Широпрактика миын реттей алады

Нейрологиядағы жаңа зерттеулер хиропротикалық күтім арқа мен мойын ауруына қарағанда әлдеқайда көп әсер етеді деп болжайды. Селест МакГоверн омыртқаның манипуляциясы сіздің миыңызды жақсартатын жаңа дәлелдемелерді зерттейді.

 

Гаавиктің осы жылы журналда жарияланған зерттеулерінің бірі Брейн ғылымдары, «субклиникалық» ауыруы бар 28 пациенттің мезгіл-мезгіл арқа немесе мойын ауруы немесе қаттылығы бар, олар ешқашан емделмеген, бірақ тәжірибе күні ауырған XNUMX пациенттегі хиропротикалық түзетулердің әсерін қарастырды. Қарап тексергенде барлығында нәзік дақтар және омыртқаларында буын қозғалысы шектелген.

«Жалдандырылған» түзетулермен салыстырғанда, бұл адамдардың жұлынның хиропротикалық түзетулері айтарлықтай үлкен ми белсенділігін немесе «ми қыртысының қозғыштығын» (ми немесе перифериялық бұлшықеттер қоздырылған кезде пайда болатын нейроэлектрлік сигналдарға байланысты) тудырды, бұл транскраниальды магниттік ынталандыру арқылы өлшенеді. (TMS), ол мидағы жүйке жасушаларын ынталандыру үшін магнит өрістерін, сондай-ақ қол мен аяқ бұлшықеттерінің күшін пайдаланады.

Бұлшықет күшінің артуы жұлынның өзіне енгізілген өзгерістермен емес, омыртқаның манипуляциясынан туындайтын ми белсенділігімен дәлелденді. Бұл жүйке жүйесінің жарақаттарынан кейін бұлшықет күшін қалпына келтіру үшін көптеген мүмкіндіктерді ұсынады. Зерттеудің қорытындысына сәйкес, бұлшықет тонусын жоғалтқан немесе инсульттан немесе бұлшықетке әсер ететін ортопедиялық хирургиядан кейін қалпына келе жатқан науқастар үшін «омыртқа манипуляциясы көрсетілуі мүмкін». Тіпті спортпен айналысатын спортшыларды қызықтыруы мүмкін.4

Бұл тұжырымдар 2015 жылғы зерттеуді растады, ол толық омыртқалы хиропротикалық түзету сеансынан кейін зерттеуге қатысушылардың ерікті аяқ бұлшықеттерінің күші 16 пайызға артқанын, ал өлшенген бұлшықеттің электрлік белсенділігінің көрсеткіштері шамамен 60 пайызға өскенін көрсетті. Ең қызығы, зерттеушілер (Жаңа Зеландиядағы Хиропрактикалық зерттеулер орталығынан) мидан бұлшықетке апаратын рефлекторлық жолдың 45 пайызға артқанын анықтады (мидың оны белсендіру қабілетінің көрсеткіші). Керісінше, жасанды түзетуден өткен бақылау қатысушылары шын мәнінде күш пен мидың өлшенген бұлшықетке жетелеуін жоғалтты.5

Хаавик және екі әріптесі басқаратын Окленд штатындағы дәл осы команда қазір инсультпен ауыратын науқастарда ми мен дене байланысын қамтитын кейбір жаңашыл зерттеулерге кірісіп жатыр.6 Алдын ала зерттеу 12 инсульт пациенттеріне бір хиропротикалық түзетудің әсерін сынап көрді және бұл анықталды. ол аяқ бұлшықетінің күшін орта есеппен 64 пайызға және мидың аяқ-қолға жетелеуін 50 пайыздан астамға арттырды. Керісінше, екі өлшем де басқару элементтеріндегі жалған түзетулерден кейін төмендеді.

