Психикалық денсаулық жеке адамның эмоционалдық, психологиялық және әлеуметтік әл-ауқатын қамтиды. Бұл адамның ойлауына, сезіміне және әрекетіне әсер етеді. Бұл адамның стрессті қалай жеңетінін, басқалармен қарым-қатынасын және таңдау жасауын анықтауға көмектеседі. Психикалық денсаулық өмірдің кез келген кезеңінде, балалық шақтан, жасөспірімнен және ересектіктен маңызды.
Өмір бойы психикалық денсаулығы, ойлау, көңіл-күй мен мінез-құлыққа әсер етуі мүмкін. Көптеген факторлар психикалық денсаулығына байланысты проблемаларға ықпал етеді:
Биологиялық факторлар, яғни гендер немесе ми химиясы
Өмір тәжірибесі, яғни жарақат немесе қиянат
Психикалық денсаулық проблемаларының отбасылық тарихы
Төмендегілердің біреуін немесе бірнешеуін шешу қиындықты алдын-ала ескертуі мүмкін:
Тамақтану немесе ұйықтау тым көп немесе тым аз
Адамдардан және әдеттегі әрекеттерден алыстау
Төмен немесе энергия жоқ
Сезіну немесе ештеңе маңызды емес
Анықталмаған ауру мен ауырсыну
Көмексіз немесе үмітсіз сезінесіз
Шылым шегу, ішу немесе есірткіні әдеттегіден көп қолдану
Жүрек ауруы - метаболикалық синдромға байланысты денсаулыққа қатысты ең көп таралған мәселелердің бірі. Метаболикалық синдромы бар адамдар бірнеше ауруларға ие болуы мүмкін, олар денсаулық сақтаудың түрлі мәселелерін, соның ішінде жүрек ауруы, инсульт және қант диабетін дамыту қаупін арттыруы мүмкін. Құрама Штаттардағы шамамен 50 миллион ересек адамда метаболикалық синдром бар, дегенмен ғалымдар шизофрения немесе биполярлық бұзылыс сияқты психикалық денсаулыққа ие адамдарда денсаулыққа байланысты мәселелер диагнозы қою мүмкіндігі жоғары деп санайды. Антипсихотикалық препараттар / дәрі-дәрмектер салмақтың айтарлықтай өсуіне әкелуі мүмкін.
Метаболикалық синдромды тудыруы мүмкін басқа факторларға нашар тамақтану, физикалық белсенділіктің болмауы және темекі шегу жатады. Артық салмақ пен семіздік, сайып келгенде, инсулинге төзімділікке әкелуі мүмкін, адам ағзасы инсулинді немесе қантты немесе глюкозаны энергияға айналдыруға көмектесетін маңызды гормонды қолдана алмайтын жағдайда пайда болады. Егер инсулинге төзімділікті емдемесе, ұйқы безі қатты жұмыс істеп, қажып, қандағы қант деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін. Қант диабеті адам ағзасындағы қан тамырларын зақымдауы және жүрек ауруы мен инсульттің даму қаупін арттыруы мүмкін.
Психикалық денсаулығына байланысты метаболикалық синдромның даму қаупі
Шизофрения және биполярлық бұзылыс сияқты психикалық денсаулыққа ие адамдарда метаболикалық синдром диагнозы қою мүмкіндігі жоғары. Артық салмақ пен семіздік жалпы халық арасында кең етек алып бара жатқанымен, ауыр психикалық проблемалары бар адамдардың жалпы халықпен салыстырғанда денсаулық сақтаудың басқа мәселелерін дамыту мүмкіндігі жоғары. Кедейлік, медициналық көмекке қол жетімділіктің төмендеуі және психотропты дәрілердің / дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері метаболикалық синдромның даму қаупін және жүрек ауруы, инсульт, қант диабеті сияқты денсаулық мәселелерін жоғарылатуы мүмкін.
Антипсихотикалық препараттар / дәрі-дәрмектер салмақтың жоғарылауымен және липид пен қанттың немесе глюкозаның метаболизмінің өзгеруімен байланысты. Ауыр психикалық проблемалары бар адамдарда денсаулыққа қатысты мәселелер жинағын дамыту қаупі жоғарылағандықтан, денсаулық сақтау мамандары дене салмағының индексі (BMI), бел шеңбері, қан қысымы және плазмадағы липидтер сияқты метаболикалық параметрлерді үнемі тексеріп, бақылауды ұсынады. қант немесе глюкоза. Емдеу кезінде метаболикалық синдромның даму қаупінің жоғарылауы және психикалық денсаулығының ауыр проблемалары бар адамдардың денсаулығының басқа мәселелері қарастырылуы керек.
Ауыр психикалық денсаулық проблемалары бар адамдардағы метаболикалық синдром
Зерттеулер антипсихотикамен байланысты салмақтың және метаболикалық маркерлердің өзгеруін бағалады. Оланзапин мен клозапин метаболикалық маркерлерді едәуір арттырды, ал кветиапин мен рисперидон, сондай-ақ арипипразол мен зипрасидон метаболикалық маркерлерді орташа дәрежеде арттырды. Ұзақ мерзімді зерттеу жұмыстары салмақтың өсуін қысқа мерзімді зерттеулерге қарағанда көбірек көрсетті және салмақтың өсу қарқыны шыңға көтерілгенге дейін басында жылдам болды. Тәуекелдің жоғарылауы нақты факторларға негізделген және өзгерістер көбінесе болжанбайды, әсіресе орташа әсерлі антипсихотиктерде.
Арипипразол мен зипрасидонның метаболикалық синдромға ықпал ету ықтималдығы аз. Артық салмақ пен семіздік көбінесе психикалық денсаулықтың ауыр мәселелерінің негізгі факторлары болып саналады, дегенмен, Халықаралық диабет федерациясының мәліметі бойынша, метаболикалық синдромның факторларына артық салмақ пен семіздік, сондай-ақ жоғары TG, LDL холестерині, АҚ және ораза ұстау жатады. плазмадағы қант немесе глюкоза. BMI маңызды болғанымен, орталық майлылық немесе бел шеңбері және майдың таралуы ауыр психикалық денсаулығы бар адамдарда метаболикалық синдромның қаупін арттыруы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. �
Метаболикалық синдром және психикалық денсаулық мәселелерін емдеу
Медицина қызметкерлері метформинді (глюкофаг) есірткі / дәрі-дәрмек тағайындайды, олар салмақ жоғалтуға ықпал етеді және психикалық денсаулығына байланысты адамдарда инсулинге төзімділікті жақсартады. Метформин бауырдағы қанттың немесе глюкозаның қанға түсуіне кедергі жасайды, ал адам ағзасының инсулинге төзімділігі төмендейді. Бірнеше зерттеулерде ғана есірткі / дәрі-дәрмектің психикалық денсаулығының ауыр проблемалары бар адамдарға әсері бағаланды. Зерттеулерге сәйкес, метформин ақыр соңында психиканы қабылдамайтын адамдарға салмағын жоғалтуға және инсулинге төзімділіктің нашарлауының алдын алуға көмектеседі.
Зерттеу барысында антипсихотикалық дәрілерді қабылдайтын адамдар, сонымен қатар метформин қабылдады, орташа есеппен 3 фунт тастады, ал плацебо қабылдағандар бірдей салмақты сақтады. Сонымен қатар, метформин қабылдаған адамдарда инсулинге төзімділік өзгеріссіз қалды, бірақ плацебо қабылдаған адамдарда бұл жоғарлады. Зерттеулердің тағы бірінде инсулинге төзімділік метропин қабылдаған антипсихотиктерді қабылдайтын адамдарда тұрақты болды, ал плацебо қабылдаған адамдарда бұл айтарлықтай нашарлады. Басқа зерттеулерде метформинді диеталармен және өмір салтын өзгертумен біріктіру одан да көп пайда әкелуі мүмкін бе деп бағаланды.
Бір зерттеу жұмысында ғалымдар шизофрениямен ауыратын адамдарды төрт түрлі топқа бөлді: метформиннің жалғыз өзі, плацебо таблеткасының жалғыз түрі, метформинмен диета мен өмір салтын өзгерту, сондай-ақ плацебомен диета мен өмір салтын өзгерту. Диета мен өмір салтын өзгертуді қосқандағы екі топ, сонымен бірге метформин метаболикалық синдромды және онымен байланысты денсаулық мәселелерін жақсартуға көмектесе де, ең үлкен жақсарту аралас емдеу топтарында болды. Метформин тобымен диета мен өмір салтын өзгерту тек метформиннің 7 пайызымен салыстырғанда 5 пайыз салмақ жоғалтуға ие болды.
Метаболикалық синдромы бар адамдарда денсаулықтың әртүрлі мәселелері, соның ішінде жүрек аурулары, инсульт және қант диабеті қаупін арттыратын бірнеше жағдайлар болуы мүмкін. Америка Құрама Штаттарында шамамен 50 миллион ересек адамда метаболикалық синдром бар, дегенмен ғалымдар шизофрения немесе биполярлық бұзылыс сияқты психикалық денсаулық проблемалары бар адамдарда денсаулыққа қатысты мәселелерді анықтауға диагноз қою мүмкіндігі жоғары деп санайды. Артық салмақ пен семіздік ақыр соңында инсулинге төзімділікке әкелуі мүмкін, адам ағзасы инсулинді немесе қантты немесе глюкозаны энергияға айналдыруға көмектесетін маңызды гормонды қолдана алмайтын кезде пайда болады. Егер емделмеген болса, инсулинге төзімділік диабетті тудыруы мүмкін, бұл өз кезегінде қан тамырларын зақымдауы мүмкін, әсіресе, шизофрения немесе биполярлық бұзылыс сияқты психикалық денсаулығының ауыр проблемалары бар адамдарда жүрек ауруы мен инсульт қаупін арттыруы мүмкін. Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight
Жүрек ауруы - метаболикалық синдромға байланысты денсаулыққа қатысты ең көп таралған мәселелердің бірі. Метаболикалық синдромы бар адамдар бірнеше ауруларға ие болуы мүмкін, олар денсаулық сақтаудың түрлі мәселелерін, соның ішінде жүрек ауруы, инсульт және қант диабетін дамыту қаупін арттыруы мүмкін. Құрама Штаттардағы шамамен 50 миллион ересек адамда метаболикалық синдром бар, дегенмен ғалымдар шизофрения немесе биполярлық бұзылыс сияқты психикалық денсаулыққа ие адамдарда денсаулыққа байланысты мәселелер диагнозы қою мүмкіндігі жоғары деп санайды. Антипсихотикалық препараттар / дәрі-дәрмектер салмақтың айтарлықтай өсуіне әкелуі мүмкін.
