Диета және өмір салтын өзгерту метилляциясы

Қоспаларды қабылдау метилденуді қолдауға көмектесетін болса да, көптеген медицина мамандары олардың пациенттің жалпы денсаулығы мен денсаулығына әкелуі мүмкін ықтимал қауіптер туралы біледі. Диета мен өмір салтын өзгерту қосымшаның жанама әсерлерінсіз метилденуді қолдаудың қауіпсіз және тиімді әдістері болып табылады. Дәрігерлер мен функционалдық медицина дәрігерлері метилдендірілетін қоректік қоспалармен қатар диета мен өмір салтын өзгертуді, әсіресе метил донорларына төзбейтін адамдар үшін метилдену қолдауын жақсарту үшін пайдаланады. Диетаны және өмір салтын өзгертуді жеке емдеу ретінде немесе басқа араласулармен бірге пайдалануға болады. � �

 

 

Метилляция үшін тамақтану және өмір салтын өзгерту

Жоғарыдағы суретте көрсетілгендей, ДНҚ метилденуі күйі мен белсенділігіне гендер, қоректік заттардың ко-факторлары, қоректік субстраттар, диета үлгілері, тағамнан алынатын эпигенетикалық модуляторлар, препараттар және/немесе дәрі-дәрмектер, микробиома, токсиндер сияқты әртүрлі факторлар әсер етуі мүмкін. , стресс/тұрақтылық, жаттығу, қабыну және/немесе тотығу стрессі, сондай-ақ метил донорының азаюы. Диетаны және өмір салтын өзгерту арқылы метилденуді қолдау ДНҚ метилдену күйі мен белсенділігін жақсарту үшін көрсетілді. 2014 жылғы жүйелі шолу мен мета-талдауға сәйкес, тағамдық фолий сүт безі қатерлі ісігінің қаупіне қорғаныс әсерін тигізді. Сонымен қатар, зерттеу фолий қышқылын тұтынудың жоғарылауы менопауза алдындағы әйелдерде жыныстық гормонды рецепторларға теріс сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупінің төмендеуімен байланысты екенін көрсетті. Салауатты, теңдестірілген диетаның бөлігі ретінде тағамдық фолий мен метилденген қоректік заттардан белгілі жанама әсерлер анықталған жоқ. Сонымен қатар, 16 апталық плацебо-бақыланатын сынаққа сәйкес, фолий қышқылына бай тағамдардан, фолий қышқылына арналған қоспалардан және 200mTHF фолий қышқылының 5 мкг/т артуы топтар арасында гомоцистеинді төмендетуде статистикалық маңыздылықты көрсетпеді. Фолий қышқылы (FA) плазмадағы фолаттарды арттыруда 5 mTHF қарағанда тиімдірек болды, бірақ 5 mTHF эритроцит фолаттарын арттыруда тиімдірек болды. Денсаулық сақтау мамандары метилденуді қолдау үшін тағамдық фолий биожетімділігін қамтуы керек. �

 

Бірнеше зерттеулер зерттеу метилированияға қолдау көрсетудің белгілі бір түрлері үшін әлеуетті қауіп-қатерлерді көрсетті, алайда диета және өмір салты өзгерісі тым көп қоспалардың жанама әсерлерінсіз өмірде метилдеуді қолдауға көмектеседі. Келесі мақаланың мақсаты - тамақтану және өмір салтын өзгертудің метилизациялық көмектің дамуына қалай көмектесетінін талқылау. Тамақтану, дене шынықтыру, өмір салты, қоспалар мен дәрі-дәрмектердің ДНҚ метилизациясы мен әл-ауқатының жақсаруын түсінудің маңызы зор. - Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight

 

Метилляцияны қолдау үшін тегіс және шырындар

 

Көптеген медицина қызметкерлері диета мен өмір салтын өзгертуді метилизациялауды жақсарту үшін ұсына алады, алайда сіз өзіңізді үйде көре аласыз. Жоғарыда сипатталғандай, метилляцияны қолдауды медициналық көмек мамандары анықтаған жөн. Тегістелетін және шырындар - бұл жанама әсерлерінсіз метилдеуді қолдау үшін қажетті қажетті қоректік заттардың барлығын жылдам және жеңіл тәсілі. Төмендегі сығындылар мен шырындар Methyllation Diet Food Plan бөлігі болып табылады.

 

Теңіз жасыл тегіс Қызметтер: 1 Пісіру уақыты: 5-10 минут

• 1 / 2 шыныаяқ күмбезі, текше
• 1 / 2 банан
• 1 густың калайы немесе шпинат
• 1 швейцариялық шарды
• 1 / 4 авокадо
• 2 шай қасық спирулина ұнтағы
• 1 кесе су
• 3 немесе одан көп мұз текшелері

Барлық ингредиенттерді жоғары жылдамдықты блендерде араластырыңыз және толық рақаттаныңыз!