Әдетте, бұлшықеттер шаршағандықтан, бір нәрсеге қайта-қайта қарсы тұруды сұрағаннан кейін бұлшықеттердің күшейетінін күтпейсіз. Енді, бізде араласудан кейін бұлшықет күшін арттыруды объективті түрде өлшеуге арналған технология бар, дейді Хаавик, бұл нәтижелер «хиропрактикалық күтім шаршаудың алдын алып қана қоймайды, сонымен қатар [бұлшықеттерді] күш өндіруде одан да тиімді етеді�.

Жаңа зерттеудің ықтимал нәтижелері инсульт нәтижесінде бұлшықет функциясы төмендеген адамдарда хиропротикалық күтімнің рөліне айтарлықтай әсер етуі мүмкін, дейді ол.

Жарақат алу қаупі

Хаавик пен оның әріптестерінің жақында жүргізген қызықты зерттеуі хиропрактиканың егде жастағы адамдар арасындағы құлау қаупіне әсерін арнайы қарастырды.7

Құлау егде жастағы адамдардың өлімінің, жарақаттануының және денсаулығының төмендеуінің маңызды себебі болып табылады, егде жастағы адамдардың шамамен 30-40 пайызы әлі күнге дейін өз бетінше өмір сүретін, кем дегенде, жылына бір рет немесе одан да көп қартаюдан зардап шегеді.

Бұл рандомизацияланған бақыланатын сынақта Оклендте тұратын 60 жастан асқан 65 қоғамдастықта тұратын топтың жартысы 12 апта хиропротикалық күтімді (аптасына екі рет қабылдау) алды, ал қалған жартысы «әдеттегі күтімді» алды. хиропракторды көруді қамтыған жоқ.

Пациенттер проприоцепцияға (бұл жағдайда олардың тобық буынының қай жерде орналасқанын білуіне), позаның тұрақтылығына және «көп сенсорлық» ақпаратты өңдеуге қабілетіне, жыпылықтайтын шамдар мен дыбыстық сигналдарды пайдалана отырып, дыбыстан туындаған жарқыл иллюзия сынағы сыналды. Бұл сынақ құлау қаупін анықтау үшін қолданылады, өйткені ол адамдардың бір уақытта екі түрлі ынталандыруды қаншалықты жақсы өңдей алатынын өлшейді.8 Сондай-ақ қатысушыларға сенсомоторлы функция сынағы берілді, ол олардың аяқтарын қозғалысқа келтіру қабілетін өлшейді. кенеттен еденде жанып кеткен панель, сонымен қатар денсаулыққа байланысты өмір сүру сапасына негізделген сауалнама.

Зерттеудің 12 аптасында хиропротикалық күтімді алатын топ тобық буындарының позициясын сезінуде айтарлықтай жақсарғанын көрсетті, бұл олардың миы аяқтарында не болып жатқанын дәлірек білуі мүмкін; олар сонымен қатар хиропротикалық күтімге қарағанда тезірек жауап беріп, аяғын едендегі жарықтандырылған панельге жылжыта алды. Бұл жақсартулар бақылау тобында байқалмады.

Хиропрактикалық емделушілер 13 пайызға жақсы жыпылықтаулардың дұрыс санын дыбыстық сигналдардың сәйкес санымен дәл хабарлай алды, яғни олар құлау қаупін азайтты.

Сонымен қатар, зерттеудің соңында хиропротикалық күтімді алған қатысушылар бақылаумен салыстырғанда өмір сапасы сауалнамасының 2.4 есе жақсарғанын хабарлады.7

Сіздің пластикалық миыңыз

Хаавик енді хиропрактика мұның бәріне қалай қол жеткізетінін және дұрыс қозғалысты қалпына келтіру неге миға және жалпы денсаулыққа соншалықты терең әсер ететінін түсіндіруге тырысады.

ОЖЖ-ми мен жұлын-және ОЖЖ-нен тыс барлық жүйкелер (перифериялық жүйке жүйесі немесе PNS) 10 миллиардқа жуық жүйке жасушаларынан (нейрондар деп те аталады) және 60 триллион синапстардан тұратын күрделі желі болып табылады. «Нейротрансмиттерлер» деп аталатын химиялық заттар арқылы жоғары мамандандырылған нейрондық тізбектер арқылы «сөйлеуге» делдалдық жасайтын нейрондар арасындағы шағын түйіспелер. Шынында да, нервтер омыртқаның әрбір сегментінен спагетти жіптері сияқты қоректенеді және дененің әртүрлі аймақтарымен алға және артқа байланысты жеңілдетеді.