Метаболикалық синдромды тудыруы мүмкін басқа факторларға нашар тамақтану, физикалық белсенділіктің болмауы және темекі шегу жатады. Артық салмақ пен семіздік, сайып келгенде, инсулинге төзімділікке әкелуі мүмкін, адам ағзасы инсулинді немесе қантты немесе глюкозаны энергияға айналдыруға көмектесетін маңызды гормонды қолдана алмайтын жағдайда пайда болады. Егер инсулинге төзімділікті емдемесе, ұйқы безі қатты жұмыс істеп, қажып, қандағы қант деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін. Қант диабеті адам ағзасындағы қан тамырларын зақымдауы және жүрек ауруы мен инсульттің даму қаупін арттыруы мүмкін.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Доктор Алекс Хименес кураторы
Әдебиеттер тізімі:
Жаңадан келген Джон В. «Метаболикалық синдром және психикалық ауру.» AJMC, AJMC Media, 1 қараша, 2007 жыл, www.ajmc.com/journals/supplement/2007/2007-11-vol13-n7suppl/nov07-2657ps170-s177.
Гарвард денсаулық баспасы. Метаболикалық синдром және психикалық ауру . Гарвард денсаулығы, Garvard Health Media, тамыз, 2011, www.health.harvard.edu/newsletter_article/metabolic-syndrome-and-mental-illness.
Демлер, Тэмми Ли. Психикалық денсаулықтағы метаболикалық қиындықтар. АҚШ фармацевті Pharm Фармациядағы жетекші журнал, 17 қараша 2017 ж., Www.uspharmacist.com/article/metabolic-challenges-in-mental-health.
Келесі нейротрансмиттерді бағалау нысаны толтырылып, доктор Алекс Хименеске ұсынылуы мүмкін. Осы формада келтірілген келесі белгілер аурудың кез-келген түрін, жағдайын немесе денсаулыққа қатысты кез-келген түрін диагностикалау ретінде қолдануға арналмаған.
Қосымша тақырыпты талқылау: созылмалы ауырсыну
Кенеттен ауырсыну - бұл жүйке жүйесінің табиғи реакциясы, ол мүмкін зақымдануды көрсетуге көмектеседі. Мысалы, ауыру сигналдары зақымдалған аймақтан нервтер мен жұлын арқылы миға таралады. Әдетте ауырсыну онша күшті емес, өйткені жарақат емдейді, алайда созылмалы ауырсыну орташа ауырсыну түрінен ерекшеленеді. Созылмалы ауырсыну кезінде адам ағзасы жарақат жазылып кетсе де, миға ауырсыну сигналдарын жібере береді. Созылмалы ауырсыну бірнеше аптадан бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін. Созылмалы ауырсыну науқастың қозғалғыштығына қатты әсер етіп, икемділікті, күш пен төзімділікті төмендетуі мүмкін.
Неврологиялық ауруға арналған нейронды үлкейту плюс
Доктор Алекс Хименес неврологиялық ауруларды бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Нейрондық зумерTM Плюс дегеніміз - антиденеге антигенді тануды ұсынатын неврологиялық аутоантиденелер жиынтығы. Тербелмелі нейро-зумерTM Плюс әр түрлі неврологиялық байланысты аурулармен байланысы бар 48 неврологиялық антигенге реактивтілікті бағалауға арналған. Нейронның жанды масштабыTM Плюс пациенттер мен дәрігерлерге қауіп-қатерді ерте анықтау үшін өмірлік маңызды ресурстармен қамтамасыз ету және дербестендірілген алғашқы профилактикаға күшейту арқылы неврологиялық жағдайларды азайтуға бағытталған.
IgG & IgA иммундық жауапқа арналған тамақ сезімталдығы
Доктор Алекс Хименес түрлі тағамдық сезімталдық пен төзбеушілікке байланысты денсаулық мәселелерін бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Тағамға сезімталдықты өлшегішTM бұл антиденеден антигенге өте нақты тануды ұсынатын, 180 тұтынылатын тамақ антигендерінің жиынтығы. Бұл панельде адамның антигендеріне IgG және IgA сезімталдығы өлшенеді. IgA антиденелерін сынау мүмкіндігі шырышты зақымдайтын тағамға қосымша ақпарат береді. Сонымен қатар, бұл тест кейбір тағамдарға кешіктірілген реакциялардан зардап шегетін науқастар үшін өте қолайлы. Антиденеге негізделген тағамға сезімталдықты тексеру пациенттің нақты қажеттіліктерін ескере отырып, диеталық тамақтану жоспарын құруға және құруға қажетті тағамдарды бірінші кезекке қоюға көмектеседі.
Ішек ішек бактерияларының шамадан тыс көбеюіне арналған зумпер (SIBO)
Доктор Алекс Хименес ішек бактерияларының көбеюіне байланысты (SIBO) ішек денсаулығын бағалауға көмектесетін бірқатар зерттеулерді қолданады. Діріл ішек ұлғайтқышыTM диеталық ұсыныстар мен пребиотиктер, пробиотиктер және полифенолдар сияқты басқа табиғи қоспалардан тұратын есеп ұсынады. Ішек микробиомы негізінен тоқ ішекте кездеседі және адам ағзасында иммундық жүйені қалыптастырудан және қоректік заттардың метаболизміне әсер етуден бастап, ішектің шырышты қабықшасын (ішек-тосқауыл) күшейтуге дейін негізгі рөл атқаратын бактериялардың 1000-нан астам түрлері бар. ). Адамның асқазан-ішек жолында (GI) симбиотикалық түрде өмір сүретін бактериялардың саны ішектің денсаулығына қалай әсер ететінін түсіну керек, өйткені ішек микробиомасындағы тепе-теңдік ақыр соңында асқазан-ішек жолдарының (GI) белгілеріне, тері жағдайларына, аутоиммундық бұзылуларға, иммундық жүйенің тепе-теңдігіне әкелуі мүмкін және көптеген қабыну бұзылыстары.
Метиляцияны қолдау формулалары
XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.
Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.
Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.
Егер сіз науқас болсаңыз Жарақат медициналық және хиропрактика InКлиника, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.
Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдерді келесі сілтемемен қарауға болады. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу
* Жоғарыда аталған XYMOGEN саясатының барлығы қатаң сақталады.
Қазіргі заманғы интеграцияланған медицина
Денсаулық сақтау ғылымдарының ұлттық университеті - келушілерге түрлі пайдалы мамандықтар ұсынатын мекеме. Студенттер өз мекемелерінің мақсаты арқылы басқа адамдарға жалпы денсаулық пен денсаулыққа қол жеткізуге көмектесуге деген құштарлығын қолдана алады. Денсаулық сақтау ғылымдарының ұлттық университеті студенттерді заманауи интеграцияланған медицинада, соның ішінде хиропрактикалық күтімде көшбасшы болуға дайындайды. Студенттер Ұлттық денсаулық сақтау университетінде пациенттің табиғи тұтастығын қалпына келтіруге және заманауи интеграцияланған медицинаның болашағын анықтауға көмектесу үшін теңдесі жоқ тәжірибе жинауға мүмкіндік алады.
Діріл, дірілдеу немесе бүкіл денеңізде діріл бар ма?
Егер сізде осы жағдайлардың кез келгені болса, бұл сіздің гематоэнцефалдық бөгет пен эндокриндік жүйеңіздің теңгерімсіздігі болуы мүмкін.
Адам ағзасындағы ми - дененің әрбір жүйесінің дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз ететін негізгі басқару жүйесі. Бұған асқазан-ішек жүйесі, бауыр жүйесі, неврологиялық жүйе, ең бастысы, эндокриндік жүйе кіреді. Мида гематоэнцефалдық бөгет деп аталатын тін бар, ол эндокриндік жүйемен байланысты. Адам ағзасында гематоэнцефалдық бөгет пен эндокриндік жүйенің сау екеніне көз жеткізу өте маңызды.
Қан-ми тосқауылы
Организмдегі гематоэнцефалдық бөгет орталық жүйке жүйесін шеткі ұлпалардан бөледі. Гематоэнцефалдық бөгет жүйке жүйесін бөлсе де, гормондардың миға енуіне кедергі болмайды. Зерттеулер көрсеткендей мидың кез-келген айналымдағы заттарды байланыстырып, шығара алатынын және эндокриндік орган ретінде білікті болуы мүмкін. Бұл орын алған кезде ол гормондардың мақсаты және секреторы ретінде әрекет ете отырып, эндокриндік органдардың ең үлкен және метаболикалық белсенділерінің бірі болуы мүмкін.
Қан-ми тосқауылымен ол қанды жүректен дененің барлық тіндері мен мүшелеріне тасымалдау арқылы қан тамырларын жеткізеді. Содан кейін ол барлық тіндерге оттегі мен қоректік заттарды жеткізеді және көмірқышқыл газы мен метаболикалық қалдықтарды ұлпалардан шығарады. Қан тамырлары тіндерге гормоналды сигналдарды да жеткізеді және әрбір тінмен перифериялық иммундық жүйемен әрекеттесу үшін делдал болып табылады. Зерттеулер көрсеткендей гематоэнцефалдық бөгет эндокриндік ұлпа болғандықтан, қанда тасымалданатын заттар гормонға ұқсас түрде пайда болуы мүмкін. Зерттеу гематоэнцефалдық бөгет эндокриндік жүйенің қасиеттерін көрсете алады, сонымен қатар денедегі қан-ми функцияларының көпшілігіне әсер ететін гормондардың нысанасы бола алады.
Эндокриндік жүйе
Эндокриндік жүйе — бұл тек денені реттей алатын гормондарды шығаратын және өндіретін бездердің жиынтығы, сонымен қатар ол дененің метаболизмін және дененің дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет басқа да көптеген функцияларды реттейтініне көз жеткізеді. Денедегі гормондардың деңгейі өзгерген кезде, бұл жағдайға байланысты өте жақсы немесе қорқынышты болуы мүмкін. Дене гормондардың көп мөлшерін шығарса, бұл адамда гипертиреозды тудыруы мүмкін, ал денеде гормондар аз мөлшерде пайда болған кезде, денеде асқынулар болуы мүмкін және денеде созылмалы аурулардың дамуы мүмкін. Стресс, инфекциялар және қант диабеті гормондарды тым көп немесе тым аз өндіру арқылы дененің гормон деңгейіне әсер етуі мүмкін. Денедегі гормондардың теңгерімді деңгейде екеніне көз жеткізу өте маңызды, өйткені дұрыс тамақтану және күнделікті жаттығулар денені дұрыс жұмыс істеуге және жақсы сезінуге мүмкіндік береді.
