Мойын ауруы мен бас ауруларын түсіну

Доктор Алекс Хименеспен емделуім маған жай ғана шаршауды азайтуға көмектесті. Мен көп бас ауыртпаймын. Бас ауруы күрт төмендейді және менің арқам әлдеқайда жақсы сезінеді. Мен доктор Алекс Хименеске кеңес берер едім. Ол өте мейірімді, оның қызметкерлері өте мейірімді және барлығы сізге көмектесу үшін қолынан келгеннен де асып түседі. –Шейн Скотт

 

Мойын ауруы әртүрлі себептерге байланысты дамуы мүмкін және ол жеңілден ауырға дейін айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Халықтың көпшілігі денсаулықтың осы белгілі проблемасынан зардап шекті; дегенмен, бас ауруы кейде мойын ауруынан туындауы мүмкін екенін білесіз бе? Бұлар кезде бас ауруы әдетте цервикогендік бас аурулары деп аталады, кластерлік бас ауруы және мигрень сияқты басқа түрлері де мойын ауруынан туындағаны анықталды.

 

Сондықтан, сіздің симптомдарыңыздың негізгі себебін анықтау және сіздің нақты денсаулық мәселеңізге қай емдеу нұсқасы жақсы болатынын анықтау үшін бас ауруы немесе мойын ауруы болған жағдайда дұрыс диагнозды іздеу маңызды. Медицина мамандары симптомдарыңыздың көзін табу үшін сіздің жоғарғы арқаңызды немесе омыртқаның мойын бөлігін, соның ішінде мойыныңызды, бас сүйегінің және бас сүйегінің негізін және айналасындағы барлық бұлшықеттер мен нервтерді бағалайды. Дәрігерден көмек сұрамас бұрын, мойын ауруы бас ауруын қалай тудыратынын түсіну керек. Төменде біз мойын омыртқасының немесе мойынның анатомиясын талқылаймыз және мойын ауруы бас ауруымен қалай байланысты екенін көрсетеміз.

 

Мойын ауруы бас ауруын қалай тудырады

 

Иық пышақтарының арасындағы бұлшықеттер, иықтың жоғарғы бөлігі және мойынның айналасындағы бұлшықеттер немесе мойын омыртқасы, егер олар тым қатты немесе қатып қалса, мойын ауруын тудыруы мүмкін. Бұл, әдетте, жарақаттанудың немесе жарақаттың зақымдануынан, сондай-ақ дұрыс емес позаның немесе нашар отырудың, көтерудің немесе жұмыс әдеттерінің салдарынан болуы мүмкін. Тығыз бұлшықеттер сіздің мойын буындарыңызды қатты немесе қысылған сезінеді және ол тіпті иығыңызға қарай ауырсынуды тудыруы мүмкін. Уақыт өте келе мойын бұлшықеттерінің тепе-теңдігі өзгереді және мойынға қолдау көрсететін арнайы бұлшықеттер әлсірейді. Олар, сайып келгенде, басын ауыр сезіне бастайды, бұл мойын ауруын, сондай-ақ бас ауруларын сезіну қаупін арттырады.

 

Үштік нерв - бұл сіздің бетіңізден миыңызға хабарламаларды тасымалдайтын негізгі сенсорлық жүйке. Сонымен қатар, C1, C2 және C3 орналасқан жоғарғы үш мойын омыртқа нервтерінің тамырлары ми мен тригеминальды нервке ауырсыну сигналдарын жіберетін ауырсыну ядросын бөліседі. Нерв жолдарының ортақ болуына байланысты ауырсынуды дұрыс түсінбейді және осылайша мидың басында орналасқанын «сезеді». Бақытымызға орай, көптеген медицина мамандары мойын ауруы мен бас ауруларына әкелуі мүмкін бұлшықет теңгерімсіздігін бағалау және түзету тәжірибесі бар. Сонымен қатар, олар бұлшықет кернеуін жеңілдетуге, бұлшықет ұзындығы мен буындардың қозғалғыштығын арттыруға және дұрыс позаны қалпына келтіруге көмектеседі.

 

Мойын ауруы мен бас ауруы неден туындайды?

 

«Мойынның бас ауруы» деп аталатын цервикогендік бас аурулары мойын буындарының, сіңірлердің немесе мойынның немесе мойын омыртқасының айналасындағы басқа құрылымдардың ауырсынуынан туындайды, бұл бас сүйегінің түбіндегі, бетіңіздегі немесе басыңыздағы ауырсынуды білдіруі мүмкін. Зерттеушілер мойынның бас аурулары немесе цервикогендік бас аурулары клиникалық диагноз қойылған барлық бас ауруларының шамамен 20 пайызын құрайды деп санайды. Цервикогендік бас ауруы мен мойын ауруы бір-бірімен тығыз байланысты, дегенмен бас ауруларының басқа түрлері де мойын ауруын тудыруы мүмкін.