Біздің негізгі қозғалтқыш рефлекстерімізден абстрактілі ойлар мен сезімдерді сезіну қабілетімізге дейін осы CNS және PNS нейрондық тізбектері орындайтын есептеу процестерінің дәлдігіне байланысты. Олар, өз кезегінде, сау қозу және тежеу ​​жүйелерінің болуына байланысты.

Нейрон жеткілікті түрде «қатты сөйлескенде» немесе тітіркенгенде «қозылады» және бұл нейрон кеңейтімдерінің біріне («аксондар» деп аталады) электрлік хабарлама жібереді, осылайша оның басқа жүйке жасушасымен сөйлесуіне мүмкіндік береді. синапстарда көбірек нейротрансмиттерлерді шығару арқылы.

Мұндай әңгіме біздің сыртқы сезім мүшелерімізден (көз, құлақ, ауыз, мұрын және жанасу), сондай-ақ үш өлшемді кеңістіктегі бұлшықеттер мен буындарымыздың орналасуының ішкі «картасы» арқылы енгізілген кезде үнемі болады. бір-бірімен (проприоцепция), өйткені ми өзінің шешімдері мен функцияларын орындайды.

Онжылдық ғылыми догмаға қарамастан, соңғы зерттеулер толқыны мидың өмір бойы үнемі өзгеріп отыратын ортаға өте бейімделетінін көрсетті. Ол мұны сенсорлық кірістердегі және өзінің ішкі картасының жаңартылған қойындысын сақтау арқылы жасайды. Бұл бейімделу қабілеті «нейрондық пластика» деп аталады.

Хаавик ОЖЖ пластикасын ағып жатқан ағындағы төсектегі нәзік өзгерістермен салыстырады. �Бір өзенге ешқашан екі рет түсе алмайсың; өзен арнасының суы, тастары мен лайлары үнемі өзгеріп отырады», - дейді ол. Сол сияқты, сіздің миыңыз әр ой мен әр орындау сайын өзгеріп отырады және үнемі қозғалыста болады.

Шындығында, ол өз зерттеулері омыртқалардың сублюксациялары (дұрыс емес жұлын сегменттері; қорапты қараңыз, 33-бетті) мидың омыртқаның қозғалысын қабылдауы мен басқаруының бұзылуына әкелетінін көрсетеді деп санайды. Бұл омыртқаның дисфункциясы мидың омыртқаны қалай қабылдайтынына және басқаратынына ғана әсер етпейді, сонымен қатар оның дененің басқа бөліктерін қалай қабылдайтынына және басқаратынына да әсер етеді.

Ми тіпті аздап қате ақпарат алған кезде, ол нейрондық сигнализацияға соқыр байлау немесе дәм сезу сезімін жоғалту сияқты әлсіретілген сенсорлық кіріс сияқты тиімді түрде кедергі келтіруі мүмкін ақаулы карта жасайды. Және бұл дұрыс емес жұмысты білдіреді.

Созылмалы ауырсыну және нейродегенеративті бұзылулар пластикалық мидың осы қате қабылдауымен байланыстырылған.9 �Ауырсыну және басқа белгілермен бірге болатын жағдайлар міндетті түрде еш себепсіз кенеттен пайда болмайды. Олар сіз байқамай-ақ баяу дами алады, түйенің арқасына сынғанға дейін мың сабан сияқты, - дейді Хаавик. �Тек соңғы тамшы қосылғанда ғана әсерді сезінесіз.�

Гаавиктің командасы қалыпты қозғалысты қалпына келтіретін омыртқаның түзетулері омыртқадан миға қалыпты деректер енгізуін қалпына келтіреді деп болжайды. Бұл, өз кезегінде, жұлынға, ми бағанасына және миға кез келген кіріс ақпаратты неғұрлым үйлесімді өңдеуге мүмкіндік береді.