Дене гормондарды табиғи түрде шығара алатындықтан, негізгі гормонның міндеті оның қан ағымында жүретініне және оны гормон деңгейін қажет ететін әртүрлі органдар мен тіндерге жеткізуіне көз жеткізу. Гормондардың деңгейі әрбір орган мен тіндерге не істеу керектігін және қалай жұмыс істеу керектігін айта алады. Гормондардың деңгейі тым көп немесе тым аз өндірілсе, бұл органдар мен тіндердің дұрыс жұмыс істемеуіне әкеледі.
Гематоэнцефалдық бөгет үшін бұл эндокриндік тін болғандықтан, ол гормондық рецепторларды бөле алады. Зерттеу анықталды гематоэнцефалдық бөгет гормондық заттардың айналымына жауап бере алады және сол гормондық заттарды қан айналымына және орталық жүйке жүйесіне бөле алады. Ол сондай-ақ гормондық рецепторлардың бөлінуі кезінде оның орталық жүйке тіндеріне және шеткі тіндерге өтетініне көз жеткізе алады. Зерттеу сонымен қатар инсулин деңгейлері мидың эндотелий жасушаларының қызметіне бірнеше параметрлер мен модуляциялайтын аминқышқылдары, лептин және организмдегі p-гликопротеин тасымалдаушылары арқылы әсер етуі мүмкін екенін анықтады.
Бір қызығы, гематоэнцефалдық бөгеттің бірегей қасиеті бар. Қан-ми өзінің жасуша мембранасының қан ағымына және орталық жүйке жүйесінің интерстициальды сұйықтығына қарайтын беттеріне сүйенеді, осылайша ол денеге сигнал қабылдай алады. Зерттеу анықталды гематоэнцефалдық бөгеттің қасиеттері ең алдымен мидың эндотелий жасушаларында көрінеді. Олар мидағы нейроваскулярлық бөлімшеде өзара әрекеттесетін жасушалармен сыни өзара әрекеттесу арқылы индукциялануы және сақталуы мүмкін. Гематоэнцефалдық тосқауыл бар осы эндокриндік ұқсас механизмдердің көмегімен ол нейродегенеративті жағдайлар және Альцгеймер ауруы сияқты эндокриндік аурулардың әсерін азайтуға көмектеседі.
қорытынды
Гематоэнцефалдық бөгет мидағы маңызды ұлпа болып табылады, өйткені ол эндокриндік тін ретінде қызмет етеді және эндокриндік жүйе ағзаға шығаратын гормон деңгейлерімен әрекеттесу арқылы рөл атқарады. Гормондардың деңгейі гормондардың көп немесе тым аз мөлшерін өндіру арқылы дұрыс жұмыс істемей бастағанда, бұл денеде созылмалы ауруларға және мидағы дисфункцияға қан-ми тосқауылына әкелуі мүмкін, бұл мидағы дегенеративті неврологиялық бұзылуларды тудырады. Кейбір өнімдер гормон деңгейінің тепе-теңдігіне көз жеткізу арқылы эндокриндік жүйеге көмектесе алады өнімдер сау дене үшін сау ми қызметі үшін.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Әдебиеттер тізімі:
Бэнкс, Уильям А. «Ми денемен кездеседі: қан-ми тосқауылы эндокриндік интерфейс ретінде.» Эндокринология, Эндокриндік қоғам, қыркүйек 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3423627/.
Бэнкс, Уильям А. "Қан-ми тосқауылы эндокриндік тін ретінде." Табиғат шолулары. Эндокринология, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, 2019 жылдың тамызы, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31127254.
Данеман, Ричард және Александр Прат. �Қан-ми тосқауылы.� Биологиядағы Cold Spring Harbor перспективалары, Cold Spring Harbor Laboratory Press, 5 қаңтар 2015 ж., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292164/.
Циммерман, Ким Энн. �Эндокриндік жүйе: фактілер, функциялар және аурулар.� LiveScience, Сатып алу, 18 ақпан 2018 ж., www.livescience.com/26496-endocrine-system.html.
Университет функционалды және интегративті медицина бойынша көптеген медициналық мамандықтарды ұсынады. Олардың мақсаты функционалды медициналық салада өзгеріс жасағысы келетін адамдарды ақпарат бере алатын ақпаратпен қамтамасыз ету.
Допамин мен серотонин «бақытты химиялық заттар» деп аталады, өйткені олар біздің көңіл-күйімізді реттеуде негізгі рөл атқарады. Бұл екі нейротрансмиттер немесе химиялық хабаршылар ми мен организмдегі әртүрлі функцияларды, соның ішінде ас қорыту мен ұйқыны басқарады. Допамин мен серотонин көптеген бірдей нәрсеге жауапты болса да, бұл бақытты химиялық заттар оны әр түрлі жолдармен жасайды. Допамин мен серотониннің жетіспеуі денсаулықтың түрлі мәселелерін, соның ішінде көңіл-күйдің өзгеруі мен депрессияны тудыруы мүмкін. Келесі мақалада біз допамин мен серотонин арасындағы айырмашылықтарды талқылаймыз.
Нейротрансмиттер дегеніміз не?
Жоғарыда айтылғандай, нейротрансмиттер мидағы химиялық хабаршы, ол дененің басқа аймақтарына сигнал жібереді. Допамин мен серотонин - бұл ми мен денеде нейротрансмиттерлердің әр түрлі түрлерінің екеуі. Төменде ең танымал нейротрансмиттерлердің тізімі берілген, соның ішінде:
Допамин
Серотонин
Норэфинефрин
Ацетилхолин
Глицин
Глутамат
ГАМК
Нейротрансмиттерлер туралы түсінік
Біздің ми - адам ағзасындағы ең күрделі органдардың бірі. Жүйке жүйесінде 100-ден астам жүйке бар, олар мидың сигналдарын бүкіл денеге үздіксіз жіберіп отырады, нәтижесінде біздің психикалық және физикалық денсаулығымызды реттейді. Алайда, әр түрлі факторлар көптеген мәселелер тудыруы мүмкін. Допамин мен серотониннің жетіспеушілігі, мысалы, депрессия сияқты әртүрлі психикалық және физикалық денсаулықты тудыруы мүмкін. Бұл екі нейротрансмиттерді «бақытты химиялық заттар» деп атағанымен, допамин мен серотониннің де әртүрлі рөл атқаратынын түсіну маңызды.
Допамин дегеніміз не?
Допамин - бұл жүйке жасушалары арасындағы сигналдарды жіберу үшін миға шығарылған белгілі нейротрансмиттер. Біздің миымыз бен денеміз дофаминді норепинефрин және эпинефрин деп аталатын басқа қосылыстарды алу үшін қолданады. Допамин мидың «ләззат алу мен марапаттау орталығында» немесе көңіл-күйді, мотивацияны және қозғалысты басқаратын ми функцияларының негізгі рөлін атқарады. Сау допамин деңгейі басқа функцияларға да әсер етуі мүмкін, соның ішінде:
сергектік
оқыту
көңіл-күй
Мотивация
қозғалыс
қан айналымы
зәр шығару
ұйықтау
Серотонин дегеніміз не?
Серотонин - жүйке жасушалары арасында сигнал жіберу үшін қолданылатын тағы бір нейротрансмиттер. Алайда, адам ағзасындағы серотониннің шамамен 90 пайызы ішекте болады, ол ас қорыту жүйесіндегі түрлі функцияларды басқаруға көмектеседі. Салауатты серотонин деңгейі басқа да бірқатар функцияларға әсер етуі мүмкін, соның ішінде:
зейін және шоғырлану
көңіл-күй, эмоциялар және сезімдер
тәбет және ас қорыту
гормоналды белсенділік
циркадиялық ырғақ немесе ұйқыдан ояну циклі
қанның ұюы
дене температурасы
Допамин, серотонин және депрессия
Депрессия - ең кең таралған және әйгілі психикалық денсаулық мәселелерінің бірі, ол допамин және серотонин жетіспеушілігі сияқты әртүрлі факторлардан туындаған. Осы екі нейротрансмиттер немесе химиялық хабарлаушылар да депрессияда негізгі рөл атқара алады, дегенмен, көптеген медициналық мамандар депрессияның нақты себебін түсінуге тырысуда. Зерттеулер допамин мен серотониннің жетіспеушілігі депрессиямен байланысты болуы мүмкін екенін көрсетті. Ақыр соңында депрессияның бірнеше жалпы белгілері болуы мүмкін:
Допамин, серотонин және басқа денсаулық сақтау мәселелері
Дофамин мен серотонин ми мен дененің әртүрлі функцияларында негізгі рөл атқаратындықтан, бұл «бақытты химиялық заттардың» психикалық және физикалық денсаулығымыз үшін де маңызды екендігі таңқаларлық емес. Осы нейротрансмиттерлердің екеуі де сәйкес жұмыс істегенде, олар өзімізді бақытты және эмоционалды теңгерімді сезінуге көмектеседі. Жоғарыда айтылғандай, допамин мен серотонин жетіспеушілігі денсаулыққа байланысты басқа да мәселелерге әкелуі мүмкін. � Жақсы тамақ ішуден бастап жыныстық қатынасқа дейін бізге ұнайтын кез келген нәрсені істеу ми мен денеде дофаминнің бөлінуін тудыруы мүмкін. Бұл шығарылым есірткі мен құмар ойындар сияқты бірнеше нәрсені тәуелді етеді. Ғалымдар мидың осы заттардың бірнешеуін дофаминнің бөлінуімен байланыстыруы көп уақытты қажет етпейтінін анықтады. Зерттеулер сонымен қатар допаминнің жетіспеушілігі денсаулықтың басқа мәселелерімен байланысты болуы мүмкін, мысалы:
Паркинсон ауруы
назар жетіспеушілігі гиперактивтіліктің бұзылуы (ADHD)
шизофрения
биполярлы бұзылыс
Сонымен қатар, 2014 жылы жүргізілген бірнеше зерттеулерге сәйкес, серотониннің жетіспеушілігі денсаулықтың басқа да мәселелерімен байланысты болды, соның ішінде:
мазасыздықтың бұзылуы
обсессивті-компульсивті бұзылыс (OCD)
аутизм
биполярлы бұзылыс
Допамин мен серотониннің арасындағы айырмашылықтар қандай?
Допамин мен серотонин - бұл ми мен дененің арасындағы сигналдарды жіберетін нейротрансмиттерлер немесе химиялық хабаршылар. Алайда, осы белгілі «бақытты химиялық заттардың» негізгі функциялары өте өзгеше. Допамин мидағы ләззат пен сыйақы орталығымен байланысты, ал серотонин біздің көңіл-күйімізбен байланысты және бұл күшейткіштен гөрі тұрақтандырғыш. Сонымен қатар, допамин қозғалысты бақылайды, ал серотонин ас қорыту мен ұйқыны басқарады.
