Қалқанша без гормонының теңгерімсіздігі және MET терапиясы

кіріспе

Біздің денемізге келетін болсақ, көптеген жұмыс істейтін жүйелер денеге оның температурасын реттеуге көмектеседі, қозғалыс кезінде ұтқырлық пен тұрақтылықты қамтамасыз етеді және иесін ішке кіретін қоздырғыштардан қорғайды. Ағзаға көмектесетін жүйелердің бірі эндокриндік жүйе, ол дененің дұрыс жұмыс істеуі үшін көптеген гормондар шығарады. The қалқанша, мойынның түбінде орналасқан кішкентай, көбелек тәрізді орган денедегі гормондарды шығарады. Қалқанша безі гормон өндірісін реттеуге көмектеседі; дегенмен, патогенді факторлар әсер еткенде дененің гормондық өндірісі, әкелуі мүмкін тірек-қимыл аппаратының ауруы және дисфункция. Бүгінгі мақалада қалқанша безінің гормондар қалай өндірілетіні, гормондық теңгерімсіздіктердің тірек-қимыл аппаратының ауруымен қалай байланысты екендігі және MET терапиясы болашақта денеге әсер ететін гормондық теңгерімсіздікті қалпына келтіруге қалай көмектесетінін қарастырады. Біз гормоналды теңгерімсіздікке байланысты тірек-қимыл аппаратының ауырсынуын азайту үшін MET сияқты жұмсақ тіндік терапияны қолданатын сертификатталған медициналық провайдерлерге пациенттеріміз туралы ақпаратты пайдаланамыз. Біз пациенттерді диагнозы негізінде байланысты медициналық провайдерлерге жіберу арқылы ынталандырамыз, сонымен қатар білім беру біздің провайдерлерге пациенттің растауымен ең қызықты сұрақтарды қоюдың тамаша тәсілі екенін қолдаймыз. Доктор Алекс Хименес, DC, бұл ақпаратты білім беру қызметі ретінде біріктіреді. Жауапкершіліктен бас тарту

 

Қалқанша безі гормондарды қалай шығарады?

 

Сіз денеңіздің кейбір бөліктерінде бұлшықет әлсіздігін немесе ауырсынуды сезінесіз бе? Қысқа қашықтыққа жүргеннен кейін тынысыңыз тарылды ма? Немесе сіз күні бойы баяу сезінесіз бе? Көптеген адамдар осы көптеген мәселелермен айналысқанда, бұл олардың гормондарының қалқанша безінің теңгерімсіздігіне байланысты болуы мүмкін. Денеге келетін болсақ, эндокриндік жүйе барлық биологиялық процестерді реттеуге көмектесетін дене үшін әртүрлі гормондарды өндірудің шебері болып табылады. Эндокриндік жүйенің маңызды органдарының бірі - қалқанша безі. Зерттеулер көрсетеді Қалқанша безінің дененің төменгі алдыңғы мойнында орналасқан ішкі секреция безі екенін және дененің дұрыс жұмыс істеуі үшін T4 және T3 гормондарын өндіретінін. Қалқанша безінің гормондары көптеген өмірлік маңызды мүшелер мен дене тіндеріне әсер етеді, өйткені олар төмендегілерге көмектеседі:

• Жүрек шығару және тыныштықта жүрек соғу жиілігін арттыру
• BMR (базальды метаболизм жылдамдығы), жылу өндірісін және оттегі тұтынуын арттырады
• Тыныс алу жиілігін және жүйке жүйесін ынталандырады
• Репродуктивті денсаулық пен басқа эндокриндік органдардың қызметінде рөл атқарады

Қосымша зерттеулер анықтады Қалқанша безінің гормондары HPT (гипоталамус-гипофиз-қалқанша безі) осімен кездейсоқ қарым-қатынаста бола отырып, дененің метаболизмін, өсуін және басқа дене функцияларын басқаруға көмектеседі. Бұл қарым-қатынастың әрекеті дененің кез келген ортада дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз етеді. Алайда, қажетсіз патогендер қалқанша безінің гормонын өндіруге әсер ете бастағанда, бұл гормондық теңгерімсіздікті тудыруы мүмкін және өмірлік маңызды органдар мен тірек-қимыл аппараты тіндерінде қажетсіз ауырсыну тәрізді белгілерге әкелуі мүмкін.

 

Гормондық теңгерімсіздік және тірек-қимыл аппаратының ауруы

Қажет емес патогендер денеге әсер ететін қоршаған орта факторларымен байланысты болса, бұл тірек-қимыл аппаратының ауырсынуына әкелетін ауырсыну тәрізді белгілерге әкелуі мүмкін. Доктор Джудит Уокер ДеЛани, LMT және Леон Чайтоу, ND, DO жазған «Нейро-бұлшықет техникасының клиникалық қолданылуы» кітабында гормоналды теңгерімсіздік пен тірек-қимыл аппаратының ауырсынуы арасында байланыс бар екенін айтты, өйткені көптеген қоршаған орта факторлары әсер етуі мүмкін. Қалқанша безінен қанша немесе қаншалықты аз гормон өндірілетініне әсер етеді. Кітапта қалқанша безінің гормоны тапшылығының кейбір клиникалық белгілеріне мыналар жатады:

• Құрғақ тері және жұқарған шаш
• Табиғи емес шаршау 
• Түсініксіз салмақтың жоғарылауы
• Ауырған бұлшықеттер
• Психикалық шатастық

Дене тірек-қимыл аппаратының ауырсынуымен байланысты гормоналды теңгерімсіздікпен айналысқанда, зерттеулер анықтайды шаршау, алаңдаушылық, тітіркену және тотығу стрессінің жоғарылауы бұлшықет тіндері мен байламдардың әлсіздігін тудыруы мүмкін және дене қозғалыста болған кезде қауіп профилінің қайталануын тудыруы мүмкін. Осы уақытқа дейін гормоналды теңгерімсіздік миофасциалды триггер нүктелерімен және бұлшықеттердің қысқаруымен байланысты бұлшықеттер мен буындардағы ауырсынуға әкелуі мүмкін.