�Біз бұл бүкіл әлем бойынша хиропротикалық тәжірибелерде күнделікті байқалатындай, омыртқа сублюксациясын түзету жүйке жүйесінің жұмысын жақсартатын механизмдер деп санаймыз.�

Жаңа Зеландиялық зерттеушілер иммунитет туралы пікір айтудан бас тартса да, жаңадан пайда болған зерттеулер жүйке және иммундық жүйелердің өзара байланыстылығын көрсетеді. Мидағы мүлде жаңа лимфа жүйесін 2015 жылы Вирджиния университетінің зерттеушілер тобы ғана ашты10, бұл ми туралы түсінігіміз қаншалықты шектеулі екенін және жүйке жүйесінің жаһандық денсаулыққа әсері әлі де бар екенін көрсетеді. Ол сондай-ақ бір жүйені жақсарту басқа жүйені жақсартуға қалай әкелетіні туралы қосымша сұрақтарды тудырады және сондықтан, мүмкін, кейбір адамдар өздерінің иммундық ауруларынан хиропрактикалық манипуляциялар арқылы пайда көреді.

«Анық болып отырған нәрсе, хиропротикалық күтім миымыздың денемізді басқару тәсілін өзгертетін сенсорлық ақпаратты дұрыс өңдеу мен біріктіруді қалпына келтіру арқылы миымыздың ішкі шындығына әсер ететін сияқты», - дейді Хаавик.

«Қазіргі нейробиологияға сәйкес келетін хиропротиканың әсерін түсіндірудің басқа да мүмкін жолдары бар екенін көру өте қызықты», - деп қосады ол. �Бұл шын мәнінде біз ойлағаннан да терең және күшті.�

Хиропрактиканың көптеген беттері

Хиропрактикада екі ой мектебі бар: «механика» оны арқа мен мойын ауруын стандартты емдеу ретінде негізгі медицинаға енгізу керек деп мәлімдейді; және емдеу әлдеқайда ауқымды деп есептейтін «виталистер» оның шаршау, буын ауруы, мигрень, аллергия, демікпе, төсекке сулану және тіпті бедеулік жағдайларына көмектесетінін көрді.

Соңғы философия қазіргі медициналық парадигмадан түбегейлі ерекшеленеді. «Ешқандай кедергі болмаса, ағзаның туа біткен сауығу қабілеті бар», - дейді Гиллес ЛаМарш, Атлантадағы (Джорджия) Лайф университетінің кәсіби байланыстар жөніндегі вице-президенті, әлемдегі ең ірі хиропротикалық колледж. �Бұл өзін-өзі дамытады, өзін-өзі ұстайды және өзін-өзі сауықтырады.�

Хиропрактиканың бұл өміршең көзқарасында, сіз инфекцияны жұқтырған кезде немесе тізеңізді тырнап алған кезде, ең жақсы тәжірибеші дәрігер денеге өзін-өзі емдеудің өздігінен және әсерлі ісімен айналысуға көмектеседі.

Широпрактордың жұмысы, виталистер көріп отырғандай, олар орталық деп санайтын омыртқа деңгейінде денедегі кез келген кедергіні жою болып табылады.

«Дәстүрлі медицина симптомдарды біз симптомдарды түсінгендей түсіндірмейді», - деп түсіндіреді ЛаМарч хиропротиканың соңында.

Ол, мысалы, қызбаны ағзаның инфекциямен күресетін табиғи механизмдерінің бірі ретінде қарастырады: дене температурасын көтеру бактериялар мен вирустарды өлтіреді және басқа иммундық функцияларды жеңілдетеді.

«Көптеген дәрігерлер қызбаны нашар деп санайды, оны төмендететін нәрсе деп санайды», - дейді ол, «және олар Тиленолды (парацетамолды) бауырда қалатын токсин ретінде қарастырмайды, сондықтан емделуге және денсаулыққа кедергі келтіреді.

