Мойын ауруын акупунктурамен емдеу: нұсқаулық

Мойын ауруымен айналысатын адамдар бас ауруларын жеңілдету үшін денсаулық пен сауықтыру емінің бөлігі ретінде акупунктураны қоса ала ма?

кіріспе

Тірек-қимыл аппаратының бөлігі ретінде мойын бастың ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды сезінбестен толық айналуына мүмкіндік береді. Мойын омыртқаның мойын аймағының бөлігі болып табылады және жұлын мен омыртқаны қорғауға көмектесетін көптеген байламдармен, бұлшықеттермен және тіндермен қоршалған. Дегенмен, мойын сонымен қатар мойын мен арқа ауырсынуына ең сезімтал, өйткені бұл көптеген адамдар өмірінің белгілі бір кезеңінде зардап шегетін алғашқы үш шағымның бірі. Адамдар мойын ауруын сезінгенде, көптеген себептер мойын ауруының дамуына ықпал етуі мүмкін, ал бас ауруы сияқты ауырсыну белгілері денеге әсер етеді. Бұл көптеген адамдарға емделуге және күнделікті жұмысты жалғастыра отырып, мойын ауруын азайту үшін іздеген жеңілдікті табуға мәжбүр етеді. Бүгінгі мақалада мойын ауруы бас ауруымен қалай байланысты және акупунктура сияқты емдеу мойын ауруымен қалай көмектесетіні және бас ауруының ауыр әсерін азайтатыны қарастырылады. Біз мойын ауруынан туындаған бас ауруының әсерін азайту үшін акупунктураны емдеу үшін пациенттеріміздің ақпаратын пайдаланатын сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз. Сондай-ақ біз пациенттерге бірнеше хирургиялық емес емдеудің бас ауруы мен мойын ауруымен байланысты ауырсыну тәрізді симптомдарды азайтуға көмектесетінін хабарлаймыз. Біз пациенттерімізді өздерінің медициналық провайдерлеріне мойын ауруынан туындаған ауырсынуға ұқсас белгілер туралы күрделі және маңызды сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Хименес, DC, бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде біріктіреді. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Мойын және бас аурулары

Сізде мойынның бүйірлерінде түсініксіз қаттылық пайда болды ма? Ұзақ уақыт бойы телефонды төмен қарағаннан кейін мойынның немесе бас сүйегінің түбінде ыңғайсыз ауырсынуды сезесіз бе? Немесе сіз күні бойы тұрақты болып табылатын жиі бас ауруларын сезінесіз бе? Бұл ауырсыну сияқты мәселелермен айналысатын көптеген адамдар олардың өмір сапасына әсер ететін мойын ауруымен байланысты. Мойын ауруы көптеген адамдар бір сәтте бастан өткерген шағымдардың үштігіне кіреді. Мойын ауруы диагностикаланған жиі кездесетін белгілерге ие және егде жастағы адамдарда фасеттік буындар мен омыртқа дискілеріндегі дегенеративті омыртқаның өзгерістеріне байланысты таралуы әлдеқайда жоғары. (Childress & Stuek, 2020) Көптеген адамдар бұлшықеттердің созылуы мен қаттылығы сияқты тірек-қимыл аппаратының ауыру жағдайларын бастан кешіреді. Сонымен қатар, мойын ауруы көптеген адамдарды маңызды оқиғаларды өткізіп жіберуге мәжбүрлейтін қауіп профильдерінің қабаттасуын тудыратын неврологиялық жағдайлармен де байланысты болуы мүмкін. Мойын ауруы - бұл көптеген адамдарға әсер ететін тірек-қозғалыс аппаратының көп факторлы жағдайы, өйткені бұл оларды жұмысты жіберіп алуға итермелейді. Бұл мойын ауруының дамуына әртүрлі модификацияланатын және өзгертілмейтін қауіп факторлары ықпал етеді. (Kazeminasab және т.б., 2022) Бұл қауіп факторлары физикалық белсенділіктен нашар позаға дейін болуы мүмкін, бұл мойын ауруының уақыт өте келе ілгерілеуіне себеп болатын қабаттасатын қауіп профильдерін тудыруы мүмкін. 

