Арқа клиникасының бас ауруы және жарақаты хиропрактикалық оңалту тобы. Бас жарақаты - бас терісінің, бас сүйегінің немесе мидың жарақаты. Жарақат тек бас сүйегінің кішкене соққысы немесе ауыр ми жарақаты болуы мүмкін. Бас жарақаттары жедел жәрдемге барудың жалпы себебі болып табылады. Басынан жарақат алғандардың көпшілігі – балалар. Травматикалық ми жарақаты (ТБИ) жыл сайын жарақатқа байланысты ауруханаға жатқызылғандардың 1-дан астамын құрайды.
Бас жарақаты жабық немесе ашық (еніп өтетін) болуы мүмкін.
Жабық бас-ми жарақаты затқа тиген кезде басына қатты соққы алғанын білдіреді, бірақ зат бас сүйекті сындырмаған.
Ашық/еніп өтетін бас жарақаты бас сүйекті сындырған және ашылған немесе миға енген затпен соққыны білдіреді. Бұл үлкен жылдамдықпен қозғалғанда, яғни жол-көлік оқиғасы кезінде алдыңғы әйнектен өткенде болуы мүмкін. Сондай-ақ оқтан басына дейін.
Бас ауруы мен жарақатына мыналар жатады:
Кейбір бас жарақаттары ми қызметінің өзгеруіне әкеледі. Бұл бас миының жарақаты деп аталады.
Мидың шайқалуы, мидың шайқалуы - ми жарақатының ең көп таралған түрі. Ми шайқалу белгілері жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін.
Бас терісінің жаралары.
Бас сүйегінің сынуы.
Бас жарақаттары қан кетуіне әкелуі мүмкін:
Ми тінінің ішінде
Миды қоршап тұрған қабаттардың ішінде (субарахноидальды қан кету, субдуральды гематома, экстрадуральды гематома)
Себептер:
Бас жарақатының жалпы себептеріне мыналар жатады:
Үйде, жұмыста, далада немесе спортпен айналысу кезіндегі жазатайым оқиғалар
Falls
Физикалық шабуыл
Жол-көлік оқиғалары
Бұл жарақаттардың көпшілігі жеңіл, өйткені бас сүйек миды қорғайды. Кейбір жарақаттар ауруханада болуды талап ететіндей ауыр.
белгілері:
Бас жарақаттары ми тінінде және миды қоршап тұрған қабаттарда қан кетуді тудыруы мүмкін (субарахноидальды қан кету, субдуральды гематома, эпидуральды гематома).
Бас жарақатының белгілері бірден пайда болуы мүмкін немесе бірнеше сағат немесе күн ішінде баяу дамуы мүмкін. Егер бас сүйегі сынбаған болса, ми әлі де бас сүйегінің ішкі жағына соғылып, көгеруі мүмкін. Сондай-ақ, бас жақсы көрінуі мүмкін, бірақ қан кетуден немесе ішіндегі ісінуден проблемалар туындауы мүмкін. Кез келген ауыр жарақат кезінде жұлынның да зақымдалуы ықтимал.Кез келген сұрақтарыңызға жауап алу үшін 915-850-0900 нөмірі бойынша доктор Хименеске қоңырау шалыңыз.
Цервикогендік бас ауруы мойны омыртқа немесе мойыннан басталады. Кейде бұл бас аурулары мигреньді бас ауруы симптомдарына ұқсас етеді. Бастапқыда ыңғайсыздық жеке бастың бір жаққа (біржақты) таралып, дерлік үздіксіз болып, үзіліссіз басталуы мүмкін. Сонымен қатар, ауырсыну мойын қозғалысы немесе белгілі бір мойын орнын (мысалы, монитор мониторына бағдарланған) болуы мүмкін.
Цервикогендік бас ауруларының мүмкін себептері
Бас ауруының қоздырғышы көбінесе мойынның қатты кернеуімен байланысты. Бас ауруы жатыр мойны остеоартритінің, сынған дискінің немесе жатыр мойны нервін тітіркендіретін немесе қысатын қамшы тәрізді қозғалыстардың салдары болуы мүмкін. Мойынның сүйек құрылымдары (мысалы, бүйір буындары) және оның нәзік тіндері (мысалы, бұлшықеттер) цервикогендік бас ауруының жақсаруына себеп болуы мүмкін.
Жүйке жүйесінің қызметі
Кейбір жүйке құрылымдары бірнеше цервикогендік бас ауруларына қатысады. Жұлын нервтері - жұлын арқылы денеге және ми арасындағы байланысқа мүмкіндік беретін сигнал таратқыштар. Мойын омыртқасының әрбір деңгейінде омыртқаның оң жағында бір және нервтердің жиынтығы; біреуі сол жағында. C1, C2 немесе C3 цервикогендік бас ауруларының дамуына қатысуы мүмкін, себебі бұл нервтер бас пен мойынның жұмысын (қозғалысын) және сезімін қамтамасыз етеді. Қысу ауырсынуды және қабынуды тудыруы мүмкін.
Цервикогендік бас ауруы белгілері
A Жатыр мойнының бас ауыруы бас сүйегінің негізі мен артқы жағы тұрақты, шағылыспайтын ауырсыну, кейде мойынға және иық пышақтарына дейін созылады. Мойын мен мойынның ортасында сезіну мүмкін, бірақ проблема мойын омыртқасында пайда болады.
Ауру әдетте кенеттен мойын қозғалыстарынан кейін басталады, мысалы, ұсақ-түйек. Бас және мойынның ыңғайсыздығымен бірге белгілерге мыналар жатады:
Қалың мойын
Айнұрау және / немесе құсу
Бас айналуы
көру
Жеңіл немесе дыбыс сезімталдығы
Екі қолдағы немесе біреуіндегі ауырсыну
Жиынтықта бас ауруымен айналысатын немесе цервикогендік бас ауруларын тітіркендіретін қауіп қырларына мыналар жатады:
Шаршау
Ұйқыдағы қиындықтар
Диск проблемалары
Ағымдағы немесе мойын жарақаттары алдындағы
Жағымсыз поза
Бұлшықеттің стрессі
Цервикогендік бас ауруларының диагностикасы
Бас ауруы туралы талдау физикалық және неврологиялық бағалаудың көмегімен мұқият медициналық арқаулықты қолдану арқылы басталады. Диагностикалық тестілеу мыналарды қамтуы мүмкін:
Рентген сәулелері
Магнитті резонансты бейнелеу (MRI)
CT сканерлеу (сирек)
Диагнозды растау үшін жүйке блоктары инъекциялар, себебі
Цервикогендік бас ауруларын емдеу
Бастапқыда дәрігер рецептсіз стероид емес қабынуға қарсы препаратты (мысалы, аспирин, Aleve) ұсынуы мүмкін. Егер бұл тиімсіз болса, рецепт бойынша тітіркенуге қарсы және ауырсынуды басатын дәрі тағайындалуы мүмкін. Инвазивті еместен инвазивтіге дейін сатып алу кезінде көрсетілген басқа емдеу нұсқалары мыналарды қамтиды:
Нервтік блоктар (бұл сізді фиталдық буындармен қамтамасыз ететін нервтердің медиальдық тармақтары)
Жүйке тамырының радиожиілік импульстік ганглионотомиясы (мысалы, C 2, C-3)
Нерв немесе қан тамырының қысылуын азайту үшін омыртқа хирургиясы (бұл сирек қажет)
Біздің ақпаратымыздың көлемі широпротикамен және жұлын жарақаттарымен және жағдайымен шектеледі. Тақырып бойынша сұрақтарды талқылау үшін, д-р Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .
Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Цервикогендік бас ауруы және хиропрактика
Омыртқаның омыртқаның бойындағы ыңғайсыздықтың ең көп таралған себебі - автомобиль апатының салдарынан қылқаламмен байланысты бұзылулармен байланысты мойын ауруы. Артқы жағындағы автомобиль апатының немесе басқа жол-көлік оқиғаларының соққы күші жарақат алуға немесе бұрыннан бар жағдайды нашарлатуға алып келуі мүмкін. Мойын ауруы көбінесе мойынның күрделі құрылыстарына зиян келтірудің нәтижесі болып табылады, мойынның бас аурулары да мойын мәселелеріне байланысты болуы мүмкін. Хиропротикалық күтім бас миының және мойнының ауырсынуын жеңілдету үшін мойын омыртқасының тегістігін мұқият қалпына келтіруге көмектеседі.
Қолмен жасалатын манипуляциялар мен омыртқаның баптаулары емделушілерді емдеудің сәтті баламалары екендігі көрсетілді. бас ауруы.
Хиропрактиканың биомеханикалық дисфункцияларды түзету мүмкіндігі бас пен мойынның ауырсынуына әкелетін жалпы факторларды жоюға көмектеседі. Бас ауруларының көпшілігі мойын ауруымен және цервикогендік бас ауруы ретінде белгілі мойын омыртқасының басқа мәселелерімен байланысты. Бұл бас аурулары тірек-қимыл аппараты болып табылады және шиеленісті бас ауруымен байланысты, бұл мигреньге де қатысты болуы мүмкін.
Кейбір зерттеулерге сәйкес, танымал медициналық құралдарға қарағанда хиропротикалық түзетулер арқылы одан әрі жарақат алу немесе бұрынғы жағдайды нашарлату қаупі азырақ. Сонымен қатар, соңғы зерттеулер Америка Құрама Штаттарындағы ерлердің тоғыз пайызы мен әйелдердің 12 пайызы айына кемінде бір-екі бас ауруын бастан кешіретінін көрсетеді, халықтың төрт пайызы тұрақты бас ауруларын бастан кешіреді.
Бас ауруы мен мойын ауруының таралуы
Дүниежүзілік сауықтыру ұйымының (ДДҰ) мәліметтері бойынша дамыған елдердегі барлық ересек ерлердің үштен екісі және әйелдердің 80 пайыздан астамы тұрақты бас ауруларынан зардап шегеді. Бас ауруы дамушы елдерде де зиянды, себебі бұл ауру симптомы болып саналмайды. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының бағалауы бойынша, бас ауруы бар адамдардың жартысына жуығы олар үшін ешқашан ем қабылдамайды.
Созылмалы, күнделікті бас ауруымен ауыратын адамдар әлем халқының шамамен төрт немесе бес пайызын құрайды, бұл басқа бірнеше жалпы аурулардың пайызынан асып түседі. Сарапшылар бас ауруы құрбандарының мүгедектермен байланысы шамамен бірдей деп санайды.
Бас ауруларының жиі болатыны сонша, американдықтар оны жеңілдету үшін жыл сайын бір миллиардтан астам ақша төлейді. Медициналық шығындар, сонымен қатар жоғалған жұмыс уақыты мен өнімділік американдық компаниялар үшін шамамен 50 миллиард доллар шығынды құрайды. Мазасыздық тудыратын сияқты: бас ауруы мен мигреньмен байланысты ыңғайсыздық соншалықты төтенше болуы мүмкін, көбінесе психикалық ауру көп ұзамай пайда болады.
Бас ауруларының шамамен 95 пайызы мойыннан пайда болатын стресс, мигрень немесе цервикогендік деп бөлінеді. Симптомдарға бастың екі жағындағы бас ауруы немесе мойынның қатайу сезімі, қысу мен ауырсыну кіреді. Бас ауруларының аз пайызы қауіптірек және қажет болған жағдайда оларды емдеу үшін тиісті денсаулық сақтау мамандарына қосымша жолдауды қажет етуі мүмкін.
Мойын ауруымен байланысты бас ауруларын емдеу
Тәуекелсіз және пайдалы емдеу хаттамаларын қолдана отырып, көптеген хиропротик дәрігерлері немесе DCs көптеген адамдарға бас ауруының белгілерін азайтуға оңай көмектеседі. Омыртқаны түзету, әрине, омыртқаға және оның айналасындағы бұлшықеттерге, сіңірлерге, байламдарға және қан тамырларына түсетін жүктемені азайтуға, бас ауруының белгілерін азайтуға және жақсы жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
Әсіресе бұл мойынның модификациясына қатысты болғандықтан, көптеген адамдар хиропротикалық манипуляция туралы алаңдайды. Atlas Orthogonal хиропротика - бұл бас пен мойынға манипуляциясыз орындалатын хиропрактикалық емдеудің басқа түрі. Әдетте хиропротикалық немесе остеопатикалық манипуляциямен байланысты «снап», «жарық» немесе «поп» дыбысы омыртқаны, әсіресе атлас немесе жоғарғы мойын буын кешенін жылжыту үшін қажет емес.
Жалпы хиропракторлар агрессивті, күшті әдістерге үйретілмеуі мүмкін; тамырларды немесе тіндерді зақымдайтын түрі. Хиропрактиктерге қысымға балама ретінде жылдамдық пен талғампаздықты қолдануға үйретеді. Процедураны орындайтын дәрігер манипуляциядағы қысымды жоғарылату арқылы баяу қарқынның орнын толтырса, проблемалар туындауы мүмкін. Хиропрактиктер кез келген басқа кәсіпке қарағанда омыртқаға манипуляциялардың ең көп санын қамтамасыз етеді, бірақ басқа медицина мамандары да манипуляция мен жұмылдыруды орындай алады. әдістер.
Хиропрактикалық дәрігерлер кез келген басқа алғашқы медициналық көмек дәрігері сияқты қарапайым коучингке ие болды. DC және MD арасындағы айырмашылық жарақаттардың және/немесе жағдайлардың белгілі бір түрлерін емдеу хаттамаларында жатыр.
Қорытынды тұжырымдар
Барлық басқа таңдаулар зерттелетін болса, төтенше жағдайларда көмек сұрау қажеттілігі өте маңызды. Цервикогендік бас аурулары үшін арнайы емдеуді іздегенде, сондай-ақ мойын ауыруы, Atlas Orthogonal хиропротикасымен медициналық көмекке жүгіну ұсынылады, содан кейін азырақ инвазивті басқа әрекеттерді мұқият орындаңыз. Операция жиі ұсынылады және басқаша қажет болмаса, соңғы нұсқа ретінде пайдалану ұсынылады.
Atlas Ortogonal хиропротикалық түзетуден өткен адамдардың көпшілігі күштің үрлеуі немесе мүлде ештеңе емес сияқты сезінеді. Олар кішкене түртуді естиді және мойынның қысылуы мен ауырсынуының азайғанын сипаттайды. Кейбіреулер бұл тәжірибені бастапқыда өте ауыр деп түсіндіреді. Басқалары, әсіресе әртүрлі емдеулерден кейін денені асығыс сезіну сияқты толқынды хабарлайды. Медицина қызметкері түзетуге дейінгі объективті қорытындылары мен емделушілерден кейін тапқандары арасындағы елеулі өзгерістерді анықтай алады.
Атлас ортогональды хиропротикалық техникасы туралы
Atlas Orthogonal хиропротикалық терапия бас ауруларының, жазатайым оқиғалардың және басқа да мәселелердің алдын алуда тамаша құрал бола алады және көптеген адамдар үшін тыныштандыратын нәтижені қамтиды.
Біздің ақпаратымыздың көлемі широпротикамен және жұлын жарақаттарымен және жағдайымен шектеледі. Тақырып бойынша сұрақтарды талқылау үшін, д-р Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .
Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Цервикогендік бас ауруы және хиропрактика
Омыртқаның омыртқаның бойындағы ыңғайсыздықтың ең көп таралған себебі - автомобиль апатының салдарынан қылқаламмен байланысты бұзылулармен байланысты мойын ауруы. Артқы жағындағы автомобиль апатының немесе басқа жол-көлік оқиғаларының соққы күші жарақат алуға немесе бұрыннан бар жағдайды нашарлатуға алып келуі мүмкін. Мойын ауруы көбінесе мойынның күрделі құрылыстарына зиян келтірудің нәтижесі болып табылады, мойынның бас аурулары да мойын мәселелеріне байланысты болуы мүмкін. Хиропротикалық күтім бас миының және мойнының ауырсынуын жеңілдету үшін мойын омыртқасының тегістігін мұқият қалпына келтіруге көмектеседі.
Бас ауруы мен мигреньді емдеудің ең пайдалы қағидасы: Бағдарламаға ие болыңыз. Дәрігерге қаралып, бірге емдеу стратегиясын жасаңыз. Сіздің бағдарламаңыз сізге мигреньді немесе бас ауруларыңызды ерте анықтауға және емдеуге көмектеседі, бұл сізді аздап ыңғайсыздықтан сақтайды.
Кернеудің бас ауруы емі
Қысым түріндегі бас ауырған кезде, әдетте, мойынның, ақылдың немесе кездесудің өзгеруіне байланысты. Басқа тіндердің, нервтердің, қан тамырларының және бұлшықеттердің зардабын сезінеді. Өзгерістерді бақылаңыз, және сіз бас ауыруыңызды азайтасыз.
Егер сізде ноутбуктың үстінде жұмыс істеп жүрген болсаңыз, ол сізге жағымсыз стрессті тудыруы мүмкін. Немесе жаңа дәрі-дәрмек сізден басталды немесе майда мойын жарақаттары болған.
Біршама созылыңқырап, бетіңізді және мойыныңызды массаж жасаңыз. Өзіңіздің басыңыздың немесе мойныңыздың орамасын, душты немесе буманы немесе мұз бумасын пайдаланып көріңіз.
Кернеудің бас ауруы
үшін кернеудің бас аурулары, сізде көптеген рецептсіз дәрі-дәрмектер бар. Напроксен ибупрофен, ацетаминофен және аспирин сәтті. Егер сіз бас ауруыңыздың тамырлы екеніне күдіктенсеңіз (өз қан тамырларыңызбен байланысты), құрамында кофеин бар ауырсынуды басатын дәрі қарастырыңыз.
Бас ауруы сіздің жеке мінез-құлық техникасына және дәрі-дәрмектеріңізге әсер етпесе, қосымша кеңес алу үшін дәрігеріңізбен хабарласыңыз. Егер бас ауыруы ауыр болса немесе 10 күннен артық болса, дәрігеріңізді қараңыз. Сіздің бас ауруыңыз басқа жағдайдың белгісі болуы мүмкін.
Кластердің бас ауруын емдеу
Кластерлік бас ауруы басталғанда, 100% оттегіні оңалту ауырсынуды айтарлықтай төмендетуге көмектеседі. Дәрігер сізге сөмкеде немесе портфельде тасымалдайтын портативті оттегі бөлігін алуға көмектеседі.
Бастапқы мигреньді емдеу, сумариптан, кластерлік бас аурулары үшін тиімді. Кластердің бас ауыруы туралы алғашқы белгілерді сезгенде өзіңізді оңтайландыруды үйреніңіз. Басқа кластерлік бас ауруларын емдеуге арналған дәрі-дәрмектер дихидогерготамин болып табылады, IV арқылы енгізіледі және инъекция ретінде жіберілген октреотид.
Мигреннің бас ауруларын алдын алу
Өткен 2 онжылдықта денсаулық сақтау практикалары мигрень жиілігін төмендету үшін тиімді емдеуді жүзеге асырды. Мигрин триггерлерінен аулақ болыңыз, профилактикалық дәрі қабылдаңыз, тамақтануыңызды өзгертіңіз және демалысыңызды жақсартыңыз.
Көптеген мигренді триггерлердің біреуі бірнеше азық-түлік болып табылады, бұл сізден мигрени қауіпін төмендетеді:
Бұршақ, бұршақ және жаңғақ
Тағам және зәйтүн тәрізді ферменттелген және маринадталған тағамдар
Сүт пен ірімшік, ол қартайған
авокадо
Пияз
Ет немесе ет өңделген ет
Сыра ашытқысы бар заттар
Шоколад, какао және кароб
аспартам
сусындар
кофеин
Басқа жиі мигренді триггерлер мыналарды қамтиды:
стресс
Ауа райы өзгеруі
Нашар диета
Гормондық өзгерістер
Никотин
Қарқынды физикалық белсенділік
Мигренді қоздыратын нәрсеге назар аударған кезде, сіз неден аулақ болу керектігін жақсы біле аласыз ?? бұл тек бастапқы тізім.
Сіздің дәрігеріңіз мигрени болдырмайтын басқа дәрілерді қарастырады. Ол:
Пропранолол немесе Тимолол қан қысымындағы препараттар
Амитриптилин немесе флюоксин сияқты антидепрессанттар
Вальпроэтқа қарсы дәрі
Бұл препараттар басқа жағдайларға байланысты нарыққа шыққанда, олар да мигреннің алдын алу үшін тиімді.
Мигреньді емдеу
Мигреньді емдеу - бұл сағаттың жарысы. Сіз мигреннің ескерту белгілерін сезген кезде шабуылдың қарқындылығын азайту үшін қадамдар жасауға болады. Яғни, ұйықтау уақыты, босаңсыту және есірткіге бару.
Стероид емес қабынуға қарсы заттар (NSAIDs), аспирин және ацетаминофен кейбір мигрениді жеңілдетеді. Дегенмен, көптеген мигренді зардап шегушілерге, мысалы, сенсибатанның немесе басқа триптаның отбасыларынан басқа дәрі-дәрмектер қажет. Бірнеше төтенше жағдайларда сіз дәрігеріңіздің опиоидпен емделуіне болады.
Мұз пакеттері немесе суық компресс сияқты емдеу сіздің лезде лезде азайтылады. Бас терісін массаж жасау және храмдарыңызды сүрту де мигреннің қарқындылығын төмендетуге көмектеседі.
Біздің ақпаратымыздың көлемі широпротикамен және жұлын жарақаттарымен және жағдайымен шектеледі. Тақырып бойынша сұрақтарды талқылау үшін, д-р Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .
Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Цервикогендік бас ауруы және хиропрактика
Омыртқаның омыртқаның бойындағы ыңғайсыздықтың ең көп таралған себебі - автомобиль апатының салдарынан қылқаламмен байланысты бұзылулармен байланысты мойын ауруы. Артқы жағындағы автомобиль апатының немесе басқа жол-көлік оқиғаларының соққы күші жарақат алуға немесе бұрыннан бар жағдайды нашарлатуға алып келуі мүмкін. Мойын ауруы көбінесе мойынның күрделі құрылыстарына зиян келтірудің нәтижесі болып табылады, мойынның бас аурулары да мойын мәселелеріне байланысты болуы мүмкін. Хиропротикалық күтім бас миының және мойнының ауырсынуын жеңілдету үшін мойын омыртқасының тегістігін мұқият қалпына келтіруге көмектеседі.
Егер сізде жеңіл сипатта болуы мүмкін кездейсоқ бас ауруы болса, сізде кернеулі бас аурулары болуы мүмкін. Екінші жағынан, егер сізде қатты бас ауруы бар қатты ауырсыну болса, сіз оған қабілетсіз болсаңыз, бұл мигрень диагнозы болуы мүмкін.
Егер бас ауыруы орташа болса, оның қандай бас ауруы екенін білу қиын, сонымен қатар бас ауруы диагнозы күрделірек болуы мүмкін. Орташа дәрежедегі бас ауруы басқа денсаулық жағдайының симптомы, қатты кернеулі бас ауруы немесе жеңіл мигрень болса, сізге де, дәрігеріңізге де біраз уақыт қажет болуы мүмкін.
Бас ауруы белгілері
Бас ауруы басқа аурудан туындайды, сонымен қатар бұл ауру жойылған кезде олар жоғалады. Олар жиі суық тиюмен, тұмаумен және жарақаттармен бірге жүреді. Егер сіз дәрі қабылдауды бастасаңыз немесе тоқтатсаңыз, бас ауруы пайда болса, сіздің денеңіз шағымдана алады.
Белгілі бір жағдайларда бас ауруы ауыр аурудың белгісі болып табылады. Басыңыздың ауруымен бірге болған жағдайда дәрігерге қоңырау шалу керек немесе жедел жәрдем бөлмесіне немесе жедел жәрдем клиникасына бару керек:
Жүрек айну, баяулық, шатасу немесе бас жарақатының кез келген комбинациясы
Басыңызды еңкейткен кезде ауыратын қызба
бұлыңғыр көрініс
бір көздегі қатты ауырсыну
Бетіңіз бен көзіңіздің айналасындағы ауырсыну мен сезімталдық
Диагноз: Бас ауруының түрлері
Сіз және сіздің дәрігеріңіз жарықты ажырата аласыз мигрень күшті кернеу бас ауруымен бірге. Сіздің сапарыңыз денсаулық тарихын жазуды немесе жаңартуды қамтитын физикалық емтиханды пайдалана бастайды.
Сіздің дәрігеріңіз бен сіз бірге мигреньді басқа бас ауруларынан бөлетін белгілерді келесі сұрақтар арқылы зерттейсіз:
Сіз әдеттен тыс шаршаған немесе біртүрлі сезінетін бас ауруы алдындағы кезеңді сезіне аласыз ба?
Басыңыздың ауырғанын сезгенде не сезінер едіңіз?
Бас ауруыңызды не күшейтеді?
Бас ауруымен құсып немесе жүрек айнуды ма?
Сіз қаншалықты жиі бас ауруымен ауырдыңыз?
Бас ауруы әдетте қанша уақытқа созылады?
Сіздің бас ауруы көру қабілетіне қалай әсер етеді? Сіз шынымен не көріп тұрсыз?
Сіз бүкіл бас ауруыңызды, әсіресе денеңіздің қалған бөлігінде не сезінесіз немесе сезінесіз?
Егер бұл сұрақтар сізді мигрень белгілерін сипаттауға әкелсе, сіздің дәрігеріңіз сізге өзін-өзі көмектесу стратегияларымен және триптанды дәрі-дәрмекпен мигреньді емдеуі мүмкін. Егер емдеу мигреньдегі ауырсынуды және ыңғайсыздықты азайтса, сіз мигрень диагнозына сенімді бола аласыз. Егер сіздің жауаптарыңыз мигреньді бас ауруы профиліне сәйкес келмесе, сіздің дәрігеріңіз сізде күшті кернеулі бас аурулары бар деген қорытындыға келуі мүмкін.
Ол сіздің бас ауруыңыздың басқа денсаулық жағдайына байланысты емес екеніне көз жеткізу үшін сізді қосымша емтихандар мен сынақтар үшін невропатологқа жіберуі мүмкін.
Біздің ақпаратымыздың көлемі широпротикамен және жұлын жарақаттарымен және жағдайымен шектеледі. Тақырып бойынша сұрақтарды талқылау үшін, д-р Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .
Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Цервикогендік бас ауруы және хиропрактика
Автокөлік апатынан туындаған қамшымен байланысты бұзылулармен байланысты мойын ауруы мойын омыртқасындағы ыңғайсыздықтың ең көп таралған себебі болып табылады. Артқы жағындағы көліктің соқтығысуы немесе басқа жол-көлік оқиғасының әсерінен болатын күшті әсер жарақатқа әкелуі немесе бұрыннан бар жағдайды нашарлатуы мүмкін. Мойын ауруы әдетте мойынның күрделі құрылымдарының зақымдануының нәтижесі болса да, цервогеногенді бас ауруы мойын проблемаларына байланысты болуы мүмкін. Хиропрактикалық күтім бас ауруы мен мойын ауруын жеңілдету үшін мойын омыртқаның туралануын мұқият қалпына келтіруге көмектеседі.
Мигреньдер мен бас ауруларын тудыратын ешкім анықталмайды немесе неге кейбір адамдар өздерін басқаларға қарағанда бастан кешіруге бейім, бірақ біз білетін нәрсе, оларды іске қосуға болатын көптеген факторлар бар.
Кластердің бас ауруларының себептері
Гипоталамус деп аталатын ми аймағындағы ауытқулар кластердің бас ауруларының себебі болып табылады. Бұл бас ауруларын басқа бас ауруларына қарағанда ерекшелендіреді, олар сағаттық жұмыс сияқты көрінеді. Эпизодтар, әдетте, күннің бір мезгілінде орын алады және олар әдетте жылдың маусымдарын қадағалайды, бұл өте болжамды болады. Бұл бас аурулар көбінесе қоршаған ортадағы өзгерістерден немесе адамдар стрессті қалай басқаратындығынан емес, мидағы өзгерістермен байланысты.
Кернеудегі бас ауруларының себептері
Кернеудің басы бас ауруларының ең көп таралған түрлерінің бірі және олар кез келген адамға әсер етуі мүмкін. �Бас ауруларының мұндай түрлері жиі мойын және бас терісі бұлшықеттері тартылып немесе тартылған кезде пайда болады. Сонымен қатар, мигреньі бар адамдарда орташа немесе ауыр шиеленістің бас ауруы жиі кездеседі. Миға баратын нерв жолдары арасындағы қате байланыстан туындауы мүмкін шиеленіс бас ауруы нәтижесінде пайда болатын ауырсынуға сезімталдықтың жоғарылауы. Шиеленістегі бас ауруы әдетте бір нәрседен туындайды.
Кернеудің бас ауыруы
Бас жарақаты
Ауру, мысалы, синусын жұқтыру
Алкогольді ішу
Кофеин жетіспеушілігінен шыққан белгілермен немесе тым көп кофеинмен тамақтану
Шылым шегу
Сіздің жақыңыздың жабылуы
Тістерді тегістеу
Күшті дене белсенділігі (қарқынды дене белсенділігі және т.б.)
Жағымсыз поза
Ұзақ уақыт бойы ыңғайсыз жағдайға отыру немесе тұру (мысалы, үстелде жұмыс істеу, тігу)
Мойынның қалыпты жағдайында ұйықтауы
Көзді баяулату (компьютерде жұмыс істеу, өте кішкентай мәтінмен бір нәрсе оқу және т.б.)
Шаршау
Мигренің себептері
Екі генетика да мигреньдердің ең көп тараған себебі болуы мүмкін. Мысалы, егер сіздің анаңызда созылмалы мигреннің жағдайлары болса, сіз оларды де сезінуіңіз мүмкін. Бірақ сізде мигреньдерде отбасылық тарихыңыз жоқ болса, онда олар ауа райының өзгеруінен стресстен тым көп және стрессті тиімді еместен көптеген факторларға байланысты болуы мүмкін. Мигреньдер мидағы химиялық заттардың теңгерімсіздігінен де туындауы мүмкін. Серотонин гормоны нервтердің бір-бірімен қарым-қатынас жасауға көмектеседі, сондай-ақ ағзада ауырсынуды реттеуге көмектеседі. Зерттеулерге сәйкес, серотониннің жетіспеушілігі мигреньді тудыруы мүмкін.
Мигринді триггерлер
алкоголь
Кейбір азық-түліктер, мысалы, қартаю ірімшігі және аспараттамасы бар тағамдар (жасанды тәттілендіргіш)
Ұйықтау әдеттеріңіздегі өзгерістер
сусыздандыру
депрессия
Кофеині бар тағамдарды (мысалы, кофе, шоколад)
Өте шаршау
Тістерді тегістеу
Гормондық өзгерістер мен етеккір (әйелдерде)
Аштық
Ұйықтаудың жаман әдеттері, ұйқының болмауы немесе тым көп ұйқысы
Тамақтану
Кейбір дәрі-дәрмектер, соның ішінде ішек контрацептивтер
Мигреньдер мен бас ауруларының нақты себептері белгісіз болғанымен, жоғарыда аталған триггерлерден аулақ жүру, әрине, бас аурулары мен мигреннің алдын алудың ең жақсы тәсілдерінің бірі болып табылады. Жоғарыда көрсетілген триггерлерден аулақ болу және себептерді түсіну арқылы Сіз болашақта бастан ауырған бас миының немесе миграның мөлшерін азайтуға көмектесесіз.
Біздің ақпаратымыздың көлемі шектеулі широпротик және жұлын жарақаттары мен жағдайлары. Тақырып бойынша сұрақтарды талқылау үшін, д-р Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .
Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Цервикогендік бас ауруы және хиропрактика
Омыртқаның омыртқаның бойындағы ыңғайсыздықтың ең көп таралған себебі - автомобиль апатының салдарынан қылқаламмен байланысты бұзылулармен байланысты мойын ауруы. Артқы жағындағы автомобиль апатының немесе басқа жол-көлік оқиғаларының соққы күші жарақат алуға немесе бұрыннан бар жағдайды нашарлатуға алып келуі мүмкін. Мойын ауруы көбінесе мойынның күрделі құрылыстарына зиян келтірудің нәтижесі болып табылады, мойынның бас аурулары да мойын мәселелеріне байланысты болуы мүмкін. Хиропротикалық күтім бас миының және мойнының ауырсынуын жеңілдету үшін мойын омыртқасының тегістігін мұқият қалпына келтіруге көмектеседі.
Бас ауруының көптеген түрлері бар. Сіздікі кернеулі бас ауруынан туындайтын түтіккен ауырсыну ма, әлде мигреннен болатын қатты соғу, пульсация және жүрек айнуы ма? Бас ауруын жақсы емдеу сіздің бас ауруыңыздың түрін анықтаудан басталады.
Бас ауруларының түрлері
Шиеленісті бас ауруының үш негізгі түрі бар - типті, кластерлік және мигрень.
Көптеген құрылымдар ауысады, әсіресе бұлшықеттердегі кернеу. Дегенмен, мидың өзі ешқандай ауырсынбайды және айналаңыздағы тіндер өздерінің ыңғайсыздықтарымен байланысты.
Кернеу бас ауруы бас сүйегіңізді немесе бет немесе мойын бұлшықеттерін жабатын бұлшықеттердің кернеуінен туындайды. Олар сондай-ақ сіздің санаңызда, бетіңізде және ашылған қан тамырлары айналысқанда пайда болуы мүмкін. Жаттығулардағы стресс және дәрі-дәрмек - бұл қан тамырларыңызды ашуға және қысқа мерзімді бас ауруын қамтамасыз етуге мүмкіндік беретін бірнеше нәрсе.
Шиеленісті бас ауруларынан болатын бас ауруы біртіндеп пайда болады, содан кейін бірнеше сағатта тазаланады. Сіздің кернеуіңіздің басы ауыр немесе ауыр болған жағдайда сіздің дәрігеріңізді көре аласыз. Көптеген бас аурулары өмірдің бір бөлігі болып табылады және алаңдаушылық туғызбайды.
Кластерлік бас ауруы пайда болса, ауырсыну сөзсіз орын алады және бұл бір көздің артына шоғырлану. Бас ауруы сарапшылары бұл бас ауруларын кенеттен және гипоталамуста деп аталатын мидың бір бөлігін пайдаланатын мәселелермен байланыстырады.
Мигреннің бас аурулары және олардың белгілері
60 миллион американдық ересек адам мигрени бастан кешіргенін хабарлады және олар ерлерге қарағанда 3 есе жоғары әйелдерге әсер етеді. 1 Мигрендіктің көпшілігі ересек адам ретінде алғашқы мигреньді сезінеді, бірақ балалар мен жасөспірімдер оларға де зардап шегеді.
Соққы, терең немесе пульсирленген шаншып ауыратын бас ауруы, жүрек айну және қозғалмайтын ауырсыну негізгі симптомдар болып табылады. мигреннің басы. Басқа жалпы симптомдар:
Бір жақты соқыр дақтар және бұлдыр көрініс
Жарыққа, шу мен иістерге сезімталдық
Шаршау және шатастық
Теріс немесе суық сезінеді
Қатты немесе нәзік мойын
Жеңілдік
Мигрени бар адамдар туралы 20% -да нақты мигренидің басталуына дейін 15-ке дейін ұзақтығы 20-ға дейін жетеді. 1,2 Ең кең таралған аура адамдарға соқыр дақтарды, жыпылықтайтын шамдарды және жарқыраған зигзагинг нысандарын көріп отырады. Auras басқа да сезімдерді қамтиды, мысалы, жаншылған сезім немесе ұялау. Олар мигреннің құрбаны шатастырады және сөйлеуге әсер етуі мүмкін.
Мигренің себептері
Медицина мамандары не екенін білмейді мигреньді тудырады. Серотониннің мидағы басқа химиялық заттармен бірге ауысуы мигрени тудыруы мүмкін, бірақ ми мен ғалымдар мен неврологтар бұл мәселені толығымен түсінбестен бұрын адамдарға көп нәрсені үйренеді деп мойындайды.
Төмендегі тізімде мигреннің себептері анықталған; біздің мигреніміздегі мигреньді тудыратын нәрсені және бас ауруы туралы мақаланы тудыратыны туралы көбірек біліңіз.
Сіз бірнеше мигрени триггерлер анықтай аласыз. Және тамақтан қалмау туралы ойлау керек, мигрени жиі тудыруы мүмкін:
алкогольдік сусындар
кофеин
бұршақ, бұршақ, жасымық, бұршақ, жаңғақ және жержаңғақ майы
сарымай, соя тұздығы, қытырлақ және зәйтүн сияқты маринадталған және ашытылған тағамдар
Болонья, ветчина, майшабақ, ыстық иттер, пепперони, шұжық және қартайған немесе емделген ет
ет тендеристері, тұзды тұз, шоғырлы текшелер және моносадия глутаматы (MSG)
сары май, қаймақ және басқа да сүт өнімдері
қарталған ірімшік
жасартатын тәттілендіргіш аспартам
авокадо
пияз
құмарлықтың жемісі және папайя
кофе торты, дәмдеуіштер, қытырлақ нан және сыра қайнатқышы бар немесе басқа да өнімдер бар
шоколад, какао және кароб
інжір, қызыл және майлы жүзім
Басқа жалпы мигрени триггерлер мыналарды қамтиды:
түтіндер мен күшті иістер
стресс
жарқын шамдар
қатты шу
қажу
депрессия
ауа райының өзгеруі
кедей ұйқы
үзіліс, мысалы тамақтану, диета
кейбір дәрі-дәрмектер
гормондық өзгерістер
темекі шегу
жаттығу, секс және басқа да іс-шаралар
Мигринді бас ауруы бар жағдайда, триггерлерден аулақ болу сізге төтеп беру керек эпизодтардың санын азайтуға көмектеседі.
Біздің ақпаратымыздың көлемі широпротикамен және жұлын жарақаттарымен және жағдайымен шектеледі. Тақырып бойынша сұрақтарды талқылау үшін, д-р Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .
Доктор Алекс Хименес
Қосымша тақырыптар: Цервикогендік бас ауруы және хиропрактика
Омыртқаның омыртқаның бойындағы ыңғайсыздықтың ең көп таралған себебі - автомобиль апатының салдарынан қылқаламмен байланысты бұзылулармен байланысты мойын ауруы. Артқы жағындағы автомобиль апатының немесе басқа жол-көлік оқиғаларының соққы күші жарақат алуға немесе бұрыннан бар жағдайды нашарлатуға алып келуі мүмкін. Мойын ауруы көбінесе мойынның күрделі құрылыстарына зиян келтірудің нәтижесі болып табылады, мойынның бас аурулары да мойын мәселелеріне байланысты болуы мүмкін. Хиропротикалық күтім бас миының және мойнының ауырсынуын жеңілдету үшін мойын омыртқасының тегістігін мұқият қалпына келтіруге көмектеседі.
Бас ауруын тудыратын көптеген факторлар бар. Бас ауруларының ең көп тараған себебі, әсіресе кернеудің бас аурулары, бұлшық еттердің кернеуі мен тығыздығы. Көптеген адамдардың есептеріне сәйкес, бас ауруы кезінде пайда болатын жиі тығыздық бас пен мойынның барлық аймағында пайда болуы мүмкін, бұл бастың айналасында резеңке жолақ бар сияқты сезінеді. Бұлшықеттердің шиеленісуі мен қатайтуы көбінесе бұлшықеттер оларға қойылған шектеулерге бейімделуге тырысатын нашар қалыпқа байланысты. Жағымсыз поза уақыт өте келе бұлшықеттердің қысқаруына және омыртқаны қоршап тұрған құрылымдардың, әсіресе жұлын дискілерінің тітіркенуіне әкеледі. Дәл осы тіндердің қысқаруы басындағы резеңке таспа сезімін немесе кернеулі бас ауруларын тудырады. Көбінесе ауырсыну мен ыңғайсыздықтың бұл түрі бас сүйегінің негізінде сезіледі. Адам дұрыс емес күйде неғұрлым ұзақ отырса, соғұрлым бұлшықеттердің кернеуі мен тартылуы ұзаққа созылады және нашарлайды, бұл ұзаққа созылатын және нашар бас ауруларын тудырады.
әйел-бас ауруы-офис-el-paso-tx
Дұрыс емес позалардың қиындығы, олар көбінесе өз қозғалыстарында болады. Егер сіз жиі стресс жасайтын адам болсаңыз, иығыңыздың құлаққа көтерілуі сирек емес. Адам бұл күйді терең тыныс алып, демалғанға дейін жасайтынын түсінбеуі де мүмкін, бұл әрекетті көп адам жүзеге асыруы керек. Иықтар күннің көп бөлігінде болған болуы мүмкін, яғни бұлшық еттер орынсыз қалыпта шамадан тыс жұмыс істеген, сондықтан адам бас ауруы басталғанға дейін өз қалпын түзетпеуі мүмкін.
Доктор Алекс Хименес DC, CCSTтүсінігі:
Ұзақ жұмыс күнінен кейін үйге басы ауырып оралу - көпшілік үшін жағымсыз жағдай. Адамдар күннің аяғында бас ауруларының себебі олардың бақылауынан тыс жағдайларға байланысты деп санайды; жұмыс, есепшоттар, т.б.. Бірақ, адамдардың жұмыста отыруы мен телефонды ұстауынан бастап, компьютерде теру тәсіліне дейін, дұрыс емес поза бас ауруына үлкен ықпал етуі мүмкін. Қосымша ақпарат алу үшін доктор Хименеске хабарласыңыз немесе (915) 850-0900 нөміріне хабарласыңыз.
IFM's Find A Practitioner құралы пациенттерге әлемнің кез келген жерінде функционалдық медицина мамандарын табуға көмектесу үшін жасалған функционалдық медицинадағы ең үлкен бағыттаушы желі болып табылады. IFM сертификатталған тәжірибешілері олардың функционалдық медицина бойынша кең білімін ескере отырып, іздеу нәтижелерінде бірінші болып табылады.