Допамин мен серотонин - бұл екі танымал нейротрансмиттер немесе химиялық хабарлар, олар біздің көңіл-күйімізде және ми мен денеде басқа да функцияларды атқарады. Допамин көңіл-күйді, мотивацияны және қозғалысты басқаруға көмектеседі, ал серотонин жағымды сезімдер мен әлеуметтік мінез-құлықты, оқу мен есте сақтауды, тәбетті, сондай-ақ циркадиялық ырғақты немесе ұйқыдануды бақылауға көмектеседі. Допамин мен серотониннің жетіспеушілігі психикалық және физикалық денсаулықтың әртүрлі мәселелерін тудыруы мүмкін, оның ішінде мазасыздық, депрессия, Паркинсон ауруы, шизофрения, обсессивті-компульсивті бұзылыс (OCD) және биполярлық бұзылыс. Бұл мақалада ми мен денеде допамин мен серотониннің бөлінуінің арасындағы айырмашылықты талқылаймыз. - Доктор Алекс Хименес ДС, CCST Insight
Допамин мен серотонин «бақытты химиялық заттар» деп аталады, өйткені олар біздің көңіл-күйімізді реттеуде негізгі рөл атқарады. Бұл екі нейротрансмиттер немесе химиялық хабаршылар ми мен организмдегі әртүрлі функцияларды, соның ішінде ас қорыту мен ұйқыны басқарады. Допамин мен серотонин көптеген бірдей нәрсеге жауапты болса да, бұл бақытты химиялық заттар оны әр түрлі жолдармен жасайды. Допамин мен серотониннің жетіспеуі денсаулықтың түрлі мәселелерін, соның ішінде көңіл-күйдің өзгеруі мен депрессияны тудыруы мүмкін. Жоғарыдағы мақалада біз допамин мен серотонин арасындағы айырмашылықтарды талқыладық.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Доктор Алекс Хименес кураторы
Әдебиеттер тізімі:
Еске, Джейми. OpДопамин және Серотонинге қарсы: ұқсастықтар, айырмашылықтар және қатынас Бүгінгі медициналық жаңалықтар, MediLexicon International, 19 тамыз, 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/326090.php.
Вандергротт, Карли. Допамин мен серотониннің айырмашылығы қандай? Денсаулық жолы, Healthline Media, 5 желтоқсан 2018 ж., Www.healthline.com/health/dopamine-vs-serotonin.
Пускар, Майкл. Серотонин мен допаминнің айырмашылығы қандай? Жақсы, BetterHelp, 6 мамыр 2018 ж., Www.betterhelp.com/advice/medication/what-is-the-difference-between-serotonin-and-dopamine/.
Нейротрансмиттердің бағалау нысаны
Келесі нейротрансмиттерді бағалау нысаны толтырылып, доктор Алекс Хименеске ұсынылуы мүмкін. Осы формада келтірілген келесі белгілер аурудың кез-келген түрін, жағдайын немесе денсаулыққа қатысты кез-келген түрін диагностикалау ретінде қолдануға арналмаған.
Қосымша тақырыпты талқылау: созылмалы ауырсыну
Кенеттен ауырсыну - бұл жүйке жүйесінің табиғи реакциясы, ол мүмкін зақымдануды көрсетуге көмектеседі. Мысалы, ауыру сигналдары зақымдалған аймақтан нервтер мен жұлын арқылы миға таралады. Әдетте ауырсыну онша күшті емес, өйткені жарақат емдейді, алайда созылмалы ауырсыну орташа ауырсыну түрінен ерекшеленеді. Созылмалы ауырсыну кезінде адам ағзасы жарақат жазылып кетсе де, миға ауырсыну сигналдарын жібере береді. Созылмалы ауырсыну бірнеше аптадан бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін. Созылмалы ауырсыну науқастың қозғалғыштығына қатты әсер етіп, икемділікті, күш пен төзімділікті төмендетуі мүмкін.
Неврологиялық ауруға арналған нейронды үлкейту плюс
Доктор Алекс Хименес неврологиялық ауруларды бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Нейрондық зумерTM Плюс дегеніміз - антиденеге антигенді тануды ұсынатын неврологиялық аутоантиденелер жиынтығы. Тербелмелі нейро-зумерTM Плюс әр түрлі неврологиялық байланысты аурулармен байланысы бар 48 неврологиялық антигенге реактивтілікті бағалауға арналған. Нейронның жанды масштабыTM Плюс пациенттер мен дәрігерлерге қауіп-қатерді ерте анықтау үшін өмірлік маңызды ресурстармен қамтамасыз ету және дербестендірілген алғашқы профилактикаға күшейту арқылы неврологиялық жағдайларды азайтуға бағытталған.
IgG & IgA иммундық жауапқа арналған тамақ сезімталдығы
Доктор Алекс Хименес түрлі тағамдық сезімталдық пен төзбеушілікке байланысты денсаулық мәселелерін бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Тағамға сезімталдықты өлшегішTM бұл антиденеден антигенге өте нақты тануды ұсынатын, 180 тұтынылатын тамақ антигендерінің жиынтығы. Бұл панельде адамның антигендеріне IgG және IgA сезімталдығы өлшенеді. IgA антиденелерін сынау мүмкіндігі шырышты зақымдайтын тағамға қосымша ақпарат береді. Сонымен қатар, бұл тест кейбір тағамдарға кешіктірілген реакциялардан зардап шегетін науқастар үшін өте қолайлы. Антиденеге негізделген тағамға сезімталдықты тексеру пациенттің нақты қажеттіліктерін ескере отырып, диеталық тамақтану жоспарын құруға және құруға қажетті тағамдарды бірінші кезекке қоюға көмектеседі.
Ішек ішек бактерияларының шамадан тыс көбеюіне арналған зумпер (SIBO)
Доктор Алекс Хименес ішек бактерияларының көбеюіне байланысты (SIBO) ішек денсаулығын бағалауға көмектесетін бірқатар зерттеулерді қолданады. Діріл ішек ұлғайтқышыTM диеталық ұсыныстар мен пребиотиктер, пробиотиктер және полифенолдар сияқты басқа табиғи қоспалардан тұратын есеп ұсынады. Ішек микробиомы негізінен тоқ ішекте кездеседі және адам ағзасында иммундық жүйені қалыптастырудан және қоректік заттардың метаболизміне әсер етуден бастап, ішектің шырышты қабықшасын (ішек-тосқауыл) күшейтуге дейін негізгі рөл атқаратын бактериялардың 1000-нан астам түрлері бар. ). Адамның асқазан-ішек жолында (GI) симбиотикалық түрде өмір сүретін бактериялардың саны ішектің денсаулығына қалай әсер ететінін түсіну керек, өйткені ішек микробиомасындағы тепе-теңдік ақыр соңында асқазан-ішек жолдарының (GI) белгілеріне, тері жағдайларына, аутоиммундық бұзылуларға, иммундық жүйенің тепе-теңдігіне әкелуі мүмкін және көптеген қабыну бұзылыстары.
Метиляцияны қолдау формулалары
XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.
Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.
Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.
Егер сіз науқас болсаңыз Жарақат медициналық және хиропрактика InКлиника, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.
Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдерді келесі сілтемемен қарауға болады. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу
* Жоғарыда аталған XYMOGEN саясатының барлығы қатаң сақталады.
Қазіргі заманғы интеграцияланған медицина
Денсаулық сақтау ғылымдарының ұлттық университеті - келушілерге түрлі пайдалы мамандықтар ұсынатын мекеме. Студенттер өз мекемелерінің мақсаты арқылы басқа адамдарға жалпы денсаулық пен денсаулыққа қол жеткізуге көмектесуге деген құштарлығын қолдана алады. Денсаулық сақтау ғылымдарының ұлттық университеті студенттерді заманауи интеграцияланған медицинада, соның ішінде хиропрактикалық күтімде көшбасшы болуға дайындайды. Студенттер Ұлттық денсаулық сақтау университетінде пациенттің табиғи тұтастығын қалпына келтіруге және заманауи интеграцияланған медицинаның болашағын анықтауға көмектесу үшін теңдесі жоқ тәжірибе жинауға мүмкіндік алады.
Ұялған, оңай ренжіген немесе жүйкеңізді қайрайсыз ба?
Бұлшықеттің төзімділігі нашар ма?
Алты немесе одан да көп сағат ұйқыдан кейін шаршаңқы ояту ма?
Депрессия немесе мотивацияның жоқтығы?
Егер сіз осы жағдайлардың кез-келгенін бастан кешірсеңіз, онда сіздің денеңізде ішек пен ми байланысы кезінде бірдеңе дұрыс болмауы мүмкін.
Ішек-ми байланысы
Ішектің және мидың байланысы бір-біріне жақын келеді, өйткені олар адам ағзасының дұрыс жұмыс істей бастайтынына көз жеткізу үшін сигналдар жібереді. Ішек өзінің бүкіл асқазан-ішек жүйесі, эндокриндік жүйе және бауыр жүйесінің дұрыс жұмыс істейтініне көз жеткізеді. Ми өзінің неврологиялық жүйесінің жұмыс істеп тұрғанына көз жеткізіп, сонымен бірге бүкіл денеге сигналдар жібереді, сонымен қатар гормондардың маңызды мүшелерге бөлінетініне көз жеткізеді.
Химио-ми мен ішек байланысы
Ішек пен ми байланысы дені сау организм үшін өте маңызды, бірақ қатерлі ісік ауруы бар адамға қатысты «хими-ми» және ішек байланысы олар химиотерапиядан емделіп жатқан кезде. Химиотерапия қатерлі ісік жасушаларын өлтіретін белгілі бір препараттарды жүйелі түрде біріктіру арқылы қатерлі ісікті емдеудің дәстүрлі стандарты болып табылады. Бүкіл әлемде рактың 100-ден астам түрі бар, олар жасушаларға шабуыл жасай алады, содан кейін адам ағзасындағы әртүрлі мүшелер мен тіндерге таралады. Сәйкес CDC зерттеулер, онда рак ауруы АҚШ-тағы өлімнің екінші себептері болып табылады.
Сонда бар Көбірек ақпарат химиотерапия ағзаға не істейтіні туралы, өйткені химиотерапия рак клеткаларының көбеюін тоқтатады немесе қатерлі ісік жасушаларының өсу қарқынын төмендетеді. Өкінішке орай, химиотерапия тез өсетін қатерлі ісік жасушаларына бағытталған болса да, дененің сау жасушаларын да өлтіруі мүмкін. Химиялық терапия дені сау жасушаларға шабуыл жасағанда, жасушалар аурудың жанама әсерлерінің ұзақ тізімін тудыруы мүмкін. Мысалы, GI трактіндегі эпителий жасушалары зақымдануы мүмкін және көптеген рак аурулары бар адамдарға химиялық емді мерзімінен бұрын тоқтатуға әкелуі мүмкін.