 

Бас ауруының бұл түрі, әдетте, жарақаттан, қаттылықтан немесе мойынның жоғарғы жағында орналасқан буындардың дұрыс жұмыс істемеуінен, сондай-ақ мойын бұлшықеттерінің немесе ісінген нервтердің салдарынан басталады, бұл миды түсіндіретін ауырсыну сигналдарын тудыруы мүмкін. мойын ауруы сияқты. Мойынның бас ауруларының әдеттегі себебі - жоғарғы үш мойын буындарының дисфункциясы немесе 0/C1, C1/C2, C2/C3, оның ішінде субоксипальды бұлшықеттердің қосымша кернеуі. Цервикогендік бас ауруы мен мойын ауруының басқа себептері мыналарды қамтуы мүмкін:

 

• Бас сүйегінің кернеуі немесе жарақаты
• ТМЖ (жақ) кернеуі немесе өзгерген тістеу
• стресс
• Мигреннің басы
• Көздің штаммы

 

Мигрень мен мойын ауруы арасындағы байланыс

Мойын ауруы мен мигреннің де бір-бірімен күрделі байланысы бар. Кейбір жағдайларда мойынның ауыр жарақаты, зақымдануы немесе жарақаты мигрень сияқты қатты бас ауруларына әкелуі мүмкін; мойын ауруы әртүрлі жағдайларда мигреньдің бас ауруынан туындауы мүмкін. Дегенмен, біреуі екіншісінен туындады деп болжау ешқашан жақсы идея емес. Мазасыздықтың себебі мигрень болса, мойын ауруын емдеуді іздеу ауырсынуды тиімді басқаруға немесе ауырсынуды басуға әкелмейді. Егер сізде мойын ауруы мен бас ауырса, жасай алатын ең жақсы нәрсе - ауруыңыздың себебін және симптомдардың негізгі себебін анықтау үшін мамандандырылған медицина қызметкерінен дереу медициналық көмекке жүгіну.

 

Өкінішке орай, мойын ауруы, сондай-ақ әртүрлі бас аурулары әдетте қате диагноз қойылады немесе кейде ұзақ уақыт бойы диагноз қойылмайды. Мойын ауруының негізгі себептерінің бірі емдеу қиын болуы мүмкін, өйткені адамдарға бұл денсаулық мәселесіне байыпты қарауға және дұрыс диагнозды іздеуге көп уақыт қажет. Науқас мойын ауруы диагнозын іздеген кезде, бұл тұрақты мәселе болуы мүмкін. Мойын ауруын емдеу үшін ұзақ уақыт күту, әсіресе жарақаттан кейін, өткір ауырсынуға әкелуі мүмкін және тіпті симптомдарды бақылауды қиындатып, оларды созылмалы ауруға айналдыруы мүмкін. Сондай-ақ, адамдардың мойын ауруы мен бас ауруы үшін емдеуге баратын ең жиі себептері мыналарды қамтиды:

 

• Созылмалы мигрень және бас аурулары
• Шектеулі мойын функциясы, соның ішінде басын жылжыту қиындықтары
• Мойынның, жоғарғы арқаның және иықтың ауырсынуы
• Пышақ ауруы және басқа белгілер, әсіресе мойын аймағында
• Мойын мен иықтан саусақ ұшына таралатын ауырсыну

 

Жоғарыда аталған белгілерден басқа, мойын ауруы мен бас ауруы бар адамдарда жүрек айнуы, көру қабілетінің төмендеуі, зейін қоюдың қиындауы, қатты шаршау және тіпті ұйқының қиындауы сияқты қосымша белгілер болуы мүмкін. Жақында болған көлік апатына ұшырау немесе спортпен байланысты жарақаттар, зақым немесе жарақаттар сияқты бас ауруы немесе мойын ауруының себебі анық болуы мүмкін жағдайлар болса да, себебі бірнеше жағдайда мұндай болмауы мүмкін. анық.

 

Мойын ауруы мен бас ауруы дұрыс емес позаның немесе тіпті тамақтану проблемаларының нәтижесінде де дамуы мүмкін болғандықтан, емдеудің сәттілігін арттыру үшін ауырсынудың себебін табу маңызды, сонымен қатар денсаулық мәселесінің қайталануын болдырмауға мүмкіндік береді. келешек. Медицина мамандары сізбен бірге жұмыс істеу уақытын бірінші кезекте ауырсынуға не себеп болуы мүмкін екенін анықтауға арнауы әдеттегідей.

