Функционалды неврология: Семіздік пен депрессия туралы не білуіңіз керек

Дәрігерлер депрессиямен ауыратын адамдар салмақ қосуы мүмкін екенін және уақыт өте келе емделмеген жағдайда семіздікке әкелуі мүмкін екенін түсінеді. Депрессия сонымен қатар тамақтанудың нашар әдеттерімен, шамадан тыс тамақтанумен және отырықшы өмір салтымен байланысты. Ауруларды бақылау және алдын-алу орталығының (CDC) мәліметтері бойынша, депрессияға ұшыраған адамдардың шамамен 43 пайызында артық салмақ немесе семіздік бар. 2002 жылғы зерттеу барысында ғалымдар депрессияға ұшыраған балалардың семіздікпен ауыру қаупі жоғарылағанын анықтады. Келесі мақалада семіздік пен депрессия туралы білуіңіз керек нәрсені талқылаймыз.

Семіздік пен депрессияны түсіну

Мазасыздық пен депрессия сияқты психикалық денсаулық мәселелері семіздікпен байланысты. 2010 жылғы зерттеу нәтижесінде семіздікке шалдыққан адамдардың шамамен 55 пайызында «сау» адамдармен салыстырғанда депрессия мен басқа психикалық денсаулықтың даму қаупі жоғарылағаны анықталды. Сонымен қатар, семіздік денсаулықтың басқа да мәселелерін тудыруы мүмкін, соның ішінде буын ауруы, гипертония және қант диабеті және басқалар. Мазасыздық, мысалы, депрессия мен семіздікті тудыруы мүмкін. Ғалымдардың пайымдауынша, стресс адамдарды тамақтануға қарсы тұру тетігі ретінде қабылдауға мәжбүр етеді. Бұл ақырында артық салмақтың өсуіне және семіздікке әкелуі мүмкін.

 

Ғалымдар бір кездері семіздік пен депрессияны байланыстырудан тартынған еді, дегенмен көптеген зерттеулердің басқа дәлелдемелері артық салмақ немесе семіздік мазасыздық пен депрессия сияқты әр түрлі психикалық денсаулықты тудыруы мүмкін екенін көрсетті. Көптеген дәрігерлер пациенттің психикалық және физикалық денсаулығын жақсартуға көмектесетін көп бағытты емдеу әдісін қолданады. Ғалымдар семіздіктің депрессиямен қалай байланысты екенін әлі де толық түсінбейді, бірақ семіздік пен депрессияның арасында байланыс бар екені анық. Сонымен қатар, зерттеулер психикалық денсаулық мәселелері семіздікті тудыруы мүмкін екенін көрсетті.

 

Семіздік пен депрессия арасындағы байланыс

Семіздік пен депрессия, сондай-ақ психикалық денсаулықтың кез келген басқа мәселелері емделмеген жағдайда, созылмалы ауырсыну, жүректің ишемиялық ауруы, гипертония, ұйқы проблемалары және қант диабеті сияқты басқа да денсаулық мәселелерін тудыруы мүмкін. Бақытымызға орай, осы денсаулық мәселелерінің барлығын дұрыс емдеу бағдарламасын орындау арқылы дұрыс диагностикалауға, емдеуге және алдын алуға болады. Науқастың депрессиясының негізгі көзін емдеу, мысалы, жаттығулар мен физикалық жаттығуларға қатысуға көмектесу үшін олардың энергиясын қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін. Жаттығулармен және физикалық жаттығулармен айналысу, өз кезегінде, пациенттерге салмақ жоғалтуға көмектеседі. �

 

Диета мен өмір салтын өзгертуді психикалық және физикалық денсаулықтың әртүрлі мәселелерін, соның ішінде семіздік пен депрессияны емдеу үшін қолдануға болады. Пациенттерді дұрыс жолға салуға көмектесетін білікті және тәжірибелі дәрігерлерден жедел медициналық көмекке жүгіну өте маңызды. Егер сіз бұрын-соңды кез-келген қызыл жалаулардың, белгілердің немесе жанама әсерлердің кез-келгенін бастан өткерген болсаңыз, оның ішінде сіз бұрын ұнататын жүйелі іс-шараларға деген қызығушылығыңызды жоғалту, төсектен тұру немесе үйден кету қабілетсіздігі, ұйқының қалыпты болмауы , шаршағандықты немесе шаршауды сезіну және салмақ жоғарылау кезінде дәрігермен не істеуге болатындығы туралы сөйлесіңіз.

 

Семіздік пен депрессиямен күресу

Семіздік пен депрессияны емдеудің стратегиялық жоспары, сайып келгенде, әр түрлі болуы мүмкін, дегенмен, бірнеше әдістер мен тәсілдер денсаулықтың басқа мәселелерінің негізгі көзін жақсартуға көмектеседі. Сіз дұрыс тамақтану немесе диеталық нұсқауларды орындау және жаттығулармен немесе физикалық жаттығулармен айналысу арқылы семіздік пен депрессияның даму қаупін азайта аласыз. Дене жаттығуларына немесе физикалық жаттығуларға қатысу эндорфиндерді, сонымен қатар допамин мен серотонин сияқты нейротрансмиттерлерді көтерудің табиғи тәсілі болып табылады, олар көңіл-күйді көтеруге және тепе-теңдікке көмектеседі, нәтижесінде салмақ жоғалтуға және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі.

 

Зерттеулер көрсеткендей, жаттығу немесе физикалық белсенділікпен айналысу депрессия белгілеріне айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Дәрігерлер сонымен қатар депрессия кезінде физикалық жаттығуларға қатысу үшін мотивация табу қиын болатынын түсінеді. Дәрігерлер күн сайын 10 минуттық физикалық жаттығулармен немесе физикалық жаттығулармен айналысу сияқты кішігірім қадамдар жасауды ұсынады, бұл адамдарға жаттығуларға немесе физикалық жаттығуларға қатысуды әдетке айналдыруы мүмкін. Сізге дұрыс жаттығу немесе физикалық жүктеме жасау туралы дәрігермен кеңесіңіз.

 

Терапевтпен немесе психологпен сөйлесу - бұл белгілі психикалық және физикалық денсаулық мәселелерін емдеу әдісі. Мазасыздық пен депрессиядан артық салмақ пен семіздікке дейін терапевт немесе психиатр сіздің денсаулығыңыздың негізгі көзін тудыруы мүмкін эмоционалды факторларды өңдеуге көмектеседі. Олар сіздің өміріңіздің сапасын жақсартуға көмектесетін өзгерістерді қабылдауға көмектеседі. Стратегиялық емдеу жоспарын ұстану және денсаулық сақтау саласындағы маманға әрдайым адал болу ақыр соңында семіздік пен депрессияны, кез-келген белгілерді, жанама әсерлерді және асқынуларды жақсартуға көмектеседі.

 

Семіздік пен депрессия - ұзақ мерзімді күтім мен назар аударуды қажет ететін белгілі денсаулық мәселелері. Сіздің стратегиялық емдеу жоспарыңызды ұстанатыныңызға қарамастан, дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды. Не істеп жатқаныңыз және не істеп жатқаныңыз туралы адал болу - сіздің дәрігеріңіздің денсаулығыңыздың негізгі мәселелерін түсінуінің және көмектесуінің жалғыз жолы. Сіздің дәрігеріңіз ақпарат алудың ең жақсы ресурсы болып табылады және олар сіздің қажеттіліктеріңізге ең жақсы емдеуді табу, салауатты өмір салтын құруға көмектесу және сіз іздеген өзгерістер үшін сізді жауапкершілікте ұстау үшін сізбен бірге жұмыс істейді. Семіздік пен депрессияға ұшыраған адамдар, сайып келгенде, денсаулығын қалпына келтіре алады. �

 

Зерттеулер семіздіктің мазасыздық және депрессия сияқты психикалық денсаулық мәселелерімен байланысты екенін көрсетті. Дәрігерлер депрессиямен ауыратын адамдар салмақ түсіретінін және уақыт өте келе емделмеген жағдайда семіздікке әкелуі мүмкін екенін түсінеді. Сондай-ақ, депрессия дұрыс тамақтанбау, артық тамақтану және отырықшы өмір салтымен байланысты. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, депрессиямен ауыратындардың шамамен 43 пайызы артық салмақпен немесе семіздікпен ауырады. 2002 жылы жүргізілген зерттеу барысында ғалымдар депрессиямен ауыратын балалардың семіздікпен ауыру қаупі жоғарылағанын анықтады. Келесі мақалада біз семіздік пен депрессия туралы не білуге ​​болатындығын, соның ішінде семіздік пен депрессия арасындағы байланысты, сондай-ақ психикалық және физикалық денсаулықты сақтау мәселелерін қарастырамыз. - Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight

 

Дәрігерлер депрессиямен ауыратын адамдар салмақ қосуы мүмкін екенін және уақыт өте келе емделмеген жағдайда семіздікке әкелуі мүмкін екенін түсінеді. Депрессия сонымен қатар тамақтанудың нашар әдеттерімен, шамадан тыс тамақтанумен және отырықшы өмір салтымен байланысты. Ауруларды бақылау және алдын-алу орталығының (CDC) мәліметтері бойынша, депрессияға ұшыраған адамдардың шамамен 43 пайызында артық салмақ немесе семіздік бар. 2002 жылғы зерттеу барысында ғалымдар депрессияға ұшыраған балалардың семіздікпен ауыру қаупі жоғарылағанын анықтады. Жоғарыдағы мақалада біз семіздік пен депрессия туралы білуіңіз керек нәрсені талқылаймыз.

 

Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.

 

Доктор Алекс Хименес кураторы

 

Әдебиеттер тізімі:

• Голландия, Кимберли. Семіздік пен депрессияның байланысы бар ма? Тағы 9 сұрақ-жауап Денсаулық жолы, Healthline Media, 11 мамыр 2018 ж., Www.healthline.com/health/depression/obesity-and-depression.

 

---

 

Нейротрансмиттердің бағалау нысаны

 

Келесі нейротрансмиттерді бағалау нысаны толтырылып, доктор Алекс Хименеске ұсынылуы мүмкін. Осы формада келтірілген келесі белгілер аурудың кез-келген түрін, жағдайын немесе денсаулыққа қатысты кез-келген түрін диагностикалау ретінде қолдануға арналмаған.

 

---

 

Қосымша тақырыпты талқылау: созылмалы ауырсыну

Кенеттен ауырсыну - бұл жүйке жүйесінің табиғи реакциясы, ол мүмкін зақымдануды көрсетуге көмектеседі. Мысалы, ауыру сигналдары зақымдалған аймақтан нервтер мен жұлын арқылы миға таралады. Әдетте ауырсыну онша күшті емес, өйткені жарақат емдейді, алайда созылмалы ауырсыну орташа ауырсыну түрінен ерекшеленеді. Созылмалы ауырсыну кезінде адам ағзасы жарақат жазылып кетсе де, миға ауырсыну сигналдарын жібере береді. Созылмалы ауырсыну бірнеше аптадан бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін. Созылмалы ауырсыну науқастың қозғалғыштығына қатты әсер етіп, икемділікті, күш пен төзімділікті төмендетуі мүмкін.

 

 

---

 

Неврологиялық ауруға арналған нейронды үлкейту плюс

 

Доктор Алекс Хименес неврологиялық ауруларды бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Нейрондық зумер^TM Плюс дегеніміз - антиденеге антигенді тануды ұсынатын неврологиялық аутоантиденелер жиынтығы. Тербелмелі нейро-зумер^TM Плюс әр түрлі неврологиялық байланысты аурулармен байланысы бар 48 неврологиялық антигенге реактивтілікті бағалауға арналған. Нейронның жанды масштабы^TM Плюс пациенттер мен дәрігерлерге қауіп-қатерді ерте анықтау үшін өмірлік маңызды ресурстармен қамтамасыз ету және дербестендірілген алғашқы профилактикаға күшейту арқылы неврологиялық жағдайларды азайтуға бағытталған.

 

IgG & IgA иммундық жауапқа арналған тамақ сезімталдығы

 

Доктор Алекс Хименес түрлі тағамдық сезімталдық пен төзбеушілікке байланысты денсаулық мәселелерін бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Тағамға сезімталдықты өлшегіш^TM бұл антиденеден антигенге өте нақты тануды ұсынатын, 180 тұтынылатын тамақ антигендерінің жиынтығы. Бұл панельде адамның антигендеріне IgG және IgA сезімталдығы өлшенеді. IgA антиденелерін сынау мүмкіндігі шырышты зақымдайтын тағамға қосымша ақпарат береді. Сонымен қатар, бұл тест кейбір тағамдарға кешіктірілген реакциялардан зардап шегетін науқастар үшін өте қолайлы. Антиденеге негізделген тағамға сезімталдықты тексеру пациенттің нақты қажеттіліктерін ескере отырып, диеталық тамақтану жоспарын құруға және құруға қажетті тағамдарды бірінші кезекке қоюға көмектеседі.

 

Ішек ішек бактерияларының шамадан тыс көбеюіне арналған зумпер (SIBO)

 

Доктор Алекс Хименес ішек бактерияларының көбеюіне байланысты (SIBO) ішек денсаулығын бағалауға көмектесетін бірқатар зерттеулерді қолданады. Діріл ішек ұлғайтқышы^TM диеталық ұсыныстар мен пребиотиктер, пробиотиктер және полифенолдар сияқты басқа табиғи қоспалардан тұратын есеп ұсынады. Ішек микробиомы негізінен тоқ ішекте кездеседі және адам ағзасында иммундық жүйені қалыптастырудан және қоректік заттардың метаболизміне әсер етуден бастап, ішектің шырышты қабықшасын (ішек-тосқауыл) күшейтуге дейін негізгі рөл атқаратын бактериялардың 1000-нан астам түрлері бар. ). Адамның асқазан-ішек жолында (GI) симбиотикалық түрде өмір сүретін бактериялардың саны ішектің денсаулығына қалай әсер ететінін түсіну керек, өйткені ішек микробиомасындағы тепе-теңдік ақыр соңында асқазан-ішек жолдарының (GI) белгілеріне, тері жағдайларына, аутоиммундық бұзылуларға, иммундық жүйенің тепе-теңдігіне әкелуі мүмкін және көптеген қабыну бұзылыстары.

 

---

---

---

 

Метиляцияны қолдау формулалары

XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.

Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.

Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.

Егер сіз науқас болсаңыз Жарақат медициналық және хиропрактика InКлиника, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.

Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдерді келесі сілтемемен қарауға болады. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу

 

* Жоғарыда аталған XYMOGEN саясатының барлығы қатаң сақталады.

 

---

 

 

---

 

Қазіргі заманғы интеграцияланған медицина

Денсаулық сақтау ғылымдарының ұлттық университеті - келушілерге түрлі пайдалы мамандықтар ұсынатын мекеме. Студенттер өз мекемелерінің мақсаты арқылы басқа адамдарға жалпы денсаулық пен денсаулыққа қол жеткізуге көмектесуге деген құштарлығын қолдана алады. Денсаулық сақтау ғылымдарының ұлттық университеті студенттерді заманауи интеграцияланған медицинада, соның ішінде хиропрактикалық күтімде көшбасшы болуға дайындайды. Студенттер Ұлттық денсаулық сақтау университетінде пациенттің табиғи тұтастығын қалпына келтіруге және заманауи интеграцияланған медицинаның болашағын анықтауға көмектесу үшін теңдесі жоқ тәжірибе жинауға мүмкіндік алады.