ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedocors@gmail.com
Page таңдаңыз

Дене мен рухты ақыл-ойы

Back Clinic Mind Body and Spirit хиропрактикалық тобы. Ақыл, дене және рух байланысы күшті нәрсе. Оның күшін түсіну және пайдалану - тұтас емдеудің үш кезеңі. Жергілікті халықтар ақыл мен дене ұғымын бір ұғым деп түсінеді. Бұл мыңдаған жылдар бойы олардың сенімі мен жылыту жүйелерінің бөлігі болды. Олар сондай-ақ сау денені құру үшін сау ақыл қажет екенін түсінеді. Емдеуге тек дене ғана емес, кейде ақыл мен рух қажет.

Дене ауру болуы мүмкін, бірақ ақыл немесе рух кінәлі болуы мүмкін. Олай болса, сананы емдеу денеге шипа әкеледі. Бұл түсінік қазіргі заманғы ақыл-дене медицинасын да қалыптастырды. Ақылдың екі деңгейі бар. Олар жеке және ұжымдық. Жеке адам білсе де, білмесе де екеуіне де қатысады. Жеке деңгей ескі ойларды және жаңа ойларды пошталық сызық сияқты алға-артқа өңдейді. Ақыл-ойды тәртіпке келтіру - олардың денсаулығы мен әл-ауқаты үшін ең қиын, бірақ маңызды нәрселердің бірі. Бұл бағдарламалық жасақтаманы қазіргі уақытта және қосулы ұстауды үйрену керек. Бұған қол жеткізгеннен кейін ұжымдық ақыл-ойға қосқан үлесі жақсарады.


Жекеленген медицина генетикасы және микроэлементтер | Эль Пасо, Техас (2020)

ПОДКАСТ: Доктор Алекс Хименес пен доктор Мариус Руджа жалпы денсаулық пен сауықтыру үшін жекелендірілген медицина генетикасы мен микронутриенттердің маңыздылығын талқылайды. Адам ағзасының дұрыс жұмыс істейтініне көз жеткізу үшін, әсіресе спортшылар үшін дұрыс диетаны ұстану және жаттығуларға қатысу жеткіліксіз. Бақытымызға орай, адамдарға олардың жасушалары мен тіндеріне әсер етуі мүмкін қоректік заттардың жетіспеушілігі бар-жоғын анықтауға көмектесетін әртүрлі сынақтар бар. Витаминдер мен минералды қоспалар да, сайып келгенде, адамның жалпы денсаулығы мен денсаулығын жақсартуға көмектеседі. Біз гендеріміздің белгілі бір аспектілерін өзгерте алмасақ та, доктор Алекс Хименес пен доктор Мариус Ружа дұрыс диетаны ұстану және дұрыс қоспаларды қабылдау кезінде жаттығуларға қатысу гендерімізге пайда әкелетінін және әл-ауқаттың жақсаратынын талқылайды. – Подкаст инсайты

Егер сіз осы бейнені ұнатсаңыз және / немесе біз сізге кез-келген жолмен көмектескен болсақ
бізге жазылуға және бөлісуге болады.

Рахмет сізге және Құдай батасын берсін.
Доктор Алекс Хименес Р.Н., Колумбия округу, MSACP, CCST

Жазылу: bit.ly/drjyt

Facebook клиникалық беті: www.facebook.com/dralexjimenez/
Facebook спорттық беті: www.facebook.com/pushasrx/
Facebook жарақаттары Бет: www.facebook.com/elpasochiropractor/
Facebook Neuropathy Бет: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
Facebook фитнес орталығы Бет: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: El Paso оңалту орталығы: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso клиникалық орталығы: емдеу: goo.gl/r2QPuZ

Клиникалық айғақтар: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Ақпарат:
Клиникалық сайт: www.dralexjimenez.com
Жарақаттар сайты: personinjurydoctorgroup.com
Спорттық жарақаттар сайты: chiropracticscientist.com
Артқа жарақаттар сайты: elpasobackclinic.com
Оңалту орталығы: www.pushasrx.com
Функционалды медицина: wellnessdoctorrx.com
Фитнес және тамақтану: www.push4fitness.com/team/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez
Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

BR - БРЕНДИНГ Тақырыптары | El Paso, Tx (2020)

-
Егер сіз осы бейнені ұнатсаңыз және / немесе біз сізге кез-келген жолмен көмектескен болсақ
бізге жазылуға және бөлісуге болады.

