Хиропрактикалық спортшылар

Спорттық хиропротикалық спортшылар: Спорттық хиропрактор - бұл спортшылармен олардың көрсеткіштерін жақсарту үшін жұмыс істейтін маман. Бұл дәрігерлер спорттық жарақаттарды бағалауға және емдеуге маманданған. Емдеу сонымен қатар теңшелген оңалту, күшейту, икемділік және ұтқырлық бағдарламасын қамтамасыз ету арқылы болашақ зақымдануды/жарақаттануды болдырмайды, оған мыналар кіреді:

• Жаттығуға арналған рецепт
• Эргономикалық ұсыныстар
• Денсаулық бойынша коучинг/кеңес беру
• Емдік спорттық массаж

Спорттық хиропрактика бұлшықеттерге, сіңірлерге, байламдарға және буындарға спорттық-атлетикалық жарақаттардың алдын алу, диагностикалау және емдеумен айналысады. Спорттық хиропракторлар спортпен шұғылдануға байланысты бұлшықет-қаңқа проблемаларын бағалауда үлкен дайындықтан өтеді. Диагноз келесі жолдармен қойылады:

• Дене құрамын талдау
• Физикалық тексеру
• Клиникалық нәтижелер
• Бұлшықетті сынау - неврологиялық бағалау
• Рентгенологиялық бейнелеу

Хиропрактикалық спортшылар

Хиропрактиктер - адам денесінің шеберлері және диагностиканың озық құралдарын қолдануға үйретілген. Спорттық хиропрактор спорт пен фитнестің барлық деңгейіндегі адамдарды бағалайды, соның ішінде:

• Спортшылар – кәсіби немесе ойын-сауық
• Демалыс күнгі жауынгерлер
• Әскери қызметкерлер

Мақсаты спортпен шұғылдануға немесе шамадан тыс жүктемелерге байланысты тірек-қимыл аппаратының проблемаларын анықтау, ауырсынуды жеңілдету, қалпына келтіру және болашақ жарақаттардың алдын алу үшін нығайту.. Олар спортпен байланысты жарақаттарды жиі шамадан тыс пайдалану жарақаттарынан диагностикалап, емдей алады, мысалы:

• Тротуарда жиі жүгіру кезіндегі жамбас ауруы.
• Үздіксіз жоғары лақтыру немесе соғу нәтижесінде туындаған зақымданудан иық ауруы.
• Төменгі арқа мен аяқтың бұралу, иілу, секіру және жету мәселелері.

баланс

Спортшыларға төзімділік, күш және құрылымның салауатты балансы қажет. Биомеханика жаттығулары арқылы спорттық хиропротика дененің табиғи тепе-теңдігін және дұрыс жұмысын қалпына келтіреді. Мақсат - спортшыны қайта тарту және одан әрі жарақаттанудан қорғау және ешқандай проблемаларсыз немесе шектеулерсіз ойнау. Спорттық хиропротикалық спортшылар жарақаттардан қысқа уақыт ішінде оралуы мүмкін, соның ішінде:

• Жыртылған ACL
• MCL созылуы
• Ісінудің бұзылуы
• Ахиллес тендониті
• Ротатор манжеті жылады
• Квадрицепс штаммдары
• Хамстринг штаммдары
• Shin Splints
• Спорттық грыжа
• Мойын Pain
• Арқа ауруы
• Спондилолистез

Алдын алу режимі

Олар спортшы жарақат алмас бұрын ықтимал проблемаларды болдырмау үшін алдын алу бағдарламаларын ұсына алады. A широпрактор дамып келе жатқан бұлшықет теңгерімсіздіктерін олар дененің қалған бөлігіне зақым келтіруі мүмкін созылмалы жағдайға айналмас бұрын анықтайды. Қосымша терапияға мыналар жатады:

• массаж
• Ыстық/суық процедуралар
• Ультрадыбыстық терапия
• Төмен деңгейлі лазерлік терапия

Түзетулер, созылу, негізгі жаттығулар, емдік спорттық массаж, сауықтыру жаттығулары және тамақтану бойынша кеңестер денені нығайтады, дене жаттығулары мен спортты оңтайлы деңгейде орындауға мүмкіндік береді.

---

Дене құрамы

---

Спорт Performance

Спорттық хиропротикалық спортшылармен жұмыс істеу спорттық өнімділікті сақтау және жарақат алу қаупін азайту үшін майсыз массаның тепе-теңдігіне қол жеткізуді білдіреді. Спортшылар, дәрігерлер және жаттықтырушылар өнімділікті арттыру және ықтимал жарақат белгілерін бақылау үшін уақыт өте келе табыстарды бақылайды. Ықтимал жарақатты бақылау әдісі болып табылады ECW/TBW талдауы. Жаттығу және спортпен айналысу кезінде дене физикалық стресске ұшырайды. Бұлшықеттердің қалпына келуіне және қайта өсуіне мүмкіндік беру үшін демалудың және қалпына келтірудің дұрыс мөлшері қажет. Қабыну уақыт бойынша өзгерістерді бақылау арқылы ECW/TBW-де көрсетіледі. Тұрақты өсу шамадан тыс жаттығу немесе дұрыс емес қалпына келтіру белгісін көрсете алады. Бұл прогресті бақылау дәрігерлер мен жаттықтырушыларға спортшыға шамадан тыс жарақат алу ықтималдығын азайту үшін аз қарқынды жаттығулар немесе ұзағырақ қалпына келтіру қажет екендігі туралы ескертуге болады.

Әдебиеттер тізімі

Коркоран, Келси Л және т.б. «Омыртқа ауруы бар науқастар арасындағы хиропротикалық қолдану мен опиоидты алу арасындағы байланыс: жүйелі шолу және мета-талдау». Ауырсынуды емдеу (Малден, Масса.) том. 21,2 (2020): e139-e145. doi: 10.1093/pm/pnz219

Накви У, Шерман Аль. Бұлшықет күшін бағалау. [2021 жылдың 2 қыркүйегінде жаңартылды]. Ішінде: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 жылдың қаңтар-. Қолжетімді: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk436008/

Нельсон, Люк және т.б. «Халықаралық хиропрактикалық спорт ғылымы бойынша тәжірибеші біліктілігі бар спорттық хиропракторлардың сипаттамалық зерттеуі: көлденең сауалнама». Хиропрактикалық және қолмен емдеу том. 29,1 51. 13 желтоқсан 2021 ж., doi:10.1186/s12998-021-00405-1

Уильямс, Шон және т.б. «Спорттық жарақаттарды емдеуде және алдын алуда кинезиотаспа: оның тиімділігінің дәлелдемелерінің мета-талдауы». Спорттық медицина (Окленд, Жаңа Зеландия) том. 42,2 (2012 ж.): 153-64. doi: 10.2165/11594960-000000000-00000