 

Сіз елемеуге болмайтын денсаулық мәселесі

 

Мойын ауруы әдетте еленбейтін мәселе емес. Сіз мойын аймағындағы ыңғайсыздықты ғана сезініп жатырсыз және бұл сізде болуы мүмкін кез келген басқа денсаулық мәселелеріне қатысы жоқ деп ойлауыңыз мүмкін. Дегенмен, сіз өзіңіздің белгілеріңізге дұрыс диагнозды алмайынша, жиі-жиі нақты біле алмайсыз. Шұғыл медициналық көмекке және мойынға бағытталған проблемаларды емдеуге тырысатын пациенттер мойын ауруы мен бас ауруы сияқты басқа денсаулық мәселелерінің өзара байланысты болуы мүмкін екенін білгенде таң қалады. Осылайша, сіз мойыныңызды толығымен айналдыра алмасаңыз, «өмір сүре аламын» деп ойласаңыз да, денсаулықтың басқа мәселелері дамуы мүмкін және бұл проблемаларды шешу қиынырақ болуы мүмкін.

 

Созылмалы шиеленістегі бас ауруларының негізгі себебі мойынның қысылған нерві болып табылатын жағдайлар бар, бұрын тиісті емделмеген спорттық жарақат қазір адамның мойын қозғалысының шектелуіне және омыртқалардың түбінде көгергеніне себеп болады. мойын омыртқаның бүкіл омыртқасында соғу сезімін тудырады, ол иық арқылы қолдарға, қолдарға және саусақтарға таралады. Сондай-ақ созылмалы мигреньдеріңізді ауыр кесте мен стресстік жағдайларға кінәлауыңыз мүмкін. Дегенмен, бұл нашар қалыптың және компьютер экранында еңкейіп өткізетін сағаттардың салдары болуы мүмкін. Емделмеген мойын ауруы тепе-теңдік проблемалары немесе заттарды ұстау проблемалары сияқты сіз күтпеген мәселелерге әкелуі мүмкін. Бұл мойын омыртқасының немесе мойынның жоғарғы байламдарында орналасқан барлық жүйке түбірлері адам денесінің басқа бөліктерімен, бицепстерден бастап кішкентай саусақтардың әрқайсысымен байланысты.

 

Мойын ауруы мен бас ауруының түпкі себебін жеңілдету үшін денсаулық сақтау маманымен жұмыс істеу өмір сүру сапасын айтарлықтай жақсартуы мүмкін. Ол басқа белгілерді елеулі проблемаларға айналдырудан жоя алады. Басқа денсаулық мәселесі немесе тағамдық жетіспеушілік, әдетте, созылмалы мигреннің жиі кездесетін себептерін тудырса да, сіз хиропрактор сияқты денсаулық сақтау маманы ұсынған шоғырландырылған жаттығулар мен созылулар арқылы нәтиженің қаншалықты жиі шешілетінін білуге ​​таң қалуыңыз мүмкін. Бұған қоса, сізде жиі кездесетін денсаулық мәселелері жоғарғы мойын нервтеріндегі қысылған, қысылған, тітіркенген немесе қабынған нервтерден туындайтынын түсінуіңіз мүмкін.

 

Доктор Алекс Хименездің түсінігі

Бас ауруларының әртүрлі түрлерін ажырату қиын болуы мүмкін болса да, мойын ауруы әдетте бас ауруымен байланысты жалпы симптом болып саналады. Цервикогендік бас ауруы мигреньге өте ұқсас, дегенмен бас ауруының осы екі түрінің арасындағы негізгі айырмашылық мигрень мида пайда болады, ал цервикогендік бас ауруы бас сүйегінің негізінде немесе мойын омыртқасында немесе мойында пайда болады. Сонымен қатар, кейбір бас аурулары стресс, шаршау, көздің шаршауы және/немесе жарақат немесе мойын омыртқасының немесе мойынның күрделі құрылымдарындағы жарақаттан туындауы мүмкін. Егер сізде мойын ауруы мен бас ауруы болса, симптомдарыңыздың шынайы себебін анықтау үшін денсаулық сақтау маманынан көмек сұрау маңызды.