 

 

Сонымен, бас ауруы мойын ауруымен қалай байланысты? Адамның басы ауырған кезде, көбісі бас ауруы тамақ ішпеу немесе жеткілікті су ішуден туындайды деп ойлайды. Бұл бас ауруларына ықпал ететін факторлардың кейбірі, бірақ олар мойын ауруымен байланысты стресс пен қатар жүретін ауруларға байланысты болуы мүмкін. Бұл көптеген адамдар мойын ауруына ықпал ететінін түсінбейтін қауіп факторларына байланысты. Смартфонды пайдалану кезіндегі бастың алға орналасуы сияқты факторлар мойын құрылымдарының шиеленісуін тудырады, бұл мойын құрылымдарының ықтимал деградациясын және жыртылуын тудырады. (Маая және т.б., 2023) Қайталанатын қозғалыстар уақыт өте келе мойын құрылымына көбірек әсер ететіндіктен, омыртқаны қоршап тұрған және жоғарғы аяқ-қолдар арқылы таралатын жүйке тамырлары күшейіп, дененің әртүрлі аймақтарында ауырсынуды тудыруы мүмкін, бұл бас ауруына әкеледі. Мойын ауруымен байланысты бас ауруымен күресу кезінде олар стрессті сезінеді, олардың өнімділігіне әсер етеді. Бас ауруы ауырлық дәрежесіне байланысты жеделден созылмалыға дейін болуы мүмкін. Бақытымызға орай, мойын ауруымен байланысты бас ауруымен айналысатын көптеген адамдар ауырсынуға ұқсас белгілерді азайту үшін ем іздейді және күнделікті өмірге оралу үшін жеңілдік сезінеді.

---

Жарақаттан кейінгі ем – Бейне

Мойын ауруымен айналысатын көптеген адамдар жиі бас ауруымен айналысады, мысалы, нашар поза, шалқаю немесе олардың жұмыс істеу қабілетіне немесе іс-шараларға қатысуға әсер етуі мүмкін травматикалық жарақаттар сияқты қауіп факторларының ойында болуының белгісі. Бұл көптеген адамдардың өзін бақытсыз сезінуіне және өмір сүру сапасын төмендетуге әкелуі мүмкін, осылайша олардың ауырсынуына ем іздеуге мәжбүр етеді, сондықтан көптеген адамдар қол жетімді және жекелендірілген болғандықтан хирургиялық емес емдеуді таңдайды. Хирургиялық емес емдеу ауырсынудың ауырлығына және денеде орналасқан жеріне байланысты хиропротикалық күтімнен акупунктураға дейін өзгереді. Жоғарыдағы бейнеде хирургиялық емес емдеу көптеген адамдарға жарақаттан кейін емделуге оң әсер етіп, адамның әл-ауқатын қалпына келтіруге қалай көмектесетінін көрсетеді.

---

Мойын ауруы үшін акупунктура

Хирургиялық емес емдеу мойын ауруымен күресуге тырысатын адамдар үшін өте жақсы. Жоғарыда айтылғандай, хирургиялық емес емдеу үнемді және адамның ауырсынуына бейімделген. Акупунктура - мойын ауруымен байланысты ауруларды азайтуға көмектесетін хирургиялық емес емдеу түрі. Акупунктура - жоғары оқытылған, лицензиясы бар және сертификатталған мамандар денені емдеу үшін белгілі бір нүктелерге қою үшін қатты, өте жұқа инелерді қолданатын медициналық тәжірибе. Бұл дегеніміз, инелер нүктелерге еніп жатқанда, ол дұрыс ағу, дененің тепе-теңдігін қалпына келтіру және жеке белгілерді жеңілдету үшін кез келген бітелуді немесе артық энергияны аша бастайды. (Бергер және басқалар, 2021) Акупунктура мойын ауруы бар адамдарға бере алатын пайдалы нәтижелердің кейбірі бас ауруын тудыратын қауіп профильдерінің қабаттасуын тудыратын ауырсынуды емдеу кезінде мойынның ауырсынуын және мүгедектігін азайту болып табылады. (Перон және т.б., 2022) 

