Ауырсынуды емдеу үшін акупунктураны қолдану

Жарақаттармен және ауырсыну жағдайларымен айналысатын адамдар үшін емдеу жоспарына акупунктураны енгізу ауырсынуды жеңілдетуге және басқаруға көмектесе ала ма?

Акупунктура ауырсынуды басқару

Ауырсынуды басқару әдістеріне физиотерапия, дәрі-дәрмектер, суық емдеу, хиропротика және массаж кіреді. Өсіп келе жатқан әдістердің бірі - акупунктура. (Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы. 2021) Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының есебіне сәйкес, акупунктура әлемдік тәжірибеде қолданылатын дәстүрлі медицинаның ең көп қолданылатын түрі болып табылады. (Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы. 2021) АҚШ-та жыл сайын 10 миллионнан астам акупунктура емі жүргізіледі (Джейсон Джишун Хао, Мишель Миттельман. 2014)

Бұл не?

Акупунктура - белгілі бір денсаулық мәселелерін емдеу үшін дененің белгілі бір нүктелеріне қатты, бірақ өте жұқа инелерді орналастыруды қамтитын медициналық тәжірибе. Оларды өздігінен қолдануға немесе электроакупунктура деп аталатын электр тогымен ынталандыруға болады. Акупунктура Қытайда шамамен 3,000 жыл бұрын пайда болды және дәстүрлі қытай медицинасы немесе TCM ретінде белгілі. Соңғы жылдары бұл тәжірибе бүкіл әлемде қабылданып, сұранысқа ие болды. (Джейсон Джишун Хао, Мишель Миттельман. 2014)

Ол қалай жұмыс істейді?

Акупунктуралық ауырсынуды басқару денедегі меридиандар немесе арналар арқылы қозғалатын qi/chi/энергия ағынын теңестіру арқылы жұмыс істейді. Осы арналар бойындағы белгілі бір нүктелерге инелерді енгізу арқылы жалпы денсаулық пен әл-ауқат үшін тепе-теңдік қалпына келтіріледі. Жарақаттарды, негізгі жағдайларды, дұрыс емес диетаны және стрессті қамтуы мүмкін ішкі және сыртқы стресс факторларына байланысты энергия теңгерімсіз болған кезде адамдар симптомдар мен ауруды көрсете алады. Диагностикалық әдістерді және жан-жақты сұхбаттарды пайдалана отырып, тәжірибешілер функцияны қалпына келтіру үшін қандай орган жүйелері мен меридиан арналарына жүгіну керектігін анықтай алады. Денеде 2,000-нан астам нүктелер бар. (Джонс Хопкинс медицинасы. 2024) Әрбір нүктенің өз мақсаты мен қызметі бар: кейбіреулер энергияны арттырады, басқалары оны азайтады, сауығу мен қалпына келтіруді қолдау үшін денені теңестіруге көмектеседі. Акупунктураның ауырсынуын басқару энергияны емдеуден асып түседі және жүйкелерді, бұлшықеттерді және фассияны/дәнекер тіндерді ынталандыру, иммундық жауапты, жүйке жүйесінің реакциясын, лимфа ағынын реттеу және бұлшықет релаксациясын арттыру арқылы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.

түрлері

Акупунктураның әртүрлі түрлері жаттығулар мен стильдерде өзгертілген, бірақ барлығы белгілі бір нүктелерге ине салуды қамтиды және мыналарды қамтиды:

Ортопедиялық/құрғақ инелер

• Бұл әдіс ауырсынуды, тіндердің жарақаттарын, денедегі теңгерімсіздіктерді және басқа да жалпы жүйелік бұзылуларды емдеу үшін дәстүрлі қытай медицинасы мен құрылымдық манипуляцияны біріктіреді.

Бес элемент стилі

• Бұл денеде тепе-теңдікті құра отырып, энергияны тасымалдау үшін табиғаттың бес элементін, соның ішінде ағаш, от, жер, металл және суды қолданатын рухани және эмоционалды әдіс.

