Акупунктуралық миофасциалды ауырсыну синдромын тиімді емдеу

Денелеріндегі миофассиялық ауырсыну синдромымен айналысатын адамдар акупунктура арқылы іздеген жеңілдікті таба ала ма?

кіріспе

Тірек-қимыл аппаратында көптеген байламдар, буындар, жұмсақ тіндер және бұлшықеттер бар, олар дененің ауырсынуын немесе ыңғайсыздығын сезінбестен қозғалыста болуына мүмкіндік береді. Тірек-қимыл аппаратында дененің жоғарғы және төменгі бөліктері бар және әрбір квадрантта белгілі бір жұмыс бар. Бас айналу және қозғалғыш болу үшін дененің жоғарғы бөліктері үшін мойынмен жұмыс істейді. Мойынды тұрақтандыру кезінде икемділікке мүмкіндік беру үшін иықтар қолдар мен қолдармен жұмыс істейді. Төменгі дене бөліктері үшін жамбас пен аяқтар дененің жоғарғы салмағын тұрақтандырады және әртүрлі квадранттарға ауырсынусыз иілуге, ұзартуға және айналуға көмектеседі. Дегенмен, травматикалық немесе қалыпты күштер денеге әсер ете бастағанда, бұл ауырлық дәрежесіне байланысты ауырсыну мен ыңғайсыздыққа әкелуі мүмкін. Бұл кезде дененің үстіңгі және төменгі бөліктеріндегі бұлшықет талшықтарының тарылуына және миофасциалды ауырсынуды тудыратын триггер нүктелері деп аталатын кішкентай түйіндердің пайда болуына әкелуі мүмкін. Бұл көптеген адамдарда тұрақты ыңғайсыздықты тудырады және дененің әртүрлі жерлерінде ауырсынуды сезінеді. Дегенмен, қоздырғыш нүктелерден ауырсынуды азайтатын және дененің бұлшықет жұмысын қалпына келтіретін көптеген емдеу әдістері бар. Бүгінгі мақалада миофасциалды ауырсыну синдромының денеге қалай әсер ететіні, акупунктура сияқты хирургиялық емес емдеу триггер нүктедегі ауырсынуды қалай азайтатынын және акупунктураның дене жұмысын қалай қалпына келтіретінін қарастырады. Біз миофассиялық ауырсыну синдромының ағзаға әсерін азайту үшін әртүрлі емдеуді қамтамасыз ету үшін пациенттеріміздің ақпаратын біріктіретін сертификатталған медициналық провайдерлермен сөйлесеміз. Сондай-ақ біз пациенттерге акупунктура сияқты хирургиялық емес терапия миофасциалды ауырсынудан туындаған дене жұмысын қалпына келтіруге көмектесетінін хабарлаймыз. Біз пациенттерімізді медициналық провайдерлерге олардың денелеріне әсер ететін миофасциалды ауырсыну синдромынан туындаған ауырсынуға ұқсас белгілер туралы күрделі сұрақтар қоюға шақырамыз. Доктор Алекс Хименес, D.C., бұл ақпаратты академиялық қызмет ретінде пайдаланады. Жауапкершіліктен бас тарту.

 

Денеге әсер ететін миофасциалды ауырсыну синдромы

Денеңіздің белгілі бір жерлерінде таралып, күнделікті режиміңізге әсер ететін ауырсынуды сезінесіз бе? Арқаңызда, тізеңізде, шынтақыңызда немесе иығыңызда қандай да бір шағымдар сезінесіз бе? Немесе сіздің жүруіңізге әсер ететін және сізді тұрақсыз сезінетін ұтқырлық мәселелері бар ма? Адамдар бастан өткеретін осы мәселелердің көпшілігі миофасциалды ауырсыну синдромы ретінде белгілі және ол тірек-қимыл аппаратында қайталанатын қауіп профильдерін тудыруы мүмкін. Миофасциалды ауырсыну синдромы - бұлшықеттер мен оның айналасындағы фассиядан туындайтын проблемалық тірек-қимыл аппаратының ауруы. (Тантанатип және Чанг, 2023 ж) Тірек-қимыл аппаратының бұл жалпы жағдайы белгілі бір дене аймақтарында локализацияланған ауырсынуды немесе бұлшықеттің әртүрлі жерлерінде ауырсынуды тудырады. Адам миофасциалды ауырсыну синдромымен айналысқанда, олардың дененің жоғарғы немесе төменгі квадранттарындағы бұлшықеттері қайталанатын қозғалыстар арқылы шамадан тыс созылып, тартылып қалады, бұл ауырсынудың қайдан пайда болуының көзі болуы мүмкін триггер нүктелері деп аталатын кішкентай түйіндерді тудыруы мүмкін. Адамдар денелеріндегі миофасциалды ауырсыну синдромымен айналысқанда, олар өздерінің негізгі дәрігерлеріне олардың денелерінің әртүрлі жерлерінде ауырсынуды тудыратын ауырсынуды сезінетінін хабарлайды. Содан кейін дәрігер адамға көптеген сұрақтар қойып, ауырсынудың қай жерде пайда болғанын тексереді. Дәрігер сонымен қатар адамның күнделікті тәртібін ескеріп, дәрігерге миофасциалды ауырсыну синдромы бар екенін анықтауға мүмкіндік береді.

