Nrf2 белсендіру рөлі

Қатерлі ісікке байланысты зерттеулердің көптеген зерттеулері денсаулығы бар мамандарға денені тазарту әдісін түсінуге мүмкіндік берді. Зиянды жасушалардағы реттелетін гендерді талдай отырып, зерттеушілер оны анықтады 2-дің ядролық эритроидтық факторы 2 сигнализация жолдары, Ең танымал Nrf2. NRF2 - адам ағзасын белсендіретін маңызды транскрипция факторы антиоксидантты қорғаушы механизмдер тотығу кернеулерінің жоғарылау деңгейін болдырмау үшін сыртқы және ішкі факторлардан тотығуды реттеу үшін.

Nrf2 негіздері

NRF2 денсаулығы мен денсаулығын сақтау үшін өте маңызды, өйткені ол күнделікті өмірде кездесетін барлық нәрсені қалай басқаратынымызды және ауырып қалмайтындығымызды реттейтін негізгі мақсатты көздейді. NRF2 активациясы II фазада детоксикация жүйесінде маңызды рөл атқарады. «II фаза детоксикация липофильді, немесе майда еритін, бос радикалдарды алады және оларды гидрофильді, немесе суда еритін заттар шығарады, сондықтан ерекше реактивті метаболиттер мен химиялық заттарды инактивациялайды. І кезең.

NRF2 активациясы гормоникалық әсер арқылы адам ағзасының жалпы тотығуын және қабынуын азайтады. NRF2-ті бастау үшін, клеткалардың адаптивті жауап алуына және глутатион сияқты антиоксиданттар жасалуына байланысты тотығуға байланысты қабыну реакциясы болуы керек. Nrf2 қағидасын бұзу үшін, негізінен, тотығу стрессі NRF2-ны белсендіреді, содан кейін адам организмінде антиоксидантты жауапты белсендіреді. NRF2 функциясы редокс сигналын теңдестіруге немесе окислита мен антиоксидант деңгейлерінің тепе-теңдігін сақтауға арналған.

Бұл процестің функциясын жаттығулармен қалай көрсетуге болатындығы туралы керемет мысал. Әр жаттығу кезінде бұлшықет басқа жаттығу сессиясын өткізе алатындай етіп бейімделеді. Егер NRF2 созылмалы инфекциялар немесе созылмалы қабыну реакциясы синдромы немесе CIRS бар пациенттерде байқалуы мүмкін токсиндердің көбеюі салдарынан аз немесе көп мөлшерде көрінсе, денсаулық жағдайы NRF2 активациясын нашарлатуы мүмкін. Ең бастысы, егер DJ-1 шамадан тыс қышқылданса, NRF2 активациясы тез аяқталады.

NRF2 белсендірудің әсері

NRF2 белсендіру өкпені, бауыр мен бүйректе жоғары көрсетілген. 2 ядросының 2-ға байланысты факторы немесе NRF2, көбінесе адам ағзасында тотығу деңгейін жоғарылату арқылы тотығу стрессіне алып келуі мүмкін. Nrf2 белсендіру әртүрлі денсаулық мәселелерін емдеуге көмектесе алады, бірақ Nrf2-тің артық активтенуі төменде көрсетілген түрлі мәселелерді нашарлатуы мүмкін.

Nrf2-тің мерзімді активтенуі:

• Қартаю (яғни ұзақ өмір сүру)
• Автоиммунитет және жалпы қабыну (яғни, артрит, аутизм)
• Рагы және химиялық қорғаныс (яғни, EMF экспозициясы)
• Депрессия және мазасыздық (яғни, PTSD)
• Дәрілік заттардың әсері (спирт, NSAID)
• Жаттығу және шыдамдылық
• Gut ауруы (яғни SIBO, дисбиоз, ұрықты колит)
• Бүйрек ауруы (яғни, өткір бүйрек жарақаты, созылмалы бүйрек ауруы, лупус нефрит)
• Бауыр ауруы (мысалы, алкогольді жұқпалы аурулар, өткір гепатит, алкогольсыз майдың бауыры ауруы, алкогольсыз стеганогенератор, цирроз)
• Өкпе ауруы (яғни, астма, фиброз)
• Метаболиттік және қан тамырлары аурулары (яғни, атеросклероз, гипертензия, инсульт, қант диабеті)
• Нейрогенерация (яғни Альцгеймер, Паркинсон, Хантингтон және АЛС)
• Ауру (яғни нейропатия)
• Тері бұзылулары (яғни, Псориаз, УКВ / Күн Қорғанысы)
• Токсинді экспозиция (мышьяк, асбест, кадмий, фтор, глифосат, сымбатты, сепсис, түтін)
• Көру (яғни жарқын жарық, сезімталдық, катарттар, кернеулі дистрофия)

Nrf2-тің гиперактивациясы нашарлауы мүмкін:

• Атеросклероз
• Рагы (яғни ми, көкірек, бас, мойын панкреаты, простата, бауыр, тиреид)
• Созылмалы қабынуға қарсы жауап синдромы (CIRS)
• Жүрек трансплантациясы (ашық NRF2 нашар болуы мүмкін, NRF2 жөндеуге көмектеседі)
• С гепатиті
• Нефрит (ауыр жағдайларда)
• витилиго

Сонымен қатар, NRF2 арнайы тағамдық қоспаларды, дәрі-дәрмектерді және дәрі-дәрмектерді қолдануға көмектеседі. Көптеген табиғи қоспалар NRF2 қоздырғышына көмектеседі. Ағымдағы зерттеулердің көмегімен зерттеушілер бір кездері антиоксиданттар деп есептелген қосылыстардың көп бөлігі шынымен прооксидант болатындығын дәлелдеді. Себебі олардың барлығы дерлік жұмыс жасау үшін NRF2, тіпті куркумин мен балық майы сияқты қоспаларды қажет етеді. Мысалы, какао NRF2 генін иемденетін тышқандарда антиоксидантты әсер ететіні көрсетілген.

NRF2 іске қосу жолдары

Альцгеймер ауруы, Паркинсон ауруы, инсульт немесе тіпті аутоиммундық аурулар сияқты нейродегенеративті аурулар жағдайында, Nrf2-нің реттелуі жақсы, бірақ гормоникалық түрде. NRF2 активаторларын араластыру да қосымша немесе синергетикалық әсерге ие болуы мүмкін, себебі кейде дозаға тәуелді болуы мүмкін. Төменде Nrf2 өрнегін арттырудың ең жақсы жолдары көрсетілген:

• HIST (жаттығу) + CoQ10 + Күн (олар өте жақсы синергетикаланады)
• Broccoli Sprouts + менің басыма және ішекке арналған LLLT
• Butirate + Super Coffee + таңертеңгілік күн
• Акупунктура (бұл балама әдіс, лазерлі акупунктура да қолданылуы мүмкін)
• Ораза
• Cannabidiol (КБР)
• Арыстанның Мане + Мелатонині
• Альфа-лип қышқылы + DIM
• Жусан
• PPAR-гамма белсендіру

Nrf350-ні диета, өмір салты және құрылғылар, пробиотиктер, қоспалар, шөптер мен майлар, гормондар және нейротрансмиттерлер, дәрілер/дәрілер және химиялық заттар, жолдар/транскрипция факторлары, сондай-ақ басқа жолдар арқылы белсендірудің 2-ден астам басқа жолдарын қамтитын келесі толық тізім тек Nrf2 не қоздыруы мүмкін екендігі туралы қысқаша нұсқаулық. Бұл мақалада қысқаша болу үшін біз Nrf500-ні белсендіруге көмектесетін 2-ден астам басқа тағамдарды, тағамдық қоспаларды және қосылыстарды қалдырдық. Төменде келтірілгендер:

Диета:

• Acai жидектер
• Алкоголь (әсіресе егер қызыл шарап жақсы болса, әсіресе оның ішінде тығыны бар болса), өйткені NRF2-нің протокачущий альдегиді де белсендірілуі мүмкін, алайда ішімдік ішудің жиілігі NRF2-ны жоғарлатса да, алкогольді ішуге болады.
• Балдырлар (балдырлар)
• Алма
• Қара шай
• Бразилия жаңғақтары
• Брокколи өскіндері (және басқа изоцианаттар, сульфорафан, сонымен қатар D3T бар бок чай сияқты крест тәрізді көкөністер)
• Көкшетау (0.6-10 г / күн)
• Сәбіз (фалькаринон)
• Cayenne Pepper (Capsaicin)
• Сельдерей (бутилфталия)
• Чага (Betulin)
• Ромашка шайы
• Чиа
• Қытай картопы
• Chokeberries (Aronia)
• Шоколад (қара немесе какао)
• Даршын
• Кофе (хлороген қышқылы, кафестол және кахвеол сияқты)
• Cordyceps
• Балық (және қызылша)
• зығыр
• Сарымсақ
• Ghee (мүмкін)
• Зімбір (және кардамонин)
• Gojiberries
• Грейфрут (Нарингенин - 50 мг / кг / тәулігіне)
• Жүзімдер
• Көк шай
• гуава
• Пальма жүрегі
• Hijiki / Wakame
• Пеш
• киви
• бұршақ
• Арыстанның Мане
• Махува
• Манго (Mangiferin)
• Мангостан
• Сүт (ешкі, сиыр - микробиоманы реттеу арқылы)
• Mulberries
• Зәйтүн майы (помаце - гидроксицитол және олеанол қышқылы)
• Omega 6 май қышқылдары (Липоксин A4)
• Осанж апельсиндері (Морин)
• Острица саңырауқұлақтары
• Папайа
• жаңғағы
• Көктемгі бұршақ
• Анар (Punicalagin, Ellagic Acid)
• Прополис (Pinocembrin)
• Күлгін тәтті картоп
• Рамбутан (Geraniin)
• Пияз
• зылуы
• Родиола Роза (сальдосид)
• Күріш кебегі (циклоартенил ферулат)
• Riceberry
• Rooibos шайы
• Розмари
• Sage
• Майлы тағам
• Сезам майы
• Соя (және изофлавондар, Daidzein, Genistein)
• Сквош
• Құлпынай
• Татарлық қарақұмық
• Қымбатты
• қызанақ
• Тонка бобы
• куркума
• Wasabi
• Қарбыз

Өмір салты мен құрылғылар:

• Акупунктура және электрокупунктура (Коллаген каскадының көмегімен ECM)
• Көк жарық
• Брейн Ойындар (Hippocampus-та NRF2-ды көбейтеді)
• Калориялық шектеу
• Суық (душ, суға шомылу, мұз ваннасы, құрал, криотерапия)
• EMFs (төмен жиілік, мысалы PEMF)
• Жаттығу (HIST немесе HIIT сияқты өткір жаттығулар NRF2 индукциясы үшін пайдалы сияқты, ал ұзақ жаттығулар NRF2 тудырмайды, бірақ глутатион деңгейін жоғарылатады)
• Жоғары май диетасы (диета)
• Жоғары жылу (сауна)
• Сутегі ингаляциясы және сутегі суы
• Гипарбарикалық оттегі терапиясы
• Инфрақызыл терапия (Жоба сияқты)
• Ішілік витамин C
• Кетогендік диета
• Озон
• Шылым шегу (ұсынылмаған - NRF2 шегетін шылым шегу, уақытша шегу NRF2 төмендейді) Егер сіз темекі шегуді таңдасаңыз, Қасиетті Василь NRF2 төменгі регулярдан қорғауға көмектесуі мүмкін)
• Күн (УКВ және инфрақызыл)

Пробиотиктер:

• Bacillus subtilis (fmbJ)
• Clostridium butyricum (MIYAIRI 588)
• Lactobacillus brevis
• Lactobacillus casei (SC4 және 114001)
• Lactobacillus коллиноидтері
• Lactobacillus gasseri (OLL2809, L13-Ia және SBT2055)
• Lactobacillus helveticus (NS8)
• Lactobacillus paracasei (NTU 101)
• Lactobacillus plantarum (C88, CAI6, FC225, SC4)
• Lactobacillus rhamnosus (GG)

Қосымшалар, шөптер мен майлар:

• Ацетил-L-карнитин (ALCAR) және карнитин
• Аллицин
• Альфа-лип қышқылы
• Amentoflavone
• Andrographis метельчатая
• Агматин
• Апигенин
• аргинин
• Артишок (цианропикрин)
• Ауыстырғыш
• Астрагал
• Bacopa
• Бифштек (изогемакетон)
• Берберин
• Бета-caryophyllene
• Пилоса майы
• Қара күміс майы (Тимохинон)
• Boswellia
• Бутеин
• Бутырат
• Cannabidiol (КБР)
• Каротиноидтар (мысалы, бета-каротин [ликопенмен синергетика – 2-15 мг/т ликопен], фукоксантин, зеаксантин, астаксантин және лютеин)
• Читрак
• Хлорелла
• Хлорофилл
• Завадский хризантема
• Cinnamomea
• Жалпыға ортақ күн
• мыс
• Коптис
• CoQ10
• Куркумин
• Дамиана
• Dan Shen / Red Sage (Miltirone)
• DIM
• Диоскино
• Dong Ling Cao
• Дон Куэй (әйел жыныс)
• Elklonia Cava
• EGCG
• Elecamampane / Inula
• Eucommia Bark
• Ферулік қышқылы
• Фисетин
• Балық майы (DHA / EPA - құрамында 3 мг EPA және 1 мг DHA бар 1098 549 г / д балық майы)
• Галанг
• Гастродин (Тянь Ма)
• Gentiana
• Герани
• Ginkgo Biloba (Ginkgolide B)
• Шыны ыдыс
• Gotu Kola
• Жүзім тұқымының сығындысы
• Тырысқұмарлық
• Картаки (Трипол)
• долана
• Helichrysum
• Хенна (Juglone)
• Гибискус
• Хигенамин
• Қасиетті Базиль / Тульси (Урсол қышқылы)
• Хопс
• Тұтқырлық итбалық вед (Icariin / Icariside)
• Indigo Naturalis
• Темір (қажет болған жағдайда ұсынылмайды)
• I3C
• Әйүптің көздері
• Moringa Oleifera (мысалы, Kaempferol)
• Inchinkoto (Zhi Zi және Wormwood комбинаты)
• Кудзы түбірі
• Майы түбірі
• Lindera түбірі
• Лютеролин (белсендіру үшін жоғары дозалар, төменгі дозада қатерлі ісікке NRF2 тежейді)
• Magnolia
• Манжиста
• Maximowiczianum (Acerogenin A)
• Мексика Арика
• Сүт тұқымы
• MitoQ
• Му Сян
• Mucuna Pruriens
• Никотинамид және NAD +
• Panax Ginseng
• Пассифлора (мысалы, Крисин, бірақ хиризин PI2K/Akt сигналының реттелуінің бұзылуы арқылы NRF3-ні де азайтуы мүмкін)
• Пау-дерко (Лапачо)
• Флоретин
• Piceatannol
• PQQ
• Procyanidin
• Pterostilbene
• Пуэрия
• Кверцетин (жоғары дозалары, төменгі дозалары NRF2-ты тежейді)
• Qiang Huo
• Қызыл Clover
• Resveratrol (Piceid және басқа фитоэстрогендер, негізінен, Knotweed)
• Раушан Хипс
• Раушан
• Рутин
• Саппанвуд
• Сарсапарилла
• Saururus chinensis
• SC-E1 (гипс, жасмин, ликорин, кудзус және балшық гүлі)
• Schisandra
• Өзін-өзі емдеу (прунелла)
• Скаллпап (Байкалин және Вогонин)
• Қойлық соррел
• Si Wu Tang
• Сидерит
• Кеңірдек (Аралия)
• Spirulina
• Сент Джонс Ворт
• Сульфорфан
• Sutherlandia
• Tao Hong Si Wu
• Таурин
• Thunder God Vine (триптолид)
• Токоферолдар (E дәрумені немесе Linalool сияқты)
• Tribulus R.
• Tu Si Zi
• TUDCA
• А витамині (басқа Retinoids NRF2-ты ингибирлеуге қарамастан)
• С витамині (тек жоғары доза, төмен доза NRF2 тежейді)
• Vitex / Chaste Tree
• Ақ пион (Paeonia lactiflora паэонифлорин)
• Жусан (Hispidulin және Artemisinin)
• Xiao Yao Wan (Тегін және оңай Wanderer)
• Ерба-Санта (Eriodictyol)
• Yuan Zhhi (Tenuigenin)
• Zi Cao (қатерлі ісікке NRF2 төмендейді)
• мырыш
• Ziziphus Jujube

Гормондар және нейротрансмиттерлер:

• Адипонектин
• Адропин
• Эстроген (бірақ сүт безінің NRF2 төмендеуі мүмкін)
• Мелатонин
• Прогестерон
• Кинолин қышқылы (экситоттылықты болдырмау үшін қорғаныстық жауапта)
• Серотонин
• T3 тәрізді тироидті гормондар (сау клеткаларда NRF2 арттыра алады, бірақ оны қатерлі ісікке азайтады)
• D витаминінің

Есірткі құралдары / дәрі-дәрмек және химиялық заттар:

• Ацетаминофен
• Ацетазоламид
• Амлодипин
• Ауранофин
• Bardoxolone methyl (BARD)
• Benznidazole
• ВНА
• CDDO-имидазолид
• Цефтриаксон (және бета-лактам антибиотиктер)
• Cialis
• Дехаметазон
• Диприван (пропофол)
• Eriodictyol
• Exendin-4
• Ezetimibe
• Фторид
• Fumarate
• HNE (тотыққан)
• Идазоксан
• Бейорганикалық мышьяк және натрий арсениті
• JQ1 (NRF2-ді де ингибирлеуі мүмкін, белгісіз)
• Letairis
• Мельфалан
• Метазоламид
• Метилен көк
• Нифедипин
• НПВП
• Oltipraz
• PPI (Omeprazole және Lansoprazole сияқты)
• Протандыны - адамның NRF2 белсендіру кезінде in vivo жақсы нәтижелер, бірақ әлсіз / жоқ
• Пробукол
• Рапамицин
• Reserpine
• Рутениум
• Ситацентан
• Статиндер (Lipitor және Simvastatin сияқты)
• Тамоксифен
• Тан Луо Нин
• tBHQ
• Текфидера (диметилфумарат)
• THC (CBD сияқты күшті емес)
• Теофиллин
• Умбеллиферон
• Ursodeoxycholic Acid (UDCA)
• Verapamil
• Виагра
• 4-Ацетоксифенол

Жолдар / Транскрипция Факторлары:

• ?7 nAChR белсендіру
• AMPK
• Биррубин
• CDK20
• CKIP-1
• CYP2E1
• EAATs
• Ганкирин
• Грмлин
• GJA1
• Н-ферритин ферроксидаза
• HDAC тежегіштері (вальпрой қышқылы және TSA сияқты, бірақ NRF2 тұрақсыздығын тудыруы мүмкін)
• Жылу соққысының ақуыздары
• IL-17
• IL-22
• Клотхо
• let-7 (mBach1 RNA төмендейді)
• MAPK
• Майкл қабылдаушылар (көпшілігі)
• miR-141
• miR-153
• miR-155 (сонымен қатар mBach1 RNA-ді құлыптайды)
• miR-7 (мида, қатерлі ісік пен шизофренияға көмектеседі)
• Notch1
• Тотығу стресстері (мысалы, ROS, RNS, H2O2) және электрофилдер
• PGC-1?
• PKC-дельтасы
• PPAR-гамма (синергетикалық әсерлер)
• Сигма-ХНУМХ рецепторлардың тежеуі
• SIRT1 (ми мен өкпеде NRF2 көбейтеді, бірақ оны жалпы төмендетуі мүмкін)
• SIRT2
• SIRT6 (бауыр мен мидағы)
• SRXN1
• TrxR1 тежелуі (әлсірету немесе сарқылу)
• Цинк протопорфирин
• 4-HHE

Басқалар:

• Анкафлавин
• Асбест
• Авициндер
• Bacillus amyloliquefaciens (ауыл шаруашылығында қолданылады)
• Көміртегі тотығы
• Дафнетин
• Глутатионның азаюы (80%–90% мүмкін)
• Гимнастр koraiensis
• С гепатиті
• Герпес (HSV)
• Үнді күлі ағашы
• Индиговад түбірі
• Изosalipurposide
• Исораментин
• Монаскин
• Омавелоксолон (күшті, RTA-408)
• PDTC
• Селен тапшылығы (селен тапшылығы NRF2 арттыруы мүмкін)
• Сібір балқарағайы
• Софорафлаванон Г
• Tadehagi triquetrum
• Toona sinensis (7-DGD)
• Труба гүлі
• 63171 және 63179 (күшті)

Nrf2 акронимімен ең танымал болатын 2 сигнал жолының ядролық эритроциты 2 - адам ағзасының антиоксидантты механизмдерін реттеудің маңызды рөлін атқарады, әсіресе тотығу стрессін бақылау үшін. Тотығу стрессінің деңгейін жоғарылату кезінде Nrf2 белсендіре алады, оның әсері ерекше қосылыстардың қатысуымен айтарлықтай күшейтіледі. Кейбір тағамдар мен қоспалар адам денесінде Nrf2-ды белсендіруге көмектеседі, соның ішінде изотиоцианат сульфорфан брокколи өскіндерінен. Доктор Алекс Хименес DC, CCST Insight

Сульфорафан және оның қатерлі ісікке, өлімге, қартаюға, ми мен мінез-құлыққа, жүрек ауруына және басқаларына әсері

Изотиоцианаттар сіздің диетаңызға түсетін ең маңызды өсімдік қосылыстарының бірі болып табылады. Бұл бейнеде мен олар үшін жасаған ең жан-жақты жағдайды жасаймын. Қысқаша назар аударыңыз ба? Төмендегі уақыт нүктелерінің бірін таңдап, сүйікті тақырыпқа өтіңіз. Толық уақыт шкаласы.

Негізгі бөлімдер:

• 00: 01: 14 - қатерлі ісік және өлім
• 00: 19: 04 - қартаю
• 00: 26: 30 - Ми және мінез
• 00: 38: 06 - Соңғы қорытынды
• 00: 40: 27 - Доза

Толық уақыт шкаласы:

• 00: 00: 34 - бейнефильмнің басты тақырыбы - сульффоран енгізу.
• 00: 01: 14 - Өсімдік тұтыну және барлық өлім-жітімде қысқарту.
• 00: 02: 12 - простата қатерлі ісігі.
• 00: 02: 23 - Мочевина рагы қатер.
• 00: 02: 34 - темекі шегудегі қатерлі ісік.
• 00: 02: 48 - Сүт безі қатерлігі қатері.
• 00: 03: 13 - Гипотетикалық: егер сізде рак бар болса? (интервенционалдық)
• 00: 03: 35 - қатерлі ісік пен өлім қауымдасқан деректерді басқаратын шынайы механизм.
• 00: 04: 38 - сульфорфан және қатерлі ісік.
• 00: 05: 32 - егеуқұйрықтардағы ісік ісігін дамытуға арналған брокколи өсімдік сығындысының күшті әсерін көрсететін жануарлы дәлел.
• 00: 06: 06 - Протеин қатерлі ісігіндегі науқастарда сульффоран тікелей қосылыстың әсері.
• 00: 07: 09 - Кеудеге арналған матадағы изотиоцианат метаболиттерінің биоаккумуляциясы.
• 00: 08: 32 - Сүт безі қатерлі ісігінің жасушаларын ингибирлеу.
• 00: 08: 53 - Тарих сабағы: brassicas ежелгі Римде де денсаулық қасиеттеріне ие болған.
• 00: 09: 16 - Сульфорфанның канцерогенді кетіруді жақсарту қабілеті (бензол, акролеин).
• 00: 09: 51 - NRF2 антиоксидантты жауап элементтері арқылы генетикалық қосқыш ретінде.
• 00: 10: 10 - NRF2 активтеуі глутатион-S-конъюгаттары арқылы канцерогенді кетіруді жақсартады.
• 00: 10: 34 - Брюссель өскіндері глутатион-S-трансферазаны көбейтеді және ДНҚ-ның зақымдануын азайтады.
• 00: 11: 20 - Брокколи сығындысы 61% арқылы бензолдың экскрециясын арттырады.
• 00: 13: 31 - Брокколидің гомогенаты жоғарғы тыныс жолындағы антиоксидантты ферменттерді арттырады.
• 00: 15: 45 - Өсімдік тұтыну және жүрек ауруының өлімі.
• 00: 16: 55 - Брокколи өсімдік ұнтағы қан липидтерін және 2 типті қант диабетімен ауыратын жалпы жүрек ауруын жақсартады.
• 00: 19: 04 - қартаюдың басталу бөлімі.
• 00: 19: 21 - Сулфорапанмен байытылған диета 15-дан 30% -ке дейін (белгілі бір жағдайларда) қоңыздардың өмір сүру мерзімін арттырады.
• 00: 20: 34 - ұзаққа созылған қабынудың маңыздылығы.
• 00: 22: 05 - Cruciferous көкөністер мен брокколи ұнтағы ұнтақ адамдарда қабыну белгілерінің кең спектрін төмендетеді.
• 00: 23: 40 - Орташа бейне жазбалары: қатерлі ісік, қартаю бөлімдері
• 00: 24: 14 - Тінтуірдің зерттеуі sulforaphane кәрілік кезінде адаптивті иммундық функцияны жақсартуға мүмкіндік береді.
• 00: 25: 18 - Sulforaphane шашты тышқанның тінтуір моделінде шаш өсуін жақсартады. 00 ішіндегі сурет: 26: 10.
• 00: 26: 30 - мидың және мінез-құлық бөлімінің басы.
• 00: 27: 18 - аутизмге арналған брокколи өсімдік сығындысының әсері.
• 00: 27: 48 - глюкурофенияларға арналған глюкурофанның әсері.
• 00: 28: 17 - Депрессияның талқылануын бастау (ықтимал механизм мен зерттеулер).
• 00: 31: 21 - Стресс-индуцирленген депрессияның 10 түрлі модельдерін қолданып тышқандарды зерттеу, сульфарфетан сияқты флоксин (prozac) сияқты тиімді.
• 00: 32: 00 - зерттеу тышқандарда глюкарофаниннің тікелей ішуін көрсетеді, социологиялық жеңілдетудің стресс-моделінен депрессияны болдырмау үшін де тиімді.
• 00: 33: 01 - нейродегенерация бөлімінің басы.
• 00: 33: 30 - сульфорфан және Альцгеймер ауруы.
• 00: 33: 44 - Сульфорфан және Паркинсон ауруы.
• 00: 33: 51 - Сульфорфан және Хантингтон ауруы.
• 00: 34: 13 - Сульфорфан жылу әсерін арттырады.
• 00: 34: 43 - бас миының зақымдану секциясының басы.
• 00: 35: 01 - Туберкулезге қарсы тестілеуден кейін бірден сульфорфан препараты (тышқанның зерттеуі).
• 00: 35: 55 - сульфорфан және нейрондық пластика.
• 00: 36: 32 - Сулфорафан тышқандар типіндегі II типті қант диабеті моделін үйренуді жақсартады.
• 00: 37: 19 - сульфорфан және дученне бұлшықет дистрофиясы.
• 00: 37: 44 - Бұлшықет спутниктік жасушаларында миостатиннің ингибициясы (in vitro).
• 00: 38: 06 - Кешіктіріп бейнелеу: өлім және қатерлі ісік, ДНҚ зақымдануы, тотығу стресті және қабыну, бензолдың экскрециясы, жүрек-қан тамырлары аурулары, II типті диабет, миға әсер ету (депрессия, аутизм, шизофрения, нейрогенерация), NRF2 жолдары.
• 00: 40: 27 - брокколи өскіндер немесе сульффоранның дозасын анықтау туралы ойлар.
• 00: 41: 01 - Үйде өсіруге арналған анекдоттар.
• 00: 43: 14 - Пісіру температуралары және сульфарфан белсенділігі туралы.
• 00: 43: 45 - Глюкорафаниннен сульффоранның Gut бактерияларына айналуы.
• 00: 44: 24 - Көкөністерден белсенді мирозиназмен үйлескен кезде қоспалар жақсы жұмыс істейді.
• 00: 44: 56 - пісіру әдісі және крест тәрізді көкөністер.
• 00: 46: 06 - изотиоцианаттар букитогенттер ретінде.

Көптеген қазіргі зерттеулерге сәйкес, Nrf2 деп аталатын 2-ші ядролық эритроид факторының сигнализациясы, бұл адам ағзасын сыртқы және ішкі факторлардан детоксикациялау және өсудің алдын алу үшін жасушалардың қорғаныш антиоксидант механизмдерін белсендіретін іргелі транскрипция факторы. тотығу стрессінің деңгейі. Біздің ақпарат ауқымы хиропрактика және жұлын денсаулығымен байланысты. Тақырыпты талқылау үшін, доктор Хименеске хабарласыңыз немесе бізбен хабарласыңыз 915-850-0900 .

Доктор Алекс Хименес мырзаның жетекшілігімен

Қосымша тақырыпты талқылау: Жедел арқа ауруы

Арқа ауруыWorldwide бұл бүкіл әлем бойынша мүгедектіктің және жұмыссыз қалған күндердің ең көп таралған себептерінің бірі. Арқадағы ауырсыну тек жоғарғы тыныс жолдарының инфекцияларымен санасқан дәрігерлерге жүгінудің екінші жалпы себебі болып табылады. Халықтың шамамен 80 пайызы өмір бойы кем дегенде бір рет арқа ауруы болады. Омыртқа - бұл басқа жұмсақ тіндердің арасында сүйектерден, буындардан, байламдардан және бұлшықеттерден тұратын күрделі құрылым. Жарақаттар және / немесе ауырлататын жағдайлар, мысалықатты дискілер, ақыр соңында арқадағы ауырсыну белгілеріне әкелуі мүмкін. Спорттық жарақаттар немесе көлік апаты жарақаттары көбінесе арқадағы ауырсынудың жиі себебі болып табылады, бірақ кейде ең қарапайым қозғалыстар ауыр нәтижелерге әкелуі мүмкін. Бақытымызға орай, хиропрактикалық күтім сияқты емдеудің балама нұсқалары омыртқаны түзетулер мен қолмен манипуляцияларды қолдану арқылы арқадағы ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі, сайып келгенде, ауырсынуды жеңілдетеді.

EXTRA EXTRA | МАҢЫЗДЫ ТАҚЫРЫП: Ұсынылатын El Paso, TX Chiropractor

***