 

---

Гормоналды үйлесімділікті табу - Бейне

Сізде бұлшықет немесе буын ауруы болды ма? Сіз жиі мазасыз немесе үнемі тітіркену сезінесіз бе? Немесе сіз суыққа өте сезімтал екеніңізді байқадыңыз ба? Бұл ауырсыну тәрізді мәселелердің көпшілігі денедегі гормоналды теңгерімсіздікке байланысты белгілер мен белгілер болып табылады және тірек-қимыл аппаратының ауырсынуына әкелуі мүмкін. Денеге дене температурасын реттеуге, ағзадағы зат алмасуды бақылауға және эндокриндік және дене жүйелерін ынталандыруға көмектесетін гормондар қажет. Гормондар қалқанша безден шығарылады және дененің әрбір бөлігінің дұрыс жұмыс істеуіне көмектесу және көмектесу үшін қан айналымы арқылы маңызды бұлшықеттерге, мүшелерге және тіндерге өтеді. Патогендік микроорганизмдер гормондардың өндірісін бұза бастағанда, қалқанша без гормон секрециясын шамадан тыс өндіруі немесе жеткіліксіз өндіруі мүмкін және дене мен тірек-қимыл аппараты үшін көптеген қайталанатын қауіп профильдерін тудыруы мүмкін. Бақытымызға орай, гормондарды реттеудің және тірек-қимыл аппаратының ауырсынуының әсерін азайтудың көптеген жолдары бар. Жоғарыдағы бейнеде белгілі бір витаминді тұтынуды арттыру, пайдалы, толық қоректік тағамдарды жеу және жеткілікті жаттығу мен ұйқы гормон өндірісін реттеп, тірек-қимыл аппаратының ауырсынуының әсерін азайтады. Бұл әртүрлі емдеуді денені қалпына келтіруге және оны табиғи түрде қалпына келтіруге көмектесетін терапиямен біріктіруге болады.

---

Гормондық теңгерімсіздіктерді қалпына келтіретін MET терапиясы

 

Көптеген қол жетімді терапия тірек-қимыл аппаратының ауырсынуымен байланысты гормоналды теңгерімсіздіктің әсерін азайтады. MET (бұлшықет энергиясының әдістері) сияқты емдеу көптеген ауырсыну мамандарына ауырсынуға ұқсас белгілерді азайту үшін жұмсақ тіндердің әдістерін қолдануға мүмкіндік береді және дененің өзін табиғи түрде қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Зерттеулер көрсеткендей MET сияқты жұмсақ тіндерді емдеу ауырсынуды азайтады, дене жұмысын жақсартады және мүгедектікті азайтады. MET терапиясын қоректік тағамдармен, гормондық терапиямен және қалқанша безде гормон өндірісін реттеуге көмектесетін дене жұмысының стратегияларымен біріктіруге болады. Адам өз денесіне әсер ететін кез келген ауруды емдеуге бара бастағанда, бұл адамдарға олардың денелерімен не болып жатқанын мұқият зерделеуге және олардың денсаулығы мен денсаулығына шағын маңызды өзгерістер енгізуге мүмкіндік береді.

 

қорытынды

Дененің денсаулығы мен денсаулығын сақтауға келетін болсақ, қажетсіз патогендердің қалқанша безінің гормонының өндірісіне әсер етпеуін қамтамасыз ету маңызды. Қалқанша безі - мойынның түбінде орналасқан, дененің қалған бөлігіне гормондар шығаратын шағын без. Қалқанша безі органдарда, бұлшықеттерде және тіндерде гормондарды артық немесе аз шығарса, бұл дене жүйесіне әсер ететін және тірек-қимыл аппаратының бұзылуына әкелетін ауырсыну тәрізді белгілерге әкелуі мүмкін. МЕТ-терапиясы сияқты емдік шаралар, тұтастай қоректік тағамдармен және жаттығулармен біріктірілген, тірек-қимыл аппаратының бұзылуына байланысты гормондық теңгерімсіздіктің әсерін азайтуы мүмкін. Бұл таңғажайып комбинация денені табиғи түрде емдеуге мүмкіндік береді және адамға ауыртпалықсыз болуға мүмкіндік береді.

 

Әдебиеттер тізімі

Армстронг, Мэгги және т.б. «Физиология, Қалқанша безінің қызметі – Statpearls – NCBI кітап сөресі». Ішінде: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL), 13 наурыз 2023 ж., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.

Чайтоу, Леон және Джудит Уокер ДеЛани. Жүйке-бұлшықет техникасының клиникалық қолданылуы. Черчилль Ливингстон, 2003 ж.

Дей, Джозеф М және Артур Дж Ниц. «Төменгі арқа ауруы бар адамдардағы мүгедектік пен ауырсыну ұпайларына бұлшықет энергиясының әдістерінің әсері». Спортты қалпына келтіру журналы, мамыр 2012 ж., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.

Шахид, Мухаммад А және т.б. «Физиология, Қалқанша безінің гормоны – StatPearls – NCBI кітап сөресі». Ішінде: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL), 8 жылғы 2022 мамыр, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

VandeVord, Pamela J, және т.б. «Созылмалы гормоналды теңгерімсіздік және майдың қайта бөлінуі жарылыс әсерінен кейінгі гипоталамус невропатологиясымен байланысты». Neurotrauma журналы, 1 қаңтар 2016 ж., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.

Жауапкершіліктен бас тарту