 

 

Миофассиялық ауырсыну синдромы дененің жұмысына әсер еткенде, ол ноцицептивтік ауырсыну және невропатиялық ауырсыну түрінде болуы мүмкін. Жоғарғы және төменгі аяқ-қолдардағы бұлшықет талшықтары триггер нүктелерімен жұмыс істегенде, қолдар мен аяқтардың сенсорлық-қозғалтқыш қызметін қамтамасыз ететін қоршаған жүйке тамырлары тітіркенуі мүмкін, бұл нүктенің нәзіктігін, ауырсынуды және жүйке тамырларының қысылуын тудыруы мүмкін. бұлшықеттер бұлшықет жарақатына және бұлшықеттердің шамадан тыс жүктелуіне ұшырайды. (Фернандес-де-Лас-Пенас және т.б., 2023) Осы уақытқа дейін миофасциалды ауырсыну синдромы адамның өмір сапасына әсер етуі мүмкін, өйткені бұлшықеттерге әсер ететін психологиялық стресстермен үйлесетін ілеспе аурулардың механизмдері триггер нүктелерін сенсибилизациялауы мүмкін. (Сабех және т.б., 2020) Дегенмен, бұлшықеттерде ауырсыну миофасциалды ауырсыну синдромынан туындаған кезде, көптеген адамдар ауырсынуды азайтып қана қоймай, сонымен қатар дене функцияларын қалпына келтіру үшін ем іздей бастайды.

 

---

Салауаттылыққа хирургиялық емес тәсіл- Бейне

Сіз дененің әртүрлі жерлерінде сәулелену немесе локализацияланған ауырсынумен айналысып көрдіңіз бе? Жоғарғы немесе төменгі аяғыңызды жылжытқанда ұтқырлық мәселелеріне қалай қарайсыз? Немесе сіз бір жерден екінші жерге жаяу жүру кезінде тұрақтылық мәселелерін сезінесіз бе? Бұл ауырсынуға ұқсас сценарийлердің көпшілігі тірек-қимыл жүйесіне әсер ететін миофасциалды ауырсыну синдромымен байланысты. Адам ағзасы миофассиялық ауырсыну синдромымен айналысқанда, ауырсынуды тудыратын зардап шеккен бұлшықеттерге байланысты диагноз қою қиын болуы мүмкін. Сонымен қатар, егер адам миофасциалды ауырсыну синдромымен айналысса, ауырсынуды азайту үшін ем таппаса, бұл денсаулықтың негізгі проблемаларына әкелуі мүмкін:

• Ұтқырлықтың бұзылуы
• Бұлшықет ауруы және жоғары сезімталдық
• Жүйке мәселелері
• Неврологиялық мәселелер

Миофасциалды ауырсыну синдромы бар адамдар емдеуді іздегенде, олар ауырсынуды азайтуға және дененің аяғына дейін жұмысын қалпына келтіруге көмектесетін басқа емдеу әдістерімен біріктірілуі мүмкін үнемді емдеу әдістерін іздейді. Хирургиялық емес емдеу көптеген адамдар үшін шешім болуы мүмкін, өйткені олар үнемді және жекелендірілуі мүмкін. Жоғарыдағы бейнеде хиропротикалық күтім сияқты хирургиялық емес емдеу қолмен және механикалық манипуляциялар арқылы денені қалпына келтіруге қалай көмектесетінін көрсетеді, ол аяқ-қолға дейін дене функциясын қалпына келтіре отырып, қоздырғыш нүктелерді созып, орналастырады.

---

Триггер нүктесінің ауырсынуын азайтатын акупунктура

Адам миофасциалды ауырсыну синдромын хирургиялық емес емдеуге барған кезде, акупунктура жауап бола алады. Акупунктура - бұл Қытайдан келген шығыс медициналық тәжірибесі, жоғары білікті лицензиясы бар мамандар. Сонымен, акупунктура миофасциалды ауырсыну синдромынан туындаған ауырсынуды жеңілдетуге қалай көмектеседі? Акупунктура дәрігерлері проблемаларды тудыратын ауырсыну тәрізді белгілерді азайту үшін оларды дененің белгілі бір нүктелеріне орналастыру үшін қатты, өте жұқа инелерді пайдаланады. Бұл миофасциалды триггер нүктелерінің белсенді емес болуына әкеледі және бұлшықетішілік гипертензияны төмендетеді, тірек-қимыл аппаратының біркелкі тартылуын жеңілдетеді және жоғарғы және төменгі аяқ-қолдардағы механикалық тепе-теңдікті жақсартады. (Лин және басқалар, 2022) 

 

Дене функциясын қалпына келтіретін акупунктура

Акупунктура дәстүрлі түрде денеге энергияның қалыпты ағынын қалпына келтіру үшін қолданылады. Дегенмен, қазіргі дәуірде оның орталық және перифериялық жүйке жүйелеріне көптеген оң әсерлері бар екені дәлелденді. Сонымен, миофасциалды ауырсыну синдромы ноцицептивтік және невропатиялық болғандықтан, акупунктураның әсері дененің табиғи сауығу процесін қалпына келтіре отырып, ауырсынудың көзқарасын өзгерте алады. (Келли және Уиллис, 2019 ж) Сонымен қатар, акупунктуристер бұлшықеттің тарылуын босаңсыту үшін бұлшықеттің тартылуын тудыру үшін миофасциалды зақымдалған сіңірді ақырын шаншып, ынталандыра алады. (Qiu және басқалар, 2023) Бұл дененің босаңсуына мүмкіндік береді және триггер нүктелерінің бұлшықеттің бет жағына оралу мүмкіндігін азайтуға көмектеседі. Миофасциалды ауырсыну синдромын емдеуді іздейтін адамдар үшін акупунктураны қосу дененің тірек-қимыл аппаратының жұмысын қалпына келтірудің шешімі болуы мүмкін.

 

---

Әдебиеттер тізімі

Фернандес-де-Лас-Пенас, C., Nijs, J., Cagnie, B., Gerwin, R. D., Plaza-Manzano, G., Валера-Калеро, J. A., & Arendt-Nielsen, L. (2023). Миофасциалды ауырсыну синдромы: нейропатиялық немесе ноципластикалық ауырсынумен қатар жүретін ноцицептивтік жағдай. Өмір (Базель), 13(3). doi.org/10.3390/life13030694

Келли, Р.Б. және Уиллис, Дж. (2019). Ауырсынуға арналған акупунктура. Американдық отбасылық дәрігер, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Лин, Х., Ли, Ф., Лу, Х., Чжу, М. және Пэн, Т. З. (2022). Тізе остеоартритін емдеуге арналған миофассиялық ауырсынуды қоздыратын нүктелердің акупунктурасы: жүйелі шолу және мета-талдау. Медицина (Балтимор), 101(8), e28838. doi.org/10.1097/MD.0000000000028838

Цю, X. H., Yang, X. Y., Wang, Y. Y., Tian, ​​S. L., Yan, Y. B., Xu, A. P., Fu, F., Wen, F. Y., Yang, Y., Zhang, Y., Zhang, Y. Q., Yang, Z. W. , Xu, C., Sun, Q. H., Wu, X. L., Dai, X. Y., Li, N., & Cheng, K. (2023). Миофасциалды акупунктура механикалық мойын ауруы үшін әдеттегі акупунктураға қарсы: көп орталықты рандомизацияланған бақыланатын сынаққа арналған хаттама. BMJ Open, 13(8), e068129. doi.org/10.1136/bmjopen-2022-068129

Сабех, А.М., Бедаиви, С.А., Фелембан, О.М. және Маварди, Х.Х. (2020). Миофасциалды ауырсыну синдромы және оның триггер нүктелерімен байланысы, бет пішіні, бұлшықет гипертрофиясы, ауытқу, буындардың жүктемесі, дене салмағының индексі, жасы және білім беру жағдайы. J Int Soc Prev Community Dent, 10(6), 786-793. doi.org/10.4103/jispcd.JISPCD_328_20

Тантанатип, А. және Чанг, К. В. (2023). Миофасциалды ауырсыну синдромы. жылы Статипедтер. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29763057

 

Жауапкершіліктен бас тарту