Рахмет сізге және Құдай батасын берсін.
Доктор Алекс Хименес Р.Н., Колумбия округу, MSACP, CCST

Жазылу: bit.ly/drjyt

Facebook клиникалық беті: www.facebook.com/dralexjimenez/
Facebook спорттық беті: www.facebook.com/pushasrx/
Facebook жарақаттары Бет: www.facebook.com/elpasochiropractor/
Facebook Neuropathy Бет: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
Facebook фитнес орталығы Бет: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: El Paso оңалту орталығы: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso клиникалық орталығы: емдеу: goo.gl/r2QPuZ

Клиникалық айғақтар: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Ақпарат:
Клиникалық сайт: www.dralexjimenez.com
Жарақаттар сайты: personinjurydoctorgroup.com
Спорттық жарақаттар сайты: chiropracticscientist.com
Артқа жарақаттар сайты: elpasobackclinic.com
Оңалту орталығы: www.pushasrx.com
Функционалды медицина: wellnessdoctorrx.com
Фитнес және тамақтану: www.push4fitness.com/team/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez
Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

ТТ - ТАЛАНТТЫ ТАҚЫРЫПТАР | Денсаулық дауысы 360

Доктор Алекс Хименес және (Талант) Тақырыптар мен мәселелерді талқылайды ...
Үй жануарларының емдік күші күшті дәрі болуы мүмкін

Үй жануарларының емдік күші күшті дәрі болуы мүмкін

Үй жануарлары созылмалы ауруы бар адамдардың өмірін жақсартты және онымен бірге келетін депрессияны жеңілдетуге көмектеседі. Үй жануарының болуы немесе үйретілген терапиялық жануармен қарым-қатынаста болатынына күмән жоқ ауырсынуды азайтуға және жеңілдетуге және өмір сапасын жақсартуға көмектеседі.

Жануарлар мен олар ұсынатын серіктестік сияқты табиғи ауырсынуды басатын құрал, және маңызды зерттеулер бұл теорияны қолдайды. Міне, мұның кейбір жолдары біздің үй жануарлары бізге оңтайлы өмір сүруге көмектеседі тіпті созылмалы ауырсынумен. �

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Үй жануарларының емдік күші күшті дәрі болуы мүмкін

Үй жануарларының ауырсынуды жеңілдететін жолдары

Біздің үй жануарлары стрессті азайтуға мүмкіндік береді. Зерттеулер көрсетті тіпті үй жануарларын сүймейтіндер үшін де, бұл итті он-он бес минут еркелету азаяды кортизол, бұл стресс гормоны. Ауырсынуға арналған журналда зерттеушілер әсерлерін зерттеді жылдам терапиялық иттерге бару ауырсынуды емдеу клиникасында. 2 ай ішінде олар жеке адамдардың сезімдерін салыстырды:

  • ауру
  • Шаршау
  • стресс

Үлкен жақсартулар туралы хабарланды ауырсыну, психикалық күй және стресстің басқа шаралары ит барғаннан кейін жеке адамдар арасында. Жақсартулар да байқалды отбасы, достар және қызметкерлер терапиялық ит барғаннан кейін.

Олар көбірек белсенділікті тудырады

Атап айтқанда, Ит иелерінің дені сау болып көрінеді итсіздерге қарағанда. Мысықтар керемет, бірақ белсенділік/фитнеске келгенде, иттер тұрақты серуендеуді қажет етеді, бұл иелерін құрайды тұрыңыз, сыртқа шығыңыз және қозғалыңыз. Итпен серуендеу мыналарға көмектеседі:

  • жетілдіру баланс
  • ұрыс қажу
  • жетілдіру Икемділік
  • азайту бірлескен ауырсыну
  • Арттыру күш
  • Басқарыңыз салмақ

Белсенділік серуендеумен үйлеседі алуға көмектеседі жақсы түнгі ұйқы және ауырсынуды азайту.

Олар бізді дәрі-дәрмексіз жақсы сезінеді

Зерттеулер қалай болатынын көрсетті дұрыс көзқарас емдеуге әсер етеді нәтижелері. Позитивті көзқараспен адамның ықтималдығы жоғары ұзақ мерзімді ауырсынуды емдеу жоспарын ұстаныңыз. Жақсартылған көңіл-күйді тудыратын, ауырсынуды жеңілдететін және ауырсынуды басатын дәрілерге деген қажеттілікті азайтатын тамаша дәрі-дәрмектің жүнді досымен бірге еркелеу және ойнау.