 

Berry Bliss Smoothie Қызметтер: 1 Пісіру уақыты: 5-10 минут

• 1 / 2 шыныаяқ шырыны (жаңа піскен немесе мұздатылған, жақсырақ жабайы)
• Орташа сәбіз 1, сәл туралған
• 1 ас қасық зығырдан жасалған немесе чиа дәні
• 1 ас қасық бадам
• Су (қажетті консистенцияға дейін)
• Мұз кубарлары (міндетті емес, егер мұздатылған көкөністер пайдаланылса)

Барлық ингредиенттерді жоғары жылдамдықты блендерде тегіс және кремді болғанша араластырыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

 

SwЕт және дәмді шырын Қызметтер: 1 Пісіру уақыты: 5-10 минут

• 1 кесе бақташы бақша
• 3 кесе шпинат, шаю
• 3 кесе швейцариялық шәрбат, шаю
• 1 буферлік cilantro (жапырақтары мен сабақтарының), шаю
• 1 дюймдік зімбірдің тұтқасы, шаю, аршылып, туралған
• 2-3 тұтқаларын тұтас тамыр тамыры (міндетті емес), шаю, аршып, туралған

Барлық ингредиенттерді жоғары сапалы шырын сыққышқа шырын салыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

 

Зімбір жасыл шырыны Қызметтер: 1 Пісіру уақыты: 5-10 минут

• 1 кесе ананас кубикасы
• 1 алма, кесілген
• 1 дюймдік зімбірдің тұтқасы, шаю, аршылып, туралған
• ХНУМХ шыныаяқтары, қайнатылған және жуылған немесе ұсақталған
• 5 шыныаяқ швейцариялық шәрбаты, жуылады және жуады немесе ұсақтайды

Барлық ингредиенттерді жоғары сапалы шырын сыққышқа шырын салыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

 

Қызғылт сары шырын Қызметтер: 1 Пісіру уақыты: 5-10 минут

• 1 грейпфрут, аршылған және кесілген
• 1 алма, жуылады және кесіледі
• 1 толық қызылшасы және жапырақтары бар болса, жууға және кесуге болады
• 1 дюймдік зімбірдің тұтқасы, шаю, аршылып, туралған

Барлық ингредиенттерді жоғары сапалы шырын сыққышқа шырын салыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

 

Протеинді күші тегіс Қызмет көрсету: 1 пісіру уақыты: 5 минут

• 1 скотин ақуызы ұнтағы
• 1 ас қасық зығырдан жасалған
• 1 / 2 банан
• 1 киви, қабығы аршылған
• 1 / 2 шай қасық даршын
• Шұңқыр кардамон
• Сүт емес сүт немесе су, қажетті консистенцияға жету үшін жеткілікті

Барлық ингредиенттерді жоғары қуатталған блендерде толығымен тегіс етіп араластырыңыз. Жақсы қызмет көрсетілді!

 

ProLon ораза ұстаушыларға арналған диета

 

Метилдеуді теңдестірілген қолдауға дұрыс тамақтану арқылы қол жеткізуге болады. ProLon аш қарынға еліктейтін диета 5 күндік тамақтану бағдарламасын ұсынады, ол жеке апарылып, аусылға қажет тағамдарды нақты мөлшерде және комбинацияда ұсыну үшін таңбаланған. Тамақтану бағдарламасы дайын немесе оңай дайындалатын, өсімдік тектес тағамдардан тұрады, соның ішінде барлар, сорпалар, тағамдар, қоспалар, сусын концентраты және шайлар. Өнімдер ғылыми тұжырымдалған және керемет дәм. ProLon аштық диетасын, 5 күндік тамақтану бағдарламасын бастамас бұрын медициналық қызметкермен аусылдың сізге сәйкес келетіндігін білу үшін міндетті түрде сөйлесіңіз. ProLon аш қарынға еліктейтін диета метилденуді басқа да пайдалы артықшылықтардың қатарына қосуға көмектеседі.

 

Көптеген дәрігерлер мен функционалдық медицина қызметкерлері ДНҚ метиллануын жақсартуға көмектесу үшін қоректік кеңестер мен / немесе нұсқауларды ұсынуы мүмкін. Дұрыс диета және өмір салты өзгеруі, нәтижесінде ДНҚ метиллануын жақсартуға көмектеседі. Зерттеулерге сәйкес, тамақтану және өмір салтын модификациялау, сайып келгенде, қоспалардың жағымсыз әсерінсіз метиллануды қолдауға көмектеседі. Біздің ақпаратымыздың ауқымы широпротикамен, тірек-қимыл аппараты мен жүйке ауруларымен, сондай-ақ функционалды медицина мақалалары, тақырыптар және талқылаулармен шектеледі. Жоғарыдағы тақырыпты әрі қарай талқылау үшін д-р Алекс Хименеске немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .

 

Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен

 

---

 

Қосымша тақырыпты талқылау: Жедел арқа ауруы

 

Арқа ауруыWorldwide бұл бүкіл әлем бойынша мүгедектіктің және жұмыссыз қалған күндердің ең көп таралған себептерінің бірі. Арқадағы ауырсыну тек жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларымен санасқан дәрігерлерге жүгінудің екінші жалпы себебі болып табылады. Халықтың шамамен 80 пайызы өмір бойы кем дегенде бір рет арқа ауруы болады. Сіздің омыртқаңыз - бұл басқа жұмсақ тіндердің арасында сүйектерден, буындардан, байламдардан және бұлшықеттерден тұратын күрделі құрылым. Жарақаттар және / немесе ауырлататын жағдайлар, мысалықатты дискілер, ақыр соңында арқа ауырсыну белгілеріне алып келуі мүмкін. Спорттық жарақаттар немесе автомобиль апатының жарақаттары көбінесе арқадағы ауырсынудың жиі себебі болып табылады, бірақ кейде ең қарапайым қозғалыстың ауыр нәтижесі болуы мүмкін. Бақытымызға орай, широпрактикалық күтім сияқты альтернативті емдеу параметрлері омыртқаның түзетуін және манипуляцияларды қолдану арқылы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, ақыр соңында ауруды жеңілдетеді.

 

 

---

 

Метиляцияны қолдау формулалары

 

XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.

 

Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.

 

Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.

 

Егер сіз науқас болсаңыз Жарақат медициналық және хиропрактика InКлиника, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.

Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдері төмендегі сілтемемен танысыңыз. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу

 

* Жоғарыда аталған барлық XYMOGEN саясаты қатаң сақталады.

 

---