Хиропрактика миды қалай өзгертеді

Инсультпен ауыратын науқастарда бұлшықет күшін арттыруы мүмкін хиропротикалық түзетуден кейін мида не болып жатыр? Даниядағы Олборг университетінің ауруханасының 2016 жылғы зерттеуі көрсеткендей, бір хиропротикалық түзету «соматосенсорлық интеграция» деп аталатын нәрсені жақсартуға көмектеседі (ми дәл сенсорлық енгізуді қабылдағанда, осылайша оған кейінгі әрекеттерді дұрыс ұйымдастыруға және орындауға мүмкіндік береді).1

Мұндай өзгеріс көбінесе мидың префронтальды қыртысында болады, бұл атқарушы функциялардың негізгі ойыншысы ретінде белгілі. Бұл мәселелерді шешу және мақсаттарға жету үшін үнемі өзгеріп отыратын ортадан көптеген нейрондық кірістерді біріктіретін және үйлестіретін командалық басқару орталығының бір түрі.

«Хиропрактикалық күтім буын дисфункциясын емдеу арқылы префронтальды қыртыстың өңдеуін өзгертетін сияқты», - деп қорытындылады авторлар.

Сонымен, кейбір хиропракторлар (және олардың пациенттері) олардың түзетулері жергілікті және тікелей омыртқадан өзгерістер енгізеді деп ойлағанымен, іс жүзінде өзгеріс «орталық командаға» (миға) жіберіліп, содан кейін кері бағытталу арқылы жанама түрде әсер етеді. ауырсынуды азайту, сондай-ақ басқа да артықшылықтарды қабылдау үшін нейрондық тізбектерді төмендетеді.

«Бұл хиропротикалық күтімнің ауырсынуды азайтудан немесе бұлшықет жұмысын жақсартудан асып түсетін пайдасы бар және хиропракторлар жасаған кейбір талаптарды түсіндіре алады» дейді зерттеушілер.

Бұл талаптарға бұлшықет күші мен негізгі тұрақтылықты арттыру, реакция уақыты мен проприоцепцияны жақсарту (сіздің денеңіздің кеңістіктегі жағдайын білу) және осылайша жарақат алу қаупін азайту үшін түзету мүмкіндігі кіреді.

Сублюксация дегеніміз не?

1895 жылы Айова штатында хиропротиканың негізін қалаушы Дэниел Дэвид Палмер саңырау сыпырушы Харви Лиллардтың омыртқасының Палмер сезетін бөлігін реттеу арқылы оның есту қабілетін қалпына келтірді деп мәлімдеді.

Осыған сүйене отырып, ол «дұрыс емес» немесе «орнынан тыс» омыртқа сегменттері нервтердің дұрыс жұмыс істеуіне кедергі келтіретін және бұл сегменттерді қалыпты жағдайына «реттеу» нервтердің қысымын жеңілдететін және жүйке қызметін қалпына келтіретін теорияны ойлап тапты.

Хиропрактиктер омыртқаларды жеке омыртқаларға жабысатын кейбір бұлшықеттердің жарақаттан, ұялы телефондар мен компьютерлерде бүгу немесе шамадан тыс пайдалану салдарынан қысылып қалған жерлерін бағалайды. Бұл тығыз бұлшықеттер омыртқаларды - омыртқаны құрайтын ұсақ сүйектерді бұрап жібергенде, сүйектердің кейбір бөліктері шығып, "турасыз" немесе "жабысып" қалуы мүмкін. Хиропрактиктер оны омыртқалы «сублюксация» немесе «буын шектеуі» деп атайды.

«Бұл сүйектің жұмыс істеуі немесе идеалды емес, дене үшін «қалыпты» емес жолмен қозғалуы», - дейді Хайди Хаавик.