Олар ауырсынуды басады

Созылмалы ауруы бар адамдар бұл туралы үнемі ойлайды. Үй жануарының болуы ауырсынудан фокусты өзгертеді дейін қуаныш пен бақыт. Үй жануарларына күтім жасау күннің құрылымы мен өмірлік мәнін береді. Үй жануарларына назар аудару керек және олардың сүйіспеншілігіне байланысты елемеу қиын. �

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Үй жануарларының емдік күші күшті дәрі болуы мүмкін

Жануарлардың көмегімен терапия

Терапияның бұл түрі а созылмалы ауырсынуды басқарудың заңды нұсқасы. Опиоидтермен байланысты проблемалармен дәрігерлер мен пациенттер ауырсынуды емдеудің балама жолдарын іздейді. The Америкалық отбасылық дәрігерлер академиясы бұл туралы хабарлайды фармакологиялық емес терапия, жануарлардың көмегімен терапия сияқты, қазір созылмалы ауырсынуды емдеу жоспарларына енгізілген. Ауырсынуды жеңілдетудің басқа нұсқалары мыналарды қамтиды:

Мысал: Адамда ауырсыну синдромы/жағдайы бар. Ауырсыну күшейген кезде адам тітіркеніп, тітіркенеді. Жеке адамның бұл сезімдерді танитын иті бар. Ит келіп, ойнай бастайды, жалайды, т.б.. Жеке адам итті көтеріп, адамды тыныштандырады, көңіл-күйді өзгертуге және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.

Үй жануарларының уақыты

Үй жануарларына ие болу - бұл нағыз жауапкершілік, асырап алуға қызығушылық танытпайтындар үшін үй жануарларына арналған дәрі-дәрмектің пайдасы әлі де бар. Кейбір идеяларды қарастыру керек:

  • Мүмкін а отбасы мүшесінің немесе досының үй жануарлары бар, ол үнемі баруы мүмкін. Бұл тәжірибені сезінудің және үй жануарларын жасамай-ақ алудың қандай екенін көрудің жақсы жолы болар еді.
  • Мысықтар - бұл опция егер иттер сіздің шыныаяқ шайыңыз болмаса. Бұл аллергияға немесе оларға рұқсат бермейтін жерде тұруға байланысты болуы мүмкін. Мысықтар иттер сияқты психологиялық артықшылықтармен бірге серіктестік ұсынады. Дегенмен, бар көп белсенділік емес, өйткені олар жаяу жүрудің қажеті жоқ. Бірақ олар әлі де аң аулау үшін ойнау керек.
  • Жануарларды емдеу бағдарламасы бар ауырсынуды емдеу клиникасында уақыт өткізіп көріңіз. Осы клиникалардың кейбірі адамдарға аптасына бірнеше рет терапиялық итпен уақыт өткізуге мүмкіндік береді. Бұл әдетте 15 минуттық сеанстар.

Терапия мен қызмет көрсетуші иттер бірдей емес

Уақыты келгенде сіз өзіңіздің итіңізге дайын болуыңыз мүмкін. Жергілікті баспананың веб-сайтын іздемес бұрын, үй жануарларына иелік ететін барлық нәрсені қарастырыңыз. Шығындардың факторы:

  • Ветеринариялық күтім
  • Мінез-құлық сабақтары
  • тамақ
  • Баспана
  • Ойыншықтар
  • Саяхат

Туралы ойланыңыз жануардың мөлшері және егер мүмкін болса кішкентай немесе үлкен үй жануарларын қауіпсіз басқару. Есіңізде болсын, бұл созылмалы ауруы бар адамдарға арналған терапия. Адам кез келген уақытта ауырсыну деңгейін ескере отырып, не қабылдай алатынын көре білуі керек.

Егер сізде ешқашан үй жануарыңыз болмаса, Үй жануарларын бұзу көп уақытты қажет ететін және қажытатын жұмыс болуы мүмкін екенін түсіну керек.. Бұл стрессті күшейтіп, ауырсынуды күшейтуі мүмкін.

Мұны есте ұстаған жөн терапиялық иттер сияқты дайындықтары жоқ көмек or қызметтік иттер. Қызметтік иттер белгілі бір тапсырманы орындауға және көмектесуге үйретілгенмүмкіндігі шектеулі адамға көмектесу. Бұл болуы мүмкін көрмейтін ит соқыр иесіне көмектесуде. Сондай-ақ, қызметтік иттер иелерімен бірге тұрады және олар сияқты қоғамдық орындарға арнайы кіруге рұқсат беріледі ұшақтар, мейрамханалар, бизнес орындары және т.б.

