Кернеуі бас аурулары | Хиропротикалық күтім көмектесе алады Эль Пасо, Техас.

Шиеленіс бас аурулары - ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездесетін бас ауруларының ең көп таралған түрі. Зерттеулер соны көрсетеді 48 пайыз әйел ал ерлердің 38 пайызы кернеулі бас ауруымен ауырады.

Жыл сайын пациенттер бас ауруына қарсы дәрі-дәрмектерге 2 миллиард доллардан астам қаражат жұмсайды. Шын мәнінде, адамдар бас ауруын емдеу үшін көп ақша мен күш жұмсайды. Рецепт бойынша берілетін дәрілерден рецептсіз дәрілерге дейін медитация, акупунктура және хиропротика сияқты бас ауруын емдеудің балама әдістеріне дейін.

Шын мәнінде, хиропротика - бұл бас ауруларының дәлелденген емі, бірақ бұл жай ғана түзетулерден гөрі көп. Хиропрактика бұл бас ауруларының ауырсынуын жеңілдетіп қана қоймай, сонымен қатар олардың алдын алуға көмектесетін емдеуге бүкіл дене тәсілін ұсынады.

Шиеленіс бас ауруы дегеніміз не?

Бас ауруының ең көп таралған түрі - бұл кернеудің бас ауыруы ол бастың айналасында тығыз жолақ оралғандай сезінетін жеңілден орташаға дейінгі ауырсыну ретінде сипатталады. Стресс бұл бас ауруларының себебі болуы мүмкін, бірақ бұл бас ауруларының қалай пайда болатыны әлі де жақсы түсінілмеген. Кернеулі бас ауруының белгілері мыналарды қамтиды:

• Ауырсыну, бастың ауыруы
• Бастың артқы жағында және бүйірінде немесе маңдайда қысым немесе тығыздық сезімі
• Иық бұлшықеттерінің, мойынның және бас терісінің нәзіктігі

Екі бар кернеулі бас ауруларының категориялары: созылмалы және эпизодтық. Әрбір түрді анықтайтын екі негізгі фактор бар. Бас ауруының ұзақтығы мен жиілігі кернеулі бас ауруының қай түрі бар екенін анықтауға көмектеседі.

• Созылмалы кернеудегі бас аурулары
  • Бас ауруының ұзақтығы � сағат және үздіксіз болуы мүмкін
  • Бас ауруының жиілігі – үш немесе одан да көп ай бойы айына 15 күн немесе одан да көп
• Эпизодтық шиеленістің бас аурулары
  • Бас ауруының ұзақтығы – жарты сағаттан аптасына дейін
  • Бас ауруының жиілігі – үш немесе одан да көп ай бойы айына 15 күннен аз болады

Шиеленіс бас ауруларының екі негізгі қауіп факторы бар:

• Әйелдер � Зерттеулер көрсеткендей, әйелдердің шамамен 90 пайызы өмір бойы шиеленісті бас ауруын бастан кешіреді. Ерлердің 70 пайызы ғана өмір бойы шиеленісті бас ауруын сезінеді.
• Орта ғасырдағы бас ауруы адамдар 40-қа жақындаған сайын күшейеді және орта жаста немесе адам 40-та шыңына жетеді. Дегенмен, кез келген адам, жасына қарамастан, шиеленістің бас ауыруы мүмкін.

Шиеленісті бас ауруларын емдеу үшін өмір салтын өзгерту

Широпрактор емдей алады кернеудің бас аурулары дәстүрлі омыртқаның манипуляциясы мен түзетулері арқылы, бірақ олар сонымен қатар өмір салты мен тамақтану туралы кеңес береді. Сіздің хиропракторыңыз ұсынуы мүмкін бірнеше нәрсеге мойынның, иықтың немесе бастың айналасындағы аймаққа жылу немесе мұз қолдану кіреді. Жылы ванна немесе душ да көмектесуі мүмкін.

Стрессті басқару - шиеленісті бас ауруларын басқаруды және алдын алуды үйренудің тағы бір жолы. Бұл әдетте сіздің өміріңіздегі стрессті азайту және релаксация әдістерін үйренудің үйлесімі. Сіздің хиропракторыңыз да сіздің позаңызды жақсартуға көмектесуі мүмкін. Жағымсыз поза бас ауруларының көптеген түрлері үшін өте кең таралған фактор болып табылады.

Кернеу бас ауруларына арналған хиропрактика

Хиропрактика докторы сіздің тарихыңызды, соның ішінде бас ауруларыңызды талқылау үшін сізбен бірге отырады. Ол бас ауруларының негізгі себептері бар-жоғын анықтау үшін рентген, МРТ және т.б. қоса, диагностикалық сынақтарды жүргізеді. Олар әртүрлі өмір салтын өзгертулерді, соның ішінде диетаны өзгертуді және сіз жасай алатын жаттығуларды ұсынады.

Сіздің дәрігеріңіз сондай-ақ денені дұрыс тепе-теңдікке қайтаруға, омыртқаның жұмысын жақсартуға және дене мен жүйедегі стрессті жеңілдетуге көмектесетін хиропротикалық түзетулерді немесе омыртқаның манипуляциясын жасай алады. Бұл дереу емдеу ретінде ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, бірақ дәйекті түрде орындалса, хиропротика сонымен қатар ауырсынусыз өмір сүруге мүмкіндік беретін шиеленісті бас ауруларын болдырмауға көмектеседі.

Жарақат медициналық клиникасы: мигреньді емдеу және қалпына келтіру