Сиатикаға әкелетін факторлар декомпрессия арқылы жеңілдетілуі мүмкін

кіріспе

Дененің төменгі жарты аймағында үлкен нерв омыртқаның бел аймағына қосылып, аяққа дейін түседі. Бұл сиқалық жүйке, және оның негізгі қызметі - аяқтың қозғалғыштығын қамтамасыз ету. Аяқтар қозғалыс кезінде денені қозғалту, сезіну және тұрақтандыру үшін сиатикалық жүйкені пайдаланады. Омыртқаның бел аймағы жарақаттардан немесе ауыр заттарды көтеру сияқты қарапайым факторлардан табиғи тозуды бастағанда омыртқадағы омыртқа дискілерінің бұзылуына әкелуі мүмкін. грыжа және сиатикалық нервке басыңыз. Бұл орын алғанда, сиатикалық нерв аяқпен төмен және миға кері қарай жүретін ауырсыну сигналдарын жібереді, бұл сіатика сияқты белгілердің дамуын тудырады. Бақытымызға орай, кейбір терапиялар сіатиканың одан әрі дамуын болдырмауға көмектеседі және көптеген зардап шеккен адамдарға жеңілдік береді. Бүгінгі мақалада сіатиканы тудыратын факторларға және декомпрессиялық терапия сияқты емдеудің көптеген адамдар үшін сіатика тәрізді факторлардың одан әрі дамуына жол бермеуге көмектесетініне назар аударылады. Пациенттерді омыртқаның декомпрессиялық терапиясына маманданған білікті және білікті провайдерлерге жіберу. Біз пациенттерімізді қажет болған жағдайда тексеру негізінде тиісті медициналық провайдерлерге сілтеме жасай отырып бағыттаймыз. Біз провайдерлерге терең сұрақтар қою үшін білімнің маңызды екенін түсінеміз. Доктор Алекс Хименес бұл ақпаратты тек білім беру қызметі ретінде береді. Жауапкершіліктен бас тарту

 

Менің сақтандыруым оны өтей ала ма? Иә, мүмкін. Егер сіз сенімді болмасаңыз, мұнда біз қамтитын барлық сақтандыру провайдерлеріне сілтеме бар. Егер сізде сұрақтар немесе алаңдаушылықтар болса, 915-850-0900 нөмірі бойынша доктор Хименеске қоңырау шалыңыз.

Сіатика дегеніміз не?

 

Сіз аяқтарыңыздан төмен қарай ауырсынуды сезінесіз бе? Жаяу жүргенде, тіпті аз қашықтықта болса да ауырады ма? Төменгі арқа мен аяқтарыңызда пайда болатын бұлшықет қаттылығы туралы не айтасыз? Бұл белгілердің барлығы сізде сіатиканы бастан кешіретін белгілер. Зерттеулер анықтады сіатика дененің бір жағына әсер ететін және әр аяқты басып өтетін пульсті, өткір ауырсыну ретінде. Адам сіатикамен ауырған сайын, ауырсыну белгілері әдетте аяққа қаншалықты ауыр тиетініне байланысты өзгереді. Сіатика әдетте омыртқа грыжадан зардап шеккенде немесе пириформис бұлшықеті сиатикалық нервке қысыла бастағанда, оның тітіркенуіне себеп болған кезде пайда болады. Қосымша ақпаратты көрсетеді Сиатикалық нервке құрылымдық әсер ететін немесе тіпті қысатын әртүрлі жағдайлар адамның жүру қабілетіне кедергі келтіруі мүмкін сіатика белгілеріне әкелуі мүмкін. Омыртқаның жарақаттары сіатиканың пайда болуына себеп болатын жалғыз факторлар емес, өйткені қарапайым факторлар да мәселе болуы мүмкін.

 

Сіатиканы тудыратын факторлар

Қазір көптеген факторлар сіатиканың дамуына себеп болуы мүмкін. Осы факторлардың кейбіреулері сіатика ауруын тудыратынын түсінбейтін қарапайым күнделікті әдеттер болуы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей Ұзақ уақыт бойы үстелде отыру сияқты ауыр жұмыс жағдайында бел ауруымен ауыратын көптеген адамдар сіатиканың даму қаупін жоғарылатуы мүмкін. Ұзақ уақыт бойы отыру адамның нашар позасын тудыруы мүмкін, бұл белдің ауырсынуына және осылайша сіатиканың дамуына әкеледі. Сіатикаға әкелетін тағы бір фактор - ауыр заттарды көтеру. Қосымша зерттеулер көрсеткендей Жұмысшылар ауыр заттарды көтеру немесе көтеру кезінде олардың төменгі арқасына әсер етуі мүмкін. Нысанның ауыр салмағы төменгі бұлшықеттердегі кернеу мен кернеуді тудырады, бұл адамның ауырсынуын тудырады. Бұл ауырсыну симптомдары төменгі бұлшықеттердің қысылуына және сиатикалық нервтің ауырлауына әкелуі мүмкін. Бақытымызға орай, кейбір емдеу бұл факторлардың сиатикалық нервті тітіркендірмеуіне және сіатиканың дамуын болдырмауға көмектеседі.

---

Sciatica-бейнеден аулақ болу керек нәрселер

Ауыр заттарды көтеру немесе тасымалдау кезінде бұлшық еттердің тартылуын сезесіз бе? Ұзақ отырудан кейін төменгі арқа ауырады ма? Сіз аяқтарыңыздың артындағы ауырлататын ауырсынуды сезінесіз бе? Сіз сіатикадан зардап шегуіңіз мүмкін және декомпрессиялық терапия көмектесе алады. Жоғарыдағы бейне сіатикамен күресу кезінде аулақ болу керек он нәрсені түсіндіреді. Декомпрессиялық терапия сіатикамен ауыратын адамға төменгі арқада жеңілдік сезінуге мүмкіндік береді. Ол омыртқаның жұмсақ тартылуын қолданады, бұл шиеленіс нервінің босаңсуын қамтамасыз етеді, сонымен қатар төменгі арқаның қозғалмауын тудыратын қатты бұлшықеттерді босатады. Декомпрессиялық терапияны сауықтыру емі ретінде қосу пайдалы. Бұл сілтемесі түсіндіреді Декомпрессия сіатикадан зардап шегетін көптеген адамдар үшін оңтайлы жайлылықты қалай ұсынады, сонымен қатар оларды денсаулық пен сауықтыру саяхатына қайтарады.

---

Декомпрессия сіатика факторларын қалай жеңілдетеді?

 

Сиатика белгілеріне және азап шеккен адамды жеңілдететін бел ауруы белгілеріне көмектесетін көптеген емдеу әдістері бар. Зерттеулер көрсеткендей сіатикаға арналған декомпрессиялық емдеу пириформис бұлшықеті ұстаған ауырсынуды азайту арқылы көптеген адамдарға жеткізілуі мүмкін. Пириформис бұлшықеті сиатикалық нервтен ақырын қозғалғанда, ауырсыну сигналдары миға ақпарат жіберуден азаяды. Басқа зерттеулер көрсеткендей ұсталған сиатикалық нервтерге арналған декомпрессиялық емдеу аяқ бұлшықеттерінің ауырсынуын азайтады және бөксе бұлшықеттерін бұлшықет спазмы ауруынан босатады. Сиатикадан зардап шегетін көптеген адамдар декомпрессиялық емдеу қамтамасыз еткен теріс қысымнан құтылады. 

 

қорытынды

Жалпы алғанда, сіатика ұзақ уақыт отыру, ауыр заттарды көтеру немесе тасымалдау сияқты қарапайым факторлардан туындауы мүмкін. Басқа факторлар грыжа немесе пириформис синдромы сияқты қарапайым болуы мүмкін. Декомпрессионды емдеу адамға сиатикалық нервтің қысымын жеңілдету үшін омыртқаны жайлап созу арқылы сіатикадан лезде жеңілдетуді сезінуге мүмкіндік береді. Сиатикалық нерв ауырғаннан кейін өзін жақсы сезіне бастағанда, дененің төменгі жартысы босаңсиды, ал адам ауырмайды.

 

Әдебиеттер тізімі

Дэвис, Дэвид және т.б. «Sciatica - Statpearls - NCBI кітап сөресі.» Ішінде: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 6 мамыр 2022 жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk507908/.

Euro, Ulla және т.б. «Ауруханаға жатқызуға әкелетін сіатика үшін жұмысқа байланысты қауіп факторлары». Ғылыми есептер, Nature Publishing Group UK, 25 сәуір 2019 жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6484005/.

Хоган, Элизабет және т.б. «Пириформис синдромын емдеуге арналған аз инвазивті хирургиялық әдіс: жағдайлар сериясы». Қытай нейрохирургиялық журналы, BioMed Central, 30 наурыз 2020 ж. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7398220/.

Лис, Анджела Мария және т.б. «Отыру және кәсіптік LBP арасындағы байланыс». Еуропалық омыртқа журналы: Еуропалық омыртқа қоғамының, Еуропалық омыртқалық деформация қоғамының және мойын омыртқасын зерттеу қоғамының еуропалық бөлімінің ресми басылымы, Springer-Verlag, ақпан 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2200681/.

Пак, Мён-Сик және т.б. «Терең глютеальді синдромға арналған эндоскопиялық сиатикалық жүйке декомпрессиясының клиникалық нәтижелері: орташа 2 жылдық бақылау». BMC тірек-қимыл аппаратының бұзылыстары, BioMed Central, 20 мамыр 2016 ж., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4875686/.

Қызметкерлер, Майо клиникасы. «Сіатика.» Майо клиникасы, Майо медициналық білім және зерттеулер қоры, 1 тамыз 2020 жыл, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435.

Жауапкершіліктен бас тарту