The Америкалық Kennel Club терапиялық иттерді иелеріне ерікті түрде еріп жүруге болатын иттер ретінде анықтайды мектептер, ауруханалар, қарттар үйлері мұнда олар басқа адамдардың өмірін жақсарту үшін топ болып жұмыс істейді.

Біздің өмірімізде үй жануарларының болуының медициналық пайдасы сөзсіз. Дегенмен, оларды алып тастайды деп күтпеңіз Созылмалы ауырсыну түнгі. Үй жануарлары тағы бір құрал бұл ауырсынумен өмір сүретін адамдарға жеңілдік әкеліп, өмір сүру сапасын жақсарта алады.


Метаболикалық синдром және қабыну


Доктор Алекс Хименестің блогындағы хабарламадан бас тарту

Біздің ақпарат шеңберіміз хиропрактикалық, тірек-қимыл аппараты, физикалық дәрі-дәрмектермен, сауықтыру және денсаулыққа қатысты мәселелермен және / немесе функционалды медицина туралы мақалалармен, тақырыптармен және пікірталастармен шектеледі. Біз тірек-қимыл аппаратының жарақаттары немесе бұзылулары кезінде емдеуді қолдау және қолдау үшін функционалды денсаулық және сауықтыру хаттамаларын қолданамыз. Біздің жазбаларымыз, тақырыптарымыз, тақырыптарымыз бен түсініктеріміз клиникалық мәселелерге тікелей немесе жанама байланысты және қолдау көрсететін клиникалық мәселелерді, мәселелер мен тақырыптарды қамтиды. *

Біздің кеңсе қолдайтын дәйексөздер беруге негізделген әрекеттерді жасады және тиісті зерттеулерді немесе біздің жазбаларымызды қолдайтын зерттеулерді анықтады. Біз сондай-ақ қосымша зерттеулердің көшірмелерін кеңестің және қоғамның сұрауы бойынша қол жетімді етіп жасаймыз. Біз оның белгілі бір күтім жоспарына немесе емдеу хаттамасына қалай көмектесуі мүмкін екендігі туралы қосымша түсініктеме талап ететін мәселелерді қарастыратынымызды түсінеміз; сондықтан, жоғарыда аталған тақырыпты одан әрі талқылау үшін, доктор Алекс Хименеске хабарласыңыз немесе 915-850-0900 нөміріне хабарласыңыз. Техаста лицензияланған провайдер (лер)& Нью-Мексико

Денсаулық сақтау және иммунитет 1 серия 4 | Эль Пасо, Техас (2020)

-
Егер сіз осы бейнені ұнатсаңыз және / немесе біз сізге кез-келген жолмен көмектескен болсақ
бізге жазылуға және бөлісуге болады.

Рахмет сізге және Құдай батасын берсін.
Доктор Алекс Хименес Р.Н., Колумбия округу, MSACP, CCST

Жазылу: bit.ly/drjyt

Facebook клиникалық беті: www.facebook.com/dralexjimenez/
Facebook спорттық беті: www.facebook.com/pushasrx/
Facebook жарақаттары Бет: www.facebook.com/elpasochiropractor/
Facebook Neuropathy Бет: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
Facebook фитнес орталығы Бет: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: El Paso оңалту орталығы: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso клиникалық орталығы: емдеу: goo.gl/r2QPuZ

Клиникалық айғақтар: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Ақпарат:
Клиникалық сайт: www.dralexjimenez.com
Жарақаттар сайты: personinjurydoctorgroup.com
Спорттық жарақаттар сайты: chiropracticscientist.com
Артқа жарақаттар сайты: elpasobackclinic.com
Оңалту орталығы: www.pushasrx.com
Функционалды медицина: wellnessdoctorrx.com
Фитнес және тамақтану: www.push4fitness.com/team/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez
Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

Функционалды фитнес заттары | Бұл не? & Олар кім?

ПОДКАСТ: Ұлттық денсаулық ғылымдары университетінің медициналық студенттері Райан Велаг пен Александр Хименес адамдарға өз үйлерінің ыңғайлылығында жаттығуды жалғастыруға және қатысуға көмектесу үшін әзірлеген бірнеше жаңа тәсілдерді талқылайды. Функционалдық медицина, биомеханика және тамақтану туралы озық түсініктерін пайдалана отырып, олар күрделі қозғалыс хаттамалары үшін қарапайым әдістер мен әдістерді түсіндіруге кіріседі. Сонымен қатар, Александр Хименес пен Райан Уэлаж диетаның жалпы денсаулық пен салауаттылықтың маңызды элементі болуы мүмкін екенін талқылайды. Доктор Алекс Хименес қосымша кеңестердің қатарында Функционалдық фитнес фелластарына қосымша нұсқауларды ұсынады. – Подкаст инсайты

Егер сіз осы бейнені ұнатсаңыз және / немесе біз сізге кез-келген жолмен көмектескен болсақ
бізге жазылуға және бөлісуге болады.

Рахмет сізге және Құдай батасын берсін.
Доктор Алекс Хименес Р.Н., Колумбия округу, MSACP, CCST

Жазылу: bit.ly/drjyt

Facebook клиникалық беті: www.facebook.com/dralexjimenez/
Facebook спорттық беті: www.facebook.com/pushasrx/
Facebook жарақаттары Бет: www.facebook.com/elpasochiropractor/
Facebook Neuropathy Бет: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
Facebook фитнес орталығы Бет: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: El Paso оңалту орталығы: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso клиникалық орталығы: емдеу: goo.gl/r2QPuZ

Клиникалық айғақтар: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Ақпарат:
Клиникалық сайт: www.dralexjimenez.com
Жарақаттар сайты: personinjurydoctorgroup.com
Спорттық жарақаттар сайты: chiropracticscientist.com
Артқа жарақаттар сайты: elpasobackclinic.com
Оңалту орталығы: www.pushasrx.com
Функционалды медицина: wellnessdoctorrx.com
Фитнес және тамақтану: www.push4fitness.com/team/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez
Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

Қандай жылдам тамақтану және стресстік гормондар - денсаулық сақтау | El Paso, Tx (2020)

ПОДКАСТ: Доктор Алекс Хименес, Эль-Пасо штатындағы хиропрактор және Виктория Хан доктор Вальтер Д.Лонго әзірлеген оразаны имитациялайтын диетаны және ProLon аштықты еліктеу диетасы бағдарламасын талқылайды. ProLon Fasting Mimiccing Diet — майдың азаюына ықпал ететін және басқа ораза ұстау әдістеріне ұқсас қандағы қантты, қабынуды және холестеринді азайтуы мүмкін жоғары майлы, төмен калориялы үзіліссіз аштық диетасы. Вальтер Д.Лонго — итальяндық-американдық биогеронтолог және жасуша биологы, жасушаны қорғаудың қартаюы мен ауруларына ораза ұстау және қоректік заттарға жауап беру гендерінің рөлі туралы зерттеулерімен, сондай-ақ ұзақ өмір сүру көптеген эукариоттарда ұқсас гендер мен механизмдер арқылы реттеледі деген ұсынысымен танымал. . Осы уақытқа дейін ораза ұстауға ұқсайтын диетаға қатысты бірнеше зерттеу жұмыстары жүргізілді және оның пайдасын растау үшін қосымша зерттеулер қажет. �- Подкаст инсайты

Егер сіз осы бейнені ұнатсаңыз және / немесе біз сізге кез-келген жолмен көмектескен болсақ
бізге жазылуға және бөлісуге болады.

Рахмет сізге және Құдай батасын берсін.
Доктор Алекс Хименес Р.Н., Колумбия округу, MSACP, CCST

Жазылу: bit.ly/drjyt

Facebook клиникалық беті: www.facebook.com/dralexjimenez/
Facebook спорттық беті: www.facebook.com/pushasrx/
Facebook жарақаттары Бет: www.facebook.com/elpasochiropractor/
Facebook Neuropathy Бет: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/
Facebook фитнес орталығы Бет: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: El Paso оңалту орталығы: goo.gl/pwY2n2
Yelp: El Paso клиникалық орталығы: емдеу: goo.gl/r2QPuZ

Клиникалық айғақтар: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Ақпарат:
Клиникалық сайт: www.dralexjimenez.com
Жарақаттар сайты: personinjurydoctorgroup.com
Спорттық жарақаттар сайты: chiropracticscientist.com
Артқа жарақаттар сайты: elpasobackclinic.com
Оңалту орталығы: www.pushasrx.com
Функционалды медицина: wellnessdoctorrx.com
Фитнес және тамақтану: www.push4fitness.com/team/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez
Twitter: twitter.com/crossfitdoctor