 

Мойын және бас ауруларын емдеу

 

Ең алдымен, медицина қызметкері тиісті диагностикалық құралдарды қолдану арқылы жеке адамның симптомдарының себебін анықтауы керек, сондай-ақ олардың бас ауруы мен мойын ауруын симптомдардың ұзақтығын ұзартпай және дұрыс емес емдеудің қосымша құнынсыз жеңілдетуде ең жоғары табысқа жетуіне көз жеткізуі керек. терапия. Адамның мойын ауруы мен бас ауруының көзі диагноз қойылғаннан кейін науқастың емделу түрі бас ауруының түріне байланысты болуы керек. Әдетте, емдеу диагноз қойылғаннан кейін басталады. Медицина қызметкері сізбен нақты денсаулық мәселелеріне сәйкес емдеу жоспарын жасау үшін жұмыс істейді. Сіз сеанстарыңызда икемділік пен күшті дамытуға көмектесетін процедуралардан өтесіз.

 

Хиропрактикалық күтім - әртүрлі тірек-қимыл аппараты мен жүйке жүйесінің жарақаттары мен жағдайларын диагностикалауға, емдеуге және алдын алуға бағытталған белгілі балама емдеу нұсқасы. Хиропрактикалық дәрігер немесе хиропрактор басқа терапевтік әдістермен қатар омыртқаны түзету және қолмен манипуляциялар арқылы мойын омыртқасындағы немесе мойындағы кез келген омыртқаның сәйкессіздігін немесе сублюксациясын мұқият түзету арқылы мойын ауруы мен бас ауруы белгілерін емдеуге көмектеседі. Хиропрактиктер мен физиотерапевттер сонымен қатар мойын омыртқасын қоршап тұрған құрылымдарға түсетін жүктемені төмендету үшін жұмсақ бұлшықет энергетикалық әдістерін, бұлшықеттерді құруды, бірлескен сырғытуларды, кранио-сакральды терапияны және арнайы позаны және бұлшықетті қайта тәрбиелеуді қолдана алады. Қызметкерлер сонымен қатар эргономикалық және поза бойынша кеңестер сияқты қайталанулардың алдын алу үшін күнделікті өмірде өзіңізді қалай жақсырақ орналастыру керектігін түсінуге көмектеседі. Сізге дереу көмектесе алуы үшін денсаулық сақтау маманына хабарласыңыз.

 

Емдеудің балама нұсқалары ешқандай нәтиже бермеген немесе кейде басқа қосымша емдеу тәсілдерімен бірге қолданылған жағдайларда, ауырсынуды басатын дәрілер мен стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (ҚҚСП) және габапентин сияқты құрысуларға қарсы препараттар қарастырылуы мүмкін. , трициклді антидепрессанттар немесе мигрендік рецепттер. Егер ауырсынуды басатын дәрілер тиімсіз болса, перифериялық жүйке блоктарын, C1-C2-де енгізілетін атлантоаксиалды буын блоктарын немесе C2-C3-те басқарылатын жақтық буын блоктарын қоса, инъекциялар қарастырылуы мүмкін. Хирургиялық араласу басқа емдеу нұсқалары болуы мүмкін. Дегенмен, медицина мамандары операцияны қарастырмас бұрын емдеудің барлық басқа нұсқаларын қолдануға кеңес береді. Біздің ақпаратымыздың көлемі хиропротикалық және жұлын жарақаттарымен және жағдайларымен шектеледі. Тақырыпты талқылау үшін доктор Хименеске хабарласыңыз немесе бізге хабарласыңыз 915-850-0900.

 

Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен

Қосымша тақырыптар: Back Pain

 

Арқа ауруы дүние жүзінде мүгедектік пен жұмыста өткізіп алған күндердің ең көп таралған себептерінің бірі болып табылады. Арқадағы ауырсыну дәрігерге барудың екінші жиі кездесетін себебі болып табылады, тек жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларынан асып түседі. Халықтың шамамен 80 пайызы кем дегенде бір рет арқа ауырсынуын сезінеді. Омыртқа басқа жұмсақ тіндердің арасында сүйектердің, буындардың, байламдардың және бұлшықеттердің күрделі құрылымы болып табылады. Осыған байланысты жарақаттар мен ауырлататын жағдайлар, мысалы харятталған дискілер, сайып келгенде, арқадағы ауырсыну белгілеріне әкеледі. Спорт немесе көлік апаты жарақаттары жиі арқадағы ауырсынудың жиі себебі болып табылады; дегенмен, кейде қарапайым қозғалыстар ауыр нәтижелерге әкелуі мүмкін. Бақытымызға орай, хиропротикалық күтім сияқты емдеудің балама нұсқалары омыртқаны түзету және қолмен манипуляциялар арқылы арқадағы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, сайып келгенде, ауырсынуды жеңілдетеді.

 

 

 

ҚОСЫМША МАҢЫЗДЫ ТАҚЫРЫП: Хиропротикалық мойын ауруын емдеу