Криопротектің триггер нүктелерін және басқа да миофассиялық ауруларды жеңілдетуге қалай көмектеседі?

Көптеген адамдар хиропрактика туралы ойлаған кезде буындар, сүйектер және сүйек жүйесі туралы ойлайды, бірақ шын мәнінде бұлшықеттер денені қолдаудың ажырамас бөлігі болып табылады. Бұлшықеттер омыртқаны жылжыту және тұрақтандыру, дене буындарының қозғалысын жеңілдету және тыныс алуға көмектесу үшін қабаттар және өзара тоқылған жұмыс. Бұл жүйеде ауырсыну болған кезде, хиропротика өте тиімді емдеу болуы мүмкін. Көптеген пациенттер әртүрлі ауыртпалықтарды емдеу үшін хиропротикалық күтімге жүгінеді, өйткені ол жағымсыз жанама әсерлері бар тәуелді фармацевтикалық препараттарды пайдаланбайды; бұл толығымен табиғи. Хиропрактика пациенттерді көптеген жағдайларда хирургиялық араласуды қажет етпеуі мүмкін. Сондықтан миофасциалды ауырсыну және триггер нүктелері туралы айтатын болсақ, емдеудің бұл түрі жиі оңтайлы болып саналады.

Миофасциалды ауырсыну дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, миофасциалды ауырсыну бұл жай ғана бұлшықеттердегі ауырсыну. Сөзді бөлшектегенде, «мио» бұлшықетті білдіреді, ал «фассия» бүкіл денеде өрілген дәнекер тінін білдіреді.

Ауырсыну дененің әртүрлі аймақтарындағы бұлшықеттер мен фассияда орналасқан белгілі бір қоздырғыш нүктелерде пайда болады. Ауырсыну қарқындылығы жеңіл және тітіркендіргіштен ауыр және әлсірететінге дейін өзгеруі мүмкін.

Триггер нүктелері дегеніміз не?

Триггер нүктелері қатайтылады, кез келген бұлшықетте орналасуы мүмкін жоғары сезімтал дақтар. Әртүрлі адамдарда әртүрлі триггерлік нүктелер болуы мүмкін. Бұл нақты емес Төменгі арқа ауырсынуы немесе дененің белгілі бір аймақтарында пайда болатын мойын ауруы. Триггер нүктелері адамнан адамға өзгеруі мүмкін.

Триггер нүктелері пайда болған кезде олар бұлшықеттің тартылған жолақтарының бірінде орналасқан түйіндерге немесе дақтарға айналады. Науқаста ауырсыну, әлсіздік, жану, шаншу және басқа белгілер сияқты әртүрлі белгілер болуы мүмкін.

Көбінесе триггер нүктелерін табу қиынға соғатын нәрсе - олар ауырсыну деп аталатын нәрсені тудырады. Басқаша айтқанда, адам ауырсынуды триггер нүктесінің дәл орнында сезінуі мүмкін немесе ауырсынуды дененің басқа аймақтарына жатқызуға болады. Көрсетілген ауырсыну әдетте жеткілікті дәйекті ауырсыну үлгілеріне ие, сондықтан оны түпкілікті анықтауға болады.

Адамдар сезінетін ауырсынудың шамамен 85% миофасциалды ауырсынуға жатады. Триггер нүктелері ауырсынудың созылмалы немесе өткір екенін анықтайды. Бұл өте жиі кездесетін жағдай.

 

Триггер нүктелері қалай қалыптасады?

Бұлшықет қандай да бір түрдегі жарақаттанған кезде триггер нүктелері пайда болады. Жарақат аурудан, жазатайым оқиғалардан, байланысты жұмыс жағдайларынан (тұрақты, қайталанатын қозғалыстардан) және спорттық жарақаттардан туындауы мүмкін.

Бұлшықеттерге қайталанатын, ұзақ мерзімді жүктемені тудыратын әрекеттер немесе әдеттер де триггер нүктелерін тудыруы мүмкін. Нашар поза, дұрыс емес эргономика және қайталанатын қозғалыстар - бұл әрекеттер түрлерінің ең көп таралғаны. Эмоционалды және физикалық стресс жиі тітіркендіргіш нүктелердің себептері ретінде анықталады.

Миофасциалды ауырсыну және триггер нүктелері үшін хиропрактиканың артықшылықтары

Хиропрактикалық күтім көбінесе оның тиімділігі мен дәрі-дәрмексіз тәсіліне байланысты миофасциалды ауырсынуды емдеуге қолайлы. Емделуден өткен науқастар әдетте ауырсыну деңгейінің күрт төмендеуін сезінеді немесе ол жойылады.

Олар сондай-ақ күшті, икемділік пен қозғалыс ауқымын арттырады. Жалғастырумен широпротикалық күтім, олар жұмысқа және ойын-сауық іс-шараларына төзімділігі жоғары екенін және тіпті жақсы ұйықтайтынын байқайды. Айта кету керек, ұйқының бұзылуы миофасциалды ауырсынумен байланысты жиі кездесетін шағым болып табылады.

Тұтастай алғанда, хиропротика миофасциалды ауруы бар науқастарға жарақаттың азаюымен өмір сүру сапасын жақсарта алады. Олар жиі ауырсынуды азайтады немесе оны жоя алады.

Хиропрактика бүкіл денені қамтитын әдіс болғандықтан, емделушілер диетаны, жаттығуды және психикалық саулықты қоса, салауатты әдеттерді үйренеді. Ең бастысы, олар аз ауырсынумен немесе мүлдем ауыртпай өмір сүре алады.

Хиропректика докторы