Ал хиропракторлар бұл ауытқуға оны «түзету» арқылы қарсы тұрады. «Біз омыртқаны баптаған кезде сүйектерді орнына қайтармаймыз», - деп түсіндіреді ол. Омыртқаға хиропротикалық түзетулердің қысқа, жылдам қозғалыстарының мақсаты оның табиғи қозғалыс ауқымын қалпына келтіру болып табылады.

Жақсы хиропракторды қалай табуға болады

Барлық хиропротиктер лицензияланған хиропротикалық колледжде немесе университетте болуы керек және анатомия, неврология, физиология, радиология, патология, клиникалық диагностика және клиникалық тамақтану, сондай-ақ физиотерапия және хиропротикалық әдістер бойынша кемінде төрт жыл оқудан өтуі керек.

Ұлыбританияда хиропракторлар біліктілікті қамтамасыз ету үшін ұлттық емтихан тапсыруы керек. Жалпы хиропрактикалық кеңесте бірінші рет тіркелмей тәжірибе жасау заңсыз.

Осы заңды талаптардан басқа, хиропракторларда тәсілдер, мамандықтар мен әдістердің кең ауқымы бар. Хиропрактикті таңдағаныңызға сенімді болыңыз, олар:

Mсіздің ерекше қажеттіліктеріңізді қанағаттандырады. Кейбір хиропракторлар биомеханикалық тәсілді қолданады немесе тар диапазондағы жағдайларды емдейді және адамдарды ауырсыну сияқты проблемасы болған кезде ғана көреді, ал басқалары «саулық» тәсілін қолданады және проблемалардың алдын алу үшін адамдарды емдейді. Көптеген хиропракторлардың ерекше назар аударатын бағыттары бар: спорттық жарақаттар, жүктілік, балалар немесе тіпті функционалдық медицина, D витаминінің төмен деңгейі сияқты метаболикалық жетіспеушіліктерді сынау және қосымша препараттарды тағайындау.

Жақсы беделге ие. Басқа адамдардың жақсы нәтижелерге қол жеткізгенін қарастырған жөн.

Сіздің қажеттіліктеріңізді және олардың дағдылары мен қызметтерін талқылау үшін сізбен ақысыз сөйлеседі, және сізге сәйкес келетін әдістерді қолданады. Кейбір хиропракторлар тек қолмен реттеуді пайдаланады, ал басқалары шинаға ұқсайтын үстелдің босату әрекеті арқылы импульс берілетіндей етіп реттеу кезінде қозғалатын түсірілетін кестелер, тексеру кестелері сияқты құрылғыларды пайдаланады. манометр және мойын (мойын) омыртқасы сияқты аймақтарға шағын және дәл бақыланатын импульстарды жеткізу үшін серіппелі белсендірілген. Кейбіреулер сондай-ақ акупунктура, құрғақ ине салу (бұлшықеттер спазмы пайда болған «триггер нүктелерінің» босатылуын ынталандыру үшін бұлшықет тініне акупунктура инелер енгізіледі) және белсенді босату техникасы (АРТ) сияқты әдістерді үйренуі мүмкін. бірлескен стрессті азайту үшін бұлшықеттер, байламдар мен сіңірлер.

Емдеуді бастамас бұрын мұқият тексеру жүргізеді. Қосымша жолдаманы қажет ететін немесе хиропротикпен емделмейтін жағдайларды болдырмау үшін медициналық тарих пен физикалық емтихан жасалуы керек. Широпрактор кейде талап етілетін рентген сәулелерін орындауға және оқуға үйретілген, бірақ олар стандартталған критерийлерге сәйкес келсе ғана.

Сізге жақсартуды анықтау үшін нақты нәтиже шараларын береді, аз ауырсыну немесе жалпы жақсартылған әл-ауқат сезімі сияқты.

Сізге жеткілікті уақыт пен көңіл бөледі. Үздік тәжірибеші - сонымен қатар сіздің ең жақсы денсаулық жағдайыңызға жетуге көмектесетін жаттықтырушы немесе серіктес. Сені шын қолдайтын адамды ғана таңда.

Дереккөз: Селест МакГоверн