Жапон стилі

• TCM-ге ұқсас әдістерді пайдаланады, бірақ инелерді азырақ пайдалану немесе оларды денеге төменгі тереңдікте енгізу сияқты нәзік тәсілді пайдаланады.

корей

• Бұл әдіс қытайлық және жапондық акупунктураның екі әдісін қолданады.
• Тәжірибешілер тот баспайтын болаттан жасалған стандартты түрдің орнына көбірек инелерді және мыс сорты сияқты әртүрлі инелерді пайдалана алады.
• Акупунктураның бұл түрі дененің әртүрлі аймақтарын емдеу үшін тек қолдағы акупунктураны пайдаланады.

Дыбыс

• Бұл кореялық акупунктураға ұқсас, бірақ дененің басқа аймақтарын емдеу үшін құлақтың белгілі бір нүктелеріне сүйенеді.
• Мақсат – теңгерімсіздік пен дисгармонияны жеңу.

Distal

• Бұл әдіс ауырсынуды жанама түрде емдейді.
• Тәжірибешілер инелерді жайсыздық аймағынан басқа дақтарға қояды.
• Мысалы, тәжірибешілер тізе ауруы үшін шынтақ айналасына немесе иық ауыруы үшін төменгі аяққа ине салуы мүмкін.

Акупрессура

• Терапияның бұл түрі инені пайдаланбай әртүрлі нүктелерді ынталандырады.
• Тәжірибешілер энергия ағынын жақсарту үшін нақты нүктелерге қысым жасау үшін саусақтарды, қолдарды немесе басқа құралдарды және эфир майларын пайдаланады.

Провайдерлер жеке қажеттіліктерге негізделген әртүрлі пішіндерді біріктіріп, пайдалана алады.

шарттары

Акупунктура терапиясының 2,000-нан астам ғылыми шолуларының бір талдауы оның инсульттан кейінгі афазия, мойын, иық, төменгі арқа ауруы, бұлшықет ауруы, фибромиалгия ауруы, босанғаннан кейінгі лактация мәселелері, тамырлы деменция белгілері және аллергия белгілері үшін тиімді екенін көрсетті. (Лиминг Лу және т.б., 2022) Нейрологтардың тышқандарға жүргізген зерттеуі электроакупунктураның қабынуды азайтатынын анықтады. (Шенбин Лю және т.б., 2020) Ұлттық Қосымша және Интегративті денсаулық орталығы акупунктура келесі жағдайларда пайдалы болуы мүмкін екенін анықтады: (Қосымша және интегративті денсаулық сақтау ұлттық орталығы. 2022)

• Карпальдық туннель синдромы
• Арқа және мойын ауруы
• Сіатика
• Миофассиялық ауырсыну синдромы
• Созылмалы жамбас ауырсыну синдромы
• Фибромиалгия
• Остеоартрит
• Ұйқыны жақсартады
• стресс
• Бас аурулары
• Мигреньдер
• Менопаузадағы ыстық жыпылықтаулар
• Операциядан кейінгі ауырсыну
• Қатерлі ісік ауруы
• Қатерлі ісікке шалдыққан науқастарда емделіп жатқан жүрек айнуы мен құсу
• Созылмалы простатит
• ас қорыту
• Тітіркенетін ішек синдромы
• Маусымдық аллергия
• Зәрді ұстамау
• Бедеулік
• демікпе
• Темекіні тастау
• депрессия

қауіпсіздік

Емдеуді жоғары оқытылған, лицензиясы бар және сертификаты бар акупунктурист жүргізсе, бұл өте қауіпсіз. Ең жиі кездесетін күрделі жағымсыз құбылыстар пневмоторакс/өкпенің құлауы, жүрек-қантамыр жүйесі проблемалары және кейбір жағдайларда сынықтар сияқты жарақат тудырған естен тану болды. (Петра Баумлер және т.б., 2021) Акупунктурамен байланысты қысқа мерзімді тәуекелдер бар, соның ішінде:

• ауру
• Қанау
• Брюнинг
• Ұйқылық
• Тамақ жемеген немесе инеден қорқатын адамдар үшін бас айналу.

Акупунктурамен байланысты ауыр жанама әсерлер, мысалы, тесілген өкпе немесе инфекция, өте сирек кездеседі. Инелер енгізілетін аймақта металл аллергиясы, инфекциясы немесе ашық жарасы бар адамдар үшін акупунктурадан аулақ болу ұсынылады. Қан кету бұзылыстары бар, антикоагулянт сияқты кез келген дәрі-дәрмектерді қабылдайтын немесе жүкті болған адамдар емдеу жоспарын бастамас бұрын акупунктуристпен сөйлесуі керек.

Не күтуге болады

Әр адамның сапары олардың нақты қажеттіліктеріне бейімделеді және бірінші сапар бір-екі сағатқа созылуы мүмкін. Бастапқы бағалау толық медициналық/денсаулық тарихын қамтиды. Жеке адам акупунктуристпен алаңдаушылық пен денсаулық мақсаттарын талқылауға бірнеше минут жұмсайды. Тәжірибеші дәрігер аяқ-қолдарына, арқасына және ішіне қол жеткізуі үшін адамдардан емдеу үстелінде жату сұралады. Инелер енгізілгеннен кейін олар шамамен 20-30 минут орнында қалады. Бұл уақытта адамдар демалуға, медитация жасауға, ұйықтауға, музыка тыңдауға және т.б. болады. Тәжірибеші дәрігер импульстің өзгергенін және қалай өзгергенін бақылап, инелерді қосып немесе алып тастай алады. Инелер жойылғаннан кейін дәрігер емдеу курсын анықтайды. Жағдайдың қаншалықты созылмалы немесе ауыр екеніне байланысты олар бірнеше апта ішінде ауырсынуды емдеудің бірнеше акупунктурасын ұсынуы мүмкін.

---

Жарақаттан кейін емдеуге арналған хиропрактикалық күтім

---

Әдебиеттер тізімі

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы. (2021). ДДҰ акупунктура тәжірибесінің эталондары.

Hao, J. J., & Mittelman, M. (2014). Акупунктура: өткен, қазіргі және болашақ. Денсаулық және медицинадағы жаһандық жетістіктер, 3(4), 6-8. doi.org/10.7453/gahmj.2014.042

Джонс Хопкинс медицинасы. (2024). Акупунктура.

Лу, Л., Чжан, Ю., Тан, Х., Гэ, С., Вэн, Х., Цзэн, Дж., Ван, Л., Цзэн, З., Рада, Г., Авила, С., Вергара, С., Тан, Ю., Чжан, П., Чен, Р., Донг, Ю., Вэй, Х., Луо, В., Ван, Л., Гуятт, Г., Танг, С., ... Сю, Н. (2022). Акупунктура терапиясы туралы дәлелдер клиникалық тәжірибеде және денсаулық сақтау саясатында аз пайдаланылады. BMJ (Клиникалық зерттеу ред.), 376, e067475. doi.org/10.1136/bmj-2021-067475

Лю, С., Ван, З.Ф., Су, Ю.С., Рэй, Р.С., Цзин, Х.Х., Ван, Ю.Қ. және Ма, Қ. (2020). Электроакупунктура арқылы әртүрлі NPY-көрсететін симпатикалық жолдарды жүргізудегі соматотопиялық ұйым және қарқындылыққа тәуелділік. Нейрон, 108(3), 436–450.e7. doi.org/10.1016/j.neuron.2020.07.015

Қосымша және интегративті денсаулық сақтау ұлттық орталығы. (2022). Акупунктура: нені білу керек.

Баумлер, П., Чжан, В., Штубингер, Т., Ирнич, Д. (2021). Акупунктурамен байланысты жағымсыз құбылыстар: келешек клиникалық зерттеулерге жүйелі шолу және мета-талдаулар. BMJ ашық, 11(9), e045961. doi.org/10.1136/bmjopen-2020-045961