Бүйрек үсті безінің шаршау клиникасы (AF) хиропротикалық және функционалдық медицина тобы. Бүйрек үсті бездері жүйке жүйесінен тыс стресстік реакцияларды басқарудың негізгі орталығы болып табылады. Сіздің денеңізде екі бүйрек үсті безі бар, олар шамамен жаңғақ тәрізді, бүйректің үстінде орналасқан. Олар денеңіздің стрессті жеңуге көмектесетін кортизол гормонын шығару арқылы денеңіздің жауаптарын басқарады.
Бүйрек үсті бездерінің дұрыс жұмыс істеуі жалпы денсаулық пен әл-ауқаттың кілті болып табылады. Дегенмен, бүгінгі қоғамда жоғары күйзеліс жағдайында бұл табиғи қорғаныс оңай бұзылып, токсиндердің жиналуына және денеге үлкен зиян келтіруіне мүмкіндік береді.
Шамадан тыс және созылмалы стресс бүйрек үсті бездерін шамадан тыс жүктемеуі мүмкін, бұл гормондардың шығарылуын тежейді және дененің табиғи күресу механизмдерінің істен шығуына әкеледі. Стресс пен шаршау ілгерілеген сайын бүйрек үсті безінің шаршауымен (AF) байланысты жаңа белгілер мен аурулар пайда болады.
Ерте кезеңдегі белгілерге төмен қан қысымы, ұйқысыздық және летаргия жатады; озық сатыдағы белгілерге үрей, дүрбелеңнің бұзылуы, жүрек соғуы, либидоның төмендеуі, дәрі-дәрмектерге жоғары сезімталдық және тағамға сезімталдық жатады.
Бұл белгілердің барлығы сіздің күнделікті өміріңізге теріс әсер етуі мүмкін. Ақырында, NEM стресстік реакциясы сәтсіз болғандықтан, дененің ең кішкентай стресстері де шыдамсыз болып көрінуі мүмкін, өйткені сіздің денеңіздің табиғи күресу механизмдері баяулады және шамадан тыс жүктелді.
Бүйрек үсті бездері - бүйрек үстінде орналасқан кішкентай бездер және олар біздің күнделікті денсаулығымыз үшін өте маңызды, өйткені олар кортизол және жыныстық гормондар сияқты әртүрлі гормондарды жасайды. Сонымен қатар, бүйрек үсті бездері қант пен қан қысымын бақылайтын, стресске жауап беретін, ақуыз бен майды жағатын гормондарды жасайды. Егер бұл кішкентай бездер біздің күнделікті денсаулығымыз үшін қажетті гормондарды жеткілікті түрде жасамаса, ол ақыр соңында әртүрлі денсаулық мәселелерін тудыруы мүмкін. Бүйрек үсті безінің шаршауы - көптеген медицина мамандары мойындайтын денсаулық мәселесі. Дегенмен, жағдайдың бар екенін дәлелдейтін ешқандай дәлел жоқ. Бүйрек үсті безінің шаршауы спецификалық емес белгілердің жиынтығы ретінде сипатталады. Джеймс Уилсон, медицина ғылымдарының кандидаты, натуропат және альтернативті денсаулық сақтау маманы, бұл терминді алғаш рет 1998 жылы бүйрек үсті бездері тиісінше жұмыс істемейтін кездегі байланысты белгілердің жиынтығы ретінде анықтаған кезде енгізді. Ол сондай-ақ бұл жағдай әдетте ұйқымен жақсармайтын ауыр стресс пен шаршаумен, одан кейін бронхит, тұмау немесе пневмония сияқты денсаулыққа қатысты басқа мәселелермен байланысты екенін сипаттады. Келесі мақалада біз диета арқылы бүйрек үсті безінің шаршауын қалай жақсартуға болатынын талқылаймыз.
Бүйрек үсті безінің шаршауы дегеніміз не?
Медициналық мамандардың айтуынша, бүйрек үсті безінің шаршауы әдетте ұзақ уақыт бойы психикалық, физикалық немесе эмоционалдық стрессті бастан кешірген адамдарда дамиды. Алайда, бұрын айтылғандай, қазіргі уақытта жағдайдың бар екенін дәлелдейтін ешқандай дәлел жоқ. Көптеген дәрігерлер пациентке мұндай жағдайдың бар екендігі туралы айтылса, бұл олардың симптомдарының басқа негізгі көзін жіберіп алуына әкелуі мүмкін деп алаңдайды, мүмкін диагноз қойылмайды және сәйкесінше емделмейді. Дегенмен, бүйрек үсті безіне әсер етуі мүмкін басқа да денсаулық мәселелері бар. Бүйрек үсті бездерінің шаршауы созылмалы стресске байланысты бүйрек үсті бездері шамадан тыс жұмыс істегенде дамиды. Көптеген медицина мамандары шамадан тыс, ұзақ мерзімді стресс бұл кішкентай бездердің шаршауына және жеткілікті гормондарды өндіруге қойылатын талаптарды орындай алмайтындығына сенеді. Төмендегі белгілердің барлығы салыстырмалы түрде жалпы болып табылады; дегенмен, олар негізгі денсаулық мәселесін көрсете алады. Симптомдардың көпшілігі бос емес өмірге және ұйқының болмауына және кофеинге тәуелділікке, нашар тамақтануға немесе стресстің жоғарылауына байланысты болуы мүмкін. Бүйрек үсті безінің шаршауымен байланысты жалпы белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:
шаршау
қант пен тұзды аңсау
қалыпты салмақ жоғалту
ұйықтауға және оянуға қиындық туғызады
кофеин сияқты стимуляторларға тәуелділік
спецификалық емес ас қорыту проблемалары
Бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігі дегеніміз не?
Әдетте Аддисон ауруы деп аталатын бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігі бүйрек үсті бездері жалпы денсаулыққа қажетті гормондарды жеткіліксіз шығарған кезде дамиды. Бүйрек үсті безінің шаршауы ұзақ уақыт бойы ауыр стресстен туындаған бүйрек үсті безі жеткіліксіздігінің жеңіл түрі деп саналады. Бүйрек үсті бездерінің жеткіліксіздігі бүйрек үсті бездері зақымданған кезде дамиды, бұл олардың гормондарын, соның ішінде кортизол мен альдостеронды жеткілікті түрде өндіре алмайды. Кортизол стресске жауап беруді реттейді, ал альдостерон натрий мен калийді реттейді. Бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігімен байланысты белгілер мыналарды қамтуы мүмкін.
қажу
бұлшықет әлсіздігі
ақылдылық
бас ауруы немесе бас ауруы
аппетит жоғалту
түсіндірілмеген салмақ жоғалту
тұзды құмарлар
шамадан тыс тершеңдік
дене шашының жоғалуы
әйелдерде тұрақты емес етеккір
тітіркену және / немесе депрессия
гипогликемия
төмен қан қысымы
іштің ауыруы, жүрек айну және диарея
Неғұрлым ауыр жағдайларда, бүйрек үсті бездері бүйрек үсті безінің жеткіліксіздігіне байланысты қажетті гормондарды жеткіліксіз шығарған кезде, сіз мынаны сезінуіңіз мүмкін:
лақсу
құсу
іш өту
төмен қан қысымы
гиперпигментация
депрессия
Бүйрек үсті безінің диетасын түсіну
Жоғарыда айтылғандай, бүйрек үсті безінің шаршауы - бұл бүйрек үсті бездері біздің күнделікті денсаулығымыз үшін қажетті гормондарды жеткілікті түрде жасамаған кезде пайда болатын денсаулық мәселесі. Бақытымызға орай, көптеген медицина мамандары симптомдарды жақсартуға көмектесу үшін бүйрек үсті безінің шаршау диетасын ұстануды ұсынады. Бүйрек үсті безінің шаршау диетасы - бүйрек үсті безінің шаршауын жақсартуға көмектесетін тағамдық емдеу әдісі. Бүйрек үсті шаршау диетасы энергия деңгейін жоғарылатады және әртүрлі дене функцияларын басқара алады, өйткені ол дұрыс тамақтану әдеттерін және өмір салтын өзгертуге ықпал етеді. Бүйрек үсті безінің шаршау диетасынан кейін келесілер көмектесе алады:
бүйрек үсті безінің дұрыс жұмыс істеуі
ағзадағы қоректік заттардың жоғарылауы
теңгерімді қан қысымы
стресс деңгейінің төмендеуі
Сонымен қатар, бүйрек үсті безінің шаршау диетасы денсаулық сақтау мамандары ұсынған ең теңдестірілген диеталарға ұқсас, соның ішінде көкөністерді, жоғары ақуызды тағамдарды және тұтас дәнді дақылдарды жеу. Бұл тағамдық емдеу тәсілі тым көп маңызды қоректік заттарды күйдірмей, денеңіздің қуат деңгейін табиғи түрде арттыруға бағытталған. Бүйрек үсті шаршау диетасы әлі де тексерілуде. Медицина мамандары әлі күнге дейін бүйрек үсті безінің шаршауы бойынша зерттеулер жүргізуде. Дегенмен, дұрыс тамақтану және өмір салтын өзгерту сізді жалпы денсаулықты сезінуге әкелетіні дәлелденді.
Бүйрек үсті безінің шаршауымен тамақтанатын тамақ
Теңгерімді диетаны ұстану - адам ағзасының маңызды функцияларын реттеудің және жалпы денсаулықты сақтаудың ең жақсы жолы. Медицина мамандары күрделі көмірсулар, ақуыздар мен пайдалы майларды жеуге кеңес береді. Сондай-ақ витаминдер мен минералдардың қажетті мөлшерін алу үшін көп көкөністерді жеп, бүйрек үсті бездерін қолдау үшін С дәрумені, В дәрумендері мен магнийге бай тағамдарды жеңіз. Ылғалдылықты сақтау да маңызды. Сусыздандыру сіздің стресс деңгейіңізге әсер етіп, бүйрек үсті бездерінің кортизол өндіруіне әкелуі мүмкін. Бүйрек үсті безінің шаршау рационында жеуге болатын тағамға мыналар кіруі мүмкін:
төмен қантты жемістер
жапырақты көк және түрлі-түсті көкөністер
жаңғақтар
бұршақ
дәнді дақылдар
сүт өнімдері
балық
майсыз ет
жұмыртқа
зәйтүн майы және кокос майы сияқты пайдалы майлар
теңіз тұзы (қалыпты жағдайда)
Бүйрек үсті безінің шаршауынан аулақ болу керек тамақ
Бүйрек үсті безінің шаршау диетасы денсаулығыңызға зиян тигізетін негізгі диеталық шектеулерді қажет етпесе де, тамақтану әдеттерін өзгертпес бұрын денсаулық сақтау маманымен сөйлесу керек. Егер сізде қандай да бір жағымсыз белгілер пайда болса немесе бүйрек үсті безінің шаршау диетасы жағдайыңызды нашарлатса, дереу дәрігерге барыңыз. Сонымен қатар, егер сіз бүйрек үсті безінің шаршау диетасын ұстануға шешім қабылдасаңыз, көптеген медицина мамандары тазартылған және өңделген қант пен майларда жоғары тағамдар мен сусындарды шектеуді ұсынады. Бүйрек үсті безінің шаршауымен тамақтанбау үшін бірнеше тағамға мыналар кіруі мүмкін:
тазартылған ақ қант
тазартылған ақ ұн
қуырылған тағам
өңделген тамақ
фастфуд
жасанды тәттілендіргіштер
сода
кофеин
алкоголь
Бүйрек үсті бездері - бұл әр бүйректің үстінде орналасқан ұсақ бездер. Бүйрек үсті безінің сыртқы аймағында бүйрек үсті безінің қыртысы кортизол мен альдостеронды қосқанда әртүрлі гормондар түзеді. Бүйрек үсті безінің ішкі аймағы, бүйрек үсті безінің мылжыңы деп аталады, басқа гормондар жасайды, мысалы адреналин немесе эпинефрин және норепинефрин. Бұл маңызды гормондар адам ағзасындағы түрлі функцияларды орындау үшін қажет, оның ішінде: қант, тұз, су, зат алмасу және қан қысымын, сонымен қатар стрессті және қабынуды, дененің басқа да маңызды функцияларын реттейтін. Бүйрек үсті безінің шаршауы ұзақ уақыт бойы қатты психикалық, физикалық немесе эмоционалды күйзелісті бастан кешірген адамдарда дамуы мүмкін. Алайда, жоғарыда айтылғандай, қазіргі уақытта жағдайдың бар екенін дәлелдеуге жеткілікті дәлелдер жоқ.- Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight
Бүйрек үсті бездері - бүйрек үстінде орналасқан кішкентай бездер және олар біздің күнделікті денсаулығымыз үшін өте маңызды, өйткені олар кортизол және жыныстық гормондар сияқты әртүрлі гормондарды жасайды. Сонымен қатар, бүйрек үсті бездері қант пен қан қысымын бақылайтын, стресске жауап беретін, ақуыз бен майды жағатын гормондарды жасайды. Егер бұл кішкентай бездер біздің күнделікті денсаулығымыз үшін қажетті гормондарды жеткілікті түрде жасамаса, ол ақыр соңында әртүрлі денсаулық мәселелерін тудыруы мүмкін. Бүйрек үсті безінің шаршауы - көптеген медицина мамандары мойындайтын денсаулық мәселесі; дегенмен, шарттың бар екенін дәлелдейтін ешқандай дәлел жоқ. Оның орнына бүйрек үсті безінің шаршауы спецификалық емес белгілердің жиынтығы ретінде сипатталады. Джеймс Уилсон, PhD, натуропат және альтернативті денсаулық сақтау маманы, бұл терминді алғаш рет 1998 жылы бүйрек үсті бездері тиісінше жұмыс істемейтін кездегі байланысты белгілердің жиынтығы ретінде анықтаған кезде енгізді. Ол сондай-ақ бұл жағдай әдетте ұйқымен жақсармайтын ауыр стресс пен шаршаумен, одан кейін бронхит, тұмау немесе пневмония сияқты денсаулыққа қатысты басқа мәселелермен байланысты екенін сипаттады. Жоғарыдағы мақалада біз диета арқылы бүйрек үсті безінің шаршауын қалай жақсартуға болатынын талқылаймыз.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен Әдебиеттер тізімі:
Ньюман, Тим. Бүйрек үсті шаршауы: мифтер, симптомдар, бұзылулар және емдеу. Бүгінгі медициналық жаңалықтар, MediLexicon International, 27 маусым 2018 жыл, www.medicalnewstoday.com/articles/245810.php#treatment.
Фротингем, Скотт. Бүйрек үсті безінің шаршауын емдеу. Денсаулық жолы, Healthline Media, 22 тамыз 2018 ж., Www.healthline.com/health/adrenal-fatigue-treatment.
Фельсон, Сабрина. Бүйрек үсті безінің шаршауы: бұл шын ба? Симптомдары, себептері, емі. WebMD, WebMD, 8 ақпан 2019 ж., Www.webmd.com/a-to-z-guides/adrenal-fatigue-is-it-real#1.
Энтони, Киара. Бүйрек үсті шаршау (AF) диетасы. Денсаулық жолы, Healthline Media, 28 ақпан 2019 ж., Www.healthline.com/health/adrenal-fatigue-diet.
Нейротрансмиттердің бағалау нысаны
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] Келесі нейротрансмиттерді бағалау формасын толтырып, доктор Алекске ұсынуға болады. Хименес. Осы пішінде тізімделген келесі белгілер аурудың кез келген түрін, жағдайды немесе денсаулық мәселесінің басқа түрін диагностикалау үшін пайдалануға арналмаған.
Қосымша тақырыпты талқылау: созылмалы ауырсыну
Кенеттен ауырсыну - бұл мүмкін болатын жарақатты көрсетуге көмектесетін жүйке жүйесінің табиғи реакциясы. Мысалы, ауырсыну сигналдары зақымдалған аймақтан нервтер мен жұлын арқылы миға таралады. Жарақат емделетіндіктен ауырсыну әдетте азырақ болады. Дегенмен, созылмалы ауырсыну ауырсынудың орташа түрінен ерекшеленеді. Адам денесі жарақаттың жазылуына қарамастан, созылмалы ауруы бар миға ауырсыну сигналдарын жіберуді жалғастырады. Созылмалы ауырсыну бірнеше аптадан бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін. Созылмалы ауырсыну науқастың қозғалғыштығына қатты әсер етіп, икемділікті, күш пен төзімділікті төмендетеді.
Неврологиялық ауруға арналған нейронды үлкейту плюс
Доктор Алекс Хименес неврологиялық ауруларды бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Нейрондық зумерTM Плюс дегеніміз - антиденеге антигенді тануды ұсынатын неврологиялық аутоантиденелер жиынтығы. Тербелмелі нейро-зумерTM Plus әртүрлі неврологиялық байланысты аурулармен байланысы бар 48 неврологиялық антигендерге адамның реактивтілігін бағалауға арналған. Жанды нейрондық масштабтаушыTM Плюс пациенттер мен дәрігерлерді ерте анықтау үшін маңызды ресурс және жеке бастапқы профилактиканың кеңейтілген фокусы арқылы неврологиялық жағдайларды төмендетуге бағытталған.
IgG & IgA иммундық жауапқа арналған тамақ сезімталдығы
Доктор Алекс Хименес әртүрлі тағамдық сезімталдық пен төзімсіздікпен байланысты денсаулық мәселелерін бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды пайдаланады. Тағамға сезімталдық масштабтау құрылғысыTM арнайы антиденеден антигенге тануды ұсынатын 180 жиі тұтынылатын тағамдық антигендердің массиві. Бұл панель адамның тағамдық антигендерге IgG және IgA сезімталдығын өлшейді. IgA антиденелерін тексеру мүмкіндігі шырышты қабықтың зақымдануын тудыруы мүмкін тағамдар туралы қосымша ақпарат береді. Бұған қоса, бұл сынақ белгілі бір тағамдарға кешіктірілген реакциялардан зардап шегуі мүмкін емделушілер үшін өте қолайлы. Ақырында, антиденелер негізіндегі тағамға сезімталдық сынамасын пайдалану емделушінің нақты қажеттіліктеріне сәйкес диета жоспарын жою және жасау үшін қажетті тағамдарға басымдық беруге көмектеседі.
Ішек ішек бактерияларының шамадан тыс көбеюіне арналған зумпер (SIBO)
Доктор Алекс Хименес жіңішке ішек бактерияларының көбеюіне (SIBO) байланысты ішек денсаулығын бағалауға көмектесетін бірқатар сынақтарды пайдаланады. Сонымен қатар, Vibrant Gut ZoomerTM диеталық ұсыныстарды және пребиотиктер, пробиотиктер және полифенолдар сияқты басқа да табиғи қоспаларды қамтитын есепті ұсынады. Ішек микробиомасы негізінен тоқ ішекте болады. Онда адам ағзасында іргелі рөл атқаратын 1000-нан астам бактерия түрлері бар, олар иммундық жүйені қалыптастырудан және қоректік заттардың метаболизміне әсер етуден ішектің шырышты қабатын (ішек тосқауылын) нығайтуға дейін. Сондықтан адамның асқазан-ішек жолында (АІ) симбиотикалық өмір сүретін бактериялар санының ішек денсаулығына қалай әсер ететінін түсіну өте маңызды, өйткені ішек микробиомасындағы теңгерімсіздік ақыр соңында асқазан-ішек жолдарының (АІ) симптомдарына, тері жағдайына, аутоиммундық бұзылуларға, иммундық жүйеге әкелуі мүмкін. жүйенің теңгерімсіздігі және көптеген қабыну аурулары.
Метиляцияны қолдау формулалары
Қазіргі заманғы интеграцияланған медицина
Ұлттық денсаулық ғылымдары университеті - қатысушыларға әртүрлі пайдалы мамандықтарды ұсынатын мекеме. Студенттер мекеменің миссиясы арқылы басқа адамдарға жалпы денсаулық пен денсаулыққа қол жеткізуге көмектесу үшін өздерінің құмарлығын қолдана алады. Ұлттық денсаулық ғылымдары университеті студенттерді заманауи интеграцияланған медицинаның, соның ішінде хиропротикалық күтімнің алдыңғы қатарында көшбасшы болуға дайындайды. Студенттер Ұлттық денсаулық ғылымдары университетінде пациенттің табиғи тұтастығын қалпына келтіруге және заманауи интеграцияланған медицинаның болашағын анықтауға көмектесу үшін теңдесі жоқ тәжірибе алу мүмкіндігіне ие.
Зейін қоюдың бұзылуы, көңіл-күйдің өзгеруі, бас ауруы және шаршау адамның күнделікті өмірінде жиі кездесетін құбылыс болуы мүмкін.� Бұл белгілер әдетте ұйқының болмауы ретінде жойылады, бірақ сіз бұл белгілердің гормондық теңгерімсіздіктің де жанама әсері екенін білесіз бе?�
Гормондық теңгерімсіздік өте жиі кездеседі және оны тексеруге және емдеуге болады. Гормондардың теңгерімсіздігін тексеретін ең дәл сынақтардың бірі - DUTCH сынағы.
Бұл не?
DUTCH — гормоналды тестілеудің бір түрі, ол кешенді гормондарға арналған кептірілген зәр сынағы дегенді білдіреді. Кептірілген зәр үлгілері ғалымдарға гормондардың бір күнін көруге және олардың әртүрлі аспектілерін сандық бағалауға мүмкіндік береді. Қан алудан ақпарат алудан айырмашылығы, зәрде ғалымдарға жаңа түсінік беретін әртүрлі компоненттер бар.
Мақсат дегеніміз не?
Гормоналды теңгерімсіздікке келетін болсақ, бүйрек үсті бездері үлкен әсер етуі мүмкін. Бүйрек үсті бездері - бүйрек үстінде орналасқан екі кішкентай без. Бұл кішкентай бездер жыныстық гормондар мен кортизол сияқты өмірлік маңызды гормондарды өндіруге жауапты. Бұл гормондар денеге стресске жауап беруге көмектеседі басқа функциялар.
Айналу уақыты шамамен 10 жұмыс күні болғандықтан, адамдар бақылауға ие болады және олар жетіспейтін түсінікті ала алады. Precision Analytical (DUTCH негізін салушылар) пациенттер үшін ең жақсы нәтижелерге қол жеткізу үшін ең инновациялық құралдарды пайдаланады. Негізгі мақсат - қазіргі уақытта пациенттің денесінде не болып жатқаны туралы түсінік қалыптастыру және емдеудің нақты және жеке адамның қажеттіліктеріне бағытталған болуына мүмкіндік береді.
Пациенттің қажеттіліктеріне байланысты аяқталуы мүмкін әр түрлі DUTCH сынақтары бар. Үш негізгі сынақ
Голландиялық аяқталды– Бұл жыныстық және бүйрек үсті безінің гормондары мен олардың метаболиттерін жан-жақты бағалау. Бұл сынақ прогестерон, андроген, эстроген метаболиттері, кортизол, кортизон, кортизол метаболиттері, креатин, DHEA-S.�
Голланд плюс– Бұл сынақ күні бойы кортизол мен кортизонның жоғары және төмен үлгісін қамтамасыз ету үшін 5-6 сілекей үлгісін, сондай-ақ 4 зәр үлгісін пайдаланады. Бұл сынақ HPA осінің тағы бір маңызды бөлігін назарға алу үшін кортизолды ояту реакциясының (CAR) сілекейдегі кортизол өлшемдерін голландиялық толықтай қосады.
Голландиялық сынақ циклінің картасы– Бұл тест етеккір циклі бойына прогестерон мен эстроген үлгісін анықтайды. Ол айлық симптомдары, бедеулігі және PCOS бар науқастар үшін маңызды сұрақтарға жауап беру үшін әйел циклінің толық бейнесін береді. Бұл тест фолликулярлық, овуляциялық және лютеальды фазаларды сипаттау үшін цикл бойы қабылданатын 9 эстроген мен прогестеронды өлшеуге бағытталған.
Бұл қалай жұмыс істейді?
Precision Analyical, Inc. үлкен тәжірибесі бар ғалымдарды пайдаланудың жолын тапты және оларды ең озық аналитикалық әдістер мен құралдармен біріктірді. Бұл оларға DUTCH сынағы кезінде ең жақсы нәтижелерге қол жеткізуге мүмкіндік береді.
Көптеген тәжірибелік кеңселердің DUTCH бағалауын қолдана бастаған себептерінің бірі - оларда өте қарапайым үлгілер жинағы бар. Пациенттер кептірілген зәр үлгілерін 24 сағат ішінде жинайды. Зәр үлгілері керемет нәтиже береді, өйткені жинақтар пациенттердің бір күні бойы гормондар қабылдауын қамтамасыз етеді.
DUTCH сынағы үшін пациент 4 сағат бойы 5-24 зәр үлгісін жинайды. Жинақты ашқаннан кейін науқастың алдында қалта болады. Бұл қалтада қадамдық нұсқаулар мен қалта бар. Науқас қалтасының ішінен реквизиция бланкісін, конвертті және жинау қағазы салынған шағын мөлдір пластик пакетті табады.
Әрбір үлгі уақытпен белгіленген жеке жинау парағында толтырылады. Науқас осы сөмкені ашқаннан кейін олар бірінші қағаз үлгісін аша алады. Науқас бастапқы үлгіні шамамен 5:24 (кешкі ас) алады. Үлгілерді алғаннан кейін оларды 10 сағат бойы кептіру үшін ашық қалдыру керек. Екінші үлгіні кешкі 10 шамасында (ұйқыға дейін) алу керек. Бұл үшінші үлгі әр адамға байланысты, бірақ егер науқас түнде зәр шығару үшін оянса, үлгі жинау керек. Келесі үлгі көтерілгеннен кейін 10 минут ішінде жиналуы керек. Науқас оянғаннан кейін төсекке жатпауы және олар берілген 24 минуттық уақыт аралығында бұл үлгіні жинап алуы өте маңызды. Науқас көтерілген кезде таңғы сынамасын жинағаннан кейін, олар екі сағатқа дабыл орнатуы керек, өйткені дәл осы уақытта соңғы үлгі жиналады. Барлық үлгілер жиналып, XNUMX сағат бойы кептіру үшін ашық қалдырылғаннан кейін пациент оларды қайта бүктеп, картаның артқы жағындағы ақпаратты (яғни аты, тегі, алынған күні, уақыты) толтыра алады. , және әйелдер үшін цикл күні) және оларды мөлдір пластик пакетке салыңыз.�
Осы жерден пациент ұсынылған конвертке сұрау пішінімен бірге үлгілері толтырылған пластик пакетті сала алады. Содан кейін 8 марканы дұрыс бұрышқа қойып, оны зертханаға жіберіңіз!�
DUTCH Plus сынағы үшін адамдар кептірілген зәр үлгілерін, сондай-ақ сілекей үлгілерін жинайды. Бұл зерттеушілер кортизол мен кортизон маркерлерін өлшеу үшін екі жинақ үлгілерінен де ақпаратты пайдалана алады. Бұл сынақ үшін ол 24 кептірілген несеп үлгісі және 4 немесе 5 (жеке адамға байланысты) сілекей үлгілерімен 6 сағаттық уақыт терезесінде аяқталады. Бұл сынақ күрделірек көрінуі мүмкін, бірақ оның өте қарапайым кестесі бар, бұл оны Голландиядағыдай қарапайым етеді. Жинақта таңбаланған несеп пен сілекей жинау әдістері және оқуға оңай нұсқаулар болады.�
Бұл сынақты ашқан кезде науқас нұсқаулық кітапшасын, сұраныс бланкісін, зәрді алу үшін 4 жинау парағын (уақыты көрсетілген) және сілекей үшін таңбаланған 6 түтікшені табады. Барлық зәр үлгілері үшін картаның артқы жағын талап етілгендей толтырыңыз (тегі, аты, күні және уақыты). Сүзгі қағазын қанықтырыңыз немесе таза шыныаяққа зәр шығарыңыз және сүзгі қағазын 5 секундқа батырыңыз. Бұл қадам аяқталғаннан кейін үлгіні 24 сағат кептіруге ашық қалдырыңыз.�
Сілекей үлгілері үшін тиісті түтікшені жинап алатын уақытқа шығарып алыңыз. Зәрмен жасалғандай, тегін, бірінші ретті, үлгі күні мен уақытын сұрайтын бөлінген аймақты толтырыңыз. Сілекей түтіктерінің көгілдір қақпағы бар, оны алу керек. Бұл қалпақ шешілгеннен кейін ұзын мақта тампоны көрінеді. Мақта тампонын алыңыз, бірақ кішкене түтікті ұзын түтікте қалдырыңыз. Содан кейін пациент мақта тампонын алып, оны толығымен қаныққанша аузында қалдырады. Бұл аяқталғаннан кейін мақта тампонын табылғандай түтікке салып, көк қақпақты қайтадан киіңіз. Кішкентай түтік тұтас қалуы керек. Түтіктерге түкірудің қажеті жоқ.�
Бірінші үлгі сілекей мен зәр болады. Бұл үлгілер оянғаннан кейін бірден алынуы керек (тістерді тазалауға болмайды). Келесі екі үлгі сілекей болады. Оларды оянғаннан кейін 30 минут және 60 минуттан кейін қабылдау керек. Олар аяқталғаннан кейін пациент тістерін тазалауға болады. Төртінші сынама оянғаннан кейін 2-3 сағаттан кейін алынады және тек несеп болып табылады. Бесінші және алтыншы үлгілер несеп пен сілекей болады. Науқас оларды кешкі 4-ден 5-ге дейін (кешкі ас) және тағы да кешкі 10-ден түн ортасына дейін (ұйықтау уақыты) жинайды. Барлық сілекей түтіктерін жөнелтуге дайын болғанша мұздатқышқа салыңыз.�
Жетінші сілекей үлгісі міндетті емес. Бұл пациент түні бойы оянған кезде жиналады, егер олар осылай жасаса.�
Барлық үлгілер жиналып, несеп 24 сағат бойы кепкеннен кейін, зәр үлгілерін бүктеп, олар келген шағын пластик пакетке қайта салыңыз. Содан кейін мұздатылған сілекей үлгілерін мұздатқыштан алып, олар келген полиэтилен пакетіне салыңыз. Осы жерден зәр үлгілерін, мұздатылған сілекей және сұрау формасын алып, барлығын жинақ қорабына қайта салыңыз. Жинақ қорабын берілген қайтару конвертіне салып, берілген тасымалдаушы арқылы қайтарыңыз.�
DUTCH циклін картаға түсіру сынағы 25 зәр үлгісін қажет ететін ең ауқымды сынақ болып табылады. Бұл сынақ циклді картаға түсіруге арналған болғандықтан, жинау уақытының шеңбері тұтас бір цикл болады. Бастау үшін пациент циклдің түрін анықтауы керек (24 күннен аз (қалыпты) ұзақтығы (34 күн немесе одан көп) немесе цикл жоқ). Науқас бұл жинақты ашқанда, олар нұсқаулық кітапшасын, 25 зәр жинау картасын, сұрау формасын, мөлдір сөмкені және конвертті көреді.
Науқастың циклінің бірінші күні толық етеккірдің бірінші күні болып табылады. Бұл сынақ үшін жинақтар жетінші күні басталады және соңғы төрт үлгі пациенттің келесі етеккір циклінің төртінші күні жиналады. Нұсқаулық кітапшаның ішінде пациент үлгілерін қадағалап отыру үшін пайдалану оңай жинау кестесін табады.
Осы сынақта үлгілерді жинаудың тамаша уақыты - оянған кезде. Бұл зертханаға ең шоғырланған зәрді береді, бұл нәтижелерді сенімдірек етеді. Науқас үлгіні 7-ден 36-ға дейін күн сайын таңертең жинайды. Жинағаннан кейін емделуші несеп үлгісін берілген мөлдір қапшыққа салмас бұрын 24 сағат бойы кептіруге қалдырады. Науқасқа үлгінің күнін жинаққа енгізілген жинау кестесіне жазу маңызды.�
Соңғы төрт сынама (22-25) бір күнде жиналады. 22 үлгіні оянғаннан кейін 10 минут ішінде алу керек. 23-үлгі оянғаннан кейін екі сағаттан кейін алынады. 24-үлгі кешкі ас кезінде жиналуы керек және осы үлгіге екі сағат қалғанда пациентте сұйықтық болмауы керек. Соңғы үлгіні пациент ұйықтар алдында (шамамен 10:XNUMX) жинау керек.�
Науқас барлық үлгілерді жинап, оларды 24 сағат бойы кептіргеннен кейін оларды жинақта берілген мөлдір пластик пакетке салу керек. Содан кейін пациент үлгілерге толы мөлдір сөмкені, толық толтырылған жинау кестесін және реквизит формасын жинақта берілген конвертке салуы керек. Соңында көрсетілген бұрышқа 8 штамп қойып, оны зертханаға жіберіңіз!�
Жоғарыда көріп отырғаныңыздай, зертханаға жіберілген кезде, бұл зәр үлгілері құрғақ болады. Зерттеулер көрсеткендей, кептірілген зәр үлгілері гормонның нақты көрінісін береді және апта бойы тұрақты болады. Осы жерден нәтижелер пациенттің дәрігері мен Precision Analytical клиникасының мамандарын қамтитын топтық шақыру бойынша қабылданады. Бұл емделушінің қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін емдеу протоколының арнайы жасалғанын қамтамасыз етуге көмектеседі.��
Тестілеуді енді алдыңғы қатарлы интегративті әдістерді қолдану арқылы жасауға болады. Адамның гормонды бағалауды аяқтау үшін көптеген себептері мен артықшылықтары бар. Бұл сынақтар пациентке олардың циклін, тестостерон деңгейін, эстроген деңгейін, неліктен оянғанда, күні бойы шаршағанын және т.б. түсінуге көмектесетін мүмкіндігі бар.
Гормоналды теңгерімсіздік кез келген адамға әсер етуі мүмкін. Адамдар гормоналды теңгерімсіздікті қартайғандармен байланыстырады, бірақ шын мәнінде, бұл кез келген жыныстағы немесе жастағы кез келген адамға әсер етуі мүмкін! Бастапқыда бұл сынақтардан өту қиын болып көрінуі мүмкін, бірақ шын мәнінде олар өте қарапайым және үлкен ақпарат береді! Симптомдар жиі кездеседі және оларды емдеуші дәрігермен талқылау керек. Қазан - хиропрактордың денсаулық айы және сізде осы белгілермен ауыратын болсаңыз, біздің кеңсе сізге көмектесе алады. Біздің кеңсеміз DUTCH тестін енгізеді, ол бізге қиындықсыз әрі оңай жол береді, сізге бұрынғы күйіңізді қалпына келтіруге мүмкіндік береді. - Кенна Вон, денсаулық сақтау бойынша аға жаттықтырушы
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелермен, сонымен қатар медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектелген. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттарын немесе созылмалы бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900 .
Созылмалы шаршау синдромы (CFS) басқа аурулар сияқты қарапайым емес жағдай. Симптомдар көбінесе басқа күйлерге, соның ішінде кейбір өте ауыр жағдайларға ұқсауы мүмкін, сондықтан CFS диагнозын анықтау алдында олардың барлығын алып тастау керек.
Бұл әдетте жылдам процесс емес, сондықтан пациент мазасыз және жиі әлсірететін белгілермен айналысады және айлар немесе тіпті жылдар бойы нақты жауаптар бермейді. Науқас CFS диагнозын алған кезде олар әдетте физикалық және эмоционалды түрде шаршайды.
Созылмалы шаршау синдромына шолу
Ауруларды бақылау орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, артық Құрама Штаттардағы бір миллион адам CFS бар. Ол АҚШ-та қызыл жегі, склероз және қатерлі ісіктің көптеген түрлеріне қарағанда көбірек таралған.
Ол ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі; әйелдер оны төрт есе көп алады. Кез келген жастағы кез келген адам CFS ала алады, бірақ бұл 40 және 50 жастағы адамдарда жиі кездеседі. Зерттеушілер CFS жұқпалы екенін көрсететін ешқандай дәлел таппады, бірақ олар генетикалық немесе отбасылық байланыс болуы мүмкін деп санайды.
CFS-тен туындауы мүмкін асқынуларға депрессия, жұмыста болмауы, өмір салтына шектеулер және балаларға күтім жасау, үй жинау немесе үйлену функциялары сияқты қалыпты күнделікті әрекеттерді орындай алмау жатады. Бұл айтарлықтай әлеуметтік оқшаулану мен жалғыздықты тудыруы мүмкін.
Созылмалы шаршау синдромына арналған хиропрактика
Көптеген адамдар мұны тапты CFS үшін хиропрактика жағдаймен бірге жүретін ауырсынуды азайтуға көмектеседі және кейбір науқастарда жарақатты арттырады. Широпрактор CFS пациентін емдеу үшін жұлын манипуляциясын қолданады, бұл аурумен байланысты көптеген белгілерге инвазивті емдеу немесе дәрі-дәрмексіз мүмкіндік береді.
Көптеген CFS пациенттері бірнеше хиропротикалық түзетулерден кейін көбірек энергияны, аз ауырсынуды немесе ауырсынуды, үлкен икемділікті, ұтқырлықты жоғарылатуды және буындардың қабынуын азайтуды хабарлайды. Көбінесе пациентке омыртқаны түзету және қоспалар мен диеталар бойынша кеңес алу үшін аптасына бірнеше сессияға қатысу ұсынылады. Бұл емдеудің барлығы симптомдарды жеңілдету, иммундық жүйені нығайту және пациентке өз денесі мен жағдайын бақылауда сезінуге көмектесу үшін бірге жұмыс істейді.
Науқасты толық емдеу
CFS үшін хиропротикалық емдеудің артықшылықтарының бірі - бұл симптомдарды ғана емес, бүкіл пациентті емдейді. А хиропротик дәрігері омыртқаны түзету сияқты әртүрлі хиропротикалық қызметтерді ұсынуы мүмкін. Дегенмен, олар пациентпен бірге отырады және пациенттің диетасын, күнделікті режимін және олар қабылдаған кез келген дәрі-дәрмектерді немесе қоспаларды талқылайды.
Науқасқа байланысты олар бауырды детоксикациялау бағдарламасын және құрылымдық диета мен жаттығу бағдарламасын ұсынуы мүмкін.
CFS бар науқастарға үміт
Хиропротикалық күтім қажетті үмітті бере алады CFS бар науқастар. Науқасқа көрсетілетін толық күтім физикалық және эмоционалдық азапқа ғана емес, сонымен бірге көмектеседі.
Диетадағы, ұсынылған қоспалардағы және хиропротикалық емдеудегі өзгерістер пациенттің физикалық белгілеріне көмектеседі, сонымен қатар эмоционалды, әсіресе депрессия мен көңілсіздікті шешеді. CFS бар науқастар оларды еститін, олардың қиындықтарын түсінетін және симптомдарды бақылау ғана емес, барлық деңгейде көмектескісі келетін біреу бар екенін білуі өте маңызды. Хиропрактикалық күтім пациенттердің оңтайлы күтімі үшін осылардың барлығын қарастырады.
Клиника жаңалықтары – Доктор Хименес стрессті басқаруды қарастырады
Егер сізде ешқандай жерден шықпайтын түйіндерде, бұлшық еттерде және түйіршіктерде әлсіздік пен жұмбақ ауру болса, сіз жалғыз емессіз: дүние жүзі бойынша көптеген адамдар жиі өшіретін мәселелерге кезігуде. Жылына мыңдаған адам осындай ауырсынуды оқшаулаудан үміттеніп дәрігерге барады; олардың көбісі бірлескен ауырсынудың пайдасы жоқ дәстүрлі және артық қарсы құралдарды қолданды.
Бірлескен ауырсыну әртүрлі апаттар немесе қазіргі жағдайларға байланысты болуы мүмкін: бұл басқа мүмкіндіктердің арасында құлдыраудың, құрылымдық мәселелердің, бұралған байланыстардың, тартылған бұлшықеттердің немесе негізгі қабыну жағдайының болуы мүмкін. Бұл айқын себептер қарапайым әдістермен оңай диагноз қойылады. Дегенмен, ауырсыну этиологияны белгісіз етеді, сондықтан ешқандай себепті және таза медицина жұмысынсыз өздігінен пайда болуы мүмкін. Мұндай ауру Әділдік Шаршағымен байланысты болуы мүмкін.
Көші-қон ауруы
Адренал Шаршағандықтан зардап шеккендер үшін осы ауырсынудың кейбірі қоныс аударуы мүмкін. Көшпенділік ауыруы - бұл ағзаның бойында айқын көрінбейтін ауытқу түрі. Бір күні денеңіздің оң жақ бөлігіндегі ауырсыну сезінесіз, бірақ келесі күні оны сол жақта сезінуіңіз мүмкін. Тым жиі, белгісіз шыққан мобильді аурудың бұл түрі Адренал Шаршағының негізгі симптомдарымен бірге келеді және әдетте бірлескен ауырсыну, таңқаларлық дәрігерлер және басқа да көптеген дәрігерлерге арналған типтік әдістерге жауап бермейді.
Дәрігерге сіз бастан кешірген ауырсыну туралы айтқаннан кейін, ол әртүрлі сынақтарды, соның ішінде рентгендік сканерлеуді орындауы мүмкін. Көбінесе нәтижелер қалыпты болып көрінуі мүмкін, бірақ ауырсыну сақталады. Дәрігер сізде фибромиалгия бар деп шешуі мүмкін, дегенмен сіздің ауырсынуыңыз бүйрек үсті безінің шаршауына байланысты болуы мүмкін. Бүйрек үсті безінің шаршау синдромы (AFS) бар адамдарда дене асқынған және созылмалы стресстен туындаған шаршау күйінде болады. Бұл стресс бүйрек үсті бездерін және�NeuroEndoMetabolic (NEM) стресс жауапын бұзады, бұл дененің стресспен күресудің негізгі механизмі.
NEM & бірлескен ауруды емдеу құралдары
NEM стресстік реакциясы - бұл ағзаны шамадан тыс стресстен қорғау үшін ағзалар мен дене жүйелері бірлесіп жұмыс жасайтын күрделі жүйе. Жүйеге стресстік реакциялардың алты түрі кіреді: қабыну, жүйке-белсенді, жүрек, гормоналды, метаболизм және детоксикация. Бұл жауаптар бірге қатты стресс кезінде дененің қалыпты жұмысын қалпына келтіруге көмектеседі. Буындардағы ауырсынуды емдеу құралдары бұл күрделі жүйені бұзбауы маңызды.
TheБүйрек үсті безі негізгі бақылау болып табыладыжүйке жүйесінен тыс стресске жауап беретін орталық. Сіздің денеңізде екі бүйрек үсті безі бар, олар шамамен жаңғақ тәрізді, бүйректің үстінде орналасқан. Олар стрессті жеңуге көмектесетін кортизол гормонын шығару арқылы денеңіздің жауаптарын басқарады. Бүйрек үсті бездерінің дұрыс жұмыс істеуі жалпы денсаулық пен әл-ауқаттың кілті болып табылады. Алайда бүгінгі қоғамдағы жоғары стресске байланысты бұл табиғи қорғаныс оңай бұзылып, токсиндердің жиналуына және денеге үлкен зиян келтіруіне мүмкіндік береді. Шамадан тыс және созылмалы стресс бүйрек үсті бездерін шамадан тыс жүктеп, гормондардың шығарылуын тежейді және дененің табиғи күресу механизмдерінің істен шығуына әкелуі мүмкін.
Стресс пен шаршау алға жылжыған сайын, бүйрек үсті безінің шаршауымен байланысты жаңа белгілер мен аурулар пайда болады. Ерте сатыдағы белгілерге төмен қан қысымы, ұйқысыздық және енжарлық жатады; Жетілдірілген сатыдағы белгілерге үрейлену, дүрбелең бұзылыстары, жүрек қағуы, төмен либидо, дәрі-дәрмектерге деген жоғары сезімталдық және тамақ сезімталдығы жатады. Осы белгілердің барлығы сіздің күнделікті өміріңізге кері әсер етуі мүмкін. Сайып келгенде, NEM стресс-реакциясы сәтсіздікке ұшырағанда, дененің ең кішкентай стресстері де адам төзгісіз болып көрінуі мүмкін, себебі сіздің денеңіздің табиғи күресу тетіктері баяулап, шамадан тыс жүктелген.
Детоксикация және қабыну тізбектері
Бауыр – бұлдененің негізгі детоксикация органы, жасушадан тыс матрица көмектеседі. Сондықтан токсиндер мен метаболиттердің түзілуі бауырдың энергияны үнемдеуі баяулаған кезде пайда болады. Бұл ағзаның өзінің қоректік қорларын сақтау тәсілі. Сіздің ағзаңыздың жұмысы баяулаған сайын бауырыңыз баяу болып, токсиндер мен метаболиттердің мөлшері көбейіп, көбінесе қабынуға әкеледі. Бұл токсиндер жинақталады және тиімді түрде жойылмайды. Бұл жинақталу көптеген басқа проблемаларды тудырады, өйткені қан осы метаболиттерді бүкіл денеде бір минуттық циклмен үнемі және жылдам айналады.
Осы метаболиттердің кейбіреулері денеге өте улы болуы мүмкін. Бұл метаболиттер қабынуды тудыруы мүмкін, бұл өз кезегінде ауырсынуды тудыруы мүмкін. Буындарға жеткенде, бұл метаболиттер «кептеліп» қалуы мүмкін, яғни олар буындар мен бұлшық еттер арқылы баяу қозғалады. Егер сіздің буындарыңыз немесе бұлшықеттеріңіз қабынған болса, токсиндер мен метаболиттер бұлшықеттерді одан әрі тітіркендіріп, қосымша қабыну тудырады.
Қабыну тізбегі ішектен, микробиомадан және иммундық жүйеден тұрады.�Асқазан-ішек жолдары мен микробиомаМетаболиттерді ыдыратуда және сіңіруде маңызды рөл атқарады. Егер сіз үнемі денеңіз көтере алмайтын зиянды тағамдарды жеп жатсаңыз, сіз қабыну реакцияларын тудыруы мүмкін. Егер сіз іш қатсаңыз және тамақ ұзақ уақыт бойы ішекте шірік болса, сізде қабыну қаупі жоғары. Бұл қабыну қан ағымында метаболиттердің жиналуына байланысты кездейсоқ жерлерде ауырсынуды тудырады. Бұл сонымен қатар иммундық жүйені баяулатады, өйткені ол қабынуды күшейтетін қосымша токсиндермен күресуге тура келеді.
Ауыртпалықты сезінген болсаңыз, ауырсынудың себебі құрылыстың орнына метаболизм болуы мүмкін (мысалы, белгілі бір аймаққа шектелетін бұлшықет немесе бұлшықеттің штаммы). Егер денеңіздің барлық жерлеріне қоныс аударатын, белгісіз шыққан ауырсынудың сәтсіздікке ұшырағаны байқалса, сіз ешқандай себеппен тікелей жауап бермеймін деп ойласаңыз, сіз Adrenal Fatigue Syndrome-дан зардап шегуі мүмкін. Метаболиттерді қарастырыңыз, стресстік деңгейіңізді тексеріңіз және қосымша қоспаларды қоса алғанда, диетаны зерттеңіз. Кейбір жағдайларда сирек кездеседі дәрі-дәрмектер және қоспалар (тіпті буын ауруын емдеуде жиі қолданылатындар да) негізінен бүйрек үсті безінің шаршауынан туындаған қабынуды тудыруы мүмкін.Ауыр дәрі-дәрмектер уақытша көмектеседі, бірақ олар негізгі шартты жасыруға мәжбүр болады және кепілге зақым келтіруі мүмкін. Естеріңізде болсын, ауырсыну - негізгі проблеманың белгісі. Ауруды басу немесе елемеу себепке байланысты болмаса, ұзақ мерзімді зиян келтіруі мүмкін.
Бірлескен ауруға шалдыққандар: Қорытынды
Белгісіз шыққан буын ауруы көптеген әлсірететін проблемаларды тудыруы мүмкін, соның ішінде бірлескен ауырсынуды емдеудің тиімді әдістерін іздеудегі қосымша стресс. Бұл қорқынышты және түсініксіз уақыт болуы мүмкін, әсіресе сынақ нәтижелерінде ауытқулар болмаған кезде және дәрігер ненің дұрыс емес екенін анықтай алмаса. Қабынудың себебін табу және жою маңызды. Егер сізде бүйрек үсті безінің шаршау белгілеріне ұқсас басқа сәйкес келетін белгілер болса, NEM стресс реакциясын қолдайтын тәжірибеші дәрігерді табыңыз. Дұрыс қалпына келтіру стратегиялары сіздің денеңізге стрессті де, стрессті де жеңуге көмектеседі ауру.
Созылмалы шаршау синдромы, болжанған 1 миллион американдыққа әсер ететін таңқаларлық бұзылыс, Колумбия университетінің қоғамдық денсаулық сақтау мектебінің жаңа мектебіндегі жаңа зерттеуде ішек бактерияларындағы теңгерімсіздіктермен тығыз байланысты.
Зерттеушілер Микробиум журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес, белгілі бір ішек бактерияларының қалыпты деңгейлерін анықтаған - миальгиялық энцефаломиелит / созылмалы шаршау синдромы (ME / CFS) деп аталатын адамдарда кездеседі.
Зерттеу нәтижелері ME / CFS диагностикалау және емдеудің тиімді әдісіне, күнделікті өмірге кедергі келтіруі мүмкін, күрделі, кейде дебитратушы бұзылуға жаңа үміт береді.
Симптомдар күшті аяқталғаннан, бұлшық ет пен іштің ауырсынуынан, когнитивтік дисфункциядан, ұйқының бұзылуларынан және ортостатикалық төзімсіздіктен кейінгі аса жеңіл шаршауды қамтиды (жеңіл күйде, айналу кезінде немесе тік тұрғанда әлсіздік кезінде).
ME / CFS пациенттерінің 90 пайызына дейін IBS-тің тітіркенген ішек синдромы бар, өткен зерттеулер көрсеткендей. Бірақ Колумбия университетінің зерттеуі ME / CFS және IBS тұлғаларындағы микробиомалық теңгерімсіздіктерді бірінші болып шешеді.
«ME / CFS бар адамдарда аурудың ауырлығына әсер етуі мүмкін ішек бактерияларының және олармен байланысты метаболикалық бұзылулардың ерекше қоспасы бар», - дейді бірлескен зерттеуші доктор Доротты Надь-Сакал.
Зерттеулер көрсеткендей, науқастар өздерінің симптомдарын жеңілдете алады, олар белгілі бір пробиотиктерді - салауатты бактерияларды - олардың диеталарында, олардың ішек бактерияларын теңестіруге мүмкіндік береді.
Өз қорытындыларына қол жеткізу үшін зерттеушілер 50 ME / CFS пациенттерін және 50 басқасын бақыламады. Олар бактериялардың түрлері үшін фекальды үлгілерді сынап, иммундық молекулалар үшін қан үлгілерін тексерді.
Зерттеудің негізгі қорытындылары мынаны көрсетеді:
Белгілі ішек бактериялық түрлерінің деңгейлері - Фаалалибактериум, Розибия, Дорея, Coprococcus, Clostridium, Ruminococcus, Coprobacillus - ME / CFS-мен тығыз байланысты.
Осы түрлердің көптігі МЭ / СҚҚ диагнозын болжау сияқты көрінеді.
Алистерптің және Фацалибактериумның төмен деңгейлерінің көптігі ИБС-мен бірге МЭ / СФС-ның биомаркерлері болып табылады. Бактериялардың молшылығы мен азаюы Bacteroides vulgatus - IBS жоқ ME / CFS биомаркерлері.
Зерттеушілер пациенттердің симптомдарының ауырлық дәрежесін - ауру мен шаршау сияқты - ерекше бактериялық түрлердің көптігіне байланысты екенін атап өтті.
«Біздің талдауларымыз, бізде фекальды микробиумды талдап, ME / CFS-мен ауыратын науқастарды жасыруға болады», - дейді доктор Брент Л. Уильямс, Ph.D. «Subtiping аурулардың көріністеріндегі айырмашылықтарды түсінуге көмектеседі».
Зерттеу сонымен қатар ME / CFS дамуының ықтимал тетігін көрсетеді.
«ME / CFS бактериялар, олардың метаболиттері және олар әсер ететін молекулалар арқылы ми мен ішектің арасындағы қос байланысқа бөлінуі мүмкін», - деп түсіндіреді аға авторы д-р В. Иан Липкин.
«Қатерлі бактерияларды анықтау арқылы, біз диагнозды және мақсатты терапияларды біртіндеп жақындастырудамыз».
Әзірге зерттеушілер ME / CFS себебін анықтай алмады. Сондай-ақ стандартты диагностикалық зертханалық сынақтар немесе федерациядан мақұлданған емделулер де жоқ. Әйелдер ерлерге қарағанда ME / CFS болуына қарағанда екі-төрт есе артық.
MD / CFS айнымалы болғандықтан, емдеу жеке белгілерді бақылауға бағытталған. Кәдімгі тәсілдерде қорқыныш, депрессия және ұйқысыздықты емдеу үшін рецепт бойынша дәрі бар; жаттығу, физиотерапия және психологиялық кеңес беру, соның ішінде когнитивті-мінез-құлықты емдеу (CBT).
Ауыртпалықты және шаршауды басқаруға көмектесетін көмекші терапияға мыналар кіреді:
Акупунктура.
Биологиялық кері байланыс.
Терең тыныс алу жаттығулары.
Гипноз.
Массаж.
Медитация.
Бұлшықетті релаксация әдістері.
Йога немесе Тай Чи.
Майо клиникасына сәйкес, алдын ала, бірақ анықталмаған зерттеулер ME / CFS үшін кейбір табиғи препараттардың пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетеді. Оларға мыналар жатады:
Магний ерітінділері төмен магниймен ауыратын адамдардың бұлшықеттеріне енгізілді.
Балық майы мен кешкі примула майы бар аралас қоспалар.
Мелатонин.
Никотинамид.
Аденин динуклеотидті гидрат (NADH).
Коензим Q10.
Propionyl-L-карнитин.
D-рибозасы.
Колумбия университетінің жаңа зерттеуі, ME / CFS үшін пробиотикалық қоспалар пайдалы болуы мүмкін дегенді білдірсе де, сарапшылардың пікірінше, көп зерттеулер қажет.
Алайда 2009 ME / CFS пациенттерінің 39 зерттеуі көрсеткендей, Lactobacillus casei штаммы Shirota (LcS) плацебо салыстырғанда салыстырғанда алаңдаушылық белгілері айтарлықтай азайды.
IFM's Find A Practitioner құралы пациенттерге әлемнің кез келген жерінде функционалдық медицина мамандарын табуға көмектесу үшін жасалған функционалдық медицинадағы ең үлкен бағыттаушы желі болып табылады. IFM сертификатталған тәжірибешілері олардың функционалдық медицина бойынша кең білімін ескере отырып, іздеу нәтижелерінде бірінші болып табылады.
Доктор Алекс Хименес неврологиялық ауруларды бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Нейрондық зумерTM Плюс дегеніміз - антиденеге антигенді тануды ұсынатын неврологиялық аутоантиденелер жиынтығы. Тербелмелі нейро-зумерTM Plus әртүрлі неврологиялық байланысты аурулармен байланысы бар 48 неврологиялық антигендерге адамның реактивтілігін бағалауға арналған. Жанды нейрондық масштабтаушыTM Плюс пациенттер мен дәрігерлерді ерте анықтау үшін маңызды ресурс және жеке бастапқы профилактиканың кеңейтілген фокусы арқылы неврологиялық жағдайларды төмендетуге бағытталған. 
Доктор Алекс Хименес әртүрлі тағамдық сезімталдық пен төзімсіздікпен байланысты денсаулық мәселелерін бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды пайдаланады. Тағамға сезімталдық масштабтау құрылғысыTM арнайы антиденеден антигенге тануды ұсынатын 180 жиі тұтынылатын тағамдық антигендердің массиві. Бұл панель адамның тағамдық антигендерге IgG және IgA сезімталдығын өлшейді. IgA антиденелерін тексеру мүмкіндігі шырышты қабықтың зақымдануын тудыруы мүмкін тағамдар туралы қосымша ақпарат береді. Бұған қоса, бұл сынақ белгілі бір тағамдарға кешіктірілген реакциялардан зардап шегуі мүмкін емделушілер үшін өте қолайлы. Ақырында, антиденелер негізіндегі тағамға сезімталдық сынамасын пайдалану емделушінің нақты қажеттіліктеріне сәйкес диета жоспарын жою және жасау үшін қажетті тағамдарға басымдық беруге көмектеседі. 
Доктор Алекс Хименес жіңішке ішек бактерияларының көбеюіне (SIBO) байланысты ішек денсаулығын бағалауға көмектесетін бірқатар сынақтарды пайдаланады. Сонымен қатар, Vibrant Gut ZoomerTM диеталық ұсыныстарды және пребиотиктер, пробиотиктер және полифенолдар сияқты басқа да табиғи қоспаларды қамтитын есепті ұсынады. Ішек микробиомасы негізінен тоқ ішекте болады. Онда адам ағзасында іргелі рөл атқаратын 1000-нан астам бактерия түрлері бар, олар иммундық жүйені қалыптастырудан және қоректік заттардың метаболизміне әсер етуден ішектің шырышты қабатын (ішек тосқауылын) нығайтуға дейін. Сондықтан адамның асқазан-ішек жолында (АІ) симбиотикалық өмір сүретін бактериялар санының ішек денсаулығына қалай әсер ететінін түсіну өте маңызды, өйткені ішек микробиомасындағы теңгерімсіздік ақыр соңында асқазан-ішек жолдарының (АІ) симптомдарына, тері жағдайына, аутоиммундық бұзылуларға, иммундық жүйеге әкелуі мүмкін. жүйенің теңгерімсіздігі және көптеген қабыну аурулары. 
Белгісіз шыққан буын ауруы көптеген әлсірететін проблемаларды тудыруы мүмкін, соның ішінде бірлескен ауырсынуды емдеудің тиімді әдістерін іздеудегі қосымша стресс. Бұл қорқынышты және түсініксіз уақыт болуы мүмкін, әсіресе сынақ нәтижелерінде ауытқулар болмаған кезде және дәрігер ненің дұрыс емес екенін анықтай алмаса. Қабынудың себебін табу және жою маңызды. Егер сізде бүйрек үсті безінің шаршау белгілеріне ұқсас басқа сәйкес келетін белгілер болса, NEM стресс реакциясын қолдайтын тәжірибеші дәрігерді табыңыз. Дұрыс қалпына келтіру стратегиялары сіздің денеңізге стрессті де, стрессті де жеңуге көмектеседі 
