыстың ауыр нәтижесі болуы мүмкін. Бақытымызға орай, широпрактикалық күтім сияқты альтернативті емдеу параметрлері омыртқаның түзетуін және манипуляцияларды қолдану арқылы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, ақыр соңында ауруды жеңілдетеді.

Метиляцияны қолдау формулалары

XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.

Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.

Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.

Егер сіз науқас болсаңыз Медициналық және хиропрактикалық жарақаттар клиникасы, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.

Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдері төмендегі сілтемемен танысыңыз. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу

* Жоғарыда аталған барлық XYMOGEN саясаты қатаң сақталады.

***