In жақында өткізілген зерттеу Фармакологиядағы Frontier газетінде жарияланған бұл ғалымдар сау клеткаларды жалғыз қалдырып, ағзадағы қатерлі жасушаларға шабуыл жасай алатын химиотерапияны жеткізудің жаңа әдісін тапқанын көрсетті. Бұл техникамен, бұл дәрігерлерге химиотерапияның кез келген жағымсыз әсерінен зардап шегетін пациенттерді азайту үшін химиялық емнің дозаларын төмендетуге мүмкіндік беру арқылы аздап үміт бере алады, бұл сәйкестікті арттырып, пациенттер үшін жалпы болжамды жақсартады.
In жақында жүргізілген зерттеу, Огайо мемлекеттік университетінің зерттеушісі химиятерапиядан туындаған жағымсыз асқазан-ішек жолдары мен танымдық жанама әсерлерін жақсартуға көмектесетін шешім тапты. Зерттеулерге сәйкес, модель ішек пен ми симптомдарының арасындағы байланысты химиотерапиялық емдеуде қалай көрсетеді. Нәтижелер көрсетті химиялық препараттар адамның ішек микробиомасын қалай өзгертті. Олар ішек бактериялары мен ағзадағы тіндер өзгергенін, ал ағзадағы қан мен ми қабынуды тудыратын шаршау мен танымдық бұзылыстың белгілерін көрсеткенін айтты. Химиотерапия неврологиялық жүйеде қабынуды тудыратын болса, бұл бүкіл жүйені ағзадағы колониялық және бактериялық гомеостаздың бұзылуымен байланыстырады.
Химиотерапия көмегімен ішектің өткізгіштігін тудыруы мүмкін. Ол ағзадағы иммундық жүйені мидың иммундық жасушаларын белсендіруге және сигнал беруге, сонымен қатар «химиялық миға» кінәлі етіп қоздыруы мүмкін. Хими-ми танымдық бұзылулар ретінде анықталады және адамның ақыл-ойының бұзылуына әкеледі. қатерлі ісік жойылғаннан кейін бірнеше ай немесе бірнеше жыл бойына созылады. Таңқаларлық бұл жаңа құбылыс, химио-ми ісіктен аман қалғандардың жартысынан көбіне әсер етті, бірақ қатерлі ісік терапиясы пациенттің өмірін ұзартуы мүмкін болғандықтан, әдеттегі нәрсеге айналды.
Зерттеудің бұл түрімен ішек микробиомасының денсаулығына ас қорыту жүйесіне қарағанда көбірек әсер етуі мүмкін екендігі туралы ақпараттар бере алады, өйткені ішек дененің барлық басқа жүйелерінде, әсіресе иммундық және жүйке жүйесінде өте маңызды рөл атқарады. . Қарап отырып қолда бар дәлелдер, олар дененің ішек пен миының денсаулығы мен әл-ауқаты қалай байланысты екенін көрсетеді. Бұл көптеген қатерлі ісікке шалдыққандар үшін ішек үшін пайдалы бактериялық құрамды қалыптастыру арқылы жақсырақ араласуға әкелуі мүмкін және химия-ми белгілерін азайту үшін кез-келген нейроинфляциядан қорғай алады.
Пробиотиктер мен пребиотиктердің пайдасы
Гиппократ «барлық аурулар ішекте басталады» деп айтқан кезде дұрыс болды. Бұл мәліметтер көптеген функционалды медицина дәрігерлеріне қатерлі ісік ауруына шалдыққан адамдарға көмектесуге жол ашты. Адамның диетасына Жерорта теңізі диетасына немесе тіпті өсімдік негізіндегі кетогендік диетаға кез-келген қабынуға қарсы тағамдарды қосу қатерлі ісік аурулары үшін өте жақсы. Онкологиялық науқастарға пребиотиктер мен пробиотиктерге бай тағамдарды қабылдауды арттыру ұсынылады. Пробиотиктер мен пребиотиктер екендігі дәлелденген азайтуға көмектеседі көптеген пациенттердің химиотерапия тәжірибесі кезінде болатын жағымсыз жанама әсері. Пребиотиктер мен пробиотиктердің көмегімен олар ашытылған және тұтынылатын, талшыққа бай тағам болып табылады, сондықтан адамдар ішекте тұратын пайдалы және байсалды бактерияларды алады және ішек микробиомасының құрамын жақсарта алады.
қорытынды
Ішектің және мидың байланысы арқылы олар дененің дұрыс жұмыс істейтініне көз жеткізіп, бірге жұмыс істейді. Химо-ми болған кезде, ол химиотерапия арқылы дененің бүкіл жүйесін бұзып, ағзадағы дисфункцияны тудыруы мүмкін. Пробиотиктер мен пребиотиктерді қатерлі ісікке шалдыққан науқастың диетасына қосу олардың денелеріне қажетті тамақ пен пайдалы қасиеттерін алуға көмектеседі. Кейбір өнімдер ішекке қолдау көрсетіп қана қоймай, ағзаға да пайдалы миы да қолдау табуда.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Әдебиеттер тізімі:
Арора, Малика және т.б. �Пробиотиктер мен пребиотиктердің тоқ ішек қатерлі ісігіне әсері: механикалық түсініктер және болашақ тәсілдер.� Соңғы TOC RSS, Bentham Science баспагерлері, 1 қаңтар 1970 ж., Www.ingentaconnect.com/content/ben/cctr/2019/00000015/00000001/art00005.
Колдуэлл, Эмили. «Химиялық миға» ішек-мидың мүмкін байланысы.� Медициналық Xpress - медициналық зерттеулердегі жетістіктер және денсаулық жаңалықтары, Medical Xpress, 23 қазан 2019, medicalxpress.com/news/2019-10-gut-brain-chemo-brain.html.
Колдуэлл, Эмили. �Ішек химиотерапияның жанама әсерлерін азайтуға билет болуы мүмкін.� Медициналық Xpress - медициналық зерттеулердегі жетістіктер және денсаулық жаңалықтары, Medical Xpress, 11 қараша 2019, medicalxpress.com/news/2019-11-gut-ticket-chemo-side-effects.html?utm_source=nwletter&utm_medium=email&utm_campaign=daily-nwletter.
Ломан, БР және т.б. �Химиотерапия әсерінен туындаған нейроқабыну ұрғашы тышқандардағы тоқ ішек және бактериялық гомеостаздың бұзылуымен байланысты.� Табиғат жаңалықтары, Табиғат Баспа тобы, 11 қараша 2019 жыл, www.nature.com/articles/s41598-019-52893-0.
Neumann-Raizel, Hagit және т.б. �2-APB және CBD арқылы зарядталған цитотоксикалық қосылыстарды ісік жасушаларына бағыттау TRPV2 арналарының қатысуын болжайды. шекара, Шекаралар, 17 қыркүйек 2019 жыл, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.01198/full.
қызметкерлері, Science X. �«Химиялық ми» ми жасушаларының үш түрінің дұрыс жұмыс істемеуінен туындаған, зерттеу нәтижелері.� Медициналық Xpress - медициналық зерттеулердегі жетістіктер және денсаулық жаңалықтары, Medical Xpress, 6 желтоқсан 2018 ж., Medicalxpress.com/news/2018-12-chemo-brain-malfunction-cells.html.
қызметкерлері, Science X. �Техника ісік жасушаларына бағытталған және сау адамдарды жалғыз қалдырады.� Медициналық Xpress - медициналық зерттеулердегі жетістіктер және денсаулық жаңалықтары, Medical Xpress, 27 қараша 2019 жыл, medicalxpress.com/news/2019-11-technique-cancer-cells-healthy.html.
Команда, DFH. �Жаңа зерттеу – химиотерапияның ішек шешімдері.� Денсаулыққа арналған дизайн, 2 қаңтар, 2020, blog.designsforhealth.com/node/1179.
Университет функционалды және интегративті медицина бойынша көптеген медициналық мамандықтарды ұсынады. Олардың мақсаты функционалды медициналық салада өзгеріс жасағысы келетін адамдарды ақпарат бере алатын ақпаратпен қамтамасыз ету.
Серотонин, сондай-ақ «бақытты химиялық» ретінде белгілі, көңіл-күймен, бақытпен және әл-ауқатпен, сондай-ақ адам ағзасындағы басқа да құрылымдар мен функциялармен байланысты зат. Ғылыми түрде 5-гидрокситриптамин немесе 5-HT деп аталады, бұл маңызды зат әдетте мида, қан тромбоциттерінде және асқазан-ішек жолында (GI) кездеседі. Серотонин - көңіл-күй мен қозғалысты басқаратын тағы бір «химиялық хабаршы». Ол сондай-ақ біздің циркадиялық ырғақты немесе адам ағзасының ұйқы және ояту циклін реттеуге және басқаруға көмектеседі. Серотонин сонымен қатар тәбетті, когнитивтік, вегетативті және моторлық функцияларды бақылайды. Серотонин мидағы биохимиялық конверсия процесі арқылы өндіріледі, ол ақуыздардың бірнеше компоненттерін, соның ішінде триптофан мен оның триптофан гидроксилазасы деп аталатын химиялық реакторын қамтиды. Көптеген ғалымдар бұл маңызды зат нейротрансмиттер деп санайды, ал кейбір ғалымдар серотонинді гормон деп санайды. Жоғарыда айтылғандай, «бақытты химиялық зат» асқазан-ішек жолдарында, қан тромбоциттерінде және мида, сондай-ақ орталық жүйке жүйесінде (ОЖЖ) өндіріледі. Келесі мақалада біз серотониннің рөлін және оның жалпы ми мен психикалық денсаулыққа әсерін талқылаймыз.
Серотониннің рөлі қандай?