 

Бас ауруын басатын акупунктура

Бас ауруы мойын ауруымен байланысты болғандықтан, акупунктура бас ауруларын одан әрі ілгерілетуден жеңілдетуге және көптеген адамдарға өздерінің күнделікті өміріне оралуға мүмкіндік береді. Бас ауруларына ықпал ететін кейбір қайталанатын қауіп профильдері мойын бұлшықеттеріндегі триггер нүктелерін қамтиды, олар дерматомальды емес бағыттаушы ауырсыну мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. (Пурахмади және т.б., 2019) Акупунктурист жеке адамдарды бас ауруларын емдегенде, көптеген адамдар қатарынан бірнеше сеанстан кейін жеңілдікті сезіне бастайды және мойын мен иық бұлшықеттерін күшейту үшін физиотерапиямен бірге ауырсынудың айтарлықтай азайғанын байқайды. Акупунктура - мойын ауруымен байланысты бас ауруымен айналысатын көптеген адамдар үшін пайдалы, қауіпсіз, пайдалы және қол жетімді балама емдеу. (Уриц және т.б., 2020) Адамның емдеу жоспарының бір бөлігі ретінде акупунктураны қосу арқылы олар өздеріне лайық жеңілдікті сезіне бастайды, сонымен қатар ауруға ұқсас белгілердің қайта оралуын болдырмау үшін өз денелерін қалай емдейтінін есте ұстайды.

---

Әдебиеттер тізімі

Бергер, АА, Лю, Ю., Мосель, Л., Шампан, КА, Руфф, MT, Корнетт, EM, Кайе, А.Д., Имани, Ф., Шакери, А., Варрасси, Г., Вишванат, О., & Уриц, I. (2021). Мойын ауруын емдеудегі құрғақ инелер мен акупунктураның тиімділігі. Анестезияға қарсы дәрі, 11(2), e113627. doi.org/10.5812/aapm.113627

Childress, MA, & Stuek, SJ (2020). Мойын ауруы: бастапқы бағалау және басқару. Американдық отбасылық дәрігер, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0801/p150.pdf

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Мойын ауруы: жаһандық эпидемиология, тенденциялар және қауіп факторлары. BMC тірек-қимыл бұзылысы, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Maayah, MF, Nawasreh, ZH, Gaowgzeh, RAM, Neamatallah, Z., Alfawaz, SS, & Alabasi, UM (2023). Университет студенттері арасында смартфонды пайдаланумен байланысты мойын ауруы. PLOS ONE, 18(6), e0285451. doi.org/10.1371/journal.pone.0285451

Перон, Р., Рампазо, EP және Liebano, RE (2022). Созылмалы спецификалық емес мойын ауруындағы дәстүрлі акупунктура және лазерлік акупунктура: рандомизацияланған бақыланатын сынаққа арналған зерттеу хаттамасы. сынақтар, 23(1), 408. doi.org/10.1186/s13063-022-06349-y

Поурахмади, М., Мохсени-Бандпей, М.А., Кешткар, А., Коес, В.В., Фернандес-де-Лас-Пенас, С., Доммерхольт, Дж. және Бахрамиан, М. (2019). Шиеленіс типті, цервикогендік немесе мигреньді бас ауруы бар ересектердегі ауырсынуды және мүгедектікті жақсарту үшін құрғақ инені қолданудың тиімділігі: жүйелі шолу хаттамасы. Хиропр адам терапиясы, 27, 43. doi.org/10.1186/s12998-019-0266-7

Уриц, I., Patel, M., Putz, ME, Monteferrante, NR, Nguyen, D., An, D., Cornett, EM, Hasoon, J., Kaye, AD, & Viswanath, O. (2020). Акупунктура және оның мигрени бас ауруларын емдеудегі рөлі. Neurol Ther, 9(2), 375-394. doi.org/10.1007/s40120-020-00216-1

Жауапкершіліктен бас тарту