Зерттеулерге сәйкес, серотонин әртүрлі ми мен психикалық денсаулық мәселелерінде, соның ішінде мазасыздық, депрессия, обсессивті-компульсивті бұзылу (OCD), жарақаттан кейінгі стресстік бұзылулар (PTSD), фобиялар және тіпті эпилепсияда негізгі рөл атқаруы мүмкін. Сонымен қатар, бұл зат ми мен денеде тәбет пен ас қорыту, соның ішінде ішек қозғалысы, сүйек денсаулығы, жыныстық қатынас және ұйқы үшін өндіріледі. Серотонин сонымен қатар мелатониннің прекурсоры болып табылады, бұл біздің тәуліктік ырғақты немесе ұйқы және ояту циклін реттеуге және басқаруға көмектесетін тағы бір маңызды химиялық зат. Қалыпты емес «бақытты химиялық» деңгейлер әртүрлі денсаулық мәселелерін тудыруы мүмкін. Серотониннің қалыпты емес деңгейі жүрек ауруы, тітіркенген ішек синдромы (IBS) және сүйектерді әлсірететін ауру остеопороз сияқты денсаулықтың басқа мәселелерімен байланысты болды. Бұл маңызды зат, сайып келгенде, орталық жүйке жүйесінде (ОЖЖ) және адам ағзасының жалпы құрылымы мен қызметінде, соның ішінде асқазан-ішек жолында (GI) әлдеқайда үлкен рөл атқарады. Серотонин сонымен қатар жасушаның бөлінуімен, сүйек метаболизмімен, бауырдың регенерациясымен және емшек сүтінің өндірілуімен байланысты. Нейротрансмиттер ретінде серотонин ми жасушалары немесе нейрондар арасында сигналдар жібереді. Серотонин ми мен денеге бірнеше жолмен әсер етеді.
Көңіл-күй: Серотонин көңіл-күйге, алаңдаушылыққа, депрессияға және бақытқа әсер етеді. Кейбір препараттар және/немесе дәрі-дәрмектер серотонинді айтарлықтай арттыруы мүмкін.
Сүйек тығыздығы: Ғалымдар сүйектердегі артық серотонинді остеопорозбен байланыстырды. Дегенмен, қосымша зерттеулер әлі де қажет.
Қан ұюы: Серотонин ашық жарадан кейін тромбоциттермен шығарылатын қан ұйығыштарын тудырады. Содан кейін маңызды зат ми жасушалары немесе нейрондар арасында қан ағынын азайту және қан ұйығыштарын тудыру үшін тамырлардың тарылуын немесе тарылуын тудыратын сигналдар жібереді.
Жүрек айнуы: егер біз зиянды нәрсені тұтынатын болсақ, ішек ішектің жұмысы мен қозғалысын арттыру үшін серотонин шығарады, көбінесе диареяда. Зиянды нәрсені тұтынғаннан кейін мида серотонин өндірілген кезде, ол жүрек айнуын тудыратын мидың белгілі бір аймағын ынталандыруы мүмкін.
Ішек қызметі: Серотонин ішектің функциялары мен қозғалысын реттейді және басқарады. Сондай-ақ тамақ ішу кезінде тәбетімізді бақылауға көмектеседі.
Жыныстық функция: Серотонин жыныстық функцияға әсер ететін сияқты. Селективті серотонинді қалпына келтіру тежегіштері (SSRIs) депрессиямен ауыратын адамдарда серотонин деңгейін жоғарылатады, бірақ оларды қабылдаған адамдардың 20-70 пайызы жыныстық дисфункцияға байланысты бірқатар белгілерді сезінеді.
Серотонин және психикалық денсаулық
«Бақытты химиялық зат» деп те аталатын серотонин, сайып келгенде, сіздің көңіл-күйіңізді табиғи түрде басқаруға көмектеседі. 2007 жылы жүргізілген зерттеуге сәйкес, депрессиясы бар адамдарда, сондай-ақ басқа ми және психикалық денсаулығына қатысты мәселелер әдетте қалыпты емес серотонин деңгейіне ие. Серотонин тапшылығы да мазасыздық пен ұйқысыздықпен байланысты болды. 2016 жылғы тағы бір зерттеу зерттеуі серотониннің авторецепторлары жоқ тышқандар тобының серотонин секрециясын қалай тежейтінін бағалады. Бұл авторецепторларсыз тышқандар тобы серотонин деңгейін жоғарылатты. Ғалымдар тышқандардың бұл тобында да алаңдаушылық пен депрессия азырақ болғанын анықтады. Депрессияны және басқа ми және психикалық денсаулық мәселелерін нақты не тудыратыны әлі белгісіз, бірақ ғалымдар бұл ми мен денедегі нейротрансмиттерлердің немесе гормондардың теңгерімсіздігімен байланысты болуы мүмкін деп санайды. Әдетте, нейротрансмиттер бергеннен кейін оның жүйке импульсі денеге қайта сіңеді. SSRI серотониннің қайта сіңуіне жол бермейді, бұл синапстарда серотониннің жоғары деңгейіне әкеледі. Жақында жүргізілген зерттеулерде ғалымдар ішек бактериялары серотонин өндіруге көмектесетінін және серотониннің көпшілігі асқазан-ішек жолында (GI) болуы мүмкін екенін анықтады. Сонымен қатар, ғалымдар асқазан-ішек жолындағы (GI) серотониннің көпшілігі ішек пен миды байланыстыратын ұзын нерв - вагус нервін ынталандыруы мүмкін деп санайды.
Серотонин, сондай-ақ «бақытты химиялық» ретінде белгілі, көңіл-күймен, бақытпен және адам ағзасындағы басқа да құрылымдар мен функциялармен байланысты зат. Ғылыми түрде 5-гидрокситриптамин немесе 5-HT деп аталады, бұл маңызды зат әдетте мида, қан тромбоциттерінде және асқазан-ішек жолында (GI) кездеседі. Бұл, сайып келгенде, біздің циркадиялық ырғақты немесе адам ағзасының ұйқы және ояту циклін реттеуге және басқаруға көмектеседі. Серотонин сонымен қатар тәбетті, когнитивтік, вегетативті және моторлық функцияларды бақылайды. Көптеген ғалымдар бұл маңызды зат нейротрансмиттер деп санайды, ал кейбір ғалымдар серотонинді гормон деп санайды. Келесі мақалада біз серотониннің рөлін және оның жалпы ми мен психикалық денсаулыққа әсерін талқылаймыз. - Доктор Алекс Хименес ДС, CCST Insight
Серотонин, сондай-ақ «бақытты химиялық» ретінде белгілі, көңіл-күймен, бақытпен және әл-ауқатпен, сондай-ақ адам ағзасындағы басқа да құрылымдар мен функциялармен байланысты зат. Ғылыми түрде 5-гидрокситриптамин немесе 5-HT деп аталады, бұл маңызды зат әдетте мида, қан тромбоциттерінде және асқазан-ішек жолында (GI) кездеседі. Серотонин - көңіл-күй мен қозғалысты басқаратын тағы бір «химиялық хабаршы». Ол сондай-ақ біздің циркадиялық ырғақты немесе адам ағзасының ұйқы және ояту циклін реттеуге және басқаруға көмектеседі. Серотонин сонымен қатар тәбетті, когнитивтік, вегетативті және моторлық функцияларды бақылайды. Серотонин мидағы биохимиялық конверсия процесі арқылы өндіріледі, ол ақуыздардың бірнеше компоненттерін, соның ішінде триптофан мен оның триптофан гидроксилазасы деп аталатын химиялық реакторын қамтиды. Көптеген ғалымдар бұл маңызды зат нейротрансмиттер деп санайды, ал кейбір ғалымдар серотонинді гормон деп санайды. Жоғарыда айтылғандай, «бақытты химиялық зат» асқазан-ішек жолдарында, қан тромбоциттерінде және мида, сондай-ақ орталық жүйке жүйесінде (ОЖЖ) өндіріледі. Келесі мақалада біз серотониннің рөлін және оның жалпы ми мен психикалық денсаулыққа әсерін талқыладық.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен
Әдебиеттер тізімі:
Макинтош, Джеймс. �Серотонин: фактілер, қолдану, SSRI және көздер.� Бүгінгі медициналық жаңалықтар, MediLexicon International, 2 ақпан 2018 ж., www.medicalnewstoday.com/articles/232248.php.
Конкел, Линдси. �Серотонин: Нені білу керек: күнделікті денсаулық.� КүнделіктіHealth.com, Everyday Health Media, 15 тамыз 2018 ж., www.everydayhealth.com/serotonin/guide/.
Скачция, Аннамария. �Серотонин: функциялар, қалыпты диапазон, жанама әсерлер және т.б.� Денсаулық жолы, Healthline Media, 26 наурыз 2019 жыл, www.healthline.com/health/mental-health/serotonin.
Нейротрансмиттердің бағалау нысаны
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] Келесі нейротрансмиттерді бағалау формасын толтырып, доктор Алекске ұсынуға болады. Хименес. Осы пішінде тізімделген келесі белгілер аурудың, жағдайдың немесе денсаулық мәселесінің кез келген түрін диагностикалау ретінде пайдалануға арналмаған.
Қосымша тақырыпты талқылау: созылмалы ауырсыну
Кенеттен ауырсыну - бұл мүмкін жарақатты көрсетуге көмектесетін жүйке жүйесінің табиғи жауабы. Мысалы, ауырсыну белгілері зақымдалған аймақтан нервтер мен жұлын арқылы миға өтеді. Ауырсыну әдетте ауыр емес, өйткені жарақат емдейді, алайда созылмалы ауырсыну ауырсынудың орташа түріне қарағанда ерекшеленеді. Созылмалы ауырсынумен, адам ағзасы жарақаттың айыққанына қарамастан, миға ауырсыну сигналдарын жіберуді жалғастырады. Созылмалы ауырсыну бірнеше аптадан бірнеше жылға дейін созылуы мүмкін. Созылмалы ауырсыну науқастың қозғалғыштығына қатты әсер етеді және икемділікті, күш пен төзімділікті төмендетуі мүмкін.
Неврологиялық ауруға арналған нейронды үлкейту плюс
Доктор Алекс Хименес неврологиялық ауруларды бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Нейрондық зумерTM Плюс дегеніміз - антиденеге антигенді тануды ұсынатын неврологиялық аутоантиденелер жиынтығы. Тербелмелі нейро-зумерTM Плюс әр түрлі неврологиялық байланысты аурулармен байланысы бар 48 неврологиялық антигенге реактивтілікті бағалауға арналған. Нейронның жанды масштабыTM Плюс пациенттер мен дәрігерлерді ерте анықтау үшін маңызды ресурс және жеке бастапқы профилактиканың кеңейтілген фокусы арқылы неврологиялық жағдайларды төмендетуге бағытталған.
IgG & IgA иммундық жауапқа арналған тамақ сезімталдығы
Доктор Алекс Хименес түрлі тағамдық сезімталдық пен төзбеушілікке байланысты денсаулық мәселелерін бағалауға көмектесу үшін бірқатар сынақтарды қолданады. Тағамға сезімталдықты өлшегішTM бұл антиденеден антигенге өте нақты тануды ұсынатын, 180 тұтынылатын тамақ антигендерінің жиынтығы. Бұл панельде адамның антигендеріне IgG және IgA сезімталдығы өлшенеді. IgA антиденелерін сынау мүмкіндігі шырышты зақымдайтын тағамға қосымша ақпарат береді. Сонымен қатар, бұл тест кейбір тағамдарға кешіктірілген реакциялардан зардап шегетін науқастар үшін өте қолайлы. Антиденеге негізделген тағамға сезімталдықты тексеру пациенттің нақты қажеттіліктерін ескере отырып, диеталық тамақтану жоспарын құруға және құруға қажетті тағамдарды бірінші кезекке қоюға көмектеседі.
Ішек ішек бактерияларының шамадан тыс көбеюіне арналған зумпер (SIBO)
Доктор Алекс Хименес ішек бактерияларының көбеюіне байланысты (SIBO) ішек денсаулығын бағалауға көмектесетін бірқатар зерттеулерді қолданады. Діріл ішек ұлғайтқышыTM пребиотиктер, пробиотиктер және полифенолдар сияқты диеталық ұсыныстар мен басқа табиғи қоспалардан тұратын есеп ұсынады. Ішек микробиома негізінен тоқ ішекте болады және адам ағзасында иммундық жүйені қалыптастыруға және қоректік заттардың метаболизміне әсер ете отырып, ішек шырышты тосқауылын (ішек тосқауылы) күшейтуге дейін адам ағзасында негізгі рөл атқаратын 1000-тен астам бактериялардың түрлеріне ие. ). Адамның асқазан-ішек жолында (GI) симбиотикалық өмір сүретін бактериялардың саны ішектің денсаулығына қалай әсер ететінін түсіну керек, өйткені ішек микробиомасындағы тепе-теңсіздік ақыр соңында асқазан-ішек жолдарының (GI) белгілеріне, терінің күйіне, аутоиммундық бұзылуларға, иммундық жүйенің теңгерімсіздігіне әкелуі мүмкін. , және көптеген қабыну бұзылыстары.
Метиляцияны қолдау формулалары
XYMOGEN s Эксклюзивті кәсіби формулалар таңдаулы лицензиялық денсаулық сақтау мамандары арқылы қол жетімді. Интернетті сату және XYMOGEN формулаларын дисконттау қатаң тыйым салынады.
Мақтанышпен, Александр Хименес XYMOGEN формулаларын біздің қамқорлығымыздағы науқастарға ғана қол жетімді етеді.
Шұғыл қол жеткізу үшін дәрігерге кеңес беру үшін біздің кеңсемізге хабарласыңыз.
Егер сіз науқас болсаңыз Жарақат медициналық және хиропрактика InКлиника, сіз қоңырау шалу арқылы XYMOGEN туралы біле аласыз 915-850-0900.
Сізге ыңғайлы болу үшін және шолу XYMOGEN өнімдерді келесі сілтемемен қарауға болады. *XYMOGEN-Каталог -жүктеу* Жоғарыда аталған XYMOGEN саясатының барлығы қатаң сақталады.
Қазіргі заманғы интеграцияланған медицина
Ұлттық денсаулық сақтау ғылымдары университеті - бұл қатысушыларға түрлі пайдалы мамандықтарды ұсынатын мекеме. Студенттер басқа адамдарға мекеменің миссиясы арқылы денсаулық пен сауықтыруға көмектесуге деген құштарлығын қолдана алады. Ұлттық денсаулық сақтау университеті студенттерді заманауи интеграцияланған медицинаның, оның ішінде хиропрактикалық күтімнің алдыңғы қатарында болуға дайындайды. Студенттер пациенттің табиғи тұтастығын қалпына келтіруге және заманауи интеграцияланған медицинаның болашағын анықтауға көмектесу үшін Ұлттық денсаулық сақтау ғылымдар университетінде теңдесі жоқ тәжірибе жинақтауға мүмкіндік алады.
Алты немесе одан да көп сағат ұйықтағаннан кейін де шаршаңқы ояту ма?
Күшті стресс жағдайында?
Егер сіз осындай жағдайлардың кез-келгеніне тап болсаңыз, онда бұл сіздің денеңізге және циркадиан ырғағына әсер ететін мелатонин мен кортизол деңгейіне байланысты болуы мүмкін.
Дүние жүзінде миллиондаған адамдар ұйықтауды қиын көреді. Америка Құрама Штаттарында бұл туралы шамамен 50-70 миллион адам ұйқының сапасы нашар адамдар. Адам сегіз сағаттан аз уақыт ұйықтаған кезде, олар шаршайды және көптеген проблемалар, әсіресе олардың өмірі ауыр болса, туындауы мүмкін. Ауыр өмір салты мен ұйқының нашар болуы ағзаның кез-келген тапсырманы орындауға аз энергия жұмсауына әкелуі мүмкін, кортизол стресс гормоны көтеріледі, ал жоғары қан қысымы және қант диабеті сияқты аурулар созылмалы проблемаларды тудыруы мүмкін, егер ол болмаса. өңделген.
Функционалды эндокринологияда мелатонин және кортизол организмнің табиғи түрде шығаратын гормондары болып табылады. Кортизол гормоны немесе стресс гормоны ағзаға «күресу немесе ұшу» режимінде болуға көмектеседі, бұл жоба жасап жатқан немесе жұмыс сұхбатына баратын адамдар үшін жақсы нәрсе болуы мүмкін. Кортизол гормонының деңгейі жоғары болғанына қарамастан, бұл дененің қабыну, созылмалы тотығу стрессі және қан қысымы сияқты асқынуларға әкелуі мүмкін.
Мелатонин циркады ырғағы
Мелатонин гормонымен бұл гормон ағзаға ұйқы уақыты келгенде айтады. Кейде адамдарға ұйықтау қиынға соғады, ал мелатонин қоспаларын қабылдау денені шынымен босаңсытып, адамды ұйықтауға мәжбүр етеді. Қарағай безі мидан мелатонин шығаратындықтан, оны көзден, сүйек кемігінен және ішектен денені босаңсытып, адамның табиғи ұйықтап кетуіне мүмкіндік береді. Кейбір зерттеулер көрсеткендей мелатонин шығаратын қарағай безінің циркадиялық ырғағы. Мұны жасай отырып, зерттеу мелатонинді қабылдаудың мүмкін болатындығын көрсетеді.
бір: ұйықтап кету қиын болған адамдарға ұйқыны тарту.
екі: денені циркадтық кардиостимулятордан табиғи түрде оятуға кедергі келтіреді.
үш: ұйқының толық сегіз сағаттық пайдасын алу үшін ертерек ұйықтауға тырысқан кезде ұйқыны көбейту үшін циркадиандық сағаттарды жылжытыңыз.
Адам 9-дан 5-ке дейін жұмыста жұмыс жасағанда, олар денелерімен көтеріліп, жұмыстағы ауыр күндерден кейін денелерін босаңсытады. Зерттеулер анықтады мелатонин мен кортизол гормондары ағзаның тәулік бойғы қызметі мен жауаптарын реттеуге көмектеседі. Денедегі гормондарды өндіру циклімен, егер адам түнде ояу немесе күндіз ұйықтап жатса, оны алаңдатуға болады. Бұл кезде адам көңіл-күйдің өзгеруі, бас айналу сияқты бұзылуларға, тітіркену мен депрессияға, метаболикалық бұзылуларға ие болады. Бұл ғана емес, сонымен бірге ағзаның иммундық жүйесі мен оның эндокриндік жүйесі де бұзылуы мүмкін, бұл ағзаны инфекциялар мен ауруларға душар етеді.
Денедегі циркадиялық ырғақтар туралы көбірек зерттеулер жүргізілді зерттеулер көрсетеді түнгі ауысымда жұмыс істейтін адамдар жүрек-қантамыр мен асқазан-ішек жүйесіне шабуыл жасайтын, сондай-ақ метаболизм жүйесін бұзатын көптеген денсаулыққа зиянды проблемалармен қалай байланысты. Түнгі ауысыммен жұмыс істеген кез-келген адам ұйықтау кестесін өзгертіп, ұйықтау / ояту кестесінде тез қайта бағдарлануға бейімделіп, жұмысқа кетіп, өз жұмысын атқаруы керек. Бәрі ауысым кестесінде жұмыс жасайтындықтан, бұл стрессті болуы мүмкін және жұмысшының денесінің жұмысына, сондай-ақ мелатонин мен кортизол секрециясына әсер етуі мүмкін.
Кортизол мен мелатонинді қолдау жолдары
Бір таңқаларлығы, кортизол деңгейін төмендетудің және дененің жұмыс істеуі үшін мелатонин деңгейінің дұрыс жұмыс жасайтынына көз жеткізудің жолдары бар. Кортизол деңгейін төмендету үшін адам медитация жасап, жағымды хобби тауып, ең бастысы денені қажетсіз стресстен босату үшін терең тыныс алу жаттығуларын жасау керек. Терең тыныс жаттығуларының көмегімен денеге адам ұстап тұрған кез келген шиеленісті босатуға көмектеседі, ал денеде бұлшықеттер босаңсып, қан бастайды. Мелатонин деңгейімен олар дененің циркадиялық ырғағымен бірге жұмыс істейді және дененің ояту, ұйқы және тамақтану уақыты қашан болатынын біледі. Мелатонин гормоны дене температурасын реттеуге көмектеседі, қан қысымыжәне оның дұрыс жұмыс істейтініне көз жеткізу үшін гормондардың деңгейіне көз жеткізіңіз. Бұл жүйелердің жоғары деңгейі болған кезде, бұл ағзаның созылмалы ауруларды тудыруы және процесте денеге зиян келтіруі мүмкін.
Зерттеулер көрсеткендей мелатонин гормондары ағзадағы неврологиялық рецепторларға байланыстыра алады, осылайша релаксацияға ықпал етеді. Мелатонин неврологиялық рецепторларды байланыстыратындықтан, ол нервтердің белсенділігі мен дофамин деңгейін төмендетіп, көзді ауырлатады, сөйтіп адамды ұйықтап кетеді.
қорытынды
Дененің табиғи түрде мелатонин мен кортизол деңгейін табиғи күн сайын шығарып отыруы мүмкін. Мелатонин дененің циркадиялық ырғағымен байланысты болғандықтан, дене қашан ұйықтап, ұйықтап жатуды біледі. Әрбір адамда ауыр күнтізбелік жоспар болғандықтан, дененің сау және жұмыс істеуі үшін уақыт пен демалып, дұрыс ұйқы режиміне өту керек. Кейбір өнімдер эндокриндік жүйенің дұрыс жұмыс істейтініне және бүйрек үсті бездері мен қант алмасуын қолдайтынына көз жеткізу үшін осында орналасқан.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Әдебиеттер тізімі:
Каджохен, С және т.б. Адамның тәуліктік ырғақты және ұйқыны реттеудегі мелатонин рөлі. Нейроэндокринология журналы, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, сәуір, 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12622846.
Джеймс, Францин О және т.б. Симуляцияланған түнгі ауысым кезінде мелатонин, кортизол және сағат генінің экспрессиясының циркадтық ырғағы. ұйықтау«Ұйқас ассоциацияланған кәсіби ұйқы қоғамдары» ЖШС, 2007 жылғы қараша, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2082093/.
Monteleone, P және т.б. Адамдардағы түнгі физикалық стресске мелатонин мен кортизол реакцияларының уақытша қатынасы. Психоневроэндокринология, АҚШ ұлттық медицина кітапханасы, 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1609019.
Раман, Райан. Мелатонин ұйықтауға және өзіңізді жақсы сезінуге қалай көмектесе алады. Денсаулық жолы, Healthline Media, 3 қыркүйек 2017 ж., Www.healthline.com/nutrition/melatonin-and-sleep.
Заманиан, Захра және т.б. Шираз медициналық ғылымдары университетінің күзетшілеріндегі кортизол және мелатонин циркадтық ырғақтарының өзгеруінің қысқаша мазмұны. Халықаралық профилактикалық медицина журналы, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, шілде 2013 ж., Www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775223/.
Қазіргі заманғы интегративті және функционалды медицина- Esse Quam Videri
Ұлттық денсаулық сақтау университеті әлемде өзгергісі келетін болашақ ұрпаққа білім беретіндігі туралы жеке тұлғаларға хабарлау арқылы. Университет функционалды және интегративті медицина бойынша көптеген медициналық мамандықтарды ұсынады.
Ұялған, оңай ренжіген немесе жүйкеңізді қайрайсыз ба?
Гормон теңгерімсіздігі?
Егер сіз осы жағдайлардың кез келгеніне тап болсаңыз, сіздің ақыл-дене байланысыңыз теңгерімсіз болуы мүмкін.
Тарих бойы, ақыл мен дененің бөлек екендігі туралы зерттеулер мен теориялар болды. Бұл теорияны көптеген адамдар қабылдады; дегенмен, ақыл-ойды көрсететін көптеген дәлелдер бар және денеде миға және керісінше сигналдарды жіберетін ішек жүйесі сияқты денеде екі жақты қатынас бар. Әрбір орган миға өз сигналдарын жіберетіндіктен, эндокриндік жүйе миға гормондар түрінде сигналдар жібереді, бұл адамның әлемді өз көзімен қабылдауын өзгертуі мүмкін.
Осыны ескере отырып, нейропластика адамдарға қоршаған ортада болған кезде қоршаған ортаның физикалық құрылымын өзгертуге болатынын көрсетті. Көптеген заманауи ғалымдар дененің ми толқындарын, микробтарды және дененің санасын өзгерте алатын басқа да көптеген факторларды бақылай алатын өте күрделі құралдарға ие болды. Стресс бүкіл дененің реакциясы болғандықтан, ол дене үшін жақсы да, жаман да болуы мүмкін. Денедегі жақсы күйзеліс «күрес немесе ұшу» деп жауап береді, ал нашар стресс созылмалы болып, дененің дисфункциясына әкелуі мүмкін. Сонымен, ақыл мен дененің бөлек функция болуы идеясы біршама ескірген, бірақ сонымен бірге ақпараттық болып көрінеді.
Ақыл мен дененің ажыратылуы туралы ғылым мен психологияны зерттей отырып, зерттеушілер адамның гормондары әлемді қабылдауына қалай әсер ететінін көре алады. Денеге сүңгу арқылы зерттеушілер стресстің мидағы кез келген көрінетін өзгерістерді қалай тудыратынын да көре алады.
Тәжірибе ақыл-ойды қалай өзгертеді
Көптеген тәжірибелер сананы өзгертуі мүмкін. Бұл жұмыс атмосферасында қолдануға болатын жақсы тәжірибе болсын немесе қорқынышты оқиғалардан жарақат алу сияқты жаман тәжірибе болуы мүмкін. Зерттеулер көрсетті бұл жарақат сананы өзгертуі және жағдайға байланысты болуы мүмкін. Травма салдарынан болған зақым аз болса да жазылуы мүмкін. Кейбір жағдайларда физикалық зақым жазылса да, ол адамға тыртық болуы мүмкін. Психикалық зақым әсер етеді, өйткені адам өзі кездескен травматикалық тәжірибені қайта сезіне алады.
Жақсы тәжірибемен, егер зиян аз болса, олар адамға пайдалы болуы мүмкін. Егер адам кез-келген әрекеттен кездейсоқ өзіне зиян келтірсе, ол мұны қайталамау керектігін біледі. Егер адам белгілі бір әрекеттермен айналысса және уақыт өте келе жақсырақ болса да, бұл олар қолдана алатын дағдыға айналады. Кейде адам жұмыста жұмыс істегенде пайдалы болатын белгілі бір дағдыларға ие болуы мүмкін. Сондықтан адам айналысатын тәжірибеге байланысты ол жақсы немесе жаман болуы мүмкін, бірақ олардың миы оны есте сақтайды. .
Дуализм мен монизмнің айырмашылығы
Ақыл мен дене туралы философиялық пікірталас әрқашан болды. Ақыл-дене байланысын қарастырудың әртүрлі жолдары бар, өйткені көптеген зерттеушілер ақыл-ойдың дененің бөлігі ме, әлде дененің ақыл-ойдың бөлігі екендігі туралы пікірталас тудырды. Осылайша, дуализм мен монизм арасындағы айырмашылық ақыл мен дененің байланысы туралы әртүрлі көзқарастарға ие.
Дуализм физикалық объект ретінде денеден туып, ақыл-ой немесе сананың құрылуы ретінде анықталады. Дуализмнің бастауы декарттық ойлау әдістерінен басталды, онда адамдар денедегі психикалық және физикалық субстанциялар арасында екі жақты байланыс бар деп дауласа бастады. Бір қызығы, физикалық және психикалық жүйелердің сенімі бөліктерге бөлінген және кейбір адамдар ойлағандай өзара байланысты емес.
Француз философы Рен Декарт ақылдың денемен эпифиз арқылы әрекеттесетінін және ақыл денені басқаратынын айтты. Ол сондай-ақ өз ойларын әйгілі тұжырымдарының бірімен түйіндеді: «Мен ойлаймын, сондықтан мен бармын.» Бұл мәлімдеме арқылы ол зерттеушілерге ақыл-ойдың санамен және өзін-өзі танумен сәйкестендірілетін физикалық емес және кеңістіктік емес субстанция екенін айтады. дене.
Монизммен ол материалдық көзқарас ретінде анықталады және барлық адамдар жай ғана күрделі физиологиялық организмдер болып табылады. Монизмнің феноменализм деп аталатын тағы бір түрі бар. Ол сондай-ақ пәндік идеализммен жүреді және бұл монизмнің тұжырымдамасы ақыл мен дененің екі бөлек болмыс екенін білдіреді. Монизмнің әрбір түрімен ұғымдар әрқашан бірдей болып көрінеді, бұл монизмнің әрбір түрі не ақылды, не тәнді елемейтін сияқты екенін көрсетеді. Бұл әрқашан бір немесе басқа, ешқашан бір уақытта бірге емес.
Стресс гормондары миға қалай әсер етеді
Стресс пен гормондарға келетін болсақ, стресс гормонының денедегі миға қалай әсер ететіні туралы көптеген ғылыми жетістіктер болды. Гормондардан бері табылды Гиппокамптық нейрондарды стресс гормондарымен өзгерту үшін олар денеге қажетті энергияның жарылуын бере алады. Дегенмен, егер стресс гормонының ұзақ мерзімді белсендіруі болса, миды тоздырып, ми жасушаларын өлтіруі мүмкін. Егер біреуде ұзақ уақытқа созылатын стрессті тудыратын қандай да бір психологиялық бұзылулар болса, бұл когнитивті функцияны бұзуы мүмкін және нәтиже эмоционалды түрде жақсаруы мүмкін.
қорытынды
Ақыл-дене байланысы арқылы олар бір-біріне сигналдар жіберіп, адам денесінің дұрыс жұмыс істейтініне көз жеткізе алады. Денеде ұзаққа созылған стресс болған кезде, ол сигналдарды бұзып, дененің дисфункциясына әкелуі мүмкін. Келесі мақалада стресстің денедегі миды қалай қалпына келтіретіні талқыланады. Кейбір өнімдер эндокриндік жүйені қолдау арқылы денеге көмектесе алады, сондай-ақ денеге уақытша стрессті жеңілдетуге көмектеседі.
Біздің ақпаратымыздың шеңбері хиропрактика, тірек-қимыл және жүйке денсаулығына қатысты мәселелер немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары мен бұзылуларын емдеу үшін денсаулық сақтаудың функционалды хаттамаларын қолданамыз. Біздің кеңсе тірек дәйексөздерді ұсынуға ақылға қонымды әрекет жасады және біздің зерттеуімізді немесе біздің посттарды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қолдауға ие болған зерттеулердің көшірмелерін басқармаға немесе сұраныс бойынша көпшілікке ұсынамыз. Жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен байланысыңыз 915-850-0900.
Әдебиеттер тізімі:
Перри, Брюс Д., т.б. �Балалық шақ жарақаты, бейімделудің нейробиологиясы және «пайдалану? тәуелді» Мидың дамуы: «күйлер» қалай «белгілерге» айналады.�� Семантикалық ғалым, 1 Jan. 1995, www.semanticscholar.org/paper/Childhood-trauma%2C-the-neurobiology-of-adaptation%2C-Perry-Pollard/1d6ef0f4601a9f437910deaabc09fd2ce2e2d31e.
Топ, биотикалық білім беру. �Стресс – ақыл мен дененің байланысы 1-бөлім.� Биотиктерді зерттеу блогы, 9 желтоқсан 2019 жыл, blog.bioticsresearch.com/stress-the-mind-body-connection-part-1.
Вулли, CS және PA Шварцкроин. �Миға гормоналды әсерлер.� Эпилепсия, АҚШ ұлттық медицина кітапханасы, 1998, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9915614.
IFM's Find A Practitioner құралы пациенттерге әлемнің кез келген жерінде функционалдық медицина мамандарын табуға көмектесу үшін жасалған функционалдық медицинадағы ең үлкен бағыттаушы желі болып табылады. IFM сертификатталған тәжірибешілері олардың функционалдық медицина бойынша кең білімін ескере отырып, іздеу нәтижелерінде